Польза витамина С для кожи лица и как использовать его в домашних условиях. Жидкий витамин с


чем полезен и как применять

Приветствую вас, уважаемые читатели и гости блога! Вы никогда не задумывались над тем, как одновременно ухаживать за кожей и предотвращать ее старение? Я всерьез заинтересовалась этой темой. Оказывается, что витамин С для лица — это простое, доступное и универсальное средство. Оно активно применяется в домашнем уходе и профессиональной косметологии. Полезные свойства этого компонента делают продукты на его основе действительно уникальными.

Чем полезен витамин С

Аскорбиновая кислота является одним из удивительных природных антиоксидантов, который защищает кожу от повреждения свободными радикалами. В то время как растения могут синтезировать витамин С в удобной форме, наш организм не может. Потому что у нас отсутствует фермент L-глюконо-гамма-лактон-оксидазы, который необходим для синтеза этого элемента.

Вот почему мы должны получать аскорбинку из цитрусовых фруктов, клубники, малины и овощей. Употребление аскорбиновой кислоты в виде продуктов, безусловно важно для здоровья. Но усвоение его является ограниченным. Поэтому, можно и нужно дополнительно применять его наружно.

Аскорбиновая кислота имеет ряд преимуществ для кожи:

  1. Предотвращает возрастные изменения. Является мощным антиоксидантом, защищает кожу от фотостарения. В ходе 3-х месячного исследования на добровольцах изучали воздействие аскорбиновой кислоты. Выявили значительное улучшение кожи — на 68-74%. При регулярном использовании сокращаются мелкие морщинки, улучшается текстура и тон кожи (1 ).
  2. Борется с пигментацией. Темные пятна на лице и руках никого не делают красивей. Аскорбинка помогает осветлить кожу, предотвращая развитие чрезмерного количества меланина (2 ).
  3. Участвует в химических реакциях. Этот витамин участвует в синтезе некоторых гормонов и коллагена. Аскорбиновая кислота помогает обеспечить поддержку соединительной ткани, заживление ран и воспалений на коже.
  4. Выполняет защитную функцию. Заживляет и восстанавливает поврежденные клетки дермы. Защищает слизистые и кожные покровы от язвенных образований. Нейтрализует свободные радикалы и укрепляет иммунитет.

Большой дефицит этого вещества может привести к тяжелым последствиям. Под ударом окажется не только ваша красота, но и здоровье в целом. Сосудистая сеточка, тусклый цвет лица, синяки под глазами — неутешительные симптомы. Поэтому его употребление крайне важно. А где больше всего содержание витамина С читайте в этой статье.

Применение витамина С в домашних условиях

Каждая женщина хочет продлить свежесть и молодость своей кожи. Домашние процедуры для лица помогут поддерживать красоту и упругость дермы. Важно правильно и своевременно ухаживать за собой и результат будет виден очень скоро.

Запомните, любые витаминные средства самостоятельного приготовления наносятся на чистую кожу. Вы можете использовать ваши любимые продукты по типу кожи: гели, молочко, пенки, тоники. Мягкий отшелушивающий скраб также подойдет для этих целей.

Когда лицо подготовлено, можете начинать процедуру. Помните, что домашние маски нужно использовать сразу после их приготовления. Это касается и средств с аскорбиновой кислотой. Если оставить смесь надолго, она теряет свои полезные свойства и становится бесполезной.

Делать косметические процедуры с этим компонентом нужно не чаще 2-х раз в неделю. Вещество должно постепенно накапливаться для получения максимального эффекта. Кроме того, важно правильно подобрать ингредиенты для масок.  Используйте только качественные компоненты и не забудьте протестировать продукт перед применением.

Рецепты масок для лица

Вы можете сделать эффективные домашние средства с аскорбиновой кислотой. Существует множество масок из натуральных продуктов. Однако, я хочу поделиться с вами другими простыми рецептами, которые помогут тусклой и уставшей коже.

Маска для лица с витамином С в порошке

При регулярном использовании улучшается тон и рельеф лица, осветляются пигментные пятна. Кожа становится более гладкой, молодой и упругой. А все необходимые компоненты вы сможете легко купить в аптеке. Советую делать эту процедуру вечером, чтобы избежать воздействия солнечных лучей. Для приготовления вам понадобится:

  • 1 ч. л. витамина С в порошке;
  • 1 ч. л. фильтрованной воды;
  • 1½ ст. л. геля алоэ вера;
  • ⅛ ч. л. витамина Е в масле;
  • 5 капель эфирного масло ладана.

Используя небольшую миску, смешайте порошок и чистую воду. Добавьте гель алоэ вера, опять перемешайте. После добавьте витамин Е + масло ладана. Смешайте все ингредиенты.

Используя воронку, перелейте полученную сыворотку в маленькую темную бутыль. Это поможет уменьшить воздействие света. Срок хранение в холодильнике до двух недель. Но, как я писала выше, лучше использовать свежеприготовленный вариант. Проведите сначала тест-реакцию на аллергию. Общее время выдержки на лице 10 минут.

Маска с ампулой аскорбиновой кислоты

Еще один прекрасный рецепт, который поможет привести в порядок лицо после стресса или болезни. Заметно улучшает внешний вид, придает свежесть, уменьшает жирный блеск.

Возьмите одну ампулу аскорбиновой кислоты и нанесите ее содержимое на лицо. Оставьте средство максимум на 10 минут, затем протрите лицо вашим тоником. Заканчиваем процедуру нанесением ночного крема.

Для одного раза будет достаточно половины ампулы. Остатки жидкости лучше поместить в шприц и убрать в холодильник. Однако, помните, что витамин С нестабильный элемент. При его контакте с воздухом полезные свойства улетучиваются в течение 3-4 дней. Процедура делается курсами с перерывом в 4-5 недель.

Судя по отзывам, это средство действительно работает:

Zumkka: Мне аскорбинка помогла улучшить тонус кожи и немного осветлить пигментацию. Я купила средство в ампулах для уколов. Наносила перед использованием мезороллера. Результат класс!

Sabina: Я люблю использовать витамин С в жидком виде чтобы освежить лицо. Вечером наношу средство из ампулки, утром уже заметно его действие. Я довольна.

Galina: Уже давно пользуюсь этим универсальным средством. В сочетании с мезороллером аскорбинка дает потрясающий результат.

Помните, что аскорбиновая кислота — это органическое соединение. Будьте осторожны добавляя ее в готовые косметические продукты. При самостоятельном применении вам также никто не гарантирует безопасность.

Противопоказания к применению аскорбиновой кислоты

Косметологи и дерматологи допускают использование этого витамина в домашних процедурах. Однако, существуют некоторые ограничения и противопоказания. Обратите на них внимание перед тем, как делать маски дома.

Если на коже есть раздражения, покраснения или шелушения, от аскорбинки лучше отказаться. Вещество может усилить неприятные симптомы и не даст ожидаемого результата. Нежелательно проводить процедуру даже при незначительных повреждениях кожного покрова. Сосудистые звездочки на лице также свидетельствуют о том, что вам это средство противопоказано.

На чувствительную кожу витамин С следует наносить очень осторожно. Предварительно протестируйте вещество на отдельном участке дермы. Нужно помнить об индивидуальной непереносимости этого компонента. Довольно часто на него возникают аллергические реакции.

Возможные последствия от использования домашних масок

При всей очевидной пользе аскорбиновой кислоты желаемый эффект часто не достигается. При неграмотном использовании бывают такие последствия:

  1. Бесполезность процедуры. Самый безобидный, но неутешительный результат применения. Если вы берете неправильную базу для приготовления средства, витамин С не будет проникать в кожу. Это значит, что его свойства сводятся к нулю. В качестве основы хорошо работают пропилен гликоль и глицерин.
  2. Раздраженная кожа. Аскорбиновая кислота лучше проникает в слои эпидермиса в кислой среде. Если вы смешиваете вещество в порошке с водой, то получите уровень кислотности примерно 2,2. Однако, если использовать косметический продукт с низким уровнем pH, вероятно возникнет сухость и раздражение. В косметических средствах с витамином С чаще всего этот показатель от 2,8 до 3,4 pH. Этого вполне достаточно, чтобы не навредить чувствительной дерме.
  3. Испорченный продукт. Неправильная технология приготовления или хранения может привести к потере полезных свойств. Под воздействием тепла, света или воздуха аскорбиновая кислота снижает свою эффективность. Средства домашнего приготовления обязательно храните в герметичной таре в холодильнике.
  4. Небольшая эффективность. Домашние косметические средства не могут похвастаться богатым составом. Небольшое количество компонентов не обеспечивает должного эффекта. Аскорбиновая кислота хорошо работает с феруловой кислотой и витамином Е. Исследование 2005 года показало, что использование этих компонентов в тандеме улучшает химическую устойчивость Е+С и фотозащиту в два раза! (3).

Нашла отзыв косметолога о применении домашних масок. О том, имеет ли смысл применять самостоятельно ампулы из аптеки.

Формы витамина С

Как таковой, нет идеальной формы витамина С, которая работает более эффективно и стабильно, чем другие. Приведу здесь широко используемые.

  • Ascorbic Acid или L- acorbic acid. По мнению исследователей, является наиболее эффективной. Недостатком является то, что эта форма нестабильна и может служить раздражителем при максимальной концентрации. Если начинаете использовать средства с этим компонентом, покупайте с концентрацией с 1%. А потом увеличивайте процент. Если у вас нет побочных реакции, она оказывается весьма полезной.
  • Magnesium Ascorbyl Phosphate/ Sodium Ascorbyl Phosphate. Это водорастворимые производные витамина C, которые считаются одними из лучших препаратов для ухода за кожей. Они вызывают меньше раздражения и больше стабильны, чем L-аскорбинка.
  • Ascorbyl palmitate. Это жирорастворимая версия витамина С. Она широко используется в продуктах для кожи, потому что вызывает меньше раздражения. Однако, не повышает синтеза коллагена, как первые две формы.
  • Ascorbic Glucosamine. Это еще одно водорастворимое производное витамина. Используется как средство для отбеливания кожи.
  • Ascorbyl Glucoside – это тот же витамин С, но стабилизированный с помощью глюкозы. Благодаря такой форме вещество активно используется в косметике для осветления тона кожи. Помогает эффективно бороться с пигментацией и преждевременным старением дермы. Компонент часто применяется в солнцезащитных и отбеливающих косметических продуктах.

Средства в косметологии

Аскорбиновая кислота часто встречается в составе косметических продуктов. Правильно подобранный крем для лица с витамином С поможет значительно улучшить состояние кожи. Кстати, избегайте прозрачных баночек, покупая профессиональную косметику с аскорбинкой. И лучше, чтобы была помпа-дозатор, а не крем в баночке.

Сыворотки дают намного больше эффекта от использования. Поэтому покупайте лучше их и смотрите, чтобы был витамин Е в средстве. Сыворотки и крема лучше наносить в вечернее время, чтобы было минимальным воздействие света. Все средства использовать не более полугода после открытия.

Сыворотка Холи Ленд с витамином С – в основе L-аскорбиновая кислота, в миликапсулах аскорбил пальмитат, экстракт гамамелиса, масло кожуры мандарина. Показано для профилактики биологического и фотостарения кожи всех типов, коррекции постакне, восстановления кожи после пилингов и травм.

Slow age при первых признаках старения – в составе Ascorbyl Glucoside. Средство эффективно защищает от воздействия негативных факторов, омолаживает и разглаживает кожу лица.

Концентрат Janssen реструктурирующий – сочетание витаминов С+Е+А и гиалуроновой кислоты делает продукт незаменимым в уходе. Средство дает хороший увлажняющий и омолаживающий эффект.

Теперь вы знаете, чем полезен витамин С для кожи и как его правильно использовать. В моем рейтинге необходимых элементов он занимает ведущее место. Не забудьте поделиться этой информацией с друзьями в социальных сетях. Жду ваших отзывов и комментариев о любимых косметических продуктах. До скорой встречи!

С уважением, Ольга Сологуб

takioki.life

Витамин С для кожи лица в ампулах

Домашние маски, тоники, крема, приготовленные на основе аптечных витаминов для ухода за кожей лица, очень эффективны. Один из самых важных для здоровья и красоты – витамин С, или аскорбиновая кислота. Препарат можно купить не только в виде привычного всем драже или порошка для внутреннего применения. Жидкая форма витамина (в ампулах) делает препарат идеальным для домашней косметологии.

[contents]

Польза аскорбиновой кислоты

Раствор аскорбиновой кислоты можно использовать для оздоровления, отбеливания, восстановления кожи лица. Он отлично работает и на ослабленных волосах, наполняя их силой и блеском. Для организма витамин С имеет важнейшее значение: он защищает от ультрафиолета, укрепляет иммунитет кожи, способствует выработке коллагеновых волокон, сохраняет молодость, борется со свободными радикалами.

Человек, не испытывающий недостатка в чудотворном витамине, бодр, здоров, полон энергии. Напротив, дефицит аскорбиновой кислоты приводит к катастрофическому снижению иммунитета, стремительному старению, иссушению, преждевременному увяданию кожи.

При регулярном наружном использовании витамина С кожа становится сияющей, свежей, здоровой за счет укрепления иммунитета кожных покровов. Их эффект очевиден: цвет лица улучшается, пропадают пигментированные участки, возвращается упругость, эластичность.

Есть ли витамин С в готовой косметике?

Не случайно производители косметики для кожи лица, тела и волос включают в состав своих средств витамин С. Другое дело, что это вещество нестойкое, на воздухе очень быстро разрушается, а при соприкосновении с металлической поверхностью мгновенно исчезает. Крем или маска содержат аскорбиновую кислоту чаще всего лишь на упаковке.

Именно поэтому добавление аскорбиновой кислоты в состав домашних масок, тоников, кремов имеет больше смысла для кожи, чем приобретение дорогого средства с практически нулевой эффективностью. Однако в продаже есть эффективные крема для лица и области вокруг глаз, содержащие высокую концентрацию витамина С. Стоимость их довольно высока, не все девушки имеют возможность пользоваться таким кремом.

Аскорбиновая кислота в косметологии

Человеческий организм не способен вырабатывать аскорбиновую кислоту. Именно поэтому рацион должен включать продукты питания, содержащие достаточное для покрытия суточной нормы количество вещества. Нужно есть лимон, болгарский перец, киви, клубнику, апельсины, помидоры, смородину, облепиху.

Одновременно можно насыщать кожу снаружи, используя жидкую аскорбинку в ампулах. Это отличная профилактика морщин. Витамин в жидкой форме – это раствор для инъекций. Его с успехом можно использовать для протирания лица, разбавив минеральной водой ровно наполовину. Если такая концентрация для кожи высока (появились неприятные ощущения), следует на одну часть препарата взять не одну, а две части минералки.

В косметических целях можно использовать и таблетированную форму, как правило, с глюкозой. Требуется измельчить таблетку до состояния порошка, добавить пол-ложечки минеральной воды, минут на десять-пятнадцать нанести на чистую кожу лица, а затем смыть. После умывания необходим уходовый крем.

Насыщенная аскорбиновой кислотой кожа лучше воспринимает пилинги, усваивает полезные вещества масок, активней реагирует на питательный, увлажняющий крем. В салонном уходе часто используются инъекции с раствором витамина С, чтобы насытить им глубокие слои кожи. Однако при регулярном наружном домашнем применении можно добиться не меньших результатов.

Очень хороша витаминная подпитка для волос. Аскорбинка в ампулах укрепляет луковицы за счет активизации кровоснабжения прикорневых слоев кожи. Волосы начинают расти быстрее, буквально оживают, наполняются силой и блеском.

Важные детали

Для получения максимального эффекта нужно принять во внимание некоторые рекомендации косметологов.

  1. Великолепный эффект дает сочетание аскорбиновой кислоты с токоферолом (витамин Е) и ретинолом (витамин А). Их можно смешивать в составе одной маски.
  2. Очень эффективны маски с аскорбиновой кислотой и свежими фруктами, овощами, их соками. Средство особенно рекомендуется для возрастной, морщинистой, тусклой кожи лица.
  3. Не стоит часто использовать для косметических целей аскорбиновую кислоту с глюкозой. Лучше остановится на чистом препарате без других компонентов.
  4. Нельзя наносить витаминную маску на травмированную кожу, сосудистые звездочки, а в чистом виде и на нежную область вокруг глаз.
  5. Смешивать компоненты для домашней маски нельзя в металлических емкостях, используя металлические ложечки или стики. Витамин С мгновенно разрушится. Поэтому использовать нужно стеклянные, керамические емкости, а смешивать деревянными или пластиковыми палочками.

Противопоказания

Важно! Если после нанесения маски из чистого витаминного раствора началось жжение, кожа покраснела, появилась отечность, средство следует немедленно смыть. Аллергическая реакция может возникнуть и на разбавленный либо смешанный в другими компонентами раствор. В этом случае нужно отказаться от использования аскорбиновой кислоты в качестве средства домашнего ухода.

Рецепты витаминных масок

Маски с витамином С наносятся на чистое лицо. После вскрытия ампулы хранить ее нельзя, так как ценное вещество разрушится на воздухе.

Простейший вариант использования витамина в жидкой форме – наносить его на чистую кожу под ночной крем. Делать это нужно не каждый день, а дважды в неделю. Нельзя наносить раствор на кожу век и область вокруг глаз: высокая концентрация повредит этой деликатной зоне. Раствором, разведенным минеральной водой, нужно пропитать ватный диск и промокнуть им лицо. Спустя семь минут наносится ночной уходовый крем.

Такая маска отлично справляется с пигментацией, расширенными порами, тусклым цветом лица. Благодаря ей клетки начинают лучше усваивать кислород и вырабатывать собственный коллагеновый белок. Усиливается регенерация, возвращается сияние молодости. Маска действует как легкий пилинг, поэтому необходимо использовать дневной крем с защитой от ультрафиолета не менее 15 SPF. Полноценный курс включает десять или двадцать ежедневных процедур, хотя допустимо делать маски через день.

Аналогично работает маска из порошка аскорбиновой кислоты. Его следует растворить в небольшом количестве воды и нанести на кожу шеи, декольте, лицаминут на десять. Категорически запрещено использовать средство на коже век и вокруг глаз. Затем лицо можно умыть и нанести привычный крем. Продолжительность курса аналогична предыдущей схеме.

Ягоды

Идеально сочетание аскорбиновой кислоты и облепихи, клубники. Чтобы приготовить маску, ягоды следует размять, смешать с содержимым ампулы и немедленно нанести на лицо, включая шею и декольте. Однако тонкую кожу вокруг глаз такое средство может обжечь, поэтому пользоваться маской нужно деликатно и осторожно. Время воздействия – пятнадцать минут. Затем следует умыться чистой прохладной водой, протереть лицо тоником, нанести крем по типу кожи.

Витаминный коктейль

Очень хороший омолаживающий коктейль получается при смешивании витаминов С, А, Е. Можно взять свой обычный уходовый крем, добавить в него ампулу раствора аскорбиновой кислоты, пять капель токоферола и столько же ретинола. Нанести средство плотным слоем на кожу лица, тщательно избегая области вокруг глаз. Время действия маски от пятнадцати до двадцати минут. Затем остатки средства осторожно промокнуть сухой салфеткой, смыть теплой, затем прохладной водой.

Банан, овсянка

Дряблую, увядающую кожу можно подкрепить прекрасной домашней маской на основе банана и овсяных хлопьев. Банан растереть в кашицу, отделить две столовые ложки. Сварить овсянку, смешать чайную ложку молочной каши с банановым пюре. Влить ампулу витамина С, перемешать, нанести на кожу лица минут на двадцать, избегая кожи вокруг глаз. Умыться, протереть кожу тоником, нанести обычный крем. Маска подтянет овал лица, разгладит морщины.

Аскорбинка для волос

Маску для волос можно приготовить любую, а затем смешать ее с ампулой аскорбинового раствора. Нанести на корни волос, оставить на полчаса, а затем смыть. Не обязательно готовить домашнюю маску: витамин С можно добавить в магазинный продукт. Добавление витаминного раствора в шампунь не имеет смысла: время воздействия слишком мало для получения какого-то значимого эффекта.

Витамин С для кожи вокруг глаз

Аскорбиновая кислота в ампулах очень полезна и для кожи вокруг глаз. Средство не должно навредить тонкой коже. Понадобится смягчить излишнюю агрессию натуральной аскорбинки дополнительными ингредиентами. Вот один из очень эффективных рецептов.

Следует смешать ампулу аскорбиновой кислоты с тремя каплями масла нероли, тремя чайным ложечками обычного сахара, двумя десертными ложками натурального несладкого йогурта. Сахар даст гликолевую кислоту, которая увлажняет, уменьшает количество и глубину кожных заломов. Нероли тоже очень хорошо убирает морщинки.

Смешав все компоненты, нужно дождаться полного растворения сахарных крупинок. Затем распределить плотный слой маски вокруг глаз, сверху прикрепить половинку ватного диска. Через десять минут смыть, использовать обычный крем вокруг глаз.

Хранить маску можно в холодильнике не более недели. Чтобы пройти полный курс, средство нужно наносить ежедневно в течение двух недель. В результате кожа вокруг глаз заметно укрепится, темные круги уйдут, а первые морщинки появятся не скоро.

 

Как избавиться от морщин после 30?

Все женщины после 30 сталкиваются с проблемой появления морщин на лице. И вот Вы уже без удовольствия смотрите на себя в зеркало, отмечая возрастные изменения.

  • Вы уже не можете позволить себе яркий макияж, контролируете мимику, чтобы не усугублять проблему.
  • Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты Вашему безупречному внешнему виду, а их взгляд загорался при Вашем появлении...
  • Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть...

Но эффективное средство от морщин есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как избавиться от морщин всего за месяц.

Как избавиться от морщин после 30?

Все женщины после 30 сталкиваются с проблемой появления морщин на лице. И вот Вы уже без удовольствия смотрите на себя в зеркало, отмечая возрастные изменения.

  • Вы уже не можете позволить себе яркий макияж, контролируете мимику, чтобы не усугублять проблему.
  • Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты Вашему безупречному внешнему виду, а их взгляд загорался при Вашем появлении...
  • Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть...

Но эффективное средство от морщин есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как избавиться от морщин всего за месяц.

loading...

pomolodet.ru

Жидкие витамины

28 сентября 2015

Просмотров: 4167

Для того чтобы организм человека нормально функционировал, ему необходимы витамины и микроэлементы. Жидкие витамины — это средство №1 в мире по максимальному обеспечению человеческого организма полезными веществами. Даже правильный рацион питания по свойствам и качествам продуктов не всегда обеспечивает организм необходимыми витаминами, потому что многие продукты теряют свои полезные свойства в процессе термической обработки при приготовлении.

Поэтому людям все-таки необходимо периодически принимать аптечные витамины для поддержки организма. Удобные в применении, широко используются в последнее время витамины в жидком виде.

Почему именно жидкие витамины?

Основная разница между витаминами в таблетках и жидкими витаминами заключается в том, что организму легче усвоить витамины именно в жидком виде, чем переработать таблетку. Попадая в организм человека, витамины в таблетках сначала расщепляются и только потом «расходятся» по организму и его системам. Они могут вызывать побочные действия:

  • тошноту;
  • тяжесть в пищеводе;
  • непереносимость.

Доставляют неудобство в применении для маленьких детей, пожилых людей, для людей с проблемами желудочно-кишечного тракта и заболеваниями горла. Жидкие витамины выпускают в форме ампул, капель или сиропов. С первой секунды попадания в организм жидкие витамины сразу «расходятся» по органам и системам. Они лучше расщепляются в желудке и усваиваются в кишечнике, чем твердые витамины, к тому же их можно применять не только внутрь, но и наружно, в составе масок, кремов, ополаскивателей и лосьонов. Чтобы перевести витамин в жидкий состав, необходимы дополнительные масла, которое тоже питают сосуды и системы человека. Жидкие витамины для детей:

  • благотворно влияют на работу органов и систем;
  • на процесс формирования иммунитета;
  • полезны для формирования костной и мышечной ткани;
  • способствуют улучшению работоспособности организма ребенка;
  • повышению физической выносливости;
  • активизируют процессы познания;
  • улучшают память и общее самочувствие.

Применяя витамины в жидком виде, необходимо строго придерживаться дозировки. Чтобы употреблять нужную дозу, можно пользоваться дозатором.

Вернуться к оглавлению

Виды жидких витаминов и их применение

  1. Витамины группы А (ретинол). Это жирорастворимый витамин, антиоксидант, иммуностимулятор. Он необходимый для зрения, роста костей, для регенерации кожи и волос. В жидком виде его применяют как внутрь, при комплексном лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени, при офтальмологических патологиях, для улучшения зрения, так и наружно: при изготовлении масок для волос и лица.
  2. Витамины группы В помогают в умственной работе организма, ускоряют умственные процессы, улучшают память и внимание. В жидком виде они лучше усваиваются в организме.
  3. Е широко используется в терапии, дерматологии и косметологии. Он имеет красный окрас и жирную структуру, его используют при кожных заболеваниях, для лечения дерматитов, при гормональных нарушениях у женщин. Витамин Е назначают для детей, которые активно занимаются спортом и получают высокую умственную нагрузку. Как правило, курс приема для взрослого составляет 1 месяц, для ребенка — 3/4 недели.
  4. РР и D добавляют в состав масок для волос и ногтей, для укрепления структуры, правильного роста, для красивого и ухоженного вида. Жидкие вещества этой группы имеют ярко выраженный вкус и аромат, поэтому их выпускают в форме сиропа или аэрозоля. Важно обратить внимание на вспомогательные составляющие сиропа людям, которые не переносят сахар, и тем, кто соблюдает диету, из-за высокого содержания сахара.
  5. С оказывает сильное противовоспалительное действие, действует как антиоксидант.
  6. Жидкие комплексы. В наше время можно выбрать универсальный комплекс самостоятельно. Как правило, такие составы содержат ряд веществ, совместимых между собой. Комплексы в жидком виде используют при лечении заболеваний как вспомогательное средство или принимают для профилактики при сезонных авитаминозах у детей и взрослых.
  7. Жидкими еще считают отвары трав, плодов и корешков различных растений, которые концентрируют высокое содержание различных полезных веществ. Из отваров производят полезные тоники и витаминизированные вытяжки.

Вернуться к оглавлению

Польза жидких витаминов для организма человека

Употребление жидких витаминов благотворно влияет на общее состояние, на работу органов и систем, к тому же на основе жидких полезных веществ готовят полезные кремы и маски, шампуни и кондиционеры, бальзамы и составы для наружного применения. Все это необходимо для здоровья нашего тела и организма в целом. Максимально полезное действие на организм человека можно достигнуть, принимая их как внутрь, так и наружно. В каких случаях можно применять наружно? В первую очередь, когда возникают проблемы с кожей и волосами: секутся кончики, выпадают волосы, тускнеет цвет волос, шелушится кожа.

Для лечения посеченных кончиков подойдет маска для волос с полезными веществами группы А и Е. Их нужно смешать и наносить расческой на волосы по всей длине, либо добавлять 15-20 капель при полоскании после тщательного мытья головы с использованием увлажняющего шампуня.

Для активного роста и укрепления волос нужно использовать полезные вещества группы В. Их добавляют непосредственно во флакон с шампунем с расчетом до 15 граммов витаминов на 1 литр шампуня.

Питательная и общеукрепляющая несмываемая маска для волос делается с помощью жидких веществ групп А и Е. Наносится по всей длине на чистые и влажные волосы на ночь.

Чтобы придать здоровый вид посеченным прядям волос по всей длине, необходимо приготовить маску. Репейное масло и жидкие витамины А и В смешать в равных количествах, втереть в волосы до полного впитывания. Смыть через 30 минут.

Они незаменимы для волос, склонных к жирности. Необходимо увлажнить кончики волос 3-5 каплями жидкими витаминами А и Е, а через 20 минут смыть водой, добавив 10 капель эфирного масла чайного дерева.

Витамин Е (5-10 капель) с 50 граммами овсяной крупы служит отличной антивозрастной маской-скрабом для лица.

Достаточно наносить на лицо витамины А и Е на 25-30 минут, и можно избавиться от мимических морщин за 2 недели, а также защитить кожу от шелушения, придать ей здоровый и красивый цвет. Нанося витамин А на 15-20 минут на волосы, можно подпитать ослабленные корни, защитить волосы от выпадения. Жидкий витамин А принимают внутрь схемой: 1 месяц приема, 1 месяц перерыва. 2-3 курса.

Жидкие витамины можно добавлять в пищу, в напитки, в средства личной гигиены, в воду при купании.

Вернуться к оглавлению

Меры предосторожности

Жидкие витамины имеют высокую концентрацию полезных веществ, которые в переизбытке могут нанести организму вред, к тому же упаковка обязывает соблюдать определенные меры предосторожности:

  • флакон необходимо плотно закрывать, хранить в темном, прохладном и недоступном для детей месте;
  • перед использованием флакон необходимо взбалтывать, т.к. в жидкости допускается осадок;
  • не совмещать прием с алкоголем, он нейтрализует их действие, а в сочетании с витаминами группы В и РР алкоголь может спровоцировать аллергические реакции;
  • строго соблюдать дозировку во избежание переизбытка веществ и появления нежелательных симптомов;
  • не принимать после окончания срока годности.

Витамины принимать нужно правильно, желательно по рекомендациям врача. Для достижения высокой эффективности необходимо соблюдать длительность приема. Как правило, витамины не дают быстрого эффекта, а требуют длительного употребления, от 10 до 45 дней (в чистом составе). Если это маски, лосьоны либо кремы, длительность использования составляет минимум 7 дней. Важно помнить, что жидкие витамины не являются лекарственным средством и не лечат заболевания. Они применяются в комплексе с лечебными препаратами, либо в целях профилактики сезонного авитаминоза.

Эти полезные вещества удобны в использовании и каждому доступны по цене.

Автор:

Иван Иванов

Поделись статьей:

Оцените статью:

Загрузка...

Похожие статьи

1povitaminam.ru

Витамин С для лица – эффективность масок и кремов с жидкой аскорбинкой

Аскорбиновая кислота является одним из самых распространенных витаминов, который знаком всем с раннего детства. Поколение постарше наверняка помнит ее в виде порошков, которые фасовались непосредственно в аптеках и укладывались по 10 пакетиков в бумажный конвертик.

Несколько позже появились драже и крупные белые таблетки, напоминающие упаковкой большую конфету и сочетающие в себе аскорбинку с глюкозой. Сегодня эта линейка пополнилась еще и жидким витамином С в ампулах.

Поскольку прием аскорбиновой кислоты процесс приятный, и она всегда в свободном доступе, то и отношение к ней, мягко говоря, несерьезное. Конечно, не новость, что витамин С помогает организму противостоять простудам, повышая иммунитет, ведь в пору массового распространения ОРЗ и ОРВИ, даже не задумываясь, мы предпочитаем чай с лимоном.

Цинга ушла в далекое прошлое, но на слуху, что витамин С просто жизненно необходим для ее профилактики.

Содержание

Можно обозначить активное действие этого витамина и более медицинским термином – обеспечивает антиоксидантную защиту организма. Хотя он сегодня в ходу не только у медиков, но и у всех борцов за здоровый образ жизни. Оксиданты – это особый вид молекул, требующихся человеку в ограниченном количестве для борьбы с патогенными клетками. Незадействованные подвергаются уничтожению с помощью специальных ферментов.

Однако при сбоях, которым способствуют неблагоприятная экология, стрессы, болезни, этот процесс нарушается и оксидантов (свободных радикалов) становится в организме слишком много. Происходит застой в межклеточном пространстве (окисление) и впоследствии атаке подвергаются не вредные клетки-агенты, а нормальные, здоровые. Тут-то и вступает в борьбу с радикалами витамин С, который является лучшим противооксилителем.

Благодаря таким свойствам (обезоруживать свободные радикалы), аскорбиновая кислота обеспечивает прочность здоровых клеточных мембран, сосудов и костей, влияет на качество крови и защитные функции организма, а в кожном покрове способствует активизации выработки коллагена. На этом последнем преимуществе и заострили свое внимание современные косметологи, рекомендуя для наружного применения жидкий витамин С для лица.

Укрепляющее воздействие аскорбинки на кровеносные сосуды тоже имеет значение для кожи лица, поскольку по ним идет доставка кислорода к клеткам. А способность к ранозаживлению просто незаменима при таких кожных проблемах лица, как прыщи, микротрещины, воспаления (даже гнойные). Все это лишний раз доказывает благотворный эффект витамина С на кожу, которого можно добиться, если использовать его в составе косметических средств для лица.

Избыток свободных радикалов, закисление организма изнутри приводят к раннему старению, которое не замедлит сказаться дряблостью кожи, не только отсутствием румянца, но и землистым оттенком лица. Как уже говорилось, это можно поправить с помощью витамина С. Казалось бы, чего проще – создать крем с участием этого ингредиента. Однако ученые мужи всего мира долго вели споры о такой возможности, а точнее, об эффективной формуле такой косметики.

Дело в том, что аскорбин относится к водорастворимым элементам, а сразу под верхним слоем эпидермиса – жиры, которые не пропустят его вглубь. По этой причине долгое время процедуры по внедрению аскорбиновой кислоты в кожу лица, проводились только в салонах красоты, где предварительно проводился пилинг. В составе крема для лица аскорбинка считалась бесполезной.

Современные технологии по производству косметики все же достигли уровня, придающего знаменитому антиоксиданту ту уникальную вездесущую форму, позволяющую ему творить свои благие дела в глубинных слоях кожи лица. Уничтожая свободные радикалы, витамин С замедляет процессы увядания, активизирует выработку коллагена и эластина, что придает коже личика здоровый внешний вид и упругость. Однако производство качественного крема или маски, в состав которых входит хорошо усвояемый и устойчивый витамин С – дорогое удовольствие, поскольку этот компонент неспособен долго храниться.

Чтобы не ошибиться с выбором высококачественного продукта, нужно в составе крема либо маски искать одно из указанных компонентов:

  • аскорбатпальмитат;
  • магнезиумаскорбилфосфат;
  • содиумаскорбилфосфат;
  • L-аскорбиновая кислота

В противном случае эффективной формулы аскорбиновой кислоты в косметике нет и в помине, а значит, маска либо крем будут бесполезны и деньги потрачены зря. Причем, если одна из названных составляющих присутствует в количестве менее чем 0,3%, эффект не будет заметен.

Новые технологии, конечно, дело хорошее, но куда выгоднее в финансовом плане (да и надежней) купить витамин в жидком виде или в порошке и сделать собственноручно омолаживающий крем. Не стоит делать много, лучше на 1-2 применения. Есть несколько опробованных простых рецептов всего из двух ингредиентов: аскорбинка и минеральная вода.

Если делать на основе порошка, то конкретного соотношения не существует. В него следует добавить столько минералки, чтобы получилась кашица. Не возбраняется растолочь таблетку с глюкозой и также разбавить небольшим количеством воды. Из этого делается маска на лицо, которая наносится на кожу лица минут на 15, после чего следует ее смыть. Удобно, что компоненты берутся на единоразовое применение, то есть маска не успеет потерять своих уникальных свойств.

Еще один вариант маски с участием аскорбиновой кислоты:

  • 1 шт. жидкой аскорбинки в ампулах;
  • 2 столовые ложки пюре банана;
  • 1 чайная ложка овсянки, сваренной на молоке.

Такой маска имеет ярко выраженный омолаживающий эффект.

Другой рецепт косметического средства требует 2 ампулы жидкой аскорбиновой кислоты и минеральной воды в соотношении 1:1. Этого средства хватит на более продолжительное время. При возникновении жжения или покалывания на поверхности кожи можно увеличить количество воды в 2 раза. Такой состав годится для ежедневного протирания лица, если есть желание выровнять тон кожи, избавиться от пигментных пятен. Ведь известно, что витамин С отбеливает кожу.

Можно приготовить идеальное витаминизированное средство для нанесения на лицо, в частности, вокруг глаз. Однако не стоит ожидать, что оно будет дешевым, поскольку используется масло нероли.

Итак:

  • 1 шт. аксорбинки в ампулах;
  • 3 ч. л. сахарного песка;
  • 3 капли нероли;
  • 2 десертные ложки натурального йогурта.

Все компоненты тщательно перемешать, чтобы не было крупинок сахара, после маска наносится вокруг глаз и оставляется на 10 минут. Через неделю регулярного применения (именно столько способна храниться маска) тонкая кожа этой деликатной области приобретет упругость, исчезнут мельчайшие морщинки.

Противопоказание может быть одно – индивидуальная непереносимость. Однако такая реакция, когда после применения средства ощущается чувство жжения, появляется покраснение, отек, зачастую бывает от использования в чистом виде. Если аскорбинку соединить с другими компонентами, то негативного влияния удастся избежать. В противном случае применение исключить.

Подходят рекомендуемые рецепты для любого типа кожи. Важно, чтобы не было на момент применения открытых ран.

Не нужно бояться фантазировать, ведь жидкая аскорбинка хороша в составе свежих фруктов, соков, тандема с другими популярными антиоксидантами (А, Е). Их можно без опаски смешивать между собой без добавления чего-либо еще.

Вскрыв ампулу, лучше не хранить остатки, если все содержимое не было использовано. Это бесполезно. Если возможность негативной реакции исключена, хорошо наносить жидкость из ампулы без добавок на личико, как основу под ночной крем. Естественно, что лицо нужно предварительно очистить.

Поделитесь с друзьями ссылкой

skincaretips.ru

инструкция по применению, описание, отзывы, применение

Описание фармакологического действия

Укрепляет кровеносные сосуды Снижает риск простудных заболеваний Снижает риск развития ряда опухолей

Состав

Аскорбиновая кислота, пропилпарабен, метилпарабен, натуральный ароматизатор лимон, пропиленгликоль, сорбитол, глицерин, сукроза, вода очищенная.

Показания к применению

Эффективное усиление иммунной системы - особое значение имеет во время эпидемий гриппа или других вирусных инфекций как для профилактики, так и снижения срока прохождения заболевания.

Форма выпуска

жидкость для приема внутрь; флакон (флакончик) 20,30,50,60 или 118 мл;

Использование во время беременности

Противопоказано.

Противопоказания к применению

Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью.

Способ применения и дозы

Взрослым по 1 чайной ложке (5 мл) 1 раз в день во время еды. Продолжительность приема - 1 месяц. При необходимости прием можно повторить.

Условия хранения

Хранить в сухом, защищенном от света, недоступном для детей месте при температуре не выше +20°С. После вскрытия флакон хранить в холодильнике 1 месяц.

Срок годности

24 мес.

www.eurolab.ua

5 лучших жидких витаминов – рейтинг 2018 (ТОП-5)

Когда возникает потребность в устранении или профилактике авитаминоза, но глотать таблетки или капсулы не хочется, на помощь могут прийти лучшие жидкие витамины. Мы проанализировали достоинства и недостатки самых популярных и эффективных из них для взрослых и детей, составив наш ТОП-5 средств в виде масляных растворов на основании отзывов покупателей.

Жидкие витамины какой фирмы лучше выбрать

Самыми достойными стали 5 компаний, продукция которых и была включена в этот рейтинг. Они работают на этом рынке уже достаточно продолжительное время и собрали большое количество положительных отзывов. В число этих производителей вошли:

  • ChildLife – компания специализируется на разработке и создании натуральных препаратов для лечения и профилактики различных заболеваний, а также для укрепления иммунитета. В своих рецептурах она использует органическое сырье растительного происхождения, поэтому пользуется особой популярностью у вегетарианцев.
  • Now Foods – это довольно известный производитель спортивного питания и различных витаминно-минеральных комплексов. Препаратов в жидкой форме в его ассортименте достаточно много, они отличаются хорошим вкусом и ароматом, сбалансированным составом и широким спектром действия.
  • Nature’s Plus – фирма известна своими эффективными препаратами для устранения авитаминоза. У нее есть средства как с отдельно собранными веществами, так и комплексные, с содержанием минералов и витаминов. Ценовая политика у компании весьма щадящая, что выгодно отличает ее от конкурентов из этого рейтинга.
  • Heaven Sent Naturals – это производитель косметики и лечебных средств, в частности, витаминно-минеральных комплексов в жидкой форме. Он акцентирует внимание на безопасности и универсальности своих продуктов, создавая их для решения сразу нескольких проблем – усиление потенции, укрепление иммунитета, повышение уровня гемоглобина.

Рейтинг лучших жидких витаминов

При его составлении во внимание принимались результаты, которые можно получить с помощью того или иного средства. Мы анализировали мнения покупателей, положительные и негативные отзывы.

Пристальное внимание было также направлено на следующие особенности:

  • Вкусовые свойства;
  • Аромат;
  • Консистенция;
  • Фасовка;
  • Объем;
  • Натуральность компонентов;
  • Виды и сочетаемость веществ в составе;
  • Безопасность применения;
  • Оказываемые эффекты;
  • Побочные действия;
  • Суточная дозировка.

Стоимость продукта и частота применения также сыграли определенную роль при составлении этого рейтинга лучших жидких витаминов.

Лучшие витамины в жидкой форме

Представляем вашему вниманию ТОП-5 наиболее популярных и эффективных пищевых добавок.

ChildLife, незаменимые мультивитамины и минеральные элементы со вкусом апельсина/манго, 237 мл

Это БАД, идеально подходящая для детей и заслуживающая внимания из-за грамотного подбора полезных веществ. Здесь содержится только то, что сочетается между собой – альфа-токоферол, бета-каротин, фолиевая кислота и ряд других необходимых витаминов. Примечательно, что средство можно принимать как в чистом виде из-за нормального цитрусового вкуса, так и добавлять в напитки; при этом они не теряют своей эффективности. Препарат полностью безопасен для детей в возрасте полугода и старше, но проблема в том, что нужно изменять дозировку в зависимости от этого.

Достоинства:

  • Повышают уровень жизненной энергии;
  • Усиливают сопротивляемость организма вирусам;
  • Подходят для детей старше 6 месяцев;
  • Приятный запах;
  • Хорошее соотношение полезных веществ с учетом потребностей организма;
  • Отличный вкус, не приторный.

Недостатки:

  • Вызывают неприятные ощущения в горле;
  • В составе нет железа, его нужно принимать отдельно.

Судя по отзывам, пищевую добавку ChildLife чаще всего дают детям для укрепления иммунной системы. За счет этого она помогает легче переносить эпидемии ОРВИ.

Now Foods, Ультра B-12, 5 000 мкг, 118 мл

Это средство относительно небогато по своему составу, но объемы содержащихся здесь веществ очень большие. Они ценятся как источник цианокобаламина, фолиевой кислоты, тиамина и ряда других полезных веществ. Их калорийность настолько низка (10 ккал на порцию), что позволить себе этот комплекс могут даже полные люди. Данный вариант подходит и для вегетарианцев, что делает его универсальным.

Достоинства:

  • Натуральный состав;
  • Удобная фасовка;
  • Хорошо усваиваются;
  • Не содержат сахара, подходя даже для диабетиков.

Недостатки:

  • Не очень приятен на вкус;
  • Эффект виден не сразу.

Средство Ультра B-12выпущено в упаковке объемом 118 мл, которого не хватает надолго.

Now Foods, пищевая добавка Liquid Multi, со вкусом диких ягод, 473 мл

Это средство произведено фирмой, весьма известной на рынке товаров для здоровья. В ней сочетаются приятный вкус лесных ягод, натуральность состава и огромная польза для организма. Она благоприятно воздействует на кости, зубы, волосы, иммунную систему. Здесь содержится альфа-токоферол, аскорбиновая кислота, пиридоксин и ряд других важных веществ. Некоторые из них удовлетворяют суточную потребность организма, а какие-то ее даже превышает.

Достоинства:

  • Высокая концентрация аскорбиновой кислоты;
  • Быстрое всасывание;
  • Наличие в составе суточной нормы бета-каротина;
  • Хорошая репутация фирмы-производителя;
  • Небольшая разовая норма (15 мл).

Недостатки:

  • Нельзя принимать детям младше 4 лет.

Одни из лучших жидких витаминов Liquid Multi включают в себя кусочки фруктов и имеют более густую консистенцию по сравнению с другими вариантами из этого рейтинга.

Nature’s Plus, источник жизни, жидкая добавка с мультивитаминами и минералами со вкусом тропических фруктов, 887.1 мл

В нашем рейтинге эта пищевая добавка одна из самых богатых по составу, в ней, в частности, есть железо, которое в подобных комплексах встречается нечасто. В состав также входит магний, калий и ряд других микро- и макроэлементов, причем они весьма грамотно сбалансированы. Витаминов здесь тоже хватает, особенно много тут аскорбиновой кислоты, холекальциферола и цианокобаламина, которые в совокупности поддерживают в порядке гемоглобин, кости и иммунитет.

Достоинства:

  • Натуральный вкус;
  • Гипоаллергенность;
  • Небольшая порция;
  • Низкая калорийность;
  • Экономный расход.

Недостатки:

  • Содержит сахар;
  • Высокая цена.

БАД Nature’s Plus безопасен для здоровья, в нем нет искусственных красителей и ароматических добавок. Ее могут принимать даже дети, причем она как хорошо сочетается с едой, так и нормально пьется в чистом виде. Состав продукта, по отзывам, не вызывает аллергии, и это нисколько не странно, ведь в нем нет молока, сои, пшеницы.

Heaven Sent Naturals, жидкие витамины «Сбалансированные основы, 946 мл

Это средство можно порекомендовать за то, что оно является источником не только витаминов, но и микро-, макроэлементов. Здесь есть и хром, и селен, йод, а также ряд других полезных веществ. Они насыщают организм аминокислотами и действуют на него комплексно – укрепляют иммунитет, улучшают потенцию, повышают уровень гемоглобина. Чтобы заметить результаты, можно употреблять и небольшие порции – от 30 до 60 мл в день. А так как жидкости в бутылке довольно много, то расходуется она экономно.

Достоинства:

  • Наличие Омега -3, -6, -9;
  • Разнообразие фруктовых соков в смеси;
  • Большое количество порций в контейнере;
  • Объем;
  • Хороший вкус;
  • Консистенция;
  • Богатый состав;
  • Широкий спектр действия.

Недостатки:

  • Высокая калорийность;
  • Цена.

Организм нормально переносит Heaven Sent Naturals, аллергических реакций после его применения, согласно отзывам, не наблюдается.

Какие жидкие витамины лучшие купить

Выбирая лучшие жидкие витамины, нужно учитывать, что они могут быть ориентированы на решение абсолютно разных задач. Так, если в составе много железа и фолиевой кислоты, средство будет особо эффективно при низком гемоглобине и плохом иммунитете. В случае высокой концентрации селена и цинка огромной будет польза для потенции, и так далее.

Вот несколько нюансов выбора:

  • Если средство нужно давать детям, то стоит обратить внимание на продукт от ChildLife.
  • Тем, кто хочет сделать упор на укрепление иммунной системы, лучше купить БАДы от Now Foods.
  • Если нужно средство, содержащее железо, например, для повышения уровня гемоглобина, то следует выбирать пищевую добавку от Nature’s Plus.
  • Тем, у кого в приоритете микро- и макроэлементы, стоит присмотреться к Heaven Sent Naturals.

Наш рейтинг ни в коем случае не навязывает вам какой-то определенный вариант и носит лишь рекомендательный характер. При этом нужно учитывать, что даже самые лучшие жидкие витамины могут иметь свои недостатки.

ТЕМАТИЧЕСКИЕ МАТЕРИАЛЫ:

vyborexperta.ru

для лица, как принимать (инструкция)

Для поддержания здорового вида кожных покровов нужно не только принимать витамины внутрь, но и использовать их наружно в жидком виде. Эффективны маски с ретинолом и токоферолом. Об этом можно судить по тому, сколько полезных свойств имеют соединения.

 

Витамины А и Е в совокупности питают кожу лица, подтягивают и разглаживают ее. Компоненты в жидком виде не содержат консервантов. Концентрация активных веществ значительно выше с содержанием их в косметических средствах.

Простые рецепты масок можно применить в домашних условиях. Их приготовление основано на использовании в качестве основных ингредиентов жидких витаминов и продуктов питания с высоким содержанием полезных веществ. Быстрый эффект сохраняется надолго.

1Маска на основе морковного сока и геркулеса. Свежий выжатый сок овоща соединяется с хлопьями геркулеса. Приготовить массу консистенции, аналогичной сметане. Средство положено держать на коже лица в течение 20 минут. Оно применяется для всех типов кожи.

2Маска с авокадо и абрикосом. Плодовая мякоть берется в равном соотношении и растирается. Перед нанесением на кожу в средство вносится несколько капель оливкового масла. Продолжительность действия – 45 минут. За это время кожа лица успевает насытиться провитамином А.

3Маска из ягод облепихи. Одна столовая ложка свежего сока перемешивается с желтком яйца. Маска наносится на 15 минут, после чего смывается теплой водой. Эффективно использование облепихового сока в сочетании со сметаной или сливками.

4Масляный витамин А. Соединить небольшое количество питательного крема для лица с несколькими каплями жидкого ретинола и соком алоэ. Средство способствует активизации процесса выработки коллагена и обладает противовоспалительными свойствами. Маска применяется для борьбы с прыщами.

5Маска для сухой кожи лица. Две столовые ложки творога тщательно перемешиваются с растительным маслом, жидким ретинолом и токоферолом. Продолжительность воздействия маски составляет около 15 минут.

'Заметки провизора'

Стоит воздержать от применения ретинола при гипервитаминозе А, циррозе печени, острой форме вирусного гепатита и почечной недостаточности. Во время вынашивания ребенка препарат нужно принимать под строгим контролем врача. Если инструкция будет полностью соблюдаться, то риск появления побочных эффектов минимальный. Правильный прием витаминосодержащих средств и рациональное питание – залог их эффективности!

vitaminodin.ru