Как избавиться от сосудистой сетки на ногах? Сетка венозная на ногах


Сеточка на ногах: причины появления, лечение, средства от венозной сетки, как избавиться в домашних условиях, фото сосудистого рисунка на ногах

Жизнь современных девушек и женщин отличается особой активностью. Результатом постоянной нагрузки, оказываемой на ноги, становится сильная их усталость, отеки, болевые ощущения в суставах и сосудистая сетка. Многие люди считают возникающие паутины из сосудов лишь косметическим недостатком, на самом деле они являются сигналом серьезного заболевания сосудистой системы.

Для того, чтобы сосудистая сеточка как можно больше времени не беспокоила женщину, ей необходимо проводить профилактические меры против венозной паутинки и обязательное лечение в случае ее появления.

Что это такое?

Появляющиеся на ногах венозные сетки свидетельствуют о расширении вен, сосудов, капилляров, расположенных недалеко от кожного покрова. Также они могут говорить о плохом кровообращении и застойных явлениях в организме человека.

Существует несколько степеней представленного заболевания, каждый из них характеризуется определенным рисунком: древовидным, в виде звезд и пятнами. Наиболее уязвимым местом для появления сетки являются ноги. Своевременное обнаружение проблемы позволит женщине полностью ее ликвидировать.

Причины её появления

Большая часть дам нередко задается вопросом, от чего появляются сеточки на ногах? Причин возникновения заболевания много:

  • Ухудшение эластичности стенок сосудов. Оно может возникнуть в результате авитаминоза организма, ожирения, диабета и иных заболеваний. С возрастом гибкость сосудов снижается. Сосудистый рисунок на ногах становится  отчетливым, происходит замедление кровообращения, закупоривание капилляров и их неожиданный разрыв;
  • Гормональные сбои. Гормональные изменения сопровождают женщину не только в период ее взросления, но и на протяжении всей жизни. Эмоциональные всплески способны полностью изменить гормональный фон. Нередко это приводит к появлению венозной паутины;
  • Злоупотребление косметическими средствами. Многие женщины постоянно занимаются посещением солярия, депилируют кожный покров, неправильно делают массажи, что негативно влияет на сосудистую систему;
  • Излишняя физическая нагрузка. Сосудистая сетка на ногах, причины появления которой женщине трудно определить, может появиться из-за чрезмерной нагрузки. Занимаясь собственной фигурой, не стоит забывать об утомляемости ног;
  • Неудобная обувь. Человек достаточно часто встречается с такой проблемой, приобретая обувь на каблуке, с неудобной колодкой или меньшего размера;
  • Лишний вес. Избыточный вес сильно нагружает  ноги человека, в результате чего появляется варикоз.

Как можно от неё избавиться?

Быстро и просто решить проблему варикоза, женщина может лишь на начальной ее стадии. Наиболее распространенными местами его возникновения являются: голени, лодыжки и бедра. Как избавиться от венозной сетки на ногах на первых этапах ее зарождения?

Отличной профилактической мерой данного заболевания станут эффективные и правильно подобранные упражнения. Фитнес может стать идеальным решением данной проблемы. Однако, женщине необходимо исключить прыжки, упражнения на велотренажере и поднятие тяжестей.

Сосуды болезненно реагируют на высокую температуру, поэтому желательно на время отказаться от горячих ванн, походов в бани и сауны.

В период длительных поездок необходимо обеспечить ногам полный покой и комфорт. Балуйте ножки водными видами спорта. Ограничьте употребление кофе и алкогольных напитков. Разжижайте кровь томатным соком, снижая вероятность возникновения закупорки сосудов.

Способы лечения

Традиционная медицина готова предложить женщинам 2 основных вида лечения варикоза:

  • аппаратный метод лечения;
  • консервативное лечение.

Если у вас возникла сосудистая сеточка на ногах, лечение ее можно начинать с консервативного метода. Он заключается в использовании кремов, мазей и гелей. Мазь от венозной сетки на ногах способна помочь человеку устранить недуг лишь на первом этапе появления проблемы. Втирать ее рекомендуется ежедневно по 2-3 раза в день.

Наиболее распространенными из них являются: Троксевазин, Лиотон гель, Эскузан, Доктор вен. Крема предназначенные для наружного применения могут благоприятно сказываться на работе кровеносной системы. В результате постоянного использования крема можно добиться полного исчезновения паутинки из сосудов.

Венозная сетка на ногах, лечение которой проводится аппаратным способом, исчезает гораздо быстрее. Выделяют 2 главных его направления:

  • Микросклеротерапия. Данная методика связана с введением в расширенные вены особого химического вещества. Препарат разрушает стенки кровеносных сосудов и склеивает их. Итогом проведенной процедуры становится практически полное исчезновение сетки.
  • Лечение лазером. Лазерная методика считается наиболее безболезненной. Лазерное воздействие на расширенный сосуд приводит к его медленному исчезновению. Длительность процедуры составляет 20-40 минут. Эффективный метод с одной стороны является довольно затратным с другой.

Народные средства

Лечение сеточек на ногах в домашних условиях можно проводить при помощи подручных средств. Нередко такой способ является намного эффективнее препаратов традиционной медицины. Овощи и лекарственные травы способные стать незаменимыми помощниками в борьбе с варикозом:

  • Зеленые помидоры. Свежие не до конца созревшие плоды помидора разрезаются на 2 части и прикладываются к пораженным участкам. После процедуры кожу следует смазать кремом. Лечение проводится в течении недели.
  • Алоэ. Протирать варикозные участки соком алоэ. Проводить процедуру 30 дней.
  • Капуста. Лист свежей капусты опустить в кипящую воду, а после завернуть в целлофан и убрать в холодильник. Через сутки намазать сосудистую сетку уксусом, приложить к ней лист капусты и примотать его бинтом на ночь. На утро компресс снять. Повторять лечение до полного выздоровления больного.
  • Яблочный уксус. Протирать места варикоза уксусом из яблок. Проводить процедуру до момента полного исчезновения проблемы.
  • Петрушка. Зелень петрушки залить кипящей водой, настоять 2 минуты, а после добавить в нее то же количество молока. Компрессы прикладывать на пораженные участки.

Препараты от венозной сетки

Каждый человек вправе самостоятельно выбирать методику лечения варикозного заболевания. Лечение сосудистой сетки на ногах можно проводить медикаментозным способом, довольно эффективным и в то же время безболезненным методом ее ликвидации. Наиболее известные препараты, применяемые при данном заболевании:

  • Гель «Троксевазин»: снижает отечность ног, убирает возможную в них тяжесть, укрепляет сосуды и улучшает кровообращение.
  • Гель «Венорутон»: противостоит формированию тромбов, делает сосуды более гибкими и эластичными.
  • Гель «Лиотон 1000»: разжижает кровь, ликвидируя вероятность возникновения закупорки сосудов;
  • «Кетопрофен»: оказывает противовоспалительное действие.
  • Крем «Софья»: упрочняет стенки капилляров, включает в свой состав натуральные экстракты растений.
  • «Доктор Вен»: прочищается кровеносные сосуды и улучшает их прочность.

Заключение

Варикозная сетка на ногах, фото которой представлено в статье, является не только большой эстетической проблемой, но и ярким симптомом развития серьезного заболевания кровеносной системы. В случае появления первых симптомов следует немедленно приступить к комплексному лечению.

Оно включает в себя: правильное питание, медикаментозное лечение, аппаратные исследования, спортивный образ жизнь. Укрепив стенки сосудов, человек может рассчитывать на красивые и здоровые ножки. Метод удаления варикозной сеточки в каждом случае подбирается индивидуально.

varikoznik.com

Как избавиться от венозной сетки на ногах

Содержание статьи

Практически все женщины рано или поздно обнаруживают на ногах небольшие сосудистые звездочки, которые впоследствии могут увеличиваться и образовывать венозную сетку. Как правило, это говорит о различных сбоях в работе кровеносных сосудов и в большинстве случаев свидетельствует о начале развития варикозного расширения вен. Венозная сетка воспринимается женщинами как косметический дефект – представительнице прекрасного пола становится стыдно оголить ноги, она перестает носить юбки, отказывается от походов на пляж. Но ситуация намного более серьезная. Венозная сетка – это не только испорченный вид, но и признак нарушения важных процессов в организме. Если вовремя не принять меры, это может привести к необратимым последствиям. Сегодня поговорим о венозной сетке – как и почему она появляется, а также как избавиться от заболевания медикаментозными, аппаратными и народными средствами.

Почему на ногах появляется венозная сетка

Как правило, первые признаки купероза появляются у женщин зрелого возраста – после 30-40 лет. Однако в последнее время заболевание значительно молодеет, и венозные сеточки можно наблюдать даже у молоденьких девушек. Каковы причины его развития, попробуем разобраться.

  1. Заболевания вен. Чаще всего венозная сеточка появляется вследствие хронических заболеваний вен и сосудов. Это может быть варикозное расширение поверхностных сосудов, венозная недостаточность, системные заболевания соединительной ткани.
  2. Гормоны. Нередко сосудистые звездочки появляются на коже из-за гормональных изменений в организме. Венозные звездочки часто дают о себе знать впервые в период беременности – в этом случае гормональная перестройка сопровождается увеличением общего веса и, как следствие, дополнительной нагрузкой на ноги. Купероз может проявляться в период менопаузы, после длительного приема оральных контрацептивов и т.д.
  3. Холод. Если вы любите ходить зимой в сапогах и юбке, ноги часто подвержены воздействию холода. Переохлаждение нередко приводит к появлению сосудистых звездочек.
  4. Вредные привычки. Курение и частое потребление алкоголя приводит к тому, что стенки кровеносных сосудов теряют свою эластичность и подвижность. Они не могут пропускать через себя весь объем крови, кровь начинает застаиваться и образовывать сосудистые звездочки.
  5. Нагрузка на ноги. Постоянное напряжение в ногах также приводит к образованию венозной сетки. Сюда можно отнести избыточный вес пациента, частое ношение высоких каблуков, сидячая или стоячая работа, когда человек вынужден долгое время находиться в одном положении. Все это очень пагубно влияет на состояние здоровья ног и сосудов.
  6. Внешнее воздействие. Венозная сетка может увеличиваться, если женщина делает слишком агрессивную эпиляцию. Как правило, звездочки появляются после воскового и сахарного удаления нежелательных волос. В этом случае воздействие оказывается именно на кожу. Сосудистые звездочки также усиливаются при грубом массаже, который практикуется против целлюлита. Подобные проблемы также могут появиться после частого посещения солярия и сауны.
  7. Наследственность. Состояние вен и сосудов, их эластичность и склонность к различным патологиям, как правило, передается с генетической информацией. Если у вашей матери есть проблемы с венами, вам нужно более тщательно следить за состоянием своих сосудов на ногах и вовремя принимать меры.

Как правило, венозная сетка появляется из-за совокупности внешних и внутренних факторов, что приводит к подобным проявлениям. Сосудистые звездочки не приносят никакой боли и дискомфорта, но это не значит, что их не следует лечить. Чем раньше вы отправитесь к врачу, тем более эффективным будет лечение. С данной патологией следует обратиться к врачу-флебологу. Он назначит вам комплекс мероприятий и лекарств, которые помогут вам избавиться от проблемы.

как избавиться от сосудистых звездочек на ногах

Медикаментозное лечение венозной сетки

Консервативное лечение эффективно только в том случае, если заболевание находится на раннем этапе развития. В первую очередь пациенту назначаются флеботоники, которые направлены на улучшение состояния вен – делают их более эластичными и подвижными, приводят сосуды в тонус, улучшают работу клапанов. Самые популярные таблетки венотоников – это Флебодиа и Детралекс. Для более эффективного лечения воздействовать на вены следует не только изнутри, но и снаружи. Для этого используются различные мази, гели и крема. Среди них Троксевазин, Лиотон, Троксерутин и т.д. Обязательно назначаются антикоагулянты, которые разжижают кровь. Это необходимо для того, чтобы жидкость было легче гонять по венам, к тому же, это прекрасная профилактика тромбофлебита. Очень полезны препараты на основе конского каштана. В комплексе обязателен прием витамина С – он также улучшает эластичность кровеносных сосудов. Чтоб добиться реальных и видимых результатов, терапия должны быть упорной и ежедневной. Однако запущенное состояние вен таблетками и мазями, к сожалению, не исправить. Поэтому нужно прибегать к более серьезным методам лечения.

Профессиональное удаление венозной сетки

В этом разделе поговорим об аппаратном воздействии, которое быстро, эффективно и наглядно избавляет от сосудистых звездочек. На сегодняшний день существует множество методик удаления венозной сетки, мы расскажем вам о самых действенных.

  1. Лазерная коагуляция. Это современный, но самый эффективный и достаточно безболезненный способ быстро и качественно избавиться от венозной сетки. Предварительно на кожу наносится анестетик, луч лазера определенной длины проникает сквозь эпидермис и воздействует на кровеносный сосуд, оказывая тонизирующее и заживляющее действие. Венозная сетка обычно проходит за 4-5 процедур лазеротерапии.
  2. Фотокоагуляция. Данный способ в последнее время менее популярен из-за того, что при воздействии лучи травмируют соседние ткани. Однако при точечных поражениях сосудов метод может быть использован как один из самых простых и доступных.
  3. Склеротерапия. Этот метод заключается в точечном инъекционном введении особого вещества – склерозанта, который повреждает и склеивает стенки сосудов. Благодаря этому вены перестают наполняться, кожа постепенно бледнеет, венозная сетка исчезает.
  4. Электрокоагуляция. Это еще один популярный, но достаточно болезненный способ избавиться от сосудистых звездочек. В этом случае воздействие на кровеносный сосуд осуществляется токами низкой частоты. За счет сильного разогрева кровь сворачивается, сосуд запаивается и перестает набирать кровь. Постепенно данный кровеносный сосуд рассасывается, на пораженной части кожи венозной сетки больше нет.
  5. Озонотерапия. Этот способ можно считать наиболее гуманным и правильным, ведь он не запаивает сосуды, а лечит их специально введенными кислородными коктейлями и смесями. То есть, сосудистые звездочки не удаляются, а лечатся. Однако озонотерапия эффективна только при небольших поражениях кожи.

Подбирать ту или иную процедуру должен только врач, исходя из степени развития заболевания, индивидуальных особенностей и сопутствующих болезней.

как укрепить вены и сосуды на ногах

Народные средства против венозной сетки

Иногда справиться с сосудистыми звездочками и венозной сеткой можно с помощью простых и проверенных временем рецептов.

  1. Конский каштан. Пожалуй, это лучшее домашнее средство против проблем с венами. Каштаны нужно очистить, измельчить и наполнить ими бутылку из темного стекла. Затем емкость заливают спиртом или водкой, настаивают в темном прохладном месте около трех недель. Конский каштан нужно использовать как внутрь, так и наружно. Пить по 15 капель каждое утро в течение месяца. Втирать настойку в кожу с венозной сеткой дважды в день.
  2. Зеленые помидоры. В их составе содержатся особые вещества, которые благоприятно воздействуют на стенки кровеносных сосудов. Помидор следует разрезать и приложить срезом к сосудистой звездочке, оставить на полчаса. После указанного времени кожу протереть и смазать увлажняющим кремом. Курс лечения — 10 дней, проводить помидорную процедуру утром и вечером.
  3. Яблочный уксус. Он тоже довольно эффективен при различных проблемах с венами. Уксус можно добавлять в воду и делать ножные ванночки, в кислоте можно смачивать кусочек бинта и прикладывать к пораженным венам в качестве примочки и компресса.
  4. Капуста. Листья капусты обладают отличным рассасывающим свойством, не зря капусту используют в лечении мастита. Крупные листья следует размять скалкой на доске, приложить к пораженным участкам на ногах и зафиксировать бинтом или колготками. Каждый день делайте такую процедуру на ночь и уже через пару недель вы заметите реальные улучшения.

Кроме этого, венозную сетку можно смазывать соком алоэ, мякотью сырого картофеля, отваром из листьев калины, делать примочки из чайного гриба и т.д.

как лечить варикоз ног в домашних условиях

Профилактика

Варикозное расширение вен – это одно из немногих заболеваний, в котором профилактика играет важнейшую роль. Грамотное отношение к жизни и правильные привычки способны избавить вас от таких проблем, как сосудистые звездочки и венозная сетка. Нужно выбирать комфортную одежду, чтобы ткань не перетягивала область бедер. Обувь должна быть на небольшом каблучке, удобная и не тесная. Если у вас есть склонность к появлению сосудистых звездочек, нужно отказаться от загара, посещения сауны, принятия слишком горячей ванны – это усугубит положение. Нельзя сидеть нога на ногу, кровообращение в таком положении замедляется. Обязательно носите компрессионное белье. Если вы вынуждены подолгу стоять или сидеть на работе, старайтесь менять свое положение – ходите по лестницам при сидячей работе и старайтесь чаще садиться при стоячей. Откажитесь от вредных привычек, чаще отдыхайте с приподнятыми ногами. Эффективно делать прохладные ванночки для ног, особенно после долгого трудового дня. Обязательно ведите здоровый образ жизни – соблюдайте правильное питание и занимайтесь спортом. Лучшая физическая нагрузка для вен – плавание, велоспорт, пешие прогулки.

Все эти меры помогут вам справиться с венозной сеткой на ногах. Не запускайте болезнь, иначе это может привести к более серьезным последствиям – отекам и болям в ногах, увеличению количества сосудистых звездочек, судорогам. Впоследствии меняется цвет и структура кожи на ногах — появляется сухость и шелушение, волосы перестают расти, все усугубляется зудом. Самое опасное и болезненное осложнение – трофические язвы, которые плохо поддаются лечению. Не пренебрегайте заболеваниями вен и сосудов – вовремя посещайте врача.

варикоз при беременности на ногах

Видео: как избавиться от звездочек на ногах

howtogetrid.ru

Как избавиться от сосудистой сетки на ногах: 5 советов 

Содержание

  1. Профилактика сосудистой сетки на ногах
  2. Причины возникновения сосудистой сетки на ногах
  3. Сосудистая сетка на ногах лечение
  4. Народное лечение сосудистой сетки

Сосудистые сеточки, сосудистые «звездочки» или телеангиоэктазии – это специфическое расширение кровеносных сосудов, мелких концевых артерий и локальное расширение капилляров. Чаще всего это заболевание встречается именно на ногах. По последним подсчетам сосудистая сетка появляется более чем у девяноста процентов  взрослых людей. В том случае ели форма заболевания начальная, то можно прибегнуть к народной медицине, а в том случае если болезнь развивается достаточно в быстром темпе, то необходимо обратиться к врачу.

Профилактика сосудистой сетки на ногах

  • Регулярно принимать контрастный душ
  • Отказ от сауны и бани
  • По возможности избегать длительной нагрузки на ноги
  • Как можно чаще необходимо заниматься спортом: ходьба, гимнастика и бассейн – все это способствует быстрому кровообращению и профилактике от сосудистой сетки
  • Желательно носить лечебные колготки и чулки
  • Прейдя домой необходимо поднять ноги и зафиксировать их в таком положении минут на пятнадцать. Это способствует оттоку крови
  • Необходимо включить в свой ежедневный рацион продукты, которые содержат витамины: С, Е, Р. (чеснок, оливковое масло, грецкие орехи, цитрусовые, салат и бобовые)
  • Желательно сократить к минимуму употребление копченого, сладкого, жареного, жирного и мучного

Причин возникновения сосудистой сетки на ногах может быть великое множество, вот основные из них:

  • Употребление гормональных препаратов
  • Хронические заболевания яичников, щитовидки, печени, а также кожные воспаления
  • Беременность и роды
  • Злоупотребление вредными привычками: курение и алкоголь расширяют кровеносные сосуды, и ослабляет их
  • Одна из самых распространенных причин – это, конечно же, избыточный вес
  • Наследственность. В том случае, если это заболевание наблюдалось у родственников, то возможно причина в этом
  • Чрезмерная нагрузка на ноги. Особенно это касается тех, у кого стоящая работа

Сосудистая сетка на ногах лечение

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые вы используете. Пугающая цифра – в 96% шампуней популярных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Основные вещества, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, PEG. Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находится данная химия. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Лечить сосудистую сетку достаточно легко, конечно же, если заболевание не запущено. В том случае если лечение народными средствами не помогает, значит необходимо срочно посетить врача, для выяснения причин. Для лечения сосудистой сетки на ногах многие врачи рекомендуют следующие процедуры: склеротерапия, фотокоаляция, озонотерапия и непосредственно хирургическое вмешательство. Но все это делается только в том случае, если заболевание запущенно.

Народное лечение сосудистой сетки

Каланхоэ от сосудистой сетки на ногах

Листья лекарственного каланхоэ тщательно промыть и высушить, после, измельчить и положить их в пол-литровую банку.  Потом необходимо залить их предварительно кипяченной и остуженной до комнатной температуры воды и поставить настаиваться на неделю в темное место. Время от времени взбалтывать. По истечению времени настой тщательно профильтровать через марлю несколько раз. Натирать им необходимо ноги начиная от стопы и до коленей снизу вверх. При ежедневном применении курс лечения составляет три месяца. Спустя это время сосудистая сетка полностью исчезнет.

Листья алоэ от сосудистой сетки на ногах

Перед приготовлением этого рецепта листья алоэ необходимо заранее на два-три дня положить в холодильник. Ежедневно перед сном нужно смазывать им все места с сосудистой сеткой. После этого, смазать кожу питательным кремом. В первое время может возникнуть небольшое жжение, спустя первые две-три процедуры дискомфортное ощущение пройдет.  Проводить эту процедуру необходимо раз в два дня, за один день необходимо наносить сок десять раз. Также, можно еще использовать и свежевыжатый сок алоэ. Для этого необходимо из одного листа выжать десять капель сока, но не больше, и втирать его в кожу. Сетка на ногах пройдет в течении месяца.

Петрушка от сосудистой сетки на ногах

Для приготовления этого компресса необходимо взять одну горсть петрушки и залить её половиной стакана кипятка, дать настояться в течении двадцати минут и процедить. После, на половину разбавить с молоком. С этого настоя нужно делать компрессы и прикладывать их поврежденным местам на полчаса. Сосудистая сетка исчезнет в ближайшее время.

Капустный лист от сосудистой сетки на ногах

Для того чтобы быстро и навсегда избавиться от сосудистой сетки на ногах, можно попробовать следующие средство из капустных листьев. Заранее ошпарить один капустный лист кипятком, для того чтобы он размягчился, положить его в полиэтиленовый пакет и убрать в холодильник на 24 часа. По истечению времени, перед сном необходимо втереть неразбавленный яблочный уксус в поврежденные места кожи. Спустя время, после высыхания кожи, взять капустный лист из холодильника и положить его на область сосудистой сетки и перебинтовать. Утром, лист необходимо снять. Эту процедуру необходимо повторять ежедневно до тех пор, пока сетка не исчезнет. Для того чтобы не было перерывов, необходимо заранее замораживать капустные листья за два дня.

Зеленые помидоры от сосудистой сетки на ногах

Взять именно свежие зеленные помидоры, поскольку именно в них содержаться лечебные кислоты. После, необходимо каждый помидор разрезать на две равные части и приложить их мякотью непосредственно к сосудистой сетке. Этот рецепт необходимо делать в течении трех минут. После этого, необходимо обязательно смазать ноги питательным кремом. Курс лечения помидорами не более десяти дней. Первые результаты будет видны уже на третий или четвертый день.

beautinails.ru

лечение звездочек в домашних условиях

Венозная сеточка – косметический дефект, образующийся на коже из-за расширения капилляров. Подобный узор не прибавляет привлекательности, поэтому для многих людей вопрос, как лечить звездочки на ногах, становится первостепенным.

Капилляры изменяют первоначальную форму вследствие различных нарушений тока крови. Еще одна причина патологии – уменьшение мышечного тонуса.

Заболевание встречается с одинаковой частотой у представителей обоих полов.

Чаще всего венозные сеточки на ногах диагностируются у людей в возрасте 25–40 лет.

Чтобы не пришлось искать чудодейственные рецепты, как избавиться от сосудистых звездочек на ногах, важно вовремя обратить внимание на первые симптомы заболевания:

  • усталость, тяжесть в ногах;
  • болевые ощущения без очевидных причин;
  • отек, образующийся в области икр.

На поздних стадиях болезни формируется непривлекательный узор. Если не заниматься лечением сосудистой сеточки на ногах, она становится более выраженной и заметной. Чем раньше начать терапию по устранению венозной сетки на ногах, тем быстрее и успешнее достигается лечебный эффект.

Причины возникновения

Лечить сосудистые звездочки на ногах (телеангиоэктазии) достаточно сложно. Нередко терапевтические мероприятия лишь приостанавливают дальнейшее развитие болезни. По этой причине врачи советуют избегать ситуаций и действий, которые могут спровоцировать возникновение патологии. Капиллярная сетка на ногах образуется под воздействием многих факторов:

  • усиленные физические нагрузки;
  • ослабление стенок вен;
  • чрезмерное содержание в крови витамина C, рутина и других биофлавоноидов, которое может возникнуть вследствие приема соответствующих медикаментозных препаратов;
  • нездоровый образ жизни;
  • хронические патологии, затрагивающие такие органы, как щитовидная железа, печень, яичники, а также поражения кожи разной этиологии;
  • избыточная масса тела;
  • нарушения обменных процессов;
  • изменение, отклонение от нормы гормонального фона;
  • частое посещение солярия;
  • ношение обуви со слишком высокими каблуками;
  • наследственная предрасположенность.

Патологическое изменение вен на ногах часто возникает в период беременности, когда масса тела женщины значительно увеличивается и вместе с ней возрастает нагрузка на ноги. Программу лечения сосудистой сетки на ногах разрабатывает врач-флеболог. Диагностическое обследование обычно включает анализ крови и УЗИ вен.

Традиционная терапия

Медикаментозное лечение купероза предполагает прием специальных препаратов, которые тонизируют стенки артериол и венул, делают их более эластичными и упругими. Чтобы вылечить телеангиоэктазии, врач назначает лекарства нескольких групп:

  1. Флеботоники и флебопротекторы. Эти препараты (Детралекс, Диосмин, Троксевазин, Эскузан) снимают отеки, устраняют ощущение боли и чувство тяжести в ногах, повышают тонус вен и улучшают отток лимфы.
  2. Противовоспалительные средства нестероидной группы. Эти лекарства (Диклофенак, Ибупрофен, Кетопрофен, Индометацин) обладают выраженным противовоспалительным, противоотечным, обезболивающим действием.
  3. Лекарства, разжижающие кровь. Эти препараты (Венолайф, Тиклопидин, Курантил, Лиотон) препятствуют возникновению тромбов. Они также улучшают структурный состав крови, уменьшают отечность тканей, стимулируют ток крови.
  4. Мочегонные средства. Такие лекарства, как Таурин, Фуросемид, Спиронолактон, помогают справляться с отеками.

Системная энзимотерапия предполагает применение Флогэнзима в период обострения варикозного расширения венозных протоков. Это иммуномодулирующий препарат, который содержит гидролитические ферменты, подобранные в специальной комбинации. В свою очередь Вобэнзим, в состав которого входят протеолитические ферменты в особом сочетании, показан для профилактики осложнений. Если лечение капилляров на ногах медикаментозными препаратами не приносит желаемого результата, лечащий врач может назначить другие процедуры:

  1. Лазерная коагуляция (фотокоагуляция). При помощи дерматологического лазерного оборудования результативно удаляются проявления купероза на ногах. Если пациент ищет эффективное решение, как избавиться от венозной сетки на ногах, можно прибегнуть к этому способу, помогающему избавляться от увеличенных в размере капилляров, диаметр которых составляет меньше 1 мм. Устранение косметических дефектов более крупного размера осуществляется посредством неодимового лазера. Этот медицинский прибор удаляет укрупненные сосуды диаметром 1–6 мм.
  2. Инъекционная терапия. Избавиться от сосудистой сетки на ногах можно при помощи склеротерапии. Это действенная методика, основанная на введении в просвет сосуда специального вещества (склерозанта), которое склеивает (запаивает) поврежденный элемент кровеносной системы.
  3. Озонотерапия. При помощи микроиглы в просвет вводится озоно-кислородная смесь, под воздействием которой клеточные мембраны сосудистых стенок окисляются и со временем телеангиоэктазии полностью исчезают.

Дополнительной терапевтической мерой, которая поможет избавиться от капиллярной сетки, станет ношение специального белья с компрессионным эффектом. Во время лечения капилляров на ногах не разрешается принимать солнечные ванны.

Лечение болезни при помощи народных средств

Пациентам, которые ищут средства, как избавиться от сосудистой сетки на ногах, не стоит забывать о народных рецептах. Домашние препараты безопасны и эффективны. Для их приготовления не потребуется серьезных финансовых вложений или усилий.

Компрессы и растирания

Чтобы избавиться от звездочек на ногах в домашних условиях, народные целители рекомендуют попробовать несколько действенных способов:

  • Компресс из зелени петрушки. Зелень растения заливают кипятком (полстакана), настаивают полчаса, фильтруют, разводят молоком в таком же объеме. В жидкости смачивают ткань или марлю, прикладывают к участкам кожи с проявлениями варикозного расширения вен.
  • Каланхоэ. Листья растения моют и подсушивают. Затем подготовленное сырье рубят, помещают в банку емкостью 0,5 литра. Банку доверху наполняют остуженной кипяченой водой. Раствор оставляют в темном месте на 7 суток. По истечении недели настой фильтруют. Средство используют для растирания ног в направлении от ступней к коленям. Процедуру проводят каждый день. Курс терапии – 2–3 месяца.
  • Алоэ. Листья растения аккуратно обрезают и помещают в холодильник на 3 суток. Затем смазывают ими участки кожи с признаками выраженной сосудистой сетки. Нередко первые процедуры сопровождаются небольшим жжением. Неприятное ощущение исчезнет после нескольких сеансов. Аналогичный рецепт предполагает использование сока, выжатого из листьев растения. Курс терапии – 1 месяц.

Применение яблочного уксуса

Яблочный уксус от сосудистых звездочек на ногах – одно из самых эффективных и доступных народных средств. Яблочному уксусу приписывают способность укреплять стенки сосудов. Это средство нормализует функции кровеносной системы и результативно устраняет отечность. С яблочным уксусом проводят различные процедуры:

  • Растирание. Кусок мягкой ткани смачивают в 9%-ном уксусе и тщательно протирают кожу с признаками патологии.
  • Компресс. Вафельное полотенце смачивают в уксусе, оборачивают им ноги. Рекомендуется лечь и немного их приподнять. Оставаться в таком положении до высыхания ткани. Приблизительное время процедуры – 20 минут.
  • Обертывание. Уксус наливают в емкость, принимают горизонтальное положение, под ноги укладывают небольшую подушку. Заранее приготовленные марлевые салфетки смачивают и прикладывают к больным местам. Поверх марли укладывают полиэтиленовую пленку, ноги оборачивают полотенцем. Длительность процедуры – 1 час.
  • Можно пить натощак воду, в которую добавляют яблочный уксус. Пропорции: на стакан воды – 2 столовые ложки уксуса. Для улучшения вкусовых свойств разрешается добавлять в напиток мед.

Особенности питания

Пациентам, которые решительно занялись проблемой, как убрать сосудистые звездочки, врачи рекомендуют придерживаться специальной диеты. Используя в совокупности медикаментозные и домашние препараты, а также правильно организовав рацион питания, можно убрать косметические дефекты, образующиеся на коже ног. Главные правила питания:

  • ограничение количества соли;
  • исключение или ограничение употребления специй, крепких спиртных и других напитков (чай, кофе, алкоголь), сахара, печеных и кондитерских изделий;
  • пополнение рациона продуктами, богатыми калием и магнием (курага, чернослив, орехи, цитрусовые, клюква).

Людям, страдающим от недуга, необходимо делать специальную гимнастику. Незначительные физические нагрузки позитивно сказываются на скорости выздоровления. Оптимальный вид спорта – плавание. Прежде чем заниматься лечением народными средствами, нужно проконсультироваться с врачом и подобрать вместе с ним наиболее подходящие рецепты.

Похожие статьи

fitootvet.com

Сосудистая сетка на ногах - причины, симптомы и лечение варикоза

Просмотров: 6705 Рейтинг:

Как лечить сосудистые сетки на ногах

Варикозное расширение вен появляется вследствие значительных нарушений кровотока. При этом заболевании происходят изменения в размерах венозных стенок, внешне это похоже на змеиный завиток. Расширение вен несет не только эстетическую проблему, но и способствует постепенному ухудшению состояния пациента.

В наше время болезни сосудов ног являются весьма распространенным явлением, встречается приблизительно у 17-25% людей. В молодом возрасте до наступления полового созревания болезнь возникает у представителей обоих полов с равной частотой. Тем не менее, женщины после 45 лет подвержены этому недугу вдвое больше, нежели мужчины. Лечить варикозное расширение вен необходимо при первых его проявлениях, что гарантирует быстрые положительные результаты.

Варикозное расширение вен

Почему возникает заболевание

Чтобы убрать сосудистую сетку на ногах, необходимо определить причины её появления. От этого зависит и выбранный способ дальнейшей терапии.

Эксперты склонны придерживаться множества теорий, объясняющих причины развития этой болезни. Одной из основных причин, вызывающих варикозное расширение вен, является нарушение работы клапанного аппарата, что становится препятствием к движению крови в двустороннем направлении. Соответственно, перекачка происходит лишь по направлению к сердцу. Недостаточная функция таких клапанов может произойти в результате тромбоза, врожденной клапанной недостаточности, слабости венозных стенок, а также по иным причинам.

Выделяют следующие причины, которые напрямую влияют на развитие этого заболевания вен:

  • беременность. Растущая матка оказывает давление на вены. В период вынашивания женщиной ребенка, стенки вен страдают от гормональных изменений организма. Варикоз во время беременности является обратимым, после рождения малыша проявления заболевания постепенно исчезают в большинстве случаев;
Беременность влияет на развитие заболевания вен
  • ожирение. Люди с лишним весом имеют повышенное внутрибрюшное давление. Это заставляет перегонять большое количество крови, что влияет на расширение сосудов, капилляров и вен;
  • чрезмерные физические нагрузки. Варикоз угрожает людям, осуществляющим постоянные и большие физические нагрузки, в том числе, связанными с поднятием тяжестей;
  • хронический запор, аденомы предстательной железы.

Симптомы заболевания

Первый признак варикоза виден сразу – это появление выпуклых вен. Зачастую они могут возникнуть в области бедер.

Подобное варикозное расширение сразу заметно у людей со склонностью к целлюлиту. Иногда, наоборот, это становится своего рода предвестником целлюлита.

Капиллярная сетка на ногах, которая показана на фото, называется телеангиоэктазией. Варикоз – следующая стадия развития заболевания. Венозное расширение также может стать признаком других заболеваний, как сердечной недостаточности, так и мочекаменной болезни, поэтому начинать лечение варикозной сетки необходимо сразу.

Капиллярная сетка на ногах

Очень часто симптомом варикоза бывает появление боли в ногах. Она может быть как ноющей, так и острой, чаще всего затрагивает икры. В основном болезненные ощущения происходят во второй половине дня, после большой нагрузки на ноги. Для большинства пациентов венозная сетка создает лишь легкий дискомфорт. Но в дальнейшем это состояние может усугубиться из-за ощущения тяжести в ногах, например, в ночное время, также могут происходить судороги. Через некоторое время наступают трофические изменения.

Визуально варикоз может выглядеть как мелкие звездочки на коже, а также весьма крупные узлы или же сплетения, которые выделяются на теле в положении лежа. Если провести пальпацию, то эти вены легко сжимаются. Температура в области образования узлов может быть повышенной.

Если вы заметили у себя набухание вен, чувствуете острую боль в районе ваших икр, тогда вам срочно необходимо пройти консультацию у врача. Чем раньше вы начнете лечить варикоз, тем велика вероятность избежать осложнений.

Симптомы варикоза на ногах

Осложнения варикоза

Очень часто из-за повышения давления замедляется венозный кровоток. Происходит гипоксия или кислородное голодание, что влечет за собой гибель тканей. В связи с застоем крови в венах накапливаются  токсины в клетках.

Осложнениями болезни могут стать тромбы, закупорка кровеносных сосудов, пигментация или потемнение кожи, трофические язвы, но самым опасным считается тромбоэмболия артерии легких. Данное осложнение чревато фатальными последствиями. Если болезнь продолжается в течение длительного периода, у пациента есть риск развития хронической венозной недостаточности, которая показана на фото. Лечение займет большое количество времени. В связи с этим лечить варикоз стоит сразу после обнаружения первых симптомов.

Диагностика заключается в том, что специалист обязан провести осмотр и изучить историю болезни пациента. Если у пациента наблюдается неосложненный варикоз, то инструментальные методы диагностики не применяются.

Терапия

Пациентам, у которых венозные расширения небольших размеров и являются чисто косметическим дефектом, имеет смысл использовать консервативную терапию. Это даст возможность предотвратить дальнейшее прогрессирование болезни. Рекомендуется:

  • применять обматывание ног эластичным бинтом ;
  • носить компрессионное белье;
  • на протяжении всего дня давать ногам время отдохнуть;
  • выполнять определенные упражнения для ног и ступней, направленных на укрепление мышечно-венозной системы.

Такие мероприятия помогут активировать поток крови, способствовать процессам обмена и микроциркуляции, предотвращать отеки конечностей.

Перевязку бинтом следует начинать делать с пальцев ног и до бедра, необходимо чувствовать легкое натяжение бинта. Во время перевязки обойдите пятки и лодыжки. Бинт на каждом повороте вокруг конечности должен охватывать половину предыдущего круга.

Обматывание ног эластичным бинтом при варикозе

Во время лечения необходимо носить удобную обувь, имеющую низкий каблук и жесткую подошву. Находиться в одном положении, стоять длительное время необходимо как можно меньше, также следует избегать физических нагрузок в течение длительного времени.

Пациенты должны ограничить использование жирной и соленой пищи, начать избавляться от избыточного веса. Кроме всего этого, при наличии показаний, пациенту, возможно, придется принимать лекарства, стимулирующие микроциркуляцию в тканях.

Если пациент имеет неосложненную форму болезни, лечение может сопровождаться сеансами физиотерапии. Очень полезны плавание и иные водные процедуры, например, ванночки для ног с теплой водой и добавлением 5-10% раствора хлорида натрия. Этот раствор часто применяют для лечения варикоза в сочетании с иными методами терапии, например, с D-пантенолом.

В случае возникновения в процессе заболевания вторичной инфекции, имеет смысл использовать внешние средства, такие как антибиотики или же антисептики.

Медикаментозное лечение варикозной сетки на ногах

С древних времен применяется гирудотерапия. Пиявки выделяют гирудин, который, делает кровь более жидкой, способствует рассасыванию сгустков крови. Эта терапия помогает также уменьшить боль и отеки. Тем не менее, важно помнить, что её следует применять на очень ранних стадиях варикоза вен. Данный метод не подходит пациентам с гемофилией или гипотонией, а также беременным женщинам.

Хирургическое вмешательство при варикозе является радикальным способом. Проводится для устранения венозного рефлюкса. Операцию не проводят беременным женщинам и людям, страдающим от гнойных заболеваний. При наличии современных технологий возможно использование эндоскопической техники.

Если у пациента увеличиваются только небольшие ветви вен, это позволяет использовать склеротерапию.

Подобное оперативное вмешательство включает введение раствора, который склеивает стенки вен. Варикоз и сосудистая сеточка на ногах очень быстро уходят.

Народная медицина

В дополнение к традиционным методам лечения положительный результат достигается благодаря рецептам народной медицины.

Контрастный душ может использоваться в качестве эффективного лечения варикозного расширения вен. Этот массаж участка с сосудистым расширением может выполняться во время ежедневного душа. Необходимо начинать со струи комнатной температуры, и с течением времени необходимо понижать температуру воды, важно закончить процедуру холодной водой. Если подобный массаж проведен верно, кожа, которую поддают воздействию массажа, румянится. После душа возможно нанесение медицинской мази либо геля.

Также имеет смысл проводить лечебные ванночки для ног с отварами трав. Положительный результат даст использование утренней ванны с добавлением настоя из:

  • листьев березы;
  • лопуха;
  • крапивы.

Для приготовления подобного настоя, вам необходимо залить кипятком в количестве одного литра чайную ложку смеси измельченных трав. Дайте ему настояться нескольких часов. Процедура длится около 20 минут.

Лечебные ванночки для ног с отварами трав при ВРВ

Профилактика

Профилактические меры направлены на избежание возникновения заболевания. Каждому из нас будет уместно изредка держать ноги в поднятом положении, делать перерывы во время сидячей работы, а также избегать использования белья, которое пережимает тело. Хороший способ предотвратить варикозное расширение вен – обливание, а также использование продуктов, которые полезны для разжижения крови. При самых первых признаках варикоза вен необходимо сразу обратиться за помощью к специалисту и начать своевременное лечение, чтобы предотвратить прогрессирование заболевания.

загрузка...

загрузка...

Автор: Баранчук Алена Владимировна

Образование: Первый Московский Медицинский Институт им.И.М.Сеченова Уровень образования: Высшее. Факультет:…

25.04.2016

stopvarikoze.ru

как избавиться, причины и отзывы

Сосудистая сетка на ногах — начальный этап развития варикоза, и если не принять меры, вскоре появится более выраженный дефект в виде проступающих вен. У этого патологического состояния несколько названий. Рисунок, который возникает на нижних конечностях, называется телеангиэктазией, куперозом. У женщин патология на ногах проявляется чаще, чем у мужчин.

Сосудистая сетка на ногах – начальный этап развития варикоза, и если не принять меры, вскоре появится более выраженный дефект в виде проступающих вен.

Симптомы

Когда происходит расширение мелких сосудов наружных покровов, главными признаками являются дорожки синюшного или красноватого оттенка, которые формируют подобие сетки. Такой дефект в большинстве случаев возникает на бедрах. Учитывая, что капиллярная сетка является предвестником варикоза, могут появиться слабые боли на пораженных участках.

Неприятные ощущения возникают во второй половине дня или ближе к вечеру после интенсивных нагрузок на ноги.

Сосудистые звездочки являются причиной тяжести в ногах. Интенсивность симптома в дальнейшем будет возрастать. Появляются судороги, которые затрагивают только нижние конечности. Их частота тоже увеличивается по мере развития патологии. На начальном этапе видна лишь сосудистая сетка, вскоре в некоторых местах проявляются узелки вен. Иногда на этом участке повышается температура.

Сосудистые звездочки являются причиной судорог.

Причины

Выделяют несколько факторов, способствующих возникновению дефекта:

  • нарушение гормонального фона при беременности, в период лактации, менопаузы, во время приема оральных контрацептивов или препаратов на основе гормонов;
  • повышение проницаемости стенок кровеносных сосудов;
  • развивается варикозная сетка на ногах, проявляются венозные узлы;
  • заболевания половых органов;
  • сниженный тонус стенок вен и капилляров;
  • регулярная интенсивная нагрузка на нижние конечности;
  • воздействие внешних факторов: обморожение, посещение солярия, косметические процедуры по очистке кожи (пилинг и пр.).

Как убрать сосудистую сетку

Чтобы убрать капиллярную сетку на ногах используют консервативное и радикальное лечение. В первом случае пораженные участки обрабатывают препаратами, обматывают эластичным бинтом и носят компрессионное белье.

Второй вариант применяется в более тяжелых случаях, когда патология распространилась на большие площади кожных покровов, или сформировались явно выраженные венозные узлы.

Лечение купероза на ногах требует вспомогательных мер:

  • коррекция питания;
  • регулярные занятия спортом;
  • ежедневный контрастный душ.

Эти способы помогают повысить эластичность стенок сосудов. В результате сосудистые звездочки бледнеют, могут исчезнуть. Бороться с сосудистыми сеточками лучше комплексными мерами, при этом можно быстрее добиться нужного результата.

Народные средства

В домашних условиях готовят отвары, настои, лекарства для растираний пораженных участков. Доступные средства:

  1. Отвар из виноградных листьев. Поочередно делают ванночки в отваре, затем в холодной воде. Процедуру повторяют несколько раз. После этого делают массаж ног на участках, где появились сосудистые звездочки, используя небольшое количество касторового масла.
  2. Лист алоэ разрезают и соком обрабатывают кожу. Делать это необходимо не менее 10 раз за день. Процедуру проводят с промежутком в 1 сутки.
  3. Листья каланхоэ (100 г) сушат, заливают водой комнатной температуры (350 мл) и оставляют настаиваться на 1 неделю, периодически встряхивая емкость. Средство процеживают и обрабатывают сосудистую сетку. Длительность лечения — 3 месяца.

Для лечения недуга можно приготовить отвар из виноградных листьев.

Медикаменты

Избавиться от сосудистой сетки на ногах или хотя бы уменьшить интенсивность ее проявления помогут препараты наружного действия — гели, кремы или мази. Применяются следующие препараты:

  1. Троксевазин — противоотечная, противовоспалительная мазь. Она содержит вещества, способствующие уменьшению проницаемости сосудов и повышению эластичности их стенок. Чтобы убрать сосудистую сетку, средство наносят на пораженный участок 2 раза в сутки.
  2. Мазь на основе календулы содержит компоненты натурального происхождения, укрепляющие сосуды. Частота нанесения — 2-3 раза в сутки. Длительность лечения — 2-4 месяца.
  3. Гепариновая мазь. Средство оказывает рассасывающее действие, прекращает развитие воспаления, влияет на процесс свертываемости крови, способствует уменьшению вероятности образования сгустков. Частота применения во время лечения сосудистой сетки — 3 раза в сутки.

Избавиться от сосудистой сетки на ногах поможет Гепариновая мазь, которая оказывает рассасывающее действие, прекращает развитие воспаления, влияет на процесс свертываемости крови, способствует уменьшению вероятности образования сгустков.

Хирургия

Убрать купероз можно оперативным путем. Флебэктомия проводится лишь при обширном поражении и появлении венозных узлов. Для устранения сосудистой сетки применяют малоинвазивные методы, которые реализуются путем прокола кожи. Процесс восстановления нижних конечностей при этом проходит быстрее. Доступные варианты:

  • электрокоагуляция, при которой выполняется спайка поврежденных стенок сосудов с помощью электрода, подключенного к источнику тока;
  • лазерная терапия выполняется по принципу электрокоагуляции, только используется лазер;
  • склеротерапия: в пораженные сосуды вводится вещество, способствующее их склеиванию;
  • минифлебэктомия, при которой удаляется не вся вена, а лишь пораженные сосуды.

Процедуры проводятся амбулаторно под местной анестезией.

Убрать купероз можно оперативным путем. Популярна сегодня склеротерапия.

Профилактика

Чтобы не пришлось прибегать к малоинвазивным способам устранения сосудистой сетки, рекомендуется придерживаться ряда правил:

  • женщинам не следует носить обувь на высоком каблуке, лучше, если он будет не более 6 см;
  • на время сна ноги должны быть немного выше уровня головы, можно подкладывать под них мягкую опору, чтобы улучшить циркуляцию крови;
  • не рекомендуется часто принимать положение «нога на ногу», сидя на стуле;
  • избегать ношения носков, гольфов с тугими резинками, т. к. необходимо обеспечить свободную циркуляцию крови в сосудах;
  • если сосудистая сетка уже начала проявляться, следует заняться бегом, плаваньем, фитнесом или начать ездить на велосипеде;
  • после рабочего дня рекомендуется сделать травяную ванночку для ног, затем расположить их на небольшом возвышении;
  • желательно сбросить вес, придерживаться диеты, если есть склонность к ожирению, и наряду с этим уже проявилась сосудистая сетка.

Чтобы поддерживать стенки сосудов в тонусе, рекомендуется делать несложные физические упражнения.

Желательно после рабочего дня сделать травяную ванночку для ног.

Диета

При развивающейся сосудистой сетке важна правильная система питания. От качества употребляемой пищи будет зависеть состояние стенок сосудов, а вместе с тем и внешний вид ног. Необходимы флавоноиды (содержатся во фруктах), рутины и антиоксиданты (содержатся в ягодах). Чтобы снизить риск образования сгустков, нужно разжижать кровь.

Рекомендуется ввести в рацион имбирный чай, лук и чеснок. Желательно снизить количество специй.

Чтобы предотвратить появление сосудистой сетки, следует употреблять больше продуктов, богатых клетчаткой (крупы, овощи). Исключают животные жиры, алкоголь, никотин. Под запретом также легкоусвояемые углеводы.

Физические упражнения

Чтобы предотвратить появление сосудистых звездочек, рекомендуется больше ходить.

Если работа сидячая, нужно делать перерывы и разминку.

Если работа сидячая, нужно делать перерывы и разминку:

  1. Исходное положение — стоя на ногах. Поочередно поднимают сначала одну пятку, затем вторую.
  2. Стоя на ногах отрывают от пола обе пятки, поднимаясь на носочки. Затем необходимо вернуться в исходное положение.
  3. Нужно сесть на стул, ноги при этом согнуты в коленях. Ступнями необходимо перекатывать небольшой твердый мяч.

Для профилактики появления сосудистой сетки делают упражнения в положении лежа на спине. При этом необходимо сгибать/разгибать нижние конечности в голеностопном суставе.

Проблема со здоровьем. Сосудистая сеточка на ногах

varikoz.expert

Венозная сетка на ногах: как избавиться

Едва заметная, совсем не беспокоящая венозная сеточка с годами может превратиться в серьезную проблему. Вены расширяются, синеют, рисунок становится все больше похож на варикоз. Доводить до этого нельзя. Выясним, в чем причина возникновения такой сетки, как устранить ее навсегда или хотя бы уменьшить проявления. Начнем именно с предпосылок к выпиранию вен и сосудистых звездочек на ногах.

Венозная сетка на ногах – причины

На медицинском языке это патология называется телеангиэктазия. Что оно представляет собой? Расширяются не только вены, как можно подумать, но и артерии. Эффект сетки создается, если расширяются небольшие капилляры, которые находятся практически у поверхности кожного покрова. Сеточка проявляется и на ногах, и на руках. Может возникать на лице. Например, купероз – одно из проявлений этого нарушения.

Если телеангиэктазия настолько распространена, что конкретно приводит к ее возникновению? Эти неприятные узоры появляются по разнообразным причинам. Но основные предпосылки – изменение гормонального баланса или неправильный образ жизни. Перечислим причины венозной сеточки, встречающиеся чаще всего.

  1. Беременность и послеродовой период. Во время беременности женская гормональная система перестраивается, что вызывает венозную сетку или локальные звездочки. Ожидать, что патология пройдет сразу после родов, не приходится. Она сохраняется еще минимум несколько месяцев.
  2. Прием гормональных контрацептивов и лекарственных препаратов. Гормональный фон меняется, когда вы принимаете неправильно подобранные контрацептивы, нарушаете правила приема гормональных лекарств. Если прекратить прием, в скором времени наступят улучшения.
  3. Гормональные заболевания. Их перечень обширен. Затрагивают не только железы, отвечающие за выработку гормонов. Есть болячки, которые непосредственно с гормональной сферой не связаны, но могут негативно на нее влиять.
  4. Интенсивные нагрузки. В первую очередь имеются в виду нагрузки, которое приходятся на ноги. Их вариантов множество. Различные виды спорта, работа, связанная с нахождением на ногах, ношение тяжелых сумок. В общем, если вы чувствуете, что ноги устали, есть риск появления венозной сетки.
  5. Отягощенная наследственность. Варикозное расширение вен, как ни странно, обусловлено наследственностью. Если вы знаете о случаях заболевания в семье, первые признаки расширения вен на ногах должны обеспокоить. Посетить врача желательно.
  6. Склонности к отекам. Сосудистая сеточка возникает, если у вас сильно отекают ноги. А в чем конкретно здесь причина, надо разбираться. Отечность бывает связана с чрезмерным употреблением соленой пищи, заболеваниями почек, плохой работой сердечно-сосудистой системы.

Чтобы насовсем избавиться от венозной сетки на ногах, необходимо устранить причину. Если причина остается актуальной, удастся только снять симптомы. Как улучшить состояние вен и устранить возможные эстетические проблемы? Рассмотрим далее.

Профессиональные методы лечения венозной сетки

В идеале нужно обратиться за профессиональной помощью. То есть сходить на консультацию к флебологу. Помимо перечисленных выше случаев, существует и масса других. Например, хроническая венозная недостаточность. Если поставить диагноз вовремя, можно защититься от развития полноценного варикоза. Как это происходит?

Доктор проведет полноценный осмотр, направит на УЗИ вен. Тогда и будет ясно, есть ли серьезное поражение. Если возможно обойтись местными косметическими методами, предлагают терапию лазером или микросклеротерапию. Лазеротерапия эффективнее, дает стойкий эффект и безболезненна. А микросклеротерапия – банальное склеивание вен медицинским раствором. Какой метод больше подойдет, посоветует доктор. Помните только, что профессиональные методы лечения:

  • требуют комплекса процедур, а не единственного сеанса;
  • иногда оставляют небольшие синяки на коже;
  • предполагают ношение компрессионного белья на протяжении курса и после него;
  • связаны со сравнительно высокими затратами.

Неудобств много, и нет абсолютной гарантия, что венозная сетка исчезнет. Если ситуация неопасна и не требует срочного вмешательства врачей, получится обойтись и профилактическими методами. Как они выглядят? Об этом ниже.

Профилактика сосудистой сетки на ногах

Многие верят, что народные средства спасают «от всего». Это не так. Они больше подходят для профилактики. Если стадия запущенная, есть подозрение на варикоз, такие способы малоэффективны. Но как выглядит полноценная профилактика? Представим такие рекомендации, помогающие уменьшить сосудистую сетку или вовсе защититься от нее навсегда.

  1. Закаливание. Закаливаться можно по-разному. Необязательно прыгать в прорубь. Достаточно локально воздействовать на одни ноги. Для этого просто подставляйте их под струю холодной воды. Будет неприятно, зато полезно. Можно, конечно, и холодные ванночки готовить. Только в том случае, если звездочки или сетка появилась на нижней части икр. Если она выше, поможет только душ.
  2. Избегайте чрезмерного нагрева. Хотите сохранить сосуды в порядке? Не злоупотребляйте горячей ванной, походами в баню, длительным нахождением на солнце с открытыми ногами. Перегрев стимулирует расширение вен. Действие противоположное холоду.
  3. Ходьба. Любая посильная физическая нагрузка полезна для профилактики сосудистой сеточки. Лучший способ сохранить здоровье – больше ходить. Чаще гуляете, поднимайтесь по лестницам пешком, занимайтесь спортом, играйте в коллективные игры. Без разницы, как вы разгоняете кровь. Главное, делайте это.
  4. Высокие каблуки и узкие модели обуви исключены. Возможно, красота требует жертв. Но всего должно быть в разумных пределах. Сдавливая стопы, вы ухудшаете кровообращение, что повышает риск развития варикозного расширения вен. А начинается все с безобидной сеточки и малозаметных звездочек.
  5. Делайте перерывы для разминки на работе. Сидячий образ жизни и сидячая работа – основные факторы ухудшения работы сердечно-сосудистой системы. Если хотите, чтобы ноги были красивыми и здоровыми, каждые 30–40 мин. вставайте из-за рабочего места. Сделайте легкую разминку, пройдите по коридору. Пока сидите за столом, не держите ноги скрещенными.

Методы действенные, но придется напомнить о важном моменте: если сосудистая сетка вызвана гормональным дисбалансом или серьезными заболеваниями, они не помогут. Пока вы не устраните основную причину, нарушение никуда не денется.

Сделаем выводы

Звездочки и сеточки на ногах – один из ранних симптомов более серьезных заболеваний, вплоть до варикоза. Они могут появляться и ситуативно, например, из-за изменений работы гормональной системы. Лучше, если лечением займется профессионал. Существует множество эффективных и безопасных методов устранения сосудистые сетки. В домашних условиях необходима правильная профилактика.

Почитайте похожие статьи

mistresslife.ru