Почему у человека бывает пониженная температура тела? Почему температура тела низкая 36


12 причин пониженной температуры тела

Каждый знает о том, что повышение температуры тела – признак нездоровья. Однако о наличии заболеваний может свидетельствовать и слишком низкая температура (гипотермия), особенно когда она наблюдается в течение длительного времени. Такое состояние опасно тем, что оно, в отличие от лихорадки, не доставляет серьезных неудобств: больные обычно жалуются только на слабость, сонливость, апатию. Иногда присоединяются озноб и ощущение холода в конечностях. Многие люди при подобных симптомах вообще не обращаются к врачам, считая их следствием накопившейся усталости. Тем не менее врачебное вмешательство здесь необходимо.

Пониженной является температура тела меньше 35,8 °С. Установить факторы, ее обусловившие, без тщательного обследования бывает сложно, но чаще всего данное состояние вызывается причинами, о которых мы вам расскажем.

Низкий гемоглобин

Недостаток гемоглобина, развившийся из-за дефицита железа в организме, зачастую становится причиной снижения температуры тела и появления сопутствующих симптомов (быстрой утомляемости, потери жизненного тонуса и аппетита, снижения умственной активности и т. д.). Если эти явления возникают регулярно, нужно обратиться к терапевту и попросить назначить исследование крови.

Источник: depositphotos.com

Внутреннее кровотечение

Причиной развития внутреннего кровотечения может быть повреждение либо повышение проницаемости стенок сосудов вследствие травмы, разрастания опухоли, нарушения обмена веществ и т. п. Хронический процесс не имеет активных внешних проявлений, и потеря крови отражается только на общем самочувствии. Один из симптомов – понижение температуры тела. Это опасное состояние, требующее немедленной медицинской помощи.

Источник: depositphotos.com

Беременность

Резкие колебания гормонального фона могут провоцировать развитие гипотермии. При беременности, протекающей без патологий, температура возвращается к нормальному уровню по мере того, как организм женщины адаптируется к новому состоянию.

Источник: depositphotos.com

Проблемы с сосудами

Иногда снижение температуры тела возникает периодически и сопровождается такими явлениями, как головная боль, головокружение, тошнота, непереносимость яркого света или громких звуков. Этот комплекс симптомов характерен для сосудистой дистонии. Неприятные ощущения появляются на фоне внезапного кратковременного расширения сосудов.

Источник: depositphotos.com

Диабет

У людей, страдающих диабетом, нарушен механизм окисления глюкозы – основного источника энергии. В начале патологического процесса у них наблюдаются постоянная жажда, усиленное мочеиспускание, ощущение онемения конечностей, увеличение массы тела и колебания температуры (в том числе ее частое или стойкое понижение).

Источник: depositphotos.com

Патология надпочечников

Снижение температуры тела бывает связано с нарушениями работы коры надпочечников, при которых возникает дефицит кортизола, альдостерона и андрогенных гормонов. Состояние проявляется также гипотонией, тахикардией, аритмией, потерей аппетита, нарушением глотания и частыми перепадами настроения (вспыльчивостью, раздражительностью).

Источник: depositphotos.com

Опухоли головного мозга

Центр, отвечающий за поддержание постоянной температуры в организме, находится в гипоталамусе. Новообразование (злокачественное или доброкачественное), возникшее в этой зоне, нарушает регулирование процессов теплообмена. Пациенты, страдающие подобными опухолями, наряду с головными болями и головокружениями зачастую жалуются на озноб и ощущение холода в конечностях.

Источник: depositphotos.com

Астенический синдром

Непосредственной причиной астении является дефицит кислорода в тканях человеческого тела. При этом замедляются процессы окисления и получения организмом энергии. У людей с астеническим синдромом наблюдаются одышка, побледнение кожных покровов, нарушения равновесия и зрения («мушки» перед глазами), апатия.

Источник: depositphotos.com

Поражения кожи

Гипотермия нередко встречается у пациентов, страдающих дерматитами, псориазом или тяжелыми поражениями кожи (например, ихтиозом).

Источник: depositphotos.com

ОРВИ

С сезонными вирусными инфекциями принято ассоциировать повышенную температуру тела, но это не всегда так. Жар обычно держится в первые дни заболевания, но в период выздоровления многих больных мучают слабость и гипотермия (по утрам температура поднимается не выше 36 °С), связанные с недавно перенесенным стрессом и временным снижением защитных сил организма.

Источник: depositphotos.com

Интоксикация

Температура тела иногда снижается вследствие отравления химическими веществами, продуктами питания (к примеру, грибами) или лекарственными препаратами. Это объясняется угнетением жизненно важных функций (дыхания, сердечной деятельности и т. д.), вызванным интоксикацией. Аналогичным образом организм может реагировать на передозировку алкоголя.

Источник: depositphotos.com

Переохлаждение

Длительное пребывание на морозе или под дождем вызывает сильное понижение температуры тела, сопровождающееся навязчивым ознобом и бледностью кожных покровов. Если пострадавшего удается быстро отогреть, неприятные симптомы исчезают. Это, впрочем, не означает, что человек не нуждается в медицинской помощи: переохлаждение может иметь очень неприятные последствия для здоровья, в том числе отдаленные.

Источник: depositphotos.com

Гипотермия – тревожный признак, требующий полноценного обследования. К данному симптому следует относиться со всей серьезностью, ни в коем случае не заниматься самолечением и вовремя обращаться к специалистам.

Видео с YouTube по теме статьи:

www.neboleem.net

12 причин пониженной температуры тела

Каждый знает о том, что повышение температуры тела – признак нездоровья. Однако о наличии заболеваний может свидетельствовать и слишком низкая температура (гипотермия), особенно когда она наблюдается в течение длительного времени. Такое состояние опасно тем, что оно, в отличие от лихорадки, не доставляет серьезных неудобств: больные обычно жалуются только на слабость, сонливость, апатию. Иногда присоединяются озноб и ощущение холода в конечностях. Многие люди при подобных симптомах вообще не обращаются к врачам, считая их следствием накопившейся усталости. Тем не менее врачебное вмешательство здесь необходимо.

Пониженной является температура тела меньше 35,8 °С. Установить факторы, ее обусловившие, без тщательного обследования бывает сложно, но чаще всего данное состояние вызывается причинами, о которых мы вам расскажем.

Низкий гемоглобин

Недостаток гемоглобина, развившийся из-за дефицита железа в организме, зачастую становится причиной снижения температуры тела и появления сопутствующих симптомов (быстрой утомляемости, потери жизненного тонуса и аппетита, снижения умственной активности и т. д.). Если эти явления возникают регулярно, нужно обратиться к терапевту и попросить назначить исследование крови.

Источник: depositphotos.com

Внутреннее кровотечение

Причиной развития внутреннего кровотечения может быть повреждение либо повышение проницаемости стенок сосудов вследствие травмы, разрастания опухоли, нарушения обмена веществ и т. п. Хронический процесс не имеет активных внешних проявлений, и потеря крови отражается только на общем самочувствии. Один из симптомов – понижение температуры тела. Это опасное состояние, требующее немедленной медицинской помощи.

Источник: depositphotos.com

Беременность

Резкие колебания гормонального фона могут провоцировать развитие гипотермии. При беременности, протекающей без патологий, температура возвращается к нормальному уровню по мере того, как организм женщины адаптируется к новому состоянию.

Источник: depositphotos.com

Проблемы с сосудами

Иногда снижение температуры тела возникает периодически и сопровождается такими явлениями, как головная боль, головокружение, тошнота, непереносимость яркого света или громких звуков. Этот комплекс симптомов характерен для сосудистой дистонии. Неприятные ощущения появляются на фоне внезапного кратковременного расширения сосудов.

Источник: depositphotos.com

Диабет

У людей, страдающих диабетом, нарушен механизм окисления глюкозы – основного источника энергии. В начале патологического процесса у них наблюдаются постоянная жажда, усиленное мочеиспускание, ощущение онемения конечностей, увеличение массы тела и колебания температуры (в том числе ее частое или стойкое понижение).

Источник: depositphotos.com

Патология надпочечников

Снижение температуры тела бывает связано с нарушениями работы коры надпочечников, при которых возникает дефицит кортизола, альдостерона и андрогенных гормонов. Состояние проявляется также гипотонией, тахикардией, аритмией, потерей аппетита, нарушением глотания и частыми перепадами настроения (вспыльчивостью, раздражительностью).

Источник: depositphotos.com

Опухоли головного мозга

Центр, отвечающий за поддержание постоянной температуры в организме, находится в гипоталамусе. Новообразование (злокачественное или доброкачественное), возникшее в этой зоне, нарушает регулирование процессов теплообмена. Пациенты, страдающие подобными опухолями, наряду с головными болями и головокружениями зачастую жалуются на озноб и ощущение холода в конечностях.

Источник: depositphotos.com

Астенический синдром

Непосредственной причиной астении является дефицит кислорода в тканях человеческого тела. При этом замедляются процессы окисления и получения организмом энергии. У людей с астеническим синдромом наблюдаются одышка, побледнение кожных покровов, нарушения равновесия и зрения («мушки» перед глазами), апатия.

Источник: depositphotos.com

Поражения кожи

Гипотермия нередко встречается у пациентов, страдающих дерматитами, псориазом или тяжелыми поражениями кожи (например, ихтиозом).

Источник: depositphotos.com

ОРВИ

С сезонными вирусными инфекциями принято ассоциировать повышенную температуру тела, но это не всегда так. Жар обычно держится в первые дни заболевания, но в период выздоровления многих больных мучают слабость и гипотермия (по утрам температура поднимается не выше 36 °С), связанные с недавно перенесенным стрессом и временным снижением защитных сил организма.

Источник: depositphotos.com

Интоксикация

Температура тела иногда снижается вследствие отравления химическими веществами, продуктами питания (к примеру, грибами) или лекарственными препаратами. Это объясняется угнетением жизненно важных функций (дыхания, сердечной деятельности и т. д.), вызванным интоксикацией. Аналогичным образом организм может реагировать на передозировку алкоголя.

Источник: depositphotos.com

Переохлаждение

Длительное пребывание на морозе или под дождем вызывает сильное понижение температуры тела, сопровождающееся навязчивым ознобом и бледностью кожных покровов. Если пострадавшего удается быстро отогреть, неприятные симптомы исчезают. Это, впрочем, не означает, что человек не нуждается в медицинской помощи: переохлаждение может иметь очень неприятные последствия для здоровья, в том числе отдаленные.

Источник: depositphotos.com

Гипотермия – тревожный признак, требующий полноценного обследования. К данному симптому следует относиться со всей серьезностью, ни в коем случае не заниматься самолечением и вовремя обращаться к специалистам.

Видео с YouTube по теме статьи:

www.neboleem.net

Почему температура тела ниже 36 градусов причины | Температура

» Температура

Чем опасна низкая температура тела

Принято считать, что температура тела здорового человека равняется 36,6оC. На самом деле это значение не является единственно верным - допустимы отклонения в несколько десятых градуса как в ту, так и в другую сторону. Если температура тела опускается ниже 36,2оC, то она считается низкой.

Почему бывает низкая температура тела?

Существует ряд причин, по которым температура тела может снизиться. Чаще всего это следствие общего переохлаждения организма или признак того, что человек недавно перенес какое-то заболевание. Также довольно распространенными причинами снижения температуры тела является сниженный гемоглобин в крови, недостаточная функция щитовидной железы. наличие внутренних кровотечений и пониженный иммунитет как таковой. Кроме этого, нередко температура тела снижается вследствие сильного отравления. Длительное соблюдение некоторых диет может вызывать снижение температуры – организму банально недостает полезных веществ, и все процессы в нем замедляются.

Немаловажно, что у здорового человека температура тела меняется в зависимости от времени дня и многих других причин. Так, температура тела только что проснувшегося человека существенно ниже, чем у него же к середине дня. Только в том случае, если она остается пониженной на протяжении двух-трех дней, стоит принимать меры.

Чем опасна низкая температура тела?

Понижение температуры тела до 36,2оC и ниже сопровождается ощущением общей разбитости, упадком сил, ознобом и головокружением. При такой температуре замедляется метаболизм, организм переходит в режим экономичного функционирования. Вообще пониженная температура тела ничуть не менее опасна, чем повышенная, ведь организму становится труднее противостоять всевозможным бактериям и вирусам.

Кроме этого, понижение температуры тела влечет за собой общую слабость и нарушение концентрации внимания, что может повлечь получение травмы по неосторожности. Если температура тела продолжает понижаться и достигает 32оC, то наступает смерть.

Какие меры предпринять, если температура тела снижена?

Чаще всего причина понижения температуры – это банальное переутомление. Следует дать организму отдых, поддержать его, употребляя натуральные иммуностимуляторы (например, имбирный чай с медом). Хорошо пропить курс мультивитаминов и походить на массаж; также крайне позитивно отразится на состоянии организма умеренная физическая активность и контрастный душ по утрам. Если все эти меры не приводят к улучшению состояния, необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

http://www.kakprosto.ru/kak-834148-chem-opasna-nizkaya-temperatura-tela

Что делать при пониженной температуре тела человека в домашних условиях

Любое колебание температуры тела человека опасно для его жизни и здоровья. Вот почему важно знать, какие действия следует предпринять при значительном понижении температуры, как ее поднять в разных условиях. Когда у человека этот показатель опускается ниже 36 ºС, самочувствие его резко ухудшается. Симптомы пониженной температуры могут проявляться в виде:

  • бледности кожных покровов;
  • холодности конечностей;
  • сонливости;
  • снижении сил;
  • раздражительности или торможении;
  • общем недомогании.

Для человека при понижении температуры есть потребность задуматься о своем здоровье, о причинах появления недуга, как поднять температуру. Провоцировать подобное состояние могут разные причины.

  1. Неполноценное питание. Диеты и голодание приводят к недостаточному получению необходимого объема жиров, углеводов, полезных микроэлементов, что влечет за собой ослабление организма и сбой в работе всей жизнеобеспечивающей системы.
  2. Употребление лекарств. Использование снотворных и антидепрессантов провоцирует «усыпление» нервных окончаний, которые отвечают за чувство холода. Перед использованием любых препаратов очень необходима консультация врача, обязательно необходимо внимательно читать инструкцию лекарства.
  • Сбои эндокринной системы, а также гипофиза, пониженный гемоглобин негативно сказываются на работе организма, что приводит к тому, что общая температура тела низкая – ее необходимо срочно поднять.
  • Стрессы, перевозбуждение, плохой иммунитет могут стать снижений температуры.
  • Одним из факторов, который сказывается на том, что температура у человека низкая или пониженная, может стать строение тела. Некоторые люди с бледностью кожных покровов и очень хрупким телосложением достаточно часто находятся в таком состоянии. Они постоянно страдают из-за невысокой температуры тела, когда показатель ниже 36 градусов. Это объясняется медленным обменом веществ в организме и слабостью нервной системы, делать в такой ситуации ничего не требуется, поднять температуру не удастся.

    Причины, по которым у женщин бывает низкая температура тела, могут крыться в беременности или наступлении менопаузы. У женщин старше 50 лет не считается патологией такое состояние, когда она чувствует себя хорошо, и не требует срочного вмешательства специалистов – поднять температуру нет необходимости.

    У ребенка в период интенсивного роста также может отмечаться низкая температура. Особенно такое явление характерно для младенцев до двух месяцев. Объясняется это неусовершенствованной системой терморегуляции, поэтому дети могут очень быстро переохладиться, а потом естественным путем поднять температуру.

    Сильное переохлаждение организма также негативно сказывается на температурном режиме человека – это возможные причины падения температуры тела. Если находиться достаточно долго в окружающей среде, где температура воздуха 10–12 градусов мороза, есть риск получить переохлаждение и снижение температуры тела.

    Разные опухоли головного мозга, затрагивающие ту его зону, которая несет ответственность за природный процесс терморегуляции, также причины падения температуры. Провоцировать такое состояние способны СПИД и критически низкая масса тела.

    Также низкая температура тела, равная 36 °C и ниже, иногда указывает на развитие хронически протекающего бронхита, существенной кровопотере. Интоксикации – еще одни причины, способные вызвать подобную проблему. Обычно при интоксикациях температура тела повышается, но бывают исключения из правил. Это объясняется угнетением нервной системы, принимающей участие в протекающих процессах терморегуляции организма.

    Пониженная температура может наблюдаться, если у человека диагностирована сосудистая дистония. Причины такой картины объясняются тем, что сосуды, расширяясь, провоцируют потерю тепла в организме. Алкогольное опьянение – это тоже фактор, приводящий к понижению температуры. Когда имеется понижение температуры тела и установлена его причина возникновения, следует срочно предпринять необходимые меры по нормализации состояния.

    Способы поднятия температуры

    Первая помощь, когда наблюдается пониженная температура – необходимо согреться одеялом, лежа в теплой кровати. К ногам приложить грелку с горячей водой или бутылки с ней. Так как тепло поступает к телу через ноги, то верным решением станет согрев нижних конечностей.

    Полезно делать горячие ванночки для ног. Желательно, чтобы тазик был высокий, чтобы икры больного без проблем покрывались водой. Можно в емкость для прогрева добавить эфирные масла – пихту, эвкалипт, зверобой. Также можно использовать ложку горчичного порошка. Важным фактором для этой процедуры становится то, чтобы вода не была слишком горячей.

    Обязательно требуется выпить горячий чай с медом. Если имеется непереносимость пчелиного продукта его можно заменить малиновым вареньем, настойкой зверобоя или другой лечебной травы. Самыми эффективными при пониженной температуре являются настойки эхинацеи, женьшеня, зеленый чай. Если под рукой имеется лишь кофе, то его можно употребить в горячем виде с добавлением щепотки корицы. Можно съесть несколько ложек растворимого кофе – это также положительно действует на температурный режим тела.

    Некоторые люди получают облегчение после того, как натирают подмышки черным перцем или солью. Если есть силы, желательно делать физические упражнения. Эти мероприятия дадут на организм нагрузку и увеличат пульс, что в итоге приведет к согреванию организма.

    Первая помощь имеет обязательное условие – необходимы положительные эмоции. Нужно окружить себя ими, создавая непринужденную и легкую обстановку. Не нужно забывать о таком действенном способе, как массаж тела, который усиливает кровообращение в органах и тканях, разгоняет по клеткам кислород и поднимает до нормального уровня температуру. Желательно его делать регулярно.

    Если причина заложена в нервном истощении, то таким людям желательно на ночь употреблять успокоительные препараты, но только не снотворное! Повысить температуру можно с помощью аптечного йода. Употреблять этот продукт в чистом виде нельзя, а вот если несколько капель разбавить в 250 мл воды, то можно. Также разрешается смочить кусок сахара этим йодным раствором.

    Тем, кто страдает подобной проблемой, в корне следует пересмотреть рацион питания. Полезно будет употреблять такое целебное снадобье. Для его приготовления понадобятся следующие продукты:

    Все ингредиенты следует измельчить с помощью блендера, кроме меда. Полученную массу заправить медом и все перемешать. Продукты для этого рецепта берутся в равных пропорциях. Принимать этот готовый продукт следует натощак каждое утро по 1 ч. л.

    Это средство поможет поднять жизненный тонус, наладить функцию желудочно-кишечного тракта. Полезно также для повышения иммунитета пить смородиновый чай.

    Если имеется проблема пониженной температуры тела, прежде чем приступить к ее ликвидации, необходимо выяснить причины. Иногда бывают исключения, когда такое состояние может быть индивидуальной особенностью организма, при которой самочувствие не страдает, а значит, никаких мер делать не нужно.

    Во всех остальных случаях обязательно придерживаться указанных выше рекомендаций, когда оказывается первая помощь и необходимо поднять температуру. Немаловажно таким больным прибегать к использованию профилактических мер, которые заключаются в следующем:

    • часто гулять на свежем воздухе;
    • вести активную жизнь;
    • применять контрастный душ;
    • закаливаться;
    • крепко спать;
    • проветривать свое жилое помещение;
    • рационально питаться.

    http://vseopomoschi.ru/prochee/ponizhennaya-temperatura-tela-cheloveka-prichiny-chto-delat.html

    Низкая температура тела: причины

    Значительное большинство людей начинает переживать, когда температура тела поднимается выше нормы. Пониженная температура тела - достаточно редкое явление. Многие игнорируют это событие, но если такая температура длится продолжительное время - нужно посетить врача. Причинами подобного отклонения от нормы могут стать усталость, переутомление или перенесенная болезнь. Но нередко низкая температура тела, причины которой скрываются в серьезном заболевании, может быть звоночком организма.

    Какая температура тела считается пониженной?

    Врачи считают значительным отклонением от нормы температуру тела 35,5 градусов и ниже. Почему низкая температура тела может быть опасной? Дело в том, что отклонение от температурной нормы вызвано нарушением работы центра терморегуляции, который находится в головном мозге каждого человека. Это нарушение - следствие истощения нервной системы либо особенность протекания некоторых заболеваний, которые будут рассмотрены ниже.

    Низкая температура тела человека: причина

    Рассмотрим основные причины:

    Нужно помнить, что температура ниже 35,5 градусов - это не нормально! Нужно разобраться в ее причинах и сделать все для их устранения! Не стоит думать, что все обязательно разрешится само собой. Низкая температура - следствие того, что организм не справляется! Однако, есть случаи, когда температура 35,5 стала индивидуальной особенностью человека. В таких ситуациях эта температура не считается пониженной и не является причиной для беспокойства.

    Зачем нужен крошечный карман на джинсах? Все знают, что есть крошечный карман на джинсах, но мало кто задумывался, зачем он может быть нужен. Интересно, что первоначально он был местом для хр.

    До ужаса красивы:15 шокирующих пластических операций, завершившихся плачевно Пластическая хирургия среди звезд остается невероятно популярной и по сей день. Но проблема в том, что раньше результат не всегда оказывался идеальным.

    Непростительные ошибки в фильмах, которых вы, вероятно, никогда не замечали Наверное, найдется очень мало людей, которые бы не любили смотреть фильмы. Однако даже в лучшем кино встречаются ошибки, которые могут заметить зрител.

    Как выглядеть моложе: лучшие стрижки для тех, кому за 30, 40, 50, 60 Девушки в 20 лет не волнуются о форме и длине прически. Кажется, молодость создана для экспериментов над внешностью и дерзких локонов. Однако уже посл.

    14 способов, как коты демонстрируют вам свою любовь Нет никаких сомнений в том, что кошки любят нас настолько, насколько мы их любим. Если вы не относитесь к разряду людей, относящихся благосклонно к эт.

    10 интересных фактов об интимной близости, о которых вы наверняка не знали Ознакомьтесь с наиболее интересными и впечатляющими фактами о сексуальной активности, которые вас удивят.

    http://fb.ru/article/21964/nizkaya-temperatura-tela-prichinyi

    Комментариев пока нет!

    www.formula-zdorovja.ru

    Пониженная температура тела: причины и устранение

    Наиболее информативным и доступным для оценки показателем состояния здоровья считается температура тела. При простудных заболеваниях, инфекциях и обострениях многих хронических болезней обычно диагностируют ее повышение. Однако встречается и обратная реакция организма — когда понижена температура тела. Является ли это патологией? Насколько опасно понижение температуры и что нужно делать, чтобы помочь организму справится с проблемой?

    Норма и отклонения в показателях температуры

    Для начала уточним, какие нижние показатели термометра могут быть опасны и что является нормой.

    Стандартная норма температуры тела у человека в подмышечной впадине составляет 36,6 по Цельсию. Однако это средний стандарт, который очень отличается при измерении в каждом конкретном случае.

    Так, у одного и того же человека в разное время суток температура будет разной: утром она ниже (испытуемый только проснулся и все системы его организма пока только настраиваются), днем — термометр будет фиксировать 36,6, а к вечеру, когда человек устал, термометр снова покажет более низкие цифры (скажем 36,4).

    При этом у одних в норме показатели 36,6, а у других чуть выше или чуть ниже. Считается нормой диапазон 35,6 — 36,9. Но при условии, что испытуемый чувствует себя хорошо, не ощущает дискомфорта, усталости, головной боли и при этом такие показатели обнаруживаются у него на протяжении длительного времени.

    Однако снижение температуры тела человека (гипотермия) может быть симптомом болезни или признаком переохлаждения. Как у взрослого, так и у ребенка она окажется опасной уже при показателях ниже 35,0. Если температура понижается дальше, и столбик термометра опускается ниже отметки 34,0, произойдет замедление работы всех внутренних систем: пациент будет ощущать одышку, у него появится брадикардия, озноб и ощущение холода, кожа побледнеет, появится холодный пот, мелкая дрожь в руках и пальцах, речь замедлится, сознание будет спутанным, возможны галлюцинации, тошнота, рвота.

    Показания термометра ниже 35,0 повод для вызова доктора.

    Если температура пониженная, опустилась ниже отметки 32,0 – это опасно для жизни. Нужно срочно вызвать врача. Такие показатели могут спровоцировать кому, остановку дыхания и смерть пациента. Отметка ниже 21,0 градуса считается для человека смертельной.

    Когда гипотермия у детей норма?

    У разных возрастных групп детей, причины возникновения низких показателей градусника отличаются. Как отличаются и методы для устранения данного состояния. Во многих случаях гипотермия детей имеет те же причины, что и у взрослых, но иногда ее провоцируют специфические факторы.

    У младенцев

    В первые дни жизни новорожденные иногда имеют пониженные показатели температуры. Это так называемый холодовый шок. Малыш испытал стресс при рождении, а затем оказался в условиях для него новых. Его система терморегуляции пока только настраивается, поэтому в первые дни у новорожденных в норме показатели до 35,6 градуса. Кроху нужно только хорошо укрыть и держать в тепле.

    Низкую температуру тела имеют и недоношенные дети. Им нужно дополнительное тепло до тех пор, пока не настроится их собственная терморегуляция.

    В подростковом возрасте

    Происходит гормональный всплеск, который иногда влияет и на регуляцию теплообмена в организме подростка. Связано это с тем, что гипоталамус, отвечающий за обеспечения нормальной терморегуляции «ядра» (внутренних органов), также претерпевает гормональный всплеск и таким нестандартным образом реагирует на изменения.

    Частые причины низких показателей термометра у взрослых и детей

    Гипотермия как патология, встречается нечасто, гораздо больше распространено повышение температуры тела. Однако пониженная температура тела причины имеет также серьезные и является своеобразным маркером, сигнализирующим о проблеме.

    Статистика утверждает, что около 80% всех случаев возникновения гипотермии связано с недостаточным питанием и слишком большими нагрузками, приведшими к истощению жизненных сил. Среди наиболее вероятных патологических причин окажутся:

    Стресс

    При длительном нахождении в стрессовой ситуации, человек мало спит, у него отсутствует аппетит, от постоянного напряжения он теряет значительное количество энергии, что и сказывается на здоровье.

    Человек ощущает постоянный холод, усталость, иногда головную боль, головокружение и тошноту.

    Если причина в стрессовой ситуации, то нужно только отдохнуть и температура придет в норму. В сложных случаях потребуется консультация психотерапевта.

    Усталость

    Среди причин гипотермии будет и хроническая усталость, от перенапряжения сил расходуется слишком много энергии, что сказывается на наличии в организме белков, жиров и углеводов. Их недостаток приводит к истощению и нарушению терморегуляции. В таких случаях возникает быстрая утомляемость, головная боль, и ощущение холода, иногда человека знобит, тошнит. При переутомлении для восстановления нормальной температуры потребуется хорошо отдохнуть, правильно питаться и отоспаться.

    Диета

    Еще одна причина низкой температуры тела человека и нарушения углеводно-белкового баланса – это диета. Длительные ограничения в углеводах и жирах приводят к истощению организма, железодефицитной анемии и нарушению теплорегуляции.

    Здесь возникает тошнота, чувство постоянной усталости, ощущения озноба, волосы становятся ломкими, ногти бледные и слабые, кожа очень сухая, бледная. Может возникать звон в ушах, головокружение.

    Для снятия симптомов потребуется посещение доктора и лечения. Низкий гемоглобин опасен более сложными нарушениями, так как происходит сбой в доставке питательных веществ буквально ко всем внутренним органам.

    Перенесенная инфекция

    Причем вызвать низкую температуру может буквально любая инфекция от банального ОРВИ до болезни Боткина или сифилиса. При попадании в организм вирусов либо бактерий все иммунные силы мобилизуются на борьбу с ними. Возникает значительное повышение температуры, после чего происходит обратный процесс: сначала лихорадку сменяет субфебрильная температура, а затем может произойти и ее снижение до 35,6. Организму нужно настроить терморегуляцию. Здесь следует только немного подождать и через несколько дней температура придет в норму сама собой.

    Результат лечения (ятрогенная гипотермия)

    Возникает гипотермия после хирургических операций, здесь в результате наркоза происходит блокада нервных окончаний, которые и вызывают сбой в работе терморегуляторных органов.

    Среди более привычных и более частых причин окажется слишком интенсивное сбивание высокой температуры. Это характерно для маленьких пациентов, мамы не всегда могут правильно рассчитать дозу лекарства. В таких случаях отмечается холодный пот, бледность кожных покровов, головная боль, холодные руки и ноги.

    Что делать при низкой температуре после приема слишком большой дозы жаропонижающего? Обязательно укутать больного теплым одеялом, положить грелку в ноги, можно предложить больному теплую ножную ванну с горчицей. Напоить теплым чаем с малиной или зеленым чаем с эхинацеей. Нельзя давать кофе или слишком горячий чай. Проводить мероприятия следует постепенно, чтобы не подвергать больного резким перепадам температуры.

    Переохлаждение

    Человек относится к теплокровным, и поэтому на него действуют низкие температуры окружающей среды. Снизиться температура может при долгом пребывании в холодной воде, при слишком долгом пребывании на холоде без надлежащей одежды.

    Самый известный рекорд (ребенок выжил) — это пребывание девочки на морозе без одежды на протяжении 6 часов.Чтобы согреться и повысить температуру потребуется много теплого питья, наличие теплых одеял и одежды. Хорошо принять теплый душ или ванну. На грудь и к затылку кладут теплую грелку. В самых сложных случаях в стационаре вводят внутривенно подогретый раствор хлористого кальция.

    Но согревать человека нужно постепенно. Действуя медленно с нарастающим теплом. Так, для человека с температурой тела 34,0 ванна с температурой 37,0 будет не только теплой, но и горячей.

    Если есть обмороженные участки, их нельзя тереть, нужно только наложить термическую повязку (так кожа согреется изнутри, получит наименьшие повреждения).

    При остановке дыхания делают искусственное дыхание.

    Когда гипотермия является симптомом хронического заболевания

    Причины пониженной температуры тела человека могут скрываться в обострении хронических болезней. Длительное понижение обязательно должно насторожить при наличии следующих симптомов:

    • Постоянное ощущение холода, озноба.
    • Головная боль.
    • Проблемы с дыханием.
    • Нарушение сердечной деятельности.
    • Ломкость волос и ногтей.
    • Бледные кожные покровы.
    • Сложности с запоминанием.
    • Спутанность сознания.
    • Быстрая утомляемость, общая слабость.

    Постоянно пониженная температура тела, дополненная некоторыми из этих симптомов должна стать поводом для похода к терапевту. В дальнейшем потребуется провести целый ряд обследований для установления диагноза и назначения адекватного лечения.

    Сама по себе низкая температура тела не является болезнью, но она признак другого заболевания. Среди болезней, способных вызвать гипотермию будут:

    Нарушение работы щитовидной железы. Здесь пониженная температура возникнет на фоне заторможенности психических процессов, ломкости волос и ногтей, быстрой утомляемости. Вызывает такое состояние недостаток гормона ТТГ (тироидного). Лечение может назначить только эндокринолог.

    Гормональные сбои. Они присущи не только подросткам, но и беременным женщинам, женщинам в климактерический период. Снижение температуры тела не всегда является поводом для лечения. Для проведения обследования и лечения потребуется обратиться к терапевту или гинекологу.

    Хронические заболевания в скрытой форме. При некоторых заболеваниях, например, опухолях головного мозга, возможна длительная гипотермия, как один из симптомов болезни. Наличие специфических симптомов при низкой температуре тела может быть вызвано заболеваниями надпочечников, почек, печени, внутренними кровотечениями. При снижении АД также наблюдается гипотермия.

    Установить причины и лечение назначить сможет только специалист узкой направленности, но для начала нужно обратиться к терапевту.

    Заболевания кожи. Возникновение кожных заболеваний, при которых поражаются обширные площади, может провоцировать снижение температуры. Тут оно вызвано тем фактором, что кровь должна обслуживать пораженные участки, в результате чего обеспечение других органов страдает.

    Алкоголь, наркотики. Слишком большие дозы этилового спирта в организме, наркотики и ряд других отравлений, хронический алкоголизм, наркомания также вызывают снижение температуры тела. Особенно опасно находиться в состоянии опьянения на холоде. Это спровоцирует более быстрое снижение температуры, что нередко приводит к таким осложнениям, как обморожение и поражение внутренних органов.

    Если в результате обострения хронического заболевания возникла низкая температура тела, что делать подскажет только специалист. Здесь понадобиться не только консультация, но и грамотное, длительное лечение.

    Что делать при пониженной температуре?

    В быту при пониженной температуре тела следует провести ряд обязательных действий:

    1. Измерить температуру, при показателях ниже 35,0 вызвать скорую.
    2. При показателях выше этой отметки потребуется установить причину. Если данная проблема вызвана переохлаждением, недавно перенесенной болезнью или диетами потребуется теплое питье, горячие ножные ванны, теплая одежда.
    3. В случае переутомления все перечисленные процедуры необходимо дополнить полноценным сном.
    4. При длительном понижении (на протяжении 1-2 недель) лучше проконсультироваться с терапевтом, чтобы установить: о чем говорит низкая температура.
    5. Наличие таких дополнительных симптомов, как заторможенность речи, потеря сознания, сильная бледность должны стать поводом для срочного вызова скорой.

    Лечитесь и будьте здоровы!

    przab.ru

    Пониженная температура тела у взрослого – причины и что делать

    Пониженная температура тела у взрослого нередко возникает вследствие индивидуальных особенностей организма и никакого вреда для здоровья не представляет. Но чаще гипотермия является свидетельством развития процессов патологического характера. Чтобы вернуть показатели в норму, важно выявить основную причину, спровоцировавшую резкое снижение значения.

    Продолжительная низкая температура тела говорит о развитии болезни

    Какая температура тела считается пониженной у взрослых

    Показатель меняется в течение дня, как у мужчин, так и у женщин – утром он немного ниже привычного значения, а вечером, напротив, начинает повышаться. Для здорового взрослого человека, температура ниже 36 градусов на протяжении длительного времени является пониженной.

    Чем опасна низкая температура

    Низкая температура представляет опасность для организма и приводит к ухудшению работы:

    • головного мозга;
    • вестибулярного аппарата;
    • обменных процессов;
    • нервной системы;
    • сердца.

    При критическом снижении температуры тела ниже 32 градусов человек может впасть в состояние комы. Отсутствие своевременной помощи врачей увеличивает риск летального исхода.

    Почему температура тела понижена

    Нестабильная температура возникает вследствие воздействия внешних и внутренних факторов.

    Причины Симптомы
    Внешние факторы Внутренние факторы
    сильное переохлаждение ослабленная иммунная система головная боль, общая слабость, озноб, сильный упадок сил, сонливость, тошнота, дрожание или онемение конечностей
    стрессовое или шоковое состояние отравление токсичными или ядовитыми веществами
    плотный рабочий график истощение организма
    употребление чрезмерного количества спиртных напитков нехватка витаминов и микроэлементов
    отсутствие отдыха и полноценного сна наличие ожогов и других повреждений кожи, стимулирующих расширение кровеносных сосудов
    соблюдение жёсткой диеты, голодание длительный бесконтрольный приём антидепрессантов, транквилизаторов или седативных препаратов
     Температура ниже 35,5 градуса у человека является одним из симптомов некоторых заболеваний. 

    Простуда

    Снижение температуры наблюдается при простуде вследствие сильного переохлаждения. Необходимо прогреть комнату, лечь в кровать и поместить под ноги грелку. Чтобы не нанести большего вреда здоровью, запрещается делать растирания с использованием спирта или уксуса. При ОРВИ в результате сильного истощения организма больного наблюдается падение показателя температуры тела и тахикардия.

    При простуде обязательно согрейте ноги, например грелкой

    Вегетососудистая дистония

    Помимо понижения температуры, характеризуется общей слабостью, мигренью, резкими скачками давления, тошнотой и головокружением. Следует пройти обследование у терапевта, эндокринолога и невролога.

    При вегето-сосудистой дистонии наблюдаются частые приступы мигрени

    Обезвоживание

    При отравлении происходит интоксикация организма, что приводит к сильному обезвоживанию, слабости и понижению температуры тела. Ухудшение состояния становится причиной судорог, снижения давления и потери сознания. Нужно в кратчайшие сроки вызвать доктора, который, в зависимости от тяжести состояния, пропишет необходимое лечение или заберёт больного в стационар. До приезда врача рекомендуется употреблять негазированную воду, зелёный чай и компот из сухофруктов.

    При обезвоживании рекомендуется пить зеленый чай

    Анемия

    Понижение гемоглобина в крови и уменьшение количества эритроцитов приводит к кислородному голоданию, и, как следствие, снижению показателя температуры, ухудшению работоспособности, сильной бледности кожи.

    При анемии снижается температура тела

    В дальнейшем воспаляется язык, возникает пристрастие к необычным вкусам, таким как сырое мясо, отмечается ломкость волос и ногтей. Чувствуется общая слабость и зябкость в конечностях. Подбирать лечение следует после сдачи анализа на уровень гемоглобина.

    Патология надпочечников

    Состоянию присущи такие симптомы, как боли в области живота, частые головокружения, сбои в работе сердца, рвота и потеря сознания – требуется проводить лечение под наблюдение квалифицированного специалиста.

    Частые боли в области живота говорят о патологии надпочечников

    Печёночная недостаточность

    Приводит к нарушению терморегуляции и нехватки гликогена. Основные симптомы – потеря аппетита, резкий сброс веса, тошнота, ухудшение памяти, появление желтоватого оттенка кожных покровов. Диагностика проводится при помощи биохимического анализа крови и УЗИ брюшной полости.

    При проблемах с печенью кожа приобретает желтый оттенок

    Болезни эндокринной системы

    При сахарном диабете отмечается частое мочеиспускание, сильная жажда и сухость в ротовой полости, онемение конечностей, потеря веса, повышение аппетита. Нарушения в работе щитовидной железы сопровождаются сбоем водно-солевого баланса, что приводит к скачкам значения – после высокой температуры, спустя некоторое время, отмечается низкий показатель. Также выделяются такие симптомы, как сухость кожи, беспричинный набор веса, запоры и сильная отёчность.

    Следует сдать анализы на уровень сахара в крови и определение гормонального фона щитовидной железы.

    При болезнях эндокринной системы отекают конечности

    Инфекции вирусного и бактериального характера

    После болезни работа иммунной системы нормализуется постепенно, по мере выздоровления наблюдается упадок сил и гипотермия. Главная особенность – в течение дня показатель держится на уровне 37 градусов и выше, а к вечеру снижается до 35, что сопровождается сильным потоотделением и сонливостью. В среднем такое состояние длится до 2 недель.

    Вирусные патологии характеризуются сильным потоотделением

    Опухоли

    Наличие доброкачественных или злокачественных новообразований приводит к нарушениям координации движений, снижению температуры, появлению головных болей и постоянному ощущению холода в конечностях. Нужно сделать компьютерную томографию.

    Вынашивание ребёнка

    У женщин во время беременности показатель бывает меньше нормы – подобное состояние, при отсутствии болей и ухудшения самочувствия, не означает наличие патологий и не требует помощи доктора.

    Понижение температуры тела во время беременности это нормальное явление

    Отмечается снижение показателя перед началом менструаций или при менопаузе.

    Некоторым людям свойственна врождённая гипотермия – это значит, что для них пониженная температура считается нормальной и не приводит к возникновению чувства дискомфорта.

    Что делать при пониженной температуре

    Для борьбы с нестабильной температурой внести изменения в привычный образ жизни:

    1. Ежедневно делать зарядку и принимать контрастный душ. Ложиться спать в заранее проветренной комнате.
    2. Следить за сбалансированностью ежедневного рациона и употреблять не меньше 2 л воды в сутки. Есть чёрный шоколад, пить крепкий кофе, чай с малиной или тёплое молоко с мёдом.
    3. Принимать витамины для укрепления иммунитета. Отказаться от алкоголя и сигарет.
    4. Уделять больше внимания отдыху, избегать недосыпания, перенапряжений и сильных стрессов.
    5. Регулярно поддерживать нормальную температуру тела. Правильно подбирать одежду, чтобы в ней не было жарко или слишком холодно.
    6. Отказаться от приёма медицинских препаратов без назначения доктора.

    Повысить температуру можно при помощи ванночек для ног – в ёмкость с тёплой водой следует добавить 5 капель эвкалиптового масла или 1 ст. л. горчичного порошка. Делать процедуру по полчаса несколько дней подряд.

    Описанный комплексный подход поможет очистить организм от шлаков, расширить сосуды, нормализует процессы метаболизма и стимулирует кровообращение. После проведения процедур необходимо снова сделать замеры температуры – если показатель достиг допустимого значения, рекомендуется контролировать состояние в течение нескольких дней. В случае если температура то повышается, то понижается нужно пройти обследование у врача.

    Когда нужно вызвать скорую помощь

    Необходимо вызвать врача, если:

    • у больного опасно низкая температура, которая привела к потере сознания;
    • после принятия необходимых мер, показатель продолжает опускаться;
    • низкое значение выявлено у человека преклонного возраста, при этом его самочувствие ухудшается;
    • снижение температуры сопровождается частой рвотой, повышенной потливостью, удушьем, сильной болью, кровотечением, слишком высоким или низким давлением, нарушением зрительной и слуховой функции.

    Важно!

    В случае если температура упала до 34 градусов возможно развитие инфаркта, сильная интоксикация организма, анафилактический шок или внутреннее кровотечение – отсутствие врачебной помощи может привести к смерти.

    Следует внимательно относиться к своему здоровью, существует множество причин появления гипотермии — неправильно поставленный диагноз, и неверно подобранное лечение нанесёт значительный вред организму.

    Заболевания

    lechusdoma.ru

    Пониженная температура тела: причины и что делать

    Гипотермия может быть признаком серьезных нарушений в организме. Она не менее опасна, чем лихорадка. Причем нередко человек просто не обращает внимания на такой сбой в организме, тогда как бить тревогу необходимо сразу же, как только почувствовал недомогание. Итак, что значит пониженная температура тела человека? Почему она бывает? Чем она объясняется? Какие причины заставляют организм «холодеть»? И что делать, если вы неожиданно заметили этот симптом?

    Содержание - открыть:

    Как понять, что температура тела понижена? Симптомы

    При гипотермии развиваются определенные признаки, указывающие на ее появление. К ним относятся:

    • сильное головокружение, иногда сопровождающееся потерей сознания;
    • состояние, близкое к обморочному в течение длительного времени;
    • озноб, ощущение недостатка тепла, постоянное желание согреться;
    • побледнение кожных покровов. Выделение холодного пота;
    • онемение конечностей с тенденцией к прогрессированию, появление мурашек на коже;
    • затруднение попытки фокусировать взгляд на предметах;
    • чувство слабости, недомогания;
    • ощущение сонливости;
    • путанные мысли;
    • замедленное мышление, речь;
    • внезапное появление беспокойства и тревоги;
    • мышечные подергивания конечностей, дрожь в пальцах и кистях.

    Почему понижается температура?

    Наверняка каждый когда-то замечал, что у температура тела понижена. Причины этого процесса в организме могут быть самыми разными, чаще всего появляется под влиянием процессов, происходящих в окружающей среде, либо из-за нарушений в организме. Это неспецифический симптом, причин ее развития множество. Рассмотрим более подробно наиболее частые из них.

    Беременность

    При продолжительной протяженности низкой температуры тела женщине следует заподозрить у себя развитие беременности. Чаще всего ее значения не превышают 36 градусов по Цельсию. У беременных гипотермия может возникать из-за нарушения работы организма. Наиболее частые причины пониженной температуры тела у женщин «в положении»:

    • недостаточное питание: организм испытывает нехватку ресурсов, в том числе витаминов;
    • снижение иммунитета: женщина «отдает» весь строительный материал для развития малыша, испытывая недостаток питательных веществ;
    • наличие хронических заболеваний: эндокринные нарушения способны вызвать гипотермию;
    • анемия: довольно распространенный недуг у беременных, способный вызвать понижение температуры;
    • стресс, общее перенапряжение и переутомление;
    • наличие инфекционных болезней на этапе выздоровления;
    • прием лекарственных средств;
    • неправильное измерение температуры либо пренебрежение правилами ее определения;
    • понижение уровня глюкозы в крови: возникает, если женщина недостаточно питается или у нее развился сахарный диабет.

    Желательно измерять базальную температуру, в ранние сроки беременности ее низкие значения могут свидетельствовать об угрозе прерывания. Особенно стоит быть внимательным лицам, перенесшим ранее выкидыши или замершие беременности. Если женщина не ощущает ухудшения общего состояния, беспокоиться не стоит. В этом случае рекомендуется понаблюдать за собой на протяжении 2-3 суток. Если температура также остается пониженной необходимо обратиться за консультацией к доктору.

    Длительная диета, истощение

    При нехватке питательных веществ организм начинает ослабляться, вследствие чего возникает пониженная температура тела. Причины этого банальны: не хватает собственных запасов тепла. Если человек в течение продолжительного времени находится на жесткой диете или вынужденном голодании, у него теряется огромное количество запасов жира. Это вещество вместе с гликогеном регулирует тепловой баланс — теплопродукцию и теплоотдачу. Поэтому худой или истощенный человек постоянно мерзнет без видимой причины.

    Переохлаждение

    Под действием агрессивных факторов внешней среды (низкой температуры воздуха, высокой влажности, ветра) может развиться гипотермия. Наиболее частыми причинами пониженной температуры при этом состоянии могут быть:

    • долгое погружение в холодную воду;
    • продолжительное пребывание в холодных условиях при недостаточно теплой экипировке;
    • длительное ношение влажных и мокрых вещей.

    Сначала организм продуцирует согревание благодаря ознобу, однако с течением времени развивается гипотермия. Это ведет к прекращению обмена веществ, опасному летальным исходом. Переохлаждение имеет 3 степени:

    1. адинамическая: наблюдается вялое, сонливое состояние у человека. Его знобит, а кожа бледная и покрыта «мурашками». Дыхание не изменяется, а пульс становится замедленным. Температура тела на этом этапе находится в районе 34,0-35,0 градусов;
    2. ступорозная: двигательная активность человека заметно снижена, сознание нарушается, кожные покровы становятся синюшными и холодными на ощупь. Пульс замедленный, давление снижено, дыхание редкое. При этой степени температура составляет 31,0-32 градуса;
    3. судорожная: пациент находится без сознания, пульс нитевидный, дыхание прерывистое, а давление низкое. На этом этапе появляются судороги, которые часто продолжаются длительное время. Значения температуры тела не превышают 30 градусов.
    ОРВИ, грипп, вирусные инфекции

    Возбудители простудных заболеваний выделяют токсины, действующие на гипоталамус. Это влечет за собой нарушение функционирования нервной системы, сбой в терморегуляции, и, как следствие, возникает пониженная температура тела. При простуде у взрослого или ребенка при наличии не долеченной в полном объеме инфекции происходит значительное ослабление защитных сил. Поэтому при заболевании другой респираторной болезнью неокрепший, истощенный организм реагирует на нее пониженной температурой тела. Он не в состоянии бороться с атаками возбудителя инфекции.

    Анемия

    Чаще всего развивается железодефицитная анемия. Она может сопровождаться не только гипотермией, но и общей слабостью, головокружением. Из-за того, что гемоглобин не может образовываться в нормальном количестве на фоне недостатка железа, возникает гипотермия.

    Гормональный сбой

    Наиболее частая патология эндокринных заболеваний, когда понижена температура тела у женщины или мужчины — это гипотиреоз. При этом недуге ослабляется функция щитовидной железы, которая отвечает за продукцию тиреоидных гормонов. Они регулируют обменные процессы в организме. Без их участия протекание биохимических реакций происходит слишком медленно, отчего организм испытывает нехватку достаточной энергии, и развивается гипотермия.

    При появлении следующих признаков, необходимо обязательно обратиться к врачу-эндокринологу:

    • ощущение зябкости;
    • повышение веса без видимой причины;
    • нарушение стула — запор;
    • общая слабость, апатичное, сонливое состояние;
    • наличие сухости кожных покровов, тусклости волос;
    • развитие ухудшения памяти.
    Медицинское вмешательство

    При назначении врачами некоторых лекарственных средств наблюдается возникновение гипотермии. К ним относятся:

    • снотворные;
    • миорелаксанты;
    • сосудосуживающие препараты для носа;
    • антидепрессанты.

    При передозировке препаратами также может развиться понижение температуры тела.

    Дерматологические проблемы

    Определенные кожные заболевания могут влиять на колебания температуры тела в более «низкую» сторону. К ним относят:

    • псориаз;
    • ожоговая болезнь;
    • экзема с тяжелым течением.

    Все объясняется большим притоком крови к поврежденной области, что приводит к развитию гипотермии.

    Отравление, токсикоз

    При интоксикации этиловым спиртом и определенными наркотическими веществами может возникнуть пониженная температура тела человека. Причины этого в том, что при приеме подобных веществ в большом объеме сосуды начинают расширяться, уровень глюкозы меняется, а дрожь подавляется. Человек интенсивно теряет тепло, отчего его тело и внутренние органы начинают охлаждаться. Часто люди с отравлением алкоголя могут спать прямо на улице, так как под действием него они не ощущают холода. Это еще больше усугубляет ситуацию. Если гипотермия приобретет критические значения, развивается остановка сердца и дыхания.

    Бактериальные инфекции

    При возникновении инфекционного заболевания организму приходится задействовать все силы иммунной системы. После того как недуг удается побороть, должно пройти определенное время, чтобы человек восстановился, поэтому его температура тела снижена. Часто это состояние сочетается со слабостью и общим недомоганием.

    Заражение крови представляет собой системную воспалительную реакцию на развитие локального инфекционного процесса. При этом патологическом состоянии бактерии начинают активно размножаться в крови и своими токсинами отравлять человека. Чаще всего при сепсисе наблюдается развитие лихорадки, однако у ослабленных или пожилых пациентов возникает противоположная реакция – снижение температуры тела. Происходит поражение нервных центров головного мозга, отвечающих за регуляцию теплообразования. Врачи считают гипотермию неблагоприятным прогностическим симптомом. Она довольно часто сопровождается угнетенным сознанием, полиорганными нарушениями и тяжелым состоянием больного.

    Серьезные заболевания

    Существуют болезни, при которых понижена температура тела у взрослого. Причины такого состояния, как правило, кроются в патологиях, присущих каждому из них.

    Диабет

    При развитии сахарного диабета может наблюдаться колебание температуры, в частности, ее снижение. Это происходит из-за клеточного голодания: уровень сахара в крови значительно превышает нормальные показатели. Глюкоза не может правильно окисляться, а ткани не получают энергии. Гипогликемия – это патологическое состояние при сахарном диабете, которое возникает из-за падения уровня глюкозы в крови ниже 3,3 ммоль/л. Организм испытывает энергетический дефицит. Появляется сильное потоотделение и значительное падение температуры.

    Патология надпочечников

    Чаще всего это касается надпочечниковой недостаточности, или болезни Аддисона. Недуг коварен тем, что в течение продолжительного времени симптомы отсутствуют и проявляются лишь при переходе в хроническую стадию.

    Дистонии

    Различные нарушения сердечно-сосудистой системы, такие как ВСД (вегетососудистая дистония), НЦД ( нейродисциркуляторная дистония) способны вызывать некоторое понижение температуры. Это состояние формируется из-за постоянного колебания артериального давления, в результате которого наступает теплопотеря.

    Рак

    Развитие хронического течения лучевой болезни, причиной которой является длительное воздействие ионизирующего излучения, сопровождается возникновением гипотермии. Для острой формы характерна высокая температура тела.

    При появлении злокачественных новообразований показатели температуры могут понизиться. Чаще всего явление наблюдается при развитии рака головного мозга. Опухоль растет и начинает сдавливать церебральные кровеносные сосуды. На начальных стадиях она не уменьшается менее 35 градусов, однако с течением времени уровень температуры может опускаться до 29 градусов. Помимо этого симптома человек страдает частыми головными болями, которые невозможно унять медикаментами.

    Спид

    При ВИЧ-инфекции один из характерных симптомов – появление гипотермии. Она возникает из-за почти полного отсутствия иммунных сил. Присоединяется бактериальная, паразитическая, вирусная и грибковая инфекция, и организм пребывает на пределе своих возможностей.

    Переутомление, шоковое состояние

    Отсутствие нормального отдыха, стрессы и интенсивная умственная и физическая нагрузка в конечном итоге могут привести к нарушению функции организма. Сначала это проявляется в гипотермии, а затем происходит сдвиг в работе иммунной и эндокринной систем человека. Учитывая характер, степень тяжести и локализацию выделяют различные типы шокового состояния:

    • нейрогенный;
    • кардиогенный;
    • инфекционно-токсический;
    • септический;
    • травматический;
    • анафилактический;
    • комбинированный.

    Абсолютно все виды шокового состояния сопровождаются понижением температуры тела.

    От чего зависят колебания температуры?

    Значения температуры тела не относятся к постоянной величине. Они могут изменяться под действием некоторых факторов:

    1. Время суток. В утренние часы температура минимальна, а в вечерние – максимальна. Однако их разница не должна превышать 1 градус;
    2. Двигательная активность. В состоянии покоя или сна у человека снижаются значения, а после принятия пищи незначительно происходит их повышение. В условиях усиленного физического напряжения наблюдается увеличение температуры. Именно в мышцах образуется наиболее интенсивное теплообразование: при тяжелой работе оно повышается в 4-5 раз. Даже при ознобе организм человека усиливает образование тепла в 2 раза.
    3. Фаза цикла менструации. Пониженная температура тела у женщины может говорить о том, что она не беременна, в определенный период времени. Для этого обязательно необходимо знать свой цикл «от» и «до». При отсутствии нарушений в цикле у «кривой температуры влагалища» в утренние часы имеется двухфазная форма. В первую фазу температура низкая, не превышает 36.6 градусов и продолжается в течение 14 суток под действием эстрогенов. Во вторую наступает овуляция с повышением температурных значений до 37.5 градусов и присутствует на протяжении 12-14 суток под влиянием прогестерона. Перед появлением менструации показания падают. Если этого не произошло, вероятнее всего наступило оплодотворение.

    Насколько вообще это опасно?

    Довольно часто люди неправильно определяют у себя температуру или при таких условиях, что ее значения находятся ниже нормы. Считается, что пониженная температура тела 35.5 у взрослого является нормальной. Опасной гипотермия может в том случае, если ее значения меньше этого показателя. При отметке градусника 29.5 человек теряет сознание, а при последующем понижении температуры до 27 наступает кома.

    О чем говорит пониженная температура тела у ребенка?

    Причины гипотермии в одних случаях имеет безобидный характер для организма малыша, однако в других она может нести угрозу для его здоровья. Наиболее частыми причинами сниженной температуры у малышей являются:

    • наличие врожденной гипотермии у крохи, но это встречается крайне редко;
    • прием жаропонижающих лекарственных средств: при недавнем применении препаратов этой группы может наблюдаться гипотермия;
    • перенесенное инфекционное заболевание нередко бывает причиной того почему понижена температура тела у ребенка. Это пневмония, грипп и ОРЗ сильно ослабляют организм ребенка, а механизм теплорегуляции несовершенен. В этом случае требуется подождать несколько суток, чтобы температура нормализовалась;
    • недавний сон. При пробуждении показатели могут быть ниже нормы, однако это никак не отражается на состоянии крохи;
    • использование сосудосуживающих препаратов. При передозировке они вызывают сужение капилляров в носу, отчего может появиться не только гипотермия, но и обморочное состояние;
    • развитие вирусной инфекции;
    • наличие внутренних заболеваний. При сбоях в работе эндокринной, сердечно-сосудистой системах может снижаться температура;
    • переутомление. Если ребенок переживает, испытывает чрезмерную физическую или умственную нагрузку, недосыпает, организм может сигнализировать такой реакцией.
    Симптомами гипотермии являются:
    1. безразличное вялое состояние;
    2. частая и внезапная смена настроения;
    3. жалобы на головную боль;
    4. сниженный аппетит.

    Если родители замечают подобные признаки на фоне пониженной температуры тела, следует немедленно обратиться за консультацией к участковому педиатру. Врач поможет понять почему пониженная температура тела у ребенка, он проведет обследование и при необходимости направит к соответствующим специалистам.

    Как правильно измерять температуру?

    Чтобы значения были верными, необходимо соблюдать определенные правила. Термометрия проводится несколькими способами:

    1. в подмышечной впадине. Довольно популярный метод для России. Отличается простотой, но неточностью измерения. Для этого способа нормальный уровень температуры составляет от 35-37 градусов по Цельсию;
    2. в ротовой полости. Наиболее часто применяется в европейских странах и США. Детям не рекомендуется им пользоваться, так как они могут часто открывать рот, и термометрия будет неточной;
    3. в ухе. Является популярной в некоторых странах, однако такой метод считается неточным из-за наличия больших погрешностей;
    4. ректальный метод (в заднем проходе) считается наиболее верным, используется для определения температуры детям. Однако в первые месяцы жизни такой способ не применяют, так как есть вероятность повредить кишечник градусником. Стоит иметь в виду, что значения средней температуры прямой кишки на 0,5 градуса выше, чем в подмышечной впадине.

    Внимание! При измерении температуры тела ректально ни в коем случае не используйте ртутный градусник!

    Для проведения измерения используют разные градусники:

    • ртутный применяют для определения температуры подмышечной впадины не менее 5 мин;
    • электронный градусник сначала держат до появления звукового сигнала, а потом еще в течение 1 мин. Если значения не изменились, процедуру завершают. Если поднялась, держат еще на протяжении 2-3 мин.

    Не желательно проводить термометрию здоровым людям, так как это может привести к появлению тревожности без причины.

    Когда обращаться к врачу?

    Итак, температура тела понижена — что делать? Если это состояние наблюдается в течение суток, паниковать не стоит. Но если у человека наблюдается стойкая гипотермия на протяжении 3 суток, а еще беспокоит слабость, вялость, полуобморочное состояние необходимо немедленно обратиться к специалисту, который проведет обследование и выявит ее причину.

    Медицинская диагностика – как делается?

    Помимо термометрии выполняют следующие дополнительные методы обследования:

    • УЗИ щитовидной железы, внутренних органов;
    • ЭКГ;
    • рентгенографию органов грудной клетки;
    • общий анализ крови и мочи;
    • определение сахара и гликозилированного гемоглобина в крови;
    • измерение артериального давления;
    • флюорография.

    На основе этих данных врач сможет поставить более точный диагноз.

    Как повысить температуру тела самостоятельно?

    Существуют методы консервативного лечения и народной медицины, позволяющие человеку без помощи доктора поднять свою температуру. Конечно, если вы уверены, что за этим не стоит серьезное заболевание. Итак, если у вас постоянно пониженная температура тела — что делать? Сначала стоит обратиться к «бабушкиным методам».

    Средства традиционной медицины

    Если причиной гипотермии становится нарушение иммунитета, можно применить настойку эхинацеи или настой зверобоя. При переутомлении и стрессе неплохо действуют валериана и пустырник. Препарат, который непосредственно повышает температуру тела – Пирогенал. Он выпускается в виде ампул и используется в качестве инъекций. Перед применением лекарственных средств рекомендуется посоветоваться со специалистом, который назначит медикаменты в нужной дозировке. Еще рецепты для повышения температуры:

    Корень имбиря

    Очистить кусочек корешка растения и натереть через терку. Заварить полученную массу 200 мл кипятка и настоять под закрытой крышкой на протяжении 5 мин. Процедить напиток и добавить в него мед. Выпить маленькими глотками. Такое средство чаще всего применяется при гипотермии, вызванной инфекционными болезнями или переохлаждением.

    Листья иван-чая и двудомной крапивы с цветущей верхушкой гречихи

    Взять ингредиенты в равных соотношениях, чтобы получилось 3 ст. л. измельченного сырья. Заварить 500 мл кипятка, после чего настоять в течение 3 часов. Процедить напиток, пить на протяжении всего дня. Принимать не позже 20 мин до принятия еды. Это средство хорошо подходит при гипотермии, сформировавшейся из-за анемии.

    Кофе

    Взять 3 ч. л. молотого кофе, съесть, не запивая водой. Продукт в быстрые сроки способен повысить температуру.

    Корица и кайенский перец

    Эти приправы добавлять в блюда по половине ч. л. Они обладают свойством ускорять обмен веществ благодаря высокому содержанию в них эфирных масел.

    Полезное видео

    Довольно часто люди даже не интересуются почему у них постоянно понижена температура тела, и не пытаются справиться с этим симптомом. Однако такое состояние требует не менее пристального внимания, чем ее повышение. Гипотермия может быть симптомом достаточно серьезных нарушений в организме, поэтому при стойком снижении показателя требуется обратиться за медицинской помощью к специалисту, который выполнит ряд обследований и поможет выявить причину патологии. Предыдущая запись Все время или периодически першит в горле и хочется кашлять — чем лечить в домашних условиях эту проблему? Следующая запись Как лечить тонзиллит у детей? Все о тонзиллите, его лечении, последствиях и профилактике

    orvi03.ru

    Низкая температура тела причины

    Чаще мы обращаемся к врачу при лихорадке у ребенка.  Низкая температура тела не так часто беспокоит родителей, но причины ее иногда бывают намного серьезнее, чем думают многие. В этой статье мы поговорим о низкой температуре, причинах ее появления и дадим рекомендации – что же делать в данном случае.

     

    Когда врачи говорят о низкой температуре тела?

    В норме температура тела находится в пределах 36- 37 градусов. При температуре ниже 36 градусов можно говорить о субнормальной или пониженной температуре тела. Какие же причины могут вызвать нарушение работы центра терморегуляции и снизить обычную температуру тела?

     

    Причины низкой температуры тела.

    Причин низкой температуры может быть много, они очень разнообразны.  Надо быть внимательным по отношению к ребенку, тогда и сама мама сможет понять причину гизкой температуры. Какие наиболее частые причины гипотермии?

    1. Снижение иммунитета особенно в зимне-весеннее время из-за нехватки витаминов.
    2. Астенизация организма.
    3. Анемия (пониженный гемоглобин)
    4. Ослабление организма из-за недавно перенесенной болезни.
    5. Гормональный дисбаланс из-за болезней эндокринной системы (чаще всего при нарушении щитовидной железы и надпочечников)
    6. Перенапряжение и усталость, реакция на стресс
    7. Охлаждение.
    8. Пониженное давление
    9. Возраст ребенка (у новорожденных детей как признак незрелости процессов терморегуляции)
    10. Обострение хронических заболеваний.
    11. Прием лекарств большим курсом.
    12. Внутреннее кровотечение. В этом случае будет тошнота, головокружение и нарастающая бледность. Надо срочно обратиться к врачу. 

     

    Признаки низкой температуры тела.

    При низкой температуре ребенок может быть тихим, апатичным. Родители обращают внимание на следующие симптомы:

    1. Вялость, сонливость.

    2. Слабость.

    3. Общее недомогание

    4. Раздражительность.

    5. Замедленные реакции.

     

    Что делать, если у ребенка низкая температура тела?

    • Если низкая температура тела имеет однократное проявление, так, например, как при переохлаждении, то надо согреть ребенка.  Для этого оденьте его теплее, дайте дополнительное одеяло, предложите горячий сладкий чай, к ногам положите грелку. Можно поместить ребенка в горячую ванну.
    • Если температура ниже 36 градусов сохраняется в течение нескольких дней, ребенок вялый, сонливый –надо обратиться к врачу для выяснения причины низкой температуры.  Педиатр назначит анализы, дополнительные методы обследования. Скорее всего будет предложено пересмотреть питание, увеличить количество фруктов и овощей, чаще бывать на свежем воздухе, не переутомляться, вовремя ложиться спать, ограничить время, проводимой у компьютера и телевизора, начать закаливание. При необходимости врач направит ребенка на консультацию к врачам –специалистам.
    • Если у ребенка низкая температура, обследование патологии не выявило, видимых причин ее понижения нет, а ребенок чувствует себя хорошо – активный, подвижный, бодрый, веселый с хорошим аппетитом, то бить тревогу не стоит. У некоторых людей температура на протяжении всей жизни может быть 35,7 -35,9 градусов и для них такая пониженная температура будет считаться вариантом нормы. 

    www.wp-german-pediatria.ru