10 самых полезных трав для организма. Трава чем полезна


Полезные свойства трав и специй. 10 самых полезных трав.

Человечество уже давно распознало целительную силу некоторых трав в лечении различных заболеваний. Вообще благодаря доступности и отличной биологической активности природных лекарей им доверяют порой больше, чем препаратам традиционной медицины, хотя к слову многие из последних имеют в своей основе смесь полезных трав.

На сегодня список самых полезных трав, используемых в народной медицине, достаточно внушительный. Но наблюдения многих поколений почитателей лечебных трав способствовали образованию определенной группы наиболее популярных и самых полезных лекарственных растений.

  • Полынь горькая
    Полынь горькая

    - одна из самых полезных трав, применяемых в народной медицине. Настойка и спиртовые капли этой травы широко применяют при проблемах в работе пищеварительной системы.

  • Ромашка аптечная
    Ромашка аптечная

    – незаменимая трава во многих домашних аптечках. Цветки этого солнечного растения применяются при широком спектре патологий и заболеваний: головные боли, повышенное газообразование в кишечнике, бессонница, стресс, сахарный диабет, язва, гастрит. Чай на основе цветков аптечной ромашки полезен даже маленьким детям.

  • Календула лекарственная
    Календула лекарственная

    . Основное предназначение данной травы – устранение воспалительного процесса, где бы он ни возникал: при ангине, язве, кожных воспалениях, эрозии шейки матки.

  • Одуванчик лекарственный
    Одуванчик лекарственный

    . Это растение первое радует нас весной, и не многим известно его огромная польза при лечении различных заболеваний. Полезный химический состав этого растения помогает организму при проблемах с пищеварением, воспалительных процессах почек и мочевого пузыря, при запорах и холецистите.

  • Подорожник большой
    Подорожник большой

    известен всем с детства. Кто не прикладывал его к ране или порезу, пытаясь остановить кровь. И не случайно, ведь он обладает кровоостанавливающим свойством. Мало кто знает о полезных свойствах семян подорожника в лечении бесплодия, глазных заболеваний и болезнях почек.

  • Мята перечная.
    Мята перечная

    Растение, завоевавшее народную любовь не только благодаря своим целебным свойствам, но и отчасти тонкому душистому аромату, который нашел применение в производстве чаев на основе этой травы.

  • Крапива –
    Крапива

    жгучее растение, обладающее большим количеством полезных свойств благодаря богатому витаминно-минеральному составу – каротина в растении больше, чем в моркови и щавеле, а витамина С больше, чем в лимоне.

  • Пустырник –
    Пустырник

    еще одно полезное растение, применяемое в основном при различных стрессовых ситуациях и сердечной недостаточности. Причем из всех известных успокаивающих трав пустырник занимает лидирующие позиции по уровню воздействия.

  • Эхинацея пурпурная –
    Эхинацея пурпурная

    мощный природный антибиотик. Лекарственным сырьем у данной травы служат и стебли, и цветки, и листья и корни. Все эти части растения содержат большое количество эфирных масел, полисахаридов, органических кислот, дубильных веществ и других полезных веществ.

  • Женьшень
    Женьшень

    – является наиболее изученной травой с точки зрения лекарственных свойств. Учеными давно доказано благотворное влияние женьшеня на физическую и умственную деятельность организма. «Корень жизни» способствует снятию воспалительного эффекта, снижает уровень сахара в крови, повышает сопротивляемость организма к стрессам и нервным напряжениям. 

  • chem-polezno.com

    Самые полезные травы для организма человека

    Содержание статьи

    Лекарственные растения применяют в народной медицине уже долгие годы. Целебные свойства позволяют использовать их в фитотерапии различных заболеваний. В настоящее время список лечебных трав довольно внушительный. Однако каждый человек должен знать, какие самые полезные травы для организма должны всегда находиться под рукой.

    Полынь горькая

    Одна из наиболее полезных трав, содержащих большое количество питательных веществ, масел и кислот.

    Настои и настойки из полыни обладают следующими свойствами:

    • снимают воспалительные процессы;
    • стимулируют отток желчи;
    • придают организму тонус;
    • очищают органы от токсинов и глистов.

    Чаще всего траву употребляют для улучшения переваривания пищи, избавления от болезней желудка, печени, дыхательной системы, а также при лечении анемии.

    Противопоказаниями являются: период беременности и лактации, внутренние кровотечения. Кроме того, в больших количествах полынь может спровоцировать нарушение психики.

    Крапива

    Неприхотливая травка, с успехом используемая в официальной и нетрадиционной медицине, а также в кулинарии.

    За счет своего особого состава, растение оказывает на организм полезное воздействие:

    • улучшает состав крови;
    • очищает внутренние системы от шлаков;
    • способствует заживлению ран;
    • устраняет кожные заболевания;
    • благотворно воздействует на состояние сердца и сосудов;
    • обладает кровоостанавливающим эффектом;
    • снимает мышечные боли;
    • предотвращает выпадение волос;
    • стимулирует работу пищеварительного тракта;
    • оказывает легкое слабительное действие;
    • стабилизирует количество сахара в крови.

    Травяной настой из крапивы нельзя применять при варикозном расширении вен, атеросклерозе, а также во время вынашивания ребенка.

    Ромашка

    Незаменимое растение, которое есть, пожалуй, в каждой домашней аптечке. Благодаря своим противовоспалительным свойствам ромашка используется для лечения множества заболеваний:

    • головных болей;
    • язвенных поражений ЖКТ;
    • гастрита;
    • болей в горле;
    • метеоризма;
    • бессонницы;
    • сахарного диабета;
    • хронического стресса.

    Лекарственная трава может применяться маленькими детьми, однако с осторожностью назначается в период беременности и лактации.

    Календула

    Ярко-оранжевое растение, в народе называемое «ноготки». Цветки, семена, а также сама трава обладает множеством полезных свойств:

    • стимулируют работу пищеварительной системы;
    • предупреждают развитие онкологических патологий;
    • улучшают состояние кожи;
    • активируют желчеотделение;
    • заживляют ранки и лечат опрелости;
    • устраняют головные и мышечные боли;
    • усиливают сокращение матки;
    • выводят из организма продукты распада;
    • лечат простуду и инфекции лор-органов.

    Отвары на основе календулы нельзя использовать при гипотонии, а также заболеваниях ЖКТ в стадии обострения.

    Одуванчик

    Одуванчик нашел свое применение во многих областях медицины. Отвар из его корней нередко применяют:

    • для укрепления волос и устранения перхоти;
    • при анемии;
    • в лечении гипертонии;
    • для улучшения переваривания пищи;
    • для похудения;
    • при воспалении костных тканей;
    • для улучшения здоровья печени;
    • при сахарном диабете;
    • при расстройствах мочеиспускания.

    Кроме того, соком из одуванчика лечат различные дерматологические проблемы – лишай, экземы.

    Противопоказаниями являются язвенные болезни ЖКТ, гастрит с повышенной кислотностью, закупорка желчевыводящих протоков.

    Эхинацея

    Цветки и корни травы содержат особые вещества, которые стимулируют работу иммунитета, устраняют патогенные микроорганизмы и вирусы.

    Полезными свойствами эхинацеи являются:

    • укрепление иммунной системы;
    • устранение бактерий;
    • снятие воспалительных процессов;
    • лечение кожных заболеваний, заживление ран;
    • облегчение болезней дыхательных путей;
    • выведение шлаков.

    Как и любое лекарственное растение, эхинацея имеет некоторые ограничения к употреблению:

    • хронические болезни в стадии обострения;
    • сахарный диабет;
    • период вынашивания ребенка и вскармливания грудью;
    • тяжелые болезни печени;
    • психические нарушения;
    • серьезные патологии сердца.

    Кроме того, эхинацею не принимают совместно с иммуномодулирующими средствами и при алкогольной зависимости.

    Женьшень

    Целебное растение, богатое витаминами группы В, обладающее положительным действием на весь организм.

    Благодаря своим полезным свойствам, настои из женьшеня:

    • регулируют уровень сахара в крови;
    • замедляют возрастные изменения;
    • положительно влияют на работу мозга;
    • помогают в борьбе с лишним весом;
    • стимулируют половое влечение;
    • устраняют боли, связанные с менструацией;
    • укрепляют волосы и кожу;
    • снижают вероятность онкологических заболеваний;
    • успокаивают нервную систему.

    Женьшень не рекомендуется применять при чрезмерной возбудимости, в период беременности, при нарушении свертываемости крови, инфекциях, эпилепсии.

    Зверобой

    Трава, обладающая ярко выраженным бактерицидным свойством. Применяется в качестве противовоспалительного и дезинфицирующего средства.

    Полезные свойства зверобоя позволяют использовать его для оздоровления всего организма:

    • для снятия воспалений пищеварительного тракта;
    • в лечении стоматитов;
    • для восстановления поврежденных тканей;
    • для затягивания ран и ожогов;
    • в период нервного стресса.

    Кроме того, травяные отвары помогут устранить головные боли при похмелье и во время менструации. Тампоны, пропитанные настоем, применяют при геморрое.

    Зверобой не употребляют внутрь во время беременности и лактации, а также в детском возрасте. Трава способна вызвать повышение артериального давления, поэтому не применяется гипертониками и людьми с психическими нарушениями.

    Мята

    На основе мяты изготавливают лечебные настои, настойки и масла. В состав растения входят дубильные вещества, флавоноиды, ментол и прочие вещества.

    Трава обладает полезными качествами:

    • устраняет вирусы и бактерии;
    • налаживает пищеварение;
    • извлекает токсины;
    • повышает иммунитет;
    • улучшает сон;
    • лечит головную боль;
    • нормализует сердечный ритм;
    • снижает тошноту и рвотные позывы.

    Противопоказаниями к приему являются сверхчувствительность к действующим компонентам, гипотония, изжога, варикозное расширение вен.

    Расторопша

    Колючее растение часто применяют в виде масла, сиропа, спиртовых настоек и отваров. Благодаря своему составу расторопша оказывает очищающее и общеукрепляющее воздействие на печень.

    Чаще всего используется в следующих целях:

    • для детоксикации организма;
    • для улучшения работы кровеносной и лимфатической системы;
    • при болезнях печени;
    • при злокачественных новообразованиях;
    • при вирусных инфекциях;
    • при сахарном диабете;
    • для стабилизации работы сердца;
    • при склонности к аллергии;
    • в целях профилактики кожных заболеваний;
    • во время климакса;
    • для улучшения пищеварения.

    Противопоказаниями к применению являются детский возраст, камни в почках, панкреатит, беременность и период грудного вскармливания.

    Польза трав для здоровья организма известна давно. Однако чтобы лечение дало максимальный эффект, необходимо перед применением проконсультироваться с врачом, а также употреблять настои, соблюдая рекомендуемую дозировку.

    otravlenye.ru

    Полезные свойства трав | Здоровье на www.elle.ru

    На протяжении веков отвары, настои, мази и любые производные из трав использовались в качестве основного способа лечения больного. Известный персидский ученый Авиценна считал, что у врача должно быть три оружия — слова, растения и нож. В Азии траволечение до сих пор практикуется наравне с медицинскими препаратами. В новом обзоре ELLE выбрал самые популярные российские травы.

    Полезные свойства трав известны с давних времен. Древнеримский фармацевт Клавдий Гален создал учение об активных веществах в лекарственных растениях, написал два знаменитых травника, которые не потеряли актуальности и сейчас. Многие отвары, настойки и экстракты носят название галеновых препаратов. Его последователь Гиппократ упоминает более 300 лекарственных растений. В разные эпохи наравне с развитием традиционной медицины знахари практиковали лечение травами.

    Фитотерапии посвящено огромное множество книг, учебников, информационных сайтов. Лекарственные растения могут вылечить от болезней, способствуют поддержанию организма в тонусе. Чаще всего полезные травы назначают в комплексе лечебных методов наравне с фармакологическими препаратами.

    Популярность трав в качестве способа лечения обусловлена их мягким безвредным действием на организм, отсутствием серьезных побочных эффектов. Какие травы полезны, расскажет фитотерапевт на приеме, заниматься самостоятельным подбором трав для лечения опасно.

    Выбрать самые полезные травы из огромного природного разнообразия сложно. Из наиболее распространенных и доступных в аптеках трав и растений можно назвать ромашку, чабрец, валериану, зверобой, иван-чай, крапиву, клевер, мелиссу, мать-и-мачеху, мяту, полынь, подорожник, пустырник, тысячелистник, тимьян, шалфей и др.

    Ромашка

    Самый частый совет, который можно услышать при жалобах на стресс, усталость и разных недомоганиях: «Попей ромашку». Ромашка — универсальное растение, ее можно принимать внутрь как дезинфицирующее и обезболивающее средство, делать ванны и компрессы для борьбы с бессонницей, эфирное масло ромашки подавляет брожение в кишечнике. Ромашка лечит острые и хронические воспаления язвы, экзему, фурункулез, стоматит, зубные и женские боли.

    Ромашка

    Ромашку часто можно встретить в составе косметических средств. В домашних условиях отвар из цветков ромашки используют для укрепления и роста волос, устранения перхоти, легкого тонирующего эффекта на светлых и седых прядях. Чтобы сделать отвар из ромашки, нужно залить кипятком четыре столовые ложки сухих цветков, прокипятить на тихом огне в течение пяти минут, процедить и остудить. Отваром комнатной температуры ополаскивать волосы после мытья головы.

    А этот рецепт снятия боли и усталости ног пригодится всем любительницам высоких каблуков. Для компрессов из травяного настоя потребуются по три столовые ложки цветков ромашки, льняного семени, травы хвоща полевого. Залейте травы 1,5 л кипятка, дайте настояться в течение получаса, процедите, остудите, смочите отрез чистой ткани и приложите к уставшим ногам. Боль, зуд и отеки пройдут очень быстро.

    Мелисса

    Полезные травы для организма определяют в соответствии с заболеванием. Но есть безвредные травы, которые благотворно влияют на организм в целом. Чашка ароматного чая с мелиссой не решит всех жизненных проблем, но поможет успокоиться, снимет раздражительность и ощущение тревоги, чтобы в уравновешенном состоянии разобраться во всех делах. Мелисса повышает тонус организма, укрепляет сердечно-сосудистую систему, способствует улучшению аппетита. Чай с мелиссой полезен при легкой простуде, мышечных спазмах и тонусах во время беременности. В отличие от всех успокоительных трав, мелисса не имеет противопоказаний, ее прописывают даже детям при неврозах и беспокойном сне.

    Мелисса

    Чай из мелиссы делают из двух компонентов: чашка кипятка и столовая ложка сухой травы, заваривают так же, как и традиционный чай. Добавление заварки, сахара, варенья и меда снижает коэффициент полезного действия.

    Крапива

    Самая полезная трава — свежая молодая крапива. Перечень недугов, которые может вылечить крапива, обширен. Ее прописывают при атеросклерозе, ревматизме, экземах, болезных желчных путей и печени, расстройствах пищеварения.

    Каждый, кто соприкасался с крапивой, знает, что она оставляет после себя покраснение и зуд. Тем не менее именно листья крапивы способствуют быстрому заживлению наружных ран. Компрессы из крапивного настоя делают при ожогах первой степени.

    Крапива

    Секрет красивых, здоровых и блестящих волос передавался из поколения в поколение. Для роста и укрепления волосяных луковиц нужно втирать сок свежей крапивы в кожу головы. Настой из крапивы укрепляет волосы по всей длине. Крапиве также под силу устранить перхоть, кожный зуд, шелушения. Для этого после каждого мытья головы волосы следует ополаскивать теплым настоем из крапивы.

    Полынь

    Полынь на латинском языке получила свое название artemisia в честь Артемиды. Согласно легендам, богиня открыла целебные свойства многих растений. Из более чем 400 видов полыни в России можно встретить порядка 170, а самая востребованная в лечебных целях — горькая полынь. В стеблях и листьях полыни содержатся эфирные масла, каротин, кислоты.

    Полынь

    Полынь горькая наиболее известна своими очищающими свойствами от глистов и других паразитов. В этих целях нужно в чаше перемешать порошок из полыни, гвоздики и семян льна, по половине чайной ложки каждого ингредиента, в сухом виде принять внутрь, запив стаканом свежевыжатого морковного сока.

    Полынь токсична, при ее приеме следует соблюдать дозировку и период применения.

    www.elle.ru

    польза и полезные свойства трав

    Травы

    • Кукурузные рыльца – полезные свойства и противопоказания

      Согласно исследованиям фармацевтов кафедры фармации Кубанского государственного медицинского университета, кукурузные рыльца имеют много преимуществ для здоровья. Чай ...

      Читать далее
    • Пырей – состав, полезные свойства и противопоказания

      Пырей ползучий – бытовое название «собачий зуб», «житняк», «ржанец» или «корень-трава». Растет на территории Европы, Азии и ...

      Читать далее
    • Боровая матка – состав, лечебные свойства и применение

      Боровая матка или ортилия однобокая – это многолетнее растение из семейства вересковых. Во взрослом состоянии достигает в ...

      Читать далее
    • Курильский чай – польза и противопоказания

      Курильский чай, в ботаническом словаре “лапчатка кустарниковая” – растение, часто встречаемое на территории Европы. Родина растения – ...

      Читать далее
    • Шикша – полезные свойства и противопоказания

      Шикша ‒ вечнозеленый кустарник, относящийся к вересковым, с зелеными листьями игольчатой формы и кисловатыми ягодами черно-серого цвета. ...

      Читать далее

    Многие люди считают, что все без исключения травы являются целебными растениями. В какой-то мере это так и есть, но от того, что польза трав проявляется только в лекарственных настойках и отварах, о них не стоит так мало знать. Травы начали использоваться в медицине еще с древних лет и, по сей день нет такой болезни, которую невозможно было бы не вылечить с помощью растений. Поэтому, уважаемые посетители нашего сайта, пускаемся в путь к познаниям о пользе трав.

    polzavred.ru

    Самые полезные лекарственные травы | Marie Claire

    Наш «травник» ─ это 14 самых полезных трав, на которые можно положиться с полным описанием ценных свойств и списком противопоказаний.

    Алоэ

    Это растение рода суккулентных было впервые обнаружено в странах Южной Африки и Аравии. Во время путешествия русского корабля в Южную Африку один из членов команды подхватил неизвестную тропическую лихорадку, и его пришлось оставить на берегу. Буквально через месяц моряка обнаружила на том же месте уже другая команда ─ выглядел он значительно лучше. Оказалось, что в джунглях он нашел тропическое растение, похожее на кустарник и жевал его листья (скорее от голода), а потом заметил, что самочувствие стало значительно улучшаться. Вот так, по неофициальным данным, алоэ попало в Россию.

    В природе известно более 200 разных видов алоэ, но самый распространенный в нашей стране ─ алоэ древовидное или столетник. Как правило, из его листьев получают два полезных продукта ─ сок и гель. Первый чаще используют в медицине, второй ─ в косметологии. Сок алоэ содержит полезные микроэлементы: марганец, медь, калий, натрий, сера, фосфор, хлор, бром, ванадий, железо, йод, серебро, фтор, кремний, цинк и многие другие.

    Пользаукрепляет иммунитеточищает кровьлечит заболевания нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной и мочевыделительной системоказывает противовоспалительное, бактерицидное воздействиелечит глазные заболеванияусиливает секреции пищеварительных железнормализует уровень холестеринаускоряет заживление ран и язвлечит заболевания в гинекологической сфереснимает воспаления с десен

    ПротивопоказанияСок алоэ не стоит употреблять при онкологических заболеваниях, возможных аллергических реакциях, маточных кровотечениях и беременности (только по разрешению лечащего врача).

    Женьшень

    Это многолетнее растение семейства аралиевых произрастает преимущественно в горных районах, и чаще всего его можно встретить на Дальнем Востоке, в Китае, Тибете, Вьетнаме, на Алтае, в Сибири. Родиной растения признан Китай, и произношение его названия позаимствовано из китайского языка (хотя в оригинале женьшень пишется в два слова и переводится как «корень жизни»). Самая полезная часть женьшеня действительно корень, по форме похожий на маленькую человеческую фигурку (в связи с этим женьшень иногда переводят с того же китайского как «человек-корень»).

    Пользаоказывает противовоспалительный эффектвлияет на углеводный обменснижает уровень сахара в кровиповышает показатели зренияповышает выносливость организма и его сопротивляемость к стрессам, инфекциям, переменам внешних температур и т.д.выравнивает показатели артериального давления при гипотониипонижает уровня холестеринаактивирует функцию надпочечниковстимулирует кровообращение мозгаускоряет жировой обменспособствует быстрому заживлению ран и язв

    ПротивопоказанияВ случаях самолечения при неконтролируем приеме препаратов с содержанием женьшеня возможно ухудшение самочувствия вплоть до смертельных отравлений, поэтому лучше перед приемом проконсультироваться с врачом. Женьшень полностью противопоказан при развитии острых инфекционных заболеваний, при повышенном артериальном давлении, беременности.

    Элеутерококк

    В природе существует около 30 разных видов элеутерококка, но в медицине применяется только один – элеутерококк колючий. Этот вид представляет собой кустарник, с ветвящимися, колючими стволами (стволы растения могут достигать 4 метра в высоту) и плодами в виде черных ягод. Элеутерококк относится к семейству аралиевых, как и женьшень и, соответственно, имеет схожие с ним свойства. По этой причине его часто применяют при переутомлениях как тонизирующее средство. Кстати, элеутерококк входит в классический состав российского напитка «Байкал». 

    Польза тонизируетповышает работоспособностьизбавляет от хронической усталостиприводит в порядок нервную системуспособствует снижению уровня сахара в кровипомогает при профилактике онкологииоказывает успокаивающее действие на глаза, благоприятно влияет на зрение  в целомулучшает аппетитповышает устойчивость организма к инфекционным заболеваниямпомогает при облучениях и отравленияхспособствует лечению стоматита и других заболеваний ротовой полостиполезен для восстановления менструального цикла и при бесплодииповышает мужскую половую активность

    ПротивопоказанияЭлеутерококк не рекомендуется употреблять при хронической бессоннице, повышенном артериальном давлении, лихорадке, беременности, повышенной нервной возбудимости, а также детям до 12 лет. 

    Мать-и–мачеха

    Tussilágo или «кашлегон» ─ такое название это растение носит на латыни. «Мать-и-мачеха» ─ это скорее русская народная интерпретация, основой для которой послужили листья растения, скользкие снаружи и пушистые изнутри. Растение относится к семейству астровых (сложноцветные), а его основное полезное свойство ─ лечение кашля и других бронхолитических заболеваний. Мать-и-мачеха содержит алкалоиды, обладающие антибактериальным действием, и инулин, повышающий качество усвоения пищи и улучщающий пищеварение. 

    Пользаулучшает секрецию желудочного сокаотвар растения снимает мышечные и суставные болипомогает при воспалительных кожных заболеваниях (фурункулезе, акне)помогает при чрезмерной потливости ногспособствует лечению инфекционных и воспалительных заболеваний (ангина, тонзиллит, фаренгит)помогает при стоматологических проблемах (пародонтоз, воспаление десен)лечит бронхолитические заболевания

    ПротивопоказанияНе рекомендуется применять раствор растения при беременности, острых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, астении, а также для лечения алкоголизма. 

    Шалфей

    Сальвия (латинское название шалфея) – крупный род кустарниковых растений. Кстати, что касается оригинального названия шалфея, то оно происходит от латинского слова salvere (с лат. «быть здоровым»). Описание использования этого растения остались в записях многих греческих и римских медиков. Гиппократ, в частности, называл шалфей «священной травой».

    По всему миру зафиксировано около 700 видов сальвии. Однако в медицинских целях, в теории, применяется всего 100 из них, а на практике, известных своими лечебными свойствами видов шалфея, всего 2 – шалфей луговой (дикорастущий) и шалфей лекарственный (специально выращиваемый в садах и огородах). Для лечения используют, в основном, листья шалфея: из них готовят отвары, настойки, масла и мази. В свежем виде листья шалфея применяются только наружно. В листьях содержатся витамины, фитонциды, эфирные масла, алкалоиды, флавоноиды, органические кислоты, смолистые и дубильные вещества, природные антиоксиданты.

    Пользапомогает при лечении кожных заболеваний, наружных ран, язв, опухолейобладает противовоспалительными свойствамиоказывает на организм общеукрепляющее воздействиеограничивает потоотделениепомогает при диарееспособствует профилактике артрита и лечению обмороженийоказывает антисептическое и спазмалитическое воздействияэффективен при профилактике и лечении сахарного диабета и женских болезнейспособствует улучшению памятиоказывает укрепляющее воздействие на волосы (замедляет процесс облысения у мужчин)

    ПротивопоказанияНе стоит употреблять шалфей женщинам в период кормления грудью, так как он способствует уменьшению лактации (однако, когда подойдет время отучать ребенка от грудного молока, шалфей, напротив, будет полезен) 

    Крапива

    Своим оригинальным названием и печальной популярностью среди детей крапива обязана жгучим волоскам, покрывающим ее стебли и листья. В теории, все мы с раннего детства знаем, что трогать руками крапиву нельзя, потому что можно обжечься или «окрапивиться», однако на практике польза крапивы существенно превышает ее ехидное свойство всех «жалить» (кроме крапивного дерева родом из Новой Зеландии, прикосновение к которому не просто обжигает, но и в принципе опасно для жизни).

    В России можно встретить всего два вида крапивы – крапиву двудомную и крапиву жгучую. В составе крапивы есть каротин (его там больше, чем в моркови и щавеле), аскорбиновая кислота, кальций, магний, калий, никель, натрий, медь, титан, марганец, бор, йод, фосфор, железо, а также витамины A, B1, B2 и PP, а по содержанию витамина C, крапива превосходит даже лимон. Крапиву часто используют для приготовления различных отваров в медицинских целях, но ее листья также могут существенно скрасить вкус многих супов в кулинарии.

    Пользаочищает кровьповышает уровень гемоглобина в кровиспособствует лечению кожных заболеваний (фурункулов, угрей, экземы)обладает кровоостанавливающим и заживляющим действиемпомогает женскому организму быстрее восстановиться после родовоблегчает симптомы ПМС и менопаузыспособствует повышению тонуса сердечно-сосудистой системы, улучшает работу сердцапомогает при лечении ревматизма, радикулита, облегчая боли в мышцахможет быть применима для ухода за волосами и кожей головы, сокращает потерю волосулучшает работу пищеварительной системы, дает желчегонное и слабительное действияприводит в норму уровень сахара в крови при сахарном диабете

    ПротивопоказанияКрапива противопоказана при беременности, варикозе, тромбофлебите, атеросклерозе.  

    Гинкго Билоба

    Основными местами происхождения гинкго билоба являются Япония и Юго-Восточная Азия. Оно существовало на нашей земле еще в мезозойскую эру. Гинкго билоба давно является одним из главных препаратов азиатской медицины, а сегодня его успешно используют и на Западе, и в России, как средство для улучшения памяти и продления молодости. В состав экстракта из листьев гинкго билоба входит более 40 биологически активных соединений. Есть в этом растении и собственные уникальные компоненты ─ билобалиды и гинкголиды (которым оно и обязано своим необычным названием), и именно ими в значительной мере обусловлена его особая фармакологическая активность.

    Пользастимулирует умственную деятельностьулучшает концентрацию внимания, ясность мышления и памятьзамедляет развитие старческого слабоумия и процессов старения мозгаизбавляет от головокружения и головной болиборется с депрессивными состояниямистимулирует быстроту реакции и работоспособностьустраняет ощущения беспокойства, тревоги и раздражительностистимулирует половую активностьулучшает сон

    ПротивопоказанияНе стоит употреблять экстракт гинкго билоба женщинам во время беременности. 

    Комбуча

    Комбуча или, как его называют в России, чайный гриб ─ это симбиоз уксусной палочки и дрожжевых грибков. К нам чайный гриб попал в XX веке через Забайкалье прямиком из Китая. В быту и народной медицине как России, так и стран-первооткрывателей комбучи (Китай, Япония, Индия) используется не сам гриб, а его настой. В Японии гейши пили настой комбучи для похудения, полоскали им волосы, выводили пигментные пятна и даже бородавки на коже. В Индии настоем чайного гриба закрепляли краски на тканях. В Китае и России его также пьют как бодрящий и отлично утоляющий жажду напиток. Неплохо справляется комбуча и с лечебными задачами, так как содержит в себе много целебных компонентов (алкалоиды, витамины, ферменты, гликозиды, ароматические вещеста, а также сахар, уксусную кислоту и спирт).

    Пользаукрепляет иммунитетоказывает антибактериальное и противовирусное воздействиепомогает в лечении насморка, ангины, бактериальной дезинтерииуспокаиваеттонизируетснимает умственное переутомлениевосстанавливает микрофлору желудка после приема сильных препаратов

    ПротивопоказанияИз-за высокого содержания сахара чайный гриб может быть не полезен людям, страдающим грибковыми заболеваниями, ожирением, сахарным диабетом. 

    Люцерна

    Многолетнее растение семейства бобовых, родиной которого считается Китай, обладает высокой питательной ценностью, в связи с чем часто применяется при расстройствах пищеварения. В состав растения входят изофлавоны и флавоны (вещества, регулирующие гормональную активность у женщин), сапонины (вещества, блокирующие поглощение холестерина) и хлорофил, который способствует очищению всего организма. Также люцерна содержит минералы (железо, цинк, калий, кальций) и кислоты (лимонная, яблочная, аскорбиновая, фумаровая, щавелевая). 

    Пользаочищает организмпомогает женскому здоровью (при менопаузах, кормлении грудью)помогает при лечении цистита, геморроя, простатита, пиелонефритаостанавливает назальные кровотеченияспособствует выведению камней из почекпомогает активизировать рост волосснимает покраснения и отеки

    ПротивопоказанияНе рекомендуется употреблять люцерну при беременности и аутоимунных заболеваниях. 

    Левзея

    Левзея произрастает высоко в горах. Самые известные места, где можно сорвать букет левзеи ─ Алтай, Саяны, горы Казахстана. В народе это растение часто называют «маралий корень», а все потому, что осенью олени-маралы, обитающие в некоторых горных районах, выкапывают и поедают его корни. Собственно, благодаря им когда-то и была обнаружена полезность левзеи.

    За биостимуляторы, сконцентрированные в корне левзеи, растение так же нередко именуют природным анаболиком (вещество, придающее энергию, повышающее выносливость, способствующее быстрому восстановлению мышц). Так что корень левзеи часто можно обнаружить в составе популярных спортивных добавок.

    Пользаулучшает состав кровистимулирует жизненные процессы организмаспособствует расширению сосудов, тем самым регулируя кровяное давлениеповышает уровень гемоглобинаоказывает тонизирующее и общеукрепляющее действиелечит от апатии, депрессииувеличивает работоспособностьснижает уровень сахара в кровиможет помочь в борьбе с  алкоголизмом и импотенцией

    ПротивопоказанияКорень левзеи противопоказано принимать при эпилепсии, аритмии, нарушениях сна, артериальной гипертензии, повышенной нервной возбудимости, хронических заболеваниях печени и почек, остром периоде инфекционных заболеваний. 

    Полынь

    Еще древнегреческий философ Ксенофан писал о ней в своих трудах. За всю историю существования полыни было выведено около 400 ее видов. На нашу страну приходится около 180 видов, из которых самый популярный ─ полынь горькая. Растение представляет собой прямой стебель высотой около 1,5 метров с листьями и желтыми (иногда красноватыми) цветками. В стеблях и листьях полыни сконцентрировано множество полезных веществ и эфирных масел. Кроме того, в полыни обнаружены каротин, аскорбиновая кислота, соли калия, яблочная и янтарная кислоты. Кстати, еще один популярный вид полыни ─ эстрагон, который точно вам известен как тархун. Полынь горькая входит в состав абсента и некоторых других вермутов. 

    Пользастимулирует жизнедеятельность организмадает организму тонусобладает очистительными свойствамиборется с гноеродными инфекциямиобладает глистогонным действиемпомогает при лечении экземы, бронхиальной астмы и ревматизмаиспользуется для полоскания полости рта при неприятном запахе

    ПротивопоказанияПолынь не рекомендуется употреблять при беременности, кормлении грудью, малокровии, кровотечениях, энтероколитах, язве желудка, гастритах. В больших дозах полынь способна вызывать расстройство нервной системы. 

    Хвощ

    Хвощ полевой ─ многолетнее травянистое растение, известное многим огородникам как трудноискоренимый сорняк. Хвощ размножается спорами, выглядит как мини-елка и немного напоминает конский хвост (хвощ ─ производное от «хвост»). Как и подобает сорняку, хвощ не имеет своей исторической родины, известно только что в разных странах, в зависимости от климата, его высота разнится. Например, в России он достигает не более 1-1,5 метров, а вот в Южной Америке можно встретить и 12-метровое растение. Хвощ содержит в себе множество полезных веществ и элементов ─ витамин С, флавоноиды, соли калия, соли кремниевой кислоты, горечи, сапонины, каротин, смолы и дубильные вещества.

    Пользаостанавливает кровотечениязаживляет раны и язвыобладает сильным мочегонным действиемоказывает спазмолитическое, противомикробное, противовоспалительное и общеукрепляющее воздействиелечит диареюлечит экзему, лишай и дерматитрекомендован к профилактике туберкулезаполезен при артрите, артрозе, ревматизме

    ПротивопоказанияПрименение хвоща противопоказано при беременности, нефрозах и нефритах. 

    Пустырник

    Это многолетнее растение семейства яснотковых обычно произрастает на пустырях, отсюда и его название. Территория распространения пустырника очень обширна: его можно встретить в Европе, Средней Азии, Кавказе, Западной Сибири. Самый распространенный вид растения – пустырник сердечный. Именно его раствор успокаивает в стрессовых ситуациях и благотворно влияет на работу сердца. Из всех известных успокаивающих трав, пустырник обладает самым сильным воздействием: в его составе присутствуют флавоноловые гликозиды, эфирное масло, сапонины, алкалоид стахидрин, дубильные вещества и каротин.

    Пользаспособствует лечению неврозов, сердечных заболеванийпомогает при расстройствах желудочно-кишечного трактаоказывает благотворное воздействие при нарушениях сна и менструального циклазаживляет раны и ожогиприменяется на ранних стадиях гипертонии

    ПротивопоказанияПустырник противопоказан при беременности, артериальной гипотензии, брадикардии, язве желудка, эрозивном гастрите. 

    Эхинацея

    Эхинацея – многолетнее растение из семейства астровых. В природе существует всего 9 видов эхинацеи, и самым изученным является эхинацея пурпурная, ее-то и применяют в лечебных целях. Своим внешним видом эхинацея напоминает ромашку (только лепестки другого цвета), и наверняка вы часто сталкивались с ней в природе. В качестве лекарственного сырья используются стебли, цветки, листья и корневища с корнями. Все части эхинацеи содержат полисахариды, эфирное масло, эфиры кофейной кислоты (эхинакозид), гликозиды, смолы, бетаин, органические кислоты (церутиновая, пальмитиновая, кофейная, линолевая, олеиновая, а также фито-стерины, фенольные соединения, феноловые кислоты, дубильные вещества, полиены и алкалоиды). Эхинацея – мощный растительный антибиотик.

    Пользаоказывает иммуностимулирующее воздействиеповышает сопротивляемость организма к вирусным и инфекционным заболеваниям (за счет кофейной кислоты)оказывает противовоспалительное и анальгезирующее действиепомогает при ожогах, фурункулезе, ранах, абсцессах, крапивнице, укусах насекомых и змей, экземе, герпесе и других кожных заболеванияхприменяется при заболеваниях, вызванных воздействием ультрафиолетовых лучей, ионизирующей радиации, хроническими воспалительными процессамипомогает при лечении полиартрита, ревматизма, гинекологических расстройств, простатита, заболевании верхних дыхательных путей

    ПротивопоказанияНе рекомендуется принимать эхинацею кормящим и беременным женщинам, а также при наличии аутоиммунных заболеваний и туберкулезе.

    При наличии острой стадии вышеуказанных заболеваний перед применением данных растений и их производных необходимо проконсультироваться с врачом. Детям до 12 лет данные растения, за редким исключением, не рекомендованы.

    Фото: Getty Images

    www.marieclaire.ru

    Чем полезна трава лабазник — SamPit.ru

    Таволга — представитель семейства розовых, который успешно используется в народной медицине и фармакологии. Целебными свойствами в разной степени обладают все части растения, что можно встретить довольно редко. Препараты на основе таволги эффективны в борьбе с воспалительными процессами инфекционной и ревматической этиологии. Особенно выраженной является способность компонентов растения влиять на водно-солевой обмен в организме и выводить вместе с мочой излишки многих органических солей.

    Химический состав

    Корень таволги содержит значительный процент дубильных веществ (около 27 %), что обеспечивает эффективность приготовленных из него настоев и отваров в борьбе с нагноениями, а также высокую антибактериальную активность. Земляника, малина, ежевика, яблоня, груша, черешня, айва, мушмула, миндаль, вишня, слива, абрикосы, персик, ирга, черемуха, боярышник, роза, спирея, рябина и морошка, также как и таволга, относятся к семейству розовых и распространены почти во всех областях земного шара. Кумарин является природным антикоагулянтом. Сам кумарин, а чаще его производные, можно встретить в составе различных разжижающих кровь препаратов или препаратов, препятствующих появлению тромбов («Неодикумарин», «Варфарин»). Еще одним свойством производных кумарина является ярко выраженное снотворное действие.

    Фенольные соединения (фенолгликозиды, в частности) обладают высокими антисептическими, болеутоляющими и противовоспалительными свойствами.

    Флавоноиды — биологически активные вещества, оказывающие положительное влияние на метаболизм и, в соединении с аскорбиновой кислотой, снижающие проводимость стенок сосудов и капилляров, укрепляя их таким образом.

    Одна из важнейших для человека кислот, аскорбиновая, также входит в состав корня лабазника, Конечно же, в чистом виде аскорбинку целесообразнее получать из других источников. Замечательно то, что в составе корня таволги аскорбиновая кислота образует лечебные соединения с флавоноидами, которые усиливают свойства растения, практически не имеющего противопоказаний.

    Травянистая часть растения содержит такие вещества, как кислоты, ароматические соединения и камфора.

    Фенолокислоты обладают антисептическим, подсушивающим свойствами. На их основе была создана эффективная в борьбе с кожными заболеваниями салициловая мазь; жаропонижающее — ацетилсалициловая кислота и препарат «Салол», который используется в гастроэнтерологии для лечения кишечных инфекций. Кофейная кислота обладает иммуномодулирующим действием, а эллаговая кислота выступает как кардиопротектор, антиоксидант и гипотензивное средство.

    Камфора в составе лабазника способна тонизировать дыхательный и сосудодвигательный центр.

    Полезные свойства

    Из-за неодинакового распределения и аккумуляции активных веществ в теле растения разные его части используются для разных целей — давайте разберемся, для каких именно.

    Корни

    В корнях сосредоточено наибольшее количество дубильных веществ. В основном измельченный корень таволги используется для изготовления отваров и настоев. Отвар из корней — хорошее противоязвенное, вяжущее и ранозаживляющее и мочегонное средство.

    Заболевания, при которых эффективно применение корней: мочекаменная болезнь, воспаления мочевыводящих путей бактериальной этиологии, ревматизм, подагра. Употребление при эпилепсии позволяет уменьшить спазмы во время припадков. Также отвар из корней используется как санирующее средство при белях у женщин.

    Трава

    По большому счету, трава лабазника имеет все те же лечебные свойства, что и корень, с разницей в концентрации дубильных веществ. Большую эффективность имеет при удушьях и заболеваниях дыхательных путей. Средства из травы таволги считаются более мягкими и рекомендуются для длительного применения.

    Важно! Собранные самостоятельно травы лучше сушить теневым методом. Так сохраняется больше полезных веществ, но за неимением возможности, подойдет и сушилка для фруктов в щадящем режиме.

    Цветы

    Цветы лабазника очень полезны своими антистрессовыми, антидепрессантными свойствами, из противопоказаний — только аллергия. Помимо отваров и чая соцветия используют для приготовления порошка, которым обрабатывают загноившиеся раны и борются с повышенной потливостью ног.

    Применение в народной медицине

    Лабазник давно и успешно прошел испытания практикой, и, естественно, его первые применения на счету народной медицины. В зависимости от характера проблемы, используют разные способы приготовления таволги. Причем растение не теряет своих полезных свойств ни при одном из способов обработки, что делает его очень многофунциональным.

    Знаете ли вы? Некоторые источники утверждают, что противотоксическое действие лабазника достаточно сильно, чтобы справиться со змеиным ядом.

    Отвар

    Отвар таволги очень действенен при диарее благодаря вяжущим и антибактериальным свойствам. Также применяется для ополаскивания волос, ванночек для ног и гинекологических ванночек (при белях). Сырье можно приобрести в любой аптеке, стоит оно совсем недорого и абсолютно доступно каждому.

    Для приготовления отвара вам понадобится 1 чайная ложка корней таволги и 400 мл кипятка. Ингредиенты в указанном количестве соединяют и кипятят на протяжении 30 минут, после чего отвар процеживают через толстый слой марли, а количество испарившейся за время варки воды восполняют обычной кипяченой. Употребляют отвар по одной столовой ложке три раза в день за полчаса до еды.

    Отвар для гинекологических ванночек и спринцевания готовится по такой же схеме, но из расчета 20 г кореньев на 1 л воды.

    Настойка

    Настойка имеет более сильное действие, чем отвар: длительное время настаивание и химическая активность спирта делают свое дело. Немаловажным преимуществом настойки является длительный срок годности по сравнению с другими формами самодельных лекарств, которые быстро приходят в негодность из-за отсутствия консервантов.

    Для того чтобы приготовить настойку из цветков таволги, нам потребуется 50 г свежих цветков, 500 мл водки и 20 г сахара. Настаиваться смесь должна не менее 12 суток. Получившееся средство принимают перорально по 20–30 капель три раза в день, Допустимо разводить порцию в 0,25 г воды для более приятного употребления. Настой эффективен при болезнях почек, пониженном иммунитете, сахарном диабете (снижает сахар), хорош в качестве профилактического средства при эрозии шейки матки (препятствует развитию условнопатогенной микрофлоры), а также помогает при отеках.

    Настой

    Настой — лекарственный раствор на воде, но более концентрированный, нежели отвар. Применяется в меньших дозах и в основном ситуативно. Концентрированный настой — отличное средство при алкогольном опьянении и интоксикациях другого рода. Дает хорошие результаты при обработке им гнойных ран, фурункулов, язв, а также при различных заболеваниях кожи, таких как псориаз.

    Для настоя из корней таволги потребуется 1 столовая ложка измельченных кореньев и 200 мл воды. Кипятить в эмалированной посуде при закрытой крышке 15 минут, затем 45 минут настаивать. Хранить в холодильнике не больше трех суток. Употреблять по 2–3 столовые ложки три раза в день за полчаса до еды.

    Настой из травы и цветков таволги: 1 столовая ложка измельченного сырья, 500 мл кипятка. Сухую составляющую заливают кипятком в стеклянной или эмалированной посуде и оставляют на ночь. После отцеживания принимают по 0,25 мл четыре раза в день до еды. Хранят в холодильнике, срок хранения — не более 3–4 суток.

    Чай

    Чай — наиболее приятная и простая в изготовлении лекарственная форма таволги. Помимо приятного медового аромата и сладковатого вкуса, которым обладает настой, его можно комбинировать с другими лекарственными растениями, в зависимости от ожидаемого эффекта. Например, при простудных заболеваниях отлично подойдет чай из липы и цветков таволги. Также соцветия можно комбинировать с ромашкой, мятой — для получения седативного эффекта; с ветками смородины и шиповника —для получения витаминного заряда и повышения общего тонуса.

    Знаете ли вы? В скандинавских странах молодые побеги лабазника добавляют в салаты, а также в пиво и вино из-за их медового аромата. Чай из лабазника готовят из расчета 15 г цветов на 1 л воды. Настаивать 5–10 минут.

    Мазь

    Мазь используют для наружного применения для терапии кожных заболеваний. Готовится она из высушенных и перетертых в порошок травы или кореньев растения, а как вяжущий компонент добавляют вазелин или ланолин. Пропорции для мази из травы:

    • 5 г порошка
    • 9 г вазелина
    • 6 г ланолина

    Компоненты тщательно перемешать. Накладывать толстым слоем, желательно под марлевый тампон, насухо не втирать. Такие лекарственные растения как барвинок, пырей, скумпия, тысячелистник, крапива, чистотел, купина, тыква, вероника и марь также используются при заболеваниях кожи.

    Мазь из кореньев:

    • 20 г порошка
    • 100 г вазелина

    Компоненты соединить в стеклянной посуде. Применять так же, как и мазь на основе травы, 1–2 раза в день.

    Важно! Для приготовления мазей желательно использовать наиболее тщательно измельченный порошок. Это повышает эффективность лекарства, так как увеличивает контактную площадь между компонентами и кожей больного, а также способствует лучшей транспортировке целебных веществ.

    Противопоказания

    Клинические исследования травы и кореньев лабазника показали, что при всех своих лечебных свойствах растение практически не имеет противопоказаний.

    Входящие в состав таволги эфиры и флавоноиды теоретически могут вызывать аллергические реакции, но на практике не было зарегистрировано подобных случаев. В остальном противопоказания связаны с областью влияния препаратов на его основе: так, его не рекомендуется применять людям со склонностью к запорам, гипотоникам, лицам с угрозой кровотечений. Передозировка при пероральном употреблении может вызвать незначительную тошноту и неприятные ощущения в желудке, но симптомы, как правило, вскоре проходят самостоятельно и не нуждаются в лечении.

    Ваше здоровье — в ваших руках! Конечно же, это не нужно понимать как призыв к самоврачеванию, ведь ничто не заменит квалифицированную помощь. Но эрудиция в вопросах здоровья никогда не будет лишней, и, несомненно, наступит момент, когда она вам пригодится. Будьте здоровы!

    Вам будет интересно

    sampit.ru

    Самые полезные лекарственные растения: фото, описание, рецепты, применение

    Лекарственные растения — одни из главных лечебных и профилактических средств медицины. Полезные травы применяются и для общего укрепления организма и при лечении конкретных заболеваний.

    Лекарственные травы и растения, описанные в статье, конечно же, известны вам — по крайней мере, вы знакомы с их названиями. Но мы постараемся познакомиться с ними получше и расскажем о 10 самых полезных растениях для человека.

    ПоказатьСкрыть

    Эхинацея

    Эхинацея пурпурная — травянистое растение, родина которого находится в западной части США, там её можно встретить в диком виде на песчаных склонах и покрытых травой возвышенностях.

    Эхинацея — близкий родственник садовой маргаритки, она бросается в глаза своими крупными цветками с лепестками пурпурного цвета.

    В западную фармацевтику растение, как и некоторые другие целебные травы, попало из индейской народной медицины, где отвар эхинацеи применяли для лечения ран и змеиных укусов.

    Современное применение эхинацеи основывается на присущих растению противомикробных свойствах и его способности укреплять иммунную систему, стимулируя организм вырабатывать большее количество лейкоцитов и интерферона — белка, убивающего вирусы.

    Показания к применению эхинацеи многочисленны и разнообразны: респираторные заболевания, бронхиты, синуситы, герпес, заболевания мочеполовой системы, желудочка и кишечника, отиты, заболевания опорно-двигательного аппарата, вирусные и бактериальные инфекции, хроническая усталость.

    Важно! Назначить курс лечения, определить, как дозировать лекарственные растения и способ их применения может только лечащий врач.

    Стандартизированные препараты эхинацеи выпускаются в виде таблеток, капсул, спиртовых настоек, а в народной медицине применяют отвар из высушенных цветков: заливают чайную ложку высушенных цветков стаканом кипящей воды.

    Шиповник

    Шиповник — куст высотой до двух-трех метров, ветви которого густо усеяны шипами. Листья сложноперистые, цветки крупные — розового, иногда белого цвета. Плоды продолговато-округлые, светло-красные, до 2 см в диаметре.

    Встретить дикий шиповник можно среди кустарников на опушках леса.

    Плоды шиповника содержат большое количество витаминов: С, группы B, К и Р, имеются в них фруктовые сахара, органические кислоты, дубильные вещества.

    Наиболее часто шиповник используют для лечения состояний, вызванных витаминной недостаточностью, анемии и общего истощения. Препараты шиповника стимулируют желчеотделение, поэтому рекомендуются при некоторых болезнях печени. Мякоть спелых плодов шиповника — слабительное средство с лёгким действием.

    Для придания шиповниковому настою лучшего вкуса к нему добавляют немного сахара, а часть плодов перед настаиванием можно слегка поджарить — это придаст напитку приятный запах и вкус, напоминающий ванильный.

    Пьют по одному стакану настоя дважды в день, непосредственно перед едой. Детям дозировку уменьшают вдвое.

    Ромашка

    Ромашка — растение, резные листочки которого и цветки с ярко-белым венчиком и желтой серединкой известны всем. Ромашка встречается почти повсеместно, её можно найти в чистом поле, на пустыре, на берегу водоёма и просто под забором. Имеется несколько видов ромашки, однако в лечебных целях собирают ромашку аптечную.

    Народная медицина с давних времен использует целебные качества ромашки — полученные из неё препараты применяют при самых разнообразных заболеваниях. В наше время ромашка применяются и научной медициной, причем показания для применения практически совпадают с традиционной практикой.

    Настой ромашки назначают внутрь как потогонное, противосудорожное, болеутоляющее, возбуждающее средство, крепящее при поносе и метеоризме, спастических состояниях мышц кишечника.

    Хрен

    Хрен — многолетнее растение с толстым длинным корнем, крупными, собранными у земли в розетку, листьями и прямым стеблем, на верхушке которого располагаются цветки белого цвета, образующие редкую кисть.

    Хрен — очень популярное растение, овощ, широко выращиваемый во всей Европе. Дикий хрен можно встретить на влажных местах и по берегам рек всей умеренной зоны Европы и на севере Кавказа.

    Характерный острый, жгучий вкус и пряный запах, обусловливающие использование хрена и в кулинарной, и в медицинской практике, корню придаёт горчичное эфирное масло. Кроме того, корень и свежие листья хрена содержат значительное количество аскорбиновой кислоты (витамина С), также в них имеется лизоцим — фермент, разрушающий многие бактерии.

    В народной практике водный настой и свежевыжатый сок хрена используют как витаминное, мочегонное и отхаркивающее средство. Кашицу из мелко натертого корня хрена применяют как раздражающее средство (заменитель горчичников).

    Валериана

    Валериана — высокое, до полутора метров растение, с душистыми бледно-розовыми мелкими цветками, которые собраны на верхушке стебля в соцветие-щиток.

    Знаете ли вы? Распространенная версия происхождения названия «валериана» связывает его с латинским корнем valere — «быть здоровым, иметь силу».

    Растение очень широко распространено везде, кроме Крайнего Севера и засушливых областей Азии. Валериана любит участки с влажной почвой, её можно обнаружить на заливных лугах, полянах лиственного леса и опушках, посреди зарослей редкого кустарника.

    В корневище валерианы обнаружены алкалоиды, сахар, некоторые органические кислоты, дубильные вещества. В корнях содержится валериановое эфирное масло — именно оно придает растению большую часть его выдающихся свойств и специфический запах, так обожаемый кошками.

    Во врачебной практике валериану применяют как успокаивающее при неврозах и, кроме того, целом ряде внутренних заболеваний — в начальных стадиях гипертонической болезни, нарушениях сердечной деятельности. Препараты валерианы оказывают фитонцидное действие, убивая некоторые патогенные микроорганизмы.

    Алоэ

    Алоэ — многолетнее растение с толстым стеблем, плоскими, очень сочными, углублёнными листьями вытянуто-треугольной формы. Собранные в кисть красные или жёлтые цветки алоэ размещаются на прямом цветоносе.

    В нашей стране алоэ разводят как комнатно-декоративное растение, оно получило народные названия «столетник» и «доктор».

    В алоэ содержатся горькие соединения – алоины, смола и немного эфирных масел, которые придают растению характерный запах. Сок из листьев алоэ оказывает противомикробное действие, богат витаминами и ферментами.

    Сок алоэ, отжатый руками или прессом, применяют местно как бактерицидное средство при инфекционных заболеваниях, для примочек на раны, а внутрь — как средство против туберкулёза.

    Научная медицина рекомендует назначать консервированный этиловым спиртом натуральный сок алоэ при гастрите с пониженной кислотностью и колитах — дважды в день по 20 капель перед приемом пищи.

    Важно! Применять препараты алоэ внутрь запрещено в период беременности и состояниях, сопровождающихся кровотечениями!

    Мята

    Мята перечная — многолетняя трава с многочисленными разветвленными стеблями высотой до метра. Цветки мелкие, расположенные кольцами — розоватые или красно-фиолетовые. Зеленые листья и молодые стебли имеют сильный характерный аромат.

    В зеленых частях мяты содержится до 3% мятного эфирного масла, главная часть которого — ментол. Ментол входит в состав множества препаратов для лечения болезней сердца и сосудистой системы (например, «Валидола»), заболеваний дыхательных путей, желудка и кишечника, средств от мигрени.

    Масло мяты, имеющее сильный аромат и освежающий приятный вкус применяется для ароматизации парфюмерии, лекарственных препаратов, пищевых продуктов, спиртных напитков.

    В лечебной практике препараты мяты применяют для полоскания ротовой полости при приступе зубной боли и как средство для снятия кожного зуда. Листья мяты вводят в состав травяных чаев как противотошнотное, желчегонное и антиспазматическое средство. Аналогичным образом применяется настойка мяты.

    Знаете ли вы? В диком виде мята перечная не встречается — это старая гибридная культура, выведенная в Британии еще в середине XVII века.

    Шалфей

    Шалфей — многолетний полукустарник с сизовато-зелеными листьями и фиолетовыми или синими цветками.

    Родина шалфея — Средиземноморье, где он растет в диком виде на каменистой почве холмов, местами образуя густые заросли. Его часто можно встретить в Украине — в степях по склонам яров и балок, на опушках леса и травянистых полянах, по обочинам грунтовых дорог.

    Листья шалфея, содержащие дубильные вещества, эфирные масла и витамин В, применяют как противовоспалительное и дезинфицирующее средство, для остановки кровотечений.

    Знаете ли вы? Еще в античные времени древние римляне и греки употребляли листья шалфея в пищу. И в наше время его продолжают класть в блюда из рыбы и соусы к мясу, консервы, колбасы, что они приобрели «аппетитный» запах.

    Применение шалфея в медицине очень разнообразно — отвар шалфейных листьев назначают при болезнях желудка и желчного пузыря, гепатитах, для укрепления нервной системы; местно — при алопеции (выпадении волос) и для полоскания ротовой полости при приступах зубной боли.

    Боярышник

    Боярышник колючий — небольшое дерево или куст с толстыми колючками, округлыми листьями и пурпурными цветками, которые собраны в густые соцветия. Плоды боярышника колючего в зрелом состоянии — характерного ярко-красного цвета, изредка – желтовато-оранжевые.

    Из боярышника (собирать его плоды лучше после наступления заморозков) готовят полезное и вкусное варенье, настой плодов — ароматный напиток, неплохой заменитель чая. Плоды боярышника содержат лимонную кислоту, сахар, витамины C и A; цветки — витамин Р и эфирное масло.

    Листья, плоды и цветы боярышника употребляют преимущественно при заболеваниях сердца и сосудов, они рекомендуются к применению при умеренной гипертонии, неврозах различного происхождения, нарушения сна, для повышения трудоспособности и при повышенной нервной возбудимости.

    К достоинствам боярышника относится отсутствие побочных явлений при длительном употреблении его препаратов.

    Важнейшим лекарственным средством является настойка боярышника, которая готовится настаиванием цветков на 70% этиловом спирте. Принимают настойку до еды, по 30-50 капель на воде.

    Знаете ли вы? Боярышник — долгожитель леса, он способен прожить более 400 лет.

    Полынь

    Полынь горькая — многолетнее растение семейства Астровых с прямым, ветвистым стеблем высотой до 120 см, покрытое сизоватыми листьями и увенчанное верхушечной кистью с мелкими желтыми цветками.

    Важно! Полынь может стать ядом, если заниматься безответственным самолечением. Частое употребление настойки полыни вызывает хроническую интоксикацию с поражением нервной системы.

    Лекарственная слава полыни относится к глубокой древности. В травниках XVII века полынь рекомендуют для лечения опухолей и гнойных ран. А Ибн-Сина (Авиценна) считал, что полынь предохраняет путешественников от морской болезни.

    Беловато-серо-войлочная трава полыни (такой вид ей придают множество мельчайших волосков, покрывающих стебель и листья) растет везде — её можно найти на пустырях, вдоль насыпей железных дорог и автодорог, в огородах с большим количеством сорняков и прямо возле жилья.

    Практики народной медицины считают, что препараты полыни укрепляют кишечник и желудок, а как горечи — возбуждают аппетит. Официальная медицина подтверждает это мнение.

    Полынь применяют в виде спиртовых настоек, водных отваров, сухих порошков, наружно — отвар растения в примочках и холодных компрессах (при растяжениях связок, ушибах и вывихах). Препараты полыни очень эффективны в качестве противомикробных средств и при заболеваниях желудка.

    Знаете ли вы? Полынь используют для изгнания насекомых, но приоритет в применении растения с этой целью принадлежит воробьям. Они таскают к себе в гнездо свежие листочки полыни, чтобы избавиться от блох и пухоедов.

    Десять полезных трав, о которых мы рассказали — самые популярные, но лекарственные растения еще изучены далеко не все — только в нашей стране их более 10 000 видов, а полное описание лечебных свойств и применение в медицине имеют только около 300.

    Была ли эта статья полезна?

    Спасибо за Ваше мнение!

    Напишите в комментариях, на какие вопросы Вы не получили ответа, мы обязательно отреагируем!

    Вы можете посоветовать статью своим друзьям!

    Вы можете посоветовать статью своим друзьям!

    Да

    Нет

    17 раз ужепомогла

    agronomu.com