Синдром стеснительного мочевого пузыря (ССМП, парурезис). Парурез как избавиться


Парурез (боязнь мочеиспускания на людях): как избавиться, лечение

Среди всех недугов и заболеваний невротического характера есть одна проблема, о которой многие психологи и психиатры даже не слышали. Называется это заболевание парурез, или парурезис, заключается оно в боязни мочеиспускания на людях. По статистике от этой проблемы страдают в основном мужчины, но в редких случаях встречается такой синдром и у женщин.

Парурезом страдают преимущественно мужчины

Расстройство, при котором человек не может справлять нужду в присутствии других людей, никоим образом не связано с заболеваниями мочевого пузыря и мочеиспускательной системы. То есть болезнью его нельзя назвать, это скорее патологическое состояние, которое сильно портит людям жизнь. Поэтому самый часто задаваемый вопрос у людей, у которых наблюдается парурез как избавиться от него?

Что представляет из себя парурез

Парурезис психологи и психиатры называют синдромом Башфула Бладдера, более простое название – синдром застенчивого мочевого пузыря. В области психиатрии его относят к психическим заболеваниям и называют мочеиспускательной агорафобией . В ходе исследований и опросов было выявлено, что порядка шести процентов среди всех мужчин на планете подвержены этому заболеванию. Они испытывают сильный страх перед общественным туалетом, однако дома в спокойной обстановке проблем с мочеиспусканием не возникает.

Ученые, работающие над этой проблемой, пришли к единогласному мнению отнести парурез к социальным фобиям, поскольку он связан с поведением человека в обществе, а точнее – невозможностью или затруднением опорожнять мочевой пузырь в присутствии посторонних людей.

Решение данной проблемы у многих мужчин вызывает трудности, ведь они не видят необходимости обращения к врачу, поскольку не считают свое состояние отклонением, а убеждены в том, что это связано с особенностями характера, личным восприятием ситуации, воспитанием и т.п.

В большинстве случаев мужчины, страдающие парурезисом, никому не рассказывают о своей фобии и не пытаются решить свою проблему медицинским путем. Но в результате они только усложняют себе жизнь, ведь у них появляется много ограничений. Человек может попасть в такую неловкую ситуацию в любом общественном месте: на работе, в кафе или ресторане, других заведениях, и даже находясь в гостях. Эта проблема может стать настолько серьезной, что люди попросту перестают выходить из дому.

Причины появления страха мочеиспускания

Для того чтобы можно было начать лечение паруреза, необходимо выяснить причины его появления. Эта фобия может возникнуть в любом возрасте, но обычно первые симптомы проявляются в переходном периоде. Причиной появления парурезиса становится какое-либо замечание, комментарий или неуместная шутка во время похода в туалет, которые заставили человека почувствовать обиду или стыд.

Зарубежные ученые проводили множество различных исследований в этой области и пришли к выводу, что факторами развития мочеиспускательной агорафобии могут быть определенные лекарственные препараты, действие которых нарушает баланс медиаторов в клетках нервной системы. Вследствие чего начинает развиваться ипохондрический невроз и нарушается передача нервного импульса по нейронам. Такие медикаменты приводят к спазму сфинктеров мочевыводящих путей, поэтому мышцы находятся в сжатом состоянии.

Помимо препаратов, причиной появления парурезиса могут являться некоторые невротические заболевания, нарушающие процесс передачи нервного импульса, например, рассеянный склероз. Развитие первых стадий синдрома может быть спровоцировано и инфекционными микроорганизмами. Даже обычные грибки рода Кандида, не несущие серьезной опасности, в нестабильном психоэмоциональном состоянии человека могут вызвать заболевание.

Грибок Кандида может стать причиной паруреза

Признаки синдрома стеснительного мочевого пузыря

Если человек испытывает сильный страх при одной только мысли о вынужденном мочеиспускании в общественном туалете, это явный признак заболевания парурезом, который требует немедленного лечения. Общее физическое и эмоциональное состояние человека в такой ситуации резко меняется. У него появляются следующие симптомы:

  • волнение;
  • усиленное потоотделение;
  • сухость во рту;
  • головокружение;
  • онемение конечностей и дрожание рук;
  • учащенный сердечный ритм.

Самочувствие большинства людей в подобных ситуациях мгновенно ухудшается, особенно когда они чувствительные и легкоранимые. Порой у человека с данной фобией начинаются панические атаки, он может впадать в депрессивное состояние. Бывали случаи, когда человек на короткое время терял самообладание, его поступки были неосознанными и неадекватными.

У людей, страдающих парурезом, чувство страха находится на уровне подсознания и сопровождается чувством стыдливости. Если возникает необходимость воспользоваться туалетом в общественном месте, они становятся напряженными и обеспокоенными, поэтому опорожнить мочевой пузырь у них просто не получается.

В запущенных стадиях болезни проблемы могут быть еще серьезнее. Сначала больной не может совершить мочеиспускание в общественном туалете в полном одиночестве без единого человека, а затем не может помочиться даже в собственном доме в присутствии родных людей. Без правильного лечения решить проблему невозможно.

Дрожание рук — один из симптомов расстройства

Методы лечения парурезиса

Перед тем как начать лечить парурезис, нужно исключить возможные заболевания мочеполовой системы. Если же понятно, что проблема кроется именно в страхе, то есть, мужчина или женщина страдают от синдрома стеснительного мочевого пузыря, то применяют определенные типы лечения в индивидуальном порядке: психологическую коррекцию, тренировку мочеиспускательных мышц или лекарственную терапию.

Чтобы избавиться от страха мочиться в присутствии людей, психологи и психиатры применяют следующие методики:

  1. Когнитивно-поведенческая терапия. Это весьма дорогостоящий психотерапевтический метод лечения. На протяжении двух месяцев пациента погружают в ситуации, которых он так боится. Постепенно он адаптируется к ним и перестает испытывать страх.
  2. Совместные тренинги и группы поддержки. В обществе людей с похожими проблемами пациенту проще поделиться своими переживаниями и осознать всю суть заболевания. В таких группах больные могут не стесняться в открытую обсуждать свои проблемы, могут получить полезные советы и понять, что для их страха нет серьезных оснований.

Самым распространенным методом лечения является тренировка мышц, ответственных за мочеиспускание. Длительность лечебного курса составляет три месяца. В течение всего периода пациенты учатся контролировать свое тело, в частности, мочеиспускательный процесс. Для этого они постоянно употребляют большое количество жидкости, чтобы мочевой пузырь был наполнен. Люди должны привыкнуть к мысли, что им придется довольно часто ходить в общественные туалеты.

Лекарственная терапия хорошо помогает лишь некоторым мужчинам. Обычно сама по себе она не способна излечить больного от парурезиса. Чтобы она подействовала, нужно совмещать ее с другими видами лечения.

Однако категорически запрещено принимать какие-либо лекарственные препараты, не проконсультировавшись с врачом-специалистом.

Такие медикаменты, как транквилизаторы и седативные препараты могут вызывать привыкание и зависимость в случаях длительного применения, а за короткий срок они мало чем могут помочь. Иногда врачи назначают своим пациентам с этим синдромом препараты, которые замедляют мочеобразование. Обычно их используют в ситуациях, когда частые посещения туалета невозможны или нежелательны, особенно с таким заболеванием. Но принимать данные лекарства можно только с указанием специалиста и ни в коем случае не стоит ими злоупотреблять. Чтобы на время замедлить процесс мочеобразования, лучше пить как можно меньше жидкости, отказаться от кофе и чая, а также таких продуктов, как дыня, арбуз, некоторая зелень.

Заключение

Парурез – заболевание, основанное на нарушениях психологического состояния. Люди с синдромом застенчивого мочевого пузыря по разным причинам не обращаются за помощью к специалистам, отчего их жизнь становится намного сложней. Но существует несколько различных методов лечения парурезиса. Поэтому не стоит бороться с этой проблемой самостоятельно, а необходимо обратиться к врачу.

urazuma.ru

Парурез (боязнь мочеиспускания на людях): как избавиться, лечение

Боязнь мочеиспускания на людях, именуемая парурезисом, может проявляться как у женщин, так и у мужчин. Такое состояние не имеет ничего общего с заболеваниями мочевого пузыря и относится к психологическим расстройствам.

Заболевание относится к психическому расстройству нервной системы

Проблематика

Парурезис — это патологическое состояние, при котором человек не может совершить естественную нужду в присутствии других людей или вне домашней обстановки. Такая патология проявляется в общественном туалете, когда человек приходит в гости к малознакомым людям, где он не может расслабиться и совершить мочеиспускание.

Страдающие парурезисом могут производить мочеиспускание только в домашней обстановке.

Основной проблемой является тот факт, что человек не сможет испражниться вне дома.

Причины

Причиной появления столь неприятного состояния может стать воспоминание из детского или подросткового возраста. Патология относится больше к мужчинам, чем к женщинам. Часто в юношеском возрасте человек может быть сильно впечатлен или смущен какой-то ситуацией, связанной с испражнением. Кто-то может неудачно подшутить над юношей по поводу мочеиспускания, что станет причиной развития психологического расстройства и принесет множество неудобств:

  • невозможность сходить в гости;
  • боязнь общественного туалета;
  • долгие перелеты или переезды также становятся невозможными;
  • возникают проблемы с работой и учебой.

В некоторых научных трудах можно найти информацию, что синдром стеснительного мочевого пузыря (ССМП) способен возникнуть вследствие приема препаратов, которые влияют на нервную систему. Нарушается проход нервных импульсов, из-за чего возникает спазм сфинктеров мочевого пузыря и выводящих путей, что и приводит к невозможности опорожнения мочевика. Мышцы не могут расслабиться. Также причиной паруреза может выступать заболевание склероз, связанное с нарушением нервной системы.

Одной из причин является прием медицинских препаратов

Проблему боязни мочеиспускания нередко может вызывать инфекция мочеполовой системы (грибковые бактерии вида кандида). Кандидоз — заболевание, которое передается половым и бытовым путем. Заражение может произойти при интимной близости или при использовании чужих предметов личной гигиены, элементов одежды. Кандидоз может спровоцировать неприятные ощущения, в ходе которых человеку будет неприятно испражняться, и поэтому он будет оттягивать момент мочеиспускания, чтобы не испытывать неприятные ощущения.

Причиной активного изучения проблемы боязни мочиться вне дома стала неутешительная статистика. Обращений с таким патологическим состоянием с каждым годом все больше. Почти каждый третий взрослый человек сталкивался с проблемой ССМП, а около 10-15% населения постоянно страдают от проблемы.

Фактор риска

В группе риска находятся лица юношеского возраста, имеющие ряд проблем:

  1. Очень внушаемы, стеснительны. Если подросток имеет проблемы в общении со сверстниками, то может страдать от насмешек, упрёков, что послужит причиной боязни мочеиспускания вне дома.
  2. Если молодой человек имеет трудности в общении с противоположным полом, имел неудачу в сексуальном плане.
  3. В фактор риска попадает группа лиц, чья деятельность напрямую связана со стрессами.

Симптоматика

Патология начинает свое развитие с простого стеснения справить нужду в общественном туалете, когда в соседней кабинке находится посторонний человек. Симптомы знакомы всем: человек долго не может сосредоточиться, пока не освободится соседняя кабинка. Следующей стадией синдрома невозможности опорожниться в присутствии посторонних будет невозможность помочиться даже в пустом туалетном помещении. Самое ужасное состояние будет в случае, когда человек с трудом справит нужду даже дома в присутствии родных.

Такое состояние может сопровождаться симптомами со стороны нервной системы:

  • стеснение;
  • дезориентация в пространстве.

Симптоматика с физической стороны:

  • боли внизу живота;
  • в присутствии других людей ощущается озноб;
  • повышение артериального давления;
  • учащенное сердцебиение;
  • потемнение в глазах;
  • головокружение, обморок.

Лечение заболевания

Лечение этого патологического состояния можно производить в комплексе.

  1. Лечение нервного расстройства.
  2. Применение физических упражнений, направленных на укрепление и контроль мышц мочеполовой системы.

Избавиться от паруреза можно, посетив невролога, который вычислит степень запущенности состояния нервного расстройства. В ходе лечения будут предложены медикаменты, направленные на устранение проблемы. Успокоительные препараты расслабят нервную систему, противовоспалительные медикаменты, устранят грибковые инфекции.

Многим пациентам помогают тренинги, на которых обучают, как правильно ощущать себя и свое тело. Особенно уделяют внимание частям тела, которые плохо развиты, учат развивать гибкость, преодолевать стеснение. В случае с парурезом человек должен научиться контролировать мышцы малого таза. Методика лечения предполагает научить определять степень наполненности мочевого пузыря: немного наполненный, средняя наполненность и переполненный. Рекомендуется отправляться в туалетную комнату при средней наполненности, тогда стенки мочевого не перерастянуты, и это не затрудняет выход содержимого.

Можно прибегнуть к гипнозу или приему гомеопатических препаратов. В психологии используется «Морфеус терапия», суть ее заключается в том, что страдающий парурезом самостоятельно может вывести себя из изнуряющего состояния. Для этого потребуется каждый раз, находясь в благоприятной, по мнению пациента, обстановке при мочеиспускании произносить слово: «Морфеус». Организм вырабатывает условный рефлекс на слово, при возникновении ситуации стеснения, назвав кодовое слово, произойдет расслабление и мочеиспускание.

Как избежать неприятных ситуаций

Во избежание неловких моментов, которые могут произойти со страдающим парурезом, можно воспользоваться такими советами:

  • перед выходом из дома старайтесь не употреблять много жидкости;
  • перед предстоящим переездом можно воспользоваться препаратом, замедляющим выработку мочи;
  • не употребляйте в пищу мочегонные фрукты и овощи.

Заключение

Боязнь обмочиться на людях – патологическое состояние, которое требует лечения.

Если человек не может справить естественную потребность, когда ему захочется, это чревато плачевными последствиями.

Не следует думать, что проблема пройдет сама, не стесняйтесь посетить врача, который окажет вам помощь. Существует несколько методик по избавлению от паруреза, и все они успешны при желании и четком соблюдении правил со стороны пациента.

psyhoday.ru

» Парурез — боязнь мочеиспускания при людях, как избавиться, способы лечения

Парурез, часто называемый синдромом «застенчивого мочевого пузыря» — фобия при которой возникают проблемы с мочеиспусканием, когда другие люди вокруг. В зависимости от того, стадии развития фобии, некоторые люди не могут опустошить мочевой пузырь без уединения. В некотором роде это как задержка мочи, при которой Вы не можете сходить в туалет. Но главное отличие в том, что застенчивый мочевой пузырь не вызван физической блокадой, а скорее психологическим состоянием.

Парурез может изменить ваше качество жизни, причиняя следующий дискомфорт:

  • проблемы с получением работы или удостоверения на вождения машины (проблемы с получением образца мочи для тестирования на наркотики)
  • долгое путешествие на самолете
  • повседневные социальные ситуации

Насколько распространен синдром застенчивого мочевого пузыря или парурез? 

Хотя нет никакого способа достоверно узнать, сколько людей имеют проблемы, опорожнения в общественных местах, опросы в последние несколько десятилетий показывают, что эта цифра варьируется от 1 до 20 на 100 человек.

Причины паруреза?

Есть много вопросов без ответа о причинах застенчивого мочевого пузыря. Парурез может появится у ребенка еще в дошкольных учреждениях, у кого-то в раннем или позднем подростковом возрасте или даже в взрослом возрасте.

Точной причины возникновения паруреза нет, но медики считают, что эта фобия связана с чем-то, что произошло до или во время подростковых лет, например:

  • испытать смущение перед родителями
  • пережить насмешки от одноклассников или братьев и сестер
  • преследование в общественных туалетах или сексуальное насилие

Недавние исследования в области неврологии показывают, что причины паруреза могут быть как физические, так и психические или эмоциональные состояния. Существует также некоторое доказательство того, что парурез может передаваться от родителей детям.

Симптомы

Вот один пример того, как парурез может изменить вашу жизнь:

После первого неприятного опыта вы ожидаете, что у вас будут проблемы при опорожнении, каждый раз входя в ванную комнату. Попытка заставить себя пописать не увенчаться успехом. В таком случае есть несколько рекомендаций для вас:

  • ходите в туалет как можно чаще, пока вы дома
  • пить меньше жидкости
  • искать пустые общественные туалеты
  • сокращение вашей социальной жизни, так что вам не придется посещать туалет вдали от дома

Люди с парурезом используют один и тот же способ, избегать посещений туалета вне дома, который уменьшает страх вокруг проблем. Но это только делает картину страха сильнее. Некоторые отрицают чувство любого беспокойства в общественных туалетах и настаивают на том, что у них просто есть проблемы. Но у других есть признаки тревоги, такие как быстрое сердцебиение, потливость, слабость и дрожь.

Поскольку об этой проблеме редко говорят открыто, многие считают, что они единственные, кто страдает от нее. Они испытывают чувство стыда, и часто скрывают это не только от своих близких, но даже и от врачей.

Многие люди с парурезом сначала посещают уролога, чтобы узнать, есть ли физические проблемы.

Роль уролога в:

  • убедится, что нет никаких физический преград
  • убедить пациента, что он или она не одиноки
  • предложить изменения в поведении
  • в редких случаях уролог может предложить катетеризацию
  • отправить пациента к специалисту по тревожным расстройствам для когнитивной психотерапии

Из этих способов как правило самым эффективным оказывается катетеризация.

Некоторым людям с парурезом может помочь лечение медикаментами. Для некоторых, антидепрессанты помогают уменьшить беспокойство для того, чтобы терапия поведения начала работать. Но важно отметить, что медикаментозная терапия для застенчивого мочевого пузыря не была доказана клинически.

med8.ru

страх общественного мочеиспускания, как избавиться от боязни, лечение

Парурез – это психологическое нарушение, связанное с тем, что человек не может опорожнить мочевой пузырь в определённых обстоятельствах. В сложных случаях страх мочеиспускания доходит до такой степени, что даже в домашних условиях удается сделать это только при полной тишине.

Победить самостоятельно боязнь мочеиспускания очень сложно, поскольку для этого нужно найти и устранить его потенциальную психологическую причину. Лучше всего обратиться за профессиональной помощью к психотерапевту. если есть какие-то воспалительные заболевания уретры или мочевого пузыря, то для начала стоит заняться их терапией.

Синдром стеснительного мочевого пузыря

Парурез или «синдром стеснительного мочевого пузыря» не является заболеванием мочевыделительной системы в строгом смысле. В медицине он чаще классифицируется как один из видов фобии — патологического состояния или расстройства, относящегося скорее к сфере неврологии и психологии, чем к урологическим нарушениям.

Проявлением паруреза является ощущение дискомфорта у человека, вынужденного воспользоваться общественным туалетом или туалетом в чужом доме. Степень дискомфорта может быть от незначительной, выражающейся в затрудненности мочеиспускания, до ярко выраженной полной невозможности опорожнить мочевой пузырь.

В самых запущенных случаях человеку даже дома требуется полная тишина и покой для нормального мочеиспускания. Наличие такой фобии делает весьма затруднительной любую длительную отлучку человека из дома — поход в гости, на учебу и работу, поездки и путешествия и т. п.

При этом на любой из стадий развития паруреза могут наблюдаться различные сопутствующие болезненные состояния — учащенное сердцебиение, головокружение, усиленное потоотделение, сухость во рту.

Кроме того, могут возникать и некоторые неприятные психологические состояния. Человека перед мочеиспусканием может охватывать нервозность, страх, паника, он может проявлять агрессивность или подавленность, терять контроль над своим поведением.

Чаще всего парурез наблюдается у мужчин, особенно в молодом возрасте. Но иногда встречается и у женщин.

Причины возникновения синдрома

Наиболее распространенной причиной паруреза является психологическая. Обследование пациентов с данным синдромом показало, что чаще всего он начинает развиваться в подростковом возрасте у детей с повышенной впечатлительностью, нервозностью, психологической уязвимостью.

Обычно это связано с каким-либо неприятным инцидентом, произошедшим во время мочеиспускания в общественном туалете, при скоплении посторонних людей. К возникновению боязни общественного мочеиспускания может привести грубая шутка, пошлый комментарий или любая другая подобная неловкая ситуация, связанная с туалетом.

Одного неосторожного слова может быть достаточно, чтобы впечатлительный человек на всю жизнь приобрел страх перед мочеиспусканием в незнакомом месте, особенно в присутствии посторонних людей. Зародившись в подростковом или юношеском возрасте, парурез в полной мере проявляется уже в молодости, к 20-25 годам.

Второй комплекс причин паруреза, встречающийся значительно реже, связан с употреблением некоторых лекарственных препаратов, побочным действием которых является нарушение передачи нервных импульсов от мозга к мускулатуре.

Подобное нарушение может привести к тому, что мышцы мочевыделительной системы, контролирующие процесс мочеиспускания, не могут должным образом расслабиться.

Третий комплекс причин, также достаточно редко встречающийся, связан с наличием грибковой инфекции мочевыделительных органов. Она вызывает болезненные ощущения во время мочеиспускания и может сказаться на психологическом состоянии человека. В некоторых случаях это приводит к развитию паруреза.

Последним комплексом причин может послужить наличие у человека каких-либо неврологических расстройств, связанных с нарушением прохождения нервных импульсов от головного мозга к периферии.

В частности, такое нарушение наблюдается у людей, страдающих рассеянным склерозом — аутоиммунным заболеванием, при котором поражаются оболочки нервных волокон головного и спинного мозга.

Симптомы паруреза на разных стадиях

Симптомы паруреза могут быть различны в зависимости от степени тяжести расстройства, стадии его развития. На ранних стадиях это ощущение психологического дискомфорта при необходимости помочиться в общественном туалете, когда поблизости находятся посторонние.

Затем психологический дискомфорт переходит на физический уровень, и человек просто не может совершить мочеиспускание в таких условиях — мышцы мочевого пузыря и мочевыводящих каналов не поддаются его контролю.

По мере развития паруреза ситуация все более усугубляется — человек не может помочиться в общественном туалете, даже если он там находится один. Затем затрудняется, вплоть до полной невозможности совершить мочеиспускание в любом чужом туалете, даже, например, в гостях, в совершенно изолированном санузле.

При самой тяжелой форме паруреза человеку затруднительно сходить в туалет даже у себя дома — каждый раз это сопровождается повышенной нервозностью, раздражительностью, страхом.

Профилактики паруреза не существует, хотя своевременное опорожнение мочевого пузыря в установленном месте (туалете), уменьшает риск возникновения стрессов и психических травм, приводящих к этому расстройству. На разных стадиях применяется психологическое воздействие.

Психотерапевтические методы лечения

Прежде чем приступать к лечению паруреза, специалисты проводят тщательное обследование пациента, чтобы убедиться, что у него нет каких-либо заболеваний или нарушений именно мочеполовой системы. Если диагноз паруреза подтверждается, то назначают курс лечения. Он включает в себя два направления.

  • Первое — это психотерапевтические методы, с помощью которых человек может избавиться от страха перед мочеиспусканием. Методы могут быть различными — это и рациональная психотерапия (разъяснение причин расстройства, сознательный контроль человека над эмоциями), и гипнотерапия (избавление от страха и нервозности путем гипнотического внушения), и различные групповые тренинги.

Наиболее популярным психотерапевтическим методом является посещение группы поддержки. Это группа, в которой собираются люди со сходными проблемами, обсуждают их, делятся советами.

  • Второе направление — обучение пациента контролю за своими мышцами, различные упражнения на развитие такого контроля. Специалист также обучает пациента различать степень наполненности мочевого пузыря.

Опорожнение рекомендуется делать при умеренной наполненности, не допуская переполнения. Регулярное переполнение может привести к растягиванию мочевого пузыря, а в этом случае осуществлять контроль над его мышцами будет сложнее.

В качестве дополнительного лечения может быть назначена лекарственная терапия. Пациентам прописывают седативные средства, которые снимают нервозность и панические состояния.

Нетрадиционное лечение

Вместо лекарственной терапии можно успешно применять рецепты нетрадиционной фитотерапии. Но следует помнить, что это лишь дополнение к основному лечению. Траволечение в данном случае направлено на укрепление нервной системы, снятие нервного напряжения, успокоение без снотворного действия. Перед тем, как избавиться от паруреза, нужно установить его причину.

Успокоительный сбор

  • Требуется: трава мяты перечной и душицы обыкновенной, цветки календулы лекарственной и боярышника кроваво-красного, стебли донника лекарственного в равных долях, 1 стакан воды.
  • Приготовление. 1 столовую ложку сбора залить кипятком и дать настояться в течение 20-30 минут. Затем процедить.
  • Применение. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.

Чай из мелиссы

  • Требуется: 3 чайных ложки измельченной травы мелиссы лекарственной, 1 стакан воды.
  • Приготовление. Воду довести до кипения, залить мелиссу крутым кипятком и дать настояться 7-10 минут при закрытой крышке.
  • Применение. Пить как обычный чай. Количество приемов не ограничено.

wdoctor.ru

Парурез — боязнь мочеиспускания на людях

Опубликовано: 02 сентября 2012 в 11:34

Существует огромное количество фобических страхов, которые классифицируются, как социальные. То есть, они так или иначе связаны с поведением человека в обществе, его возможностью (или невозможностью) совершать определенные действия, если присутствуют другие люди. Существует такое психическое заболевание, как парурез, которое называют мочеиспускательной агорафобией. Из данного названия становится понятно, что этот страх связан с мочеиспусканием. Как правило, парурезу подвержено шесть процентов всего мужского населения. Были проведены специальные исследования и опросы, в ходе которых выяснилось, что сильная половина рода человеческого довольно стеснительна, и испытывает настоящий страх, если предстоит воспользоваться общественным туалетом.

Над изучением этой проблемы работало много ученых, и существует специальный проект, предполагающий наличие новой терапии данного заболевания. Медицинская наука подтверждает, что страх перед посещением туалета общественного пользования является социальной фобией. Причем, почти все мужчины, столкнувшиеся с подобной проблемой, не считают необходимым проконсультироваться с врачом, считая, что подобное состояние можно расценивать не как психологическое заболевание, а как особенности личного восприятия ситуации, воспитания, и прочее. К тому же, страдающие парурезом никогда не афишируют своей ситуации, и стараются не обсуждать данную тему.

Данная фобическая боязнь мочеиспускания на виду у других людей приносит много трудностей, ведь в связи с этим возникают сплошные ограничения. У человека появляются некомфортные ситуации, когда он находится на работе, в командировке, или едет в отпуск. Некоторые люди, страдающие данным состоянием, в отчаянии заявляют о том, что им просто не хочется выходить на улицу!

Причины возникновения паруреза

Имеются случаи, когда данное заболевание возникает независимо от того, сколько человеку лет, но психологи считают, что в основном парурез проявляется в переходном возрасте. На первом плане в этом случае оказывается чувство стыдливости, которое обусловлено неосознанным страхом, находящимся на уровне подсознания. Поэтому, данное состояние заставляет человека беспокоиться, ощущать значительное напряжение, если он вынужден использовать общественный туалет. Но, не все так просто, и здесь имеются свои особенности. Как показали исследования, страдающий парурезом мужчина вступает в борьбу не только со своим страхом. Более серьезное препятствие возникает в виде невозможности осуществить мочеиспускание.

На первый взгляд, может показаться, что даже если такая проблема действительно существует, то мужчина в состоянии ее решить без постороннего вмешательства. Но часто ситуация оказывается настолько обострена, что человек, страдающий парурезом, ощущает себя изолированно, впадает в депрессивное состояние, социальные контакты начинают отягощать его, раздражая. В настоящее время проводятся эксперименты, и ученые работают с группой пациентов, состоящей из шестидесяти человек. Проверяется воздействие нового терапевтического метода. Если принимать во внимание предварительные исследования, то основываясь на уже имеющихся результатах, можно предположить, что в целом методика будет эффективной.

В чем заключаются особенности  данного лечения?  Известно, что его длительность будет составлять три месяца. В ходе лечебного курса пациенты, принимающие участие в эксперименте, должны употреблять много жидкости, чтобы мочевой пузырь постоянно находился в переполненном состоянии. На основании этого мужчины должны свыкнуться с мыслью, что придется посещать общественные туалеты, причем, довольно часто.

Признаки паруреза и его лечение

Иногда парурез называют синдромом стеснительного мочевого пузыря. Это объясняется тем, что для мужчины действительно затруднено мочеиспускание, когда рядом находится другой человек, который его слышит. В некоторых случаях, когда больной является эмоционально чувствительным и легкоранимым человеком, не исключено возникновение приступов паники, что свойственно любой фобии. В этом случае у пациента мгновенно ухудшается самочувствие, он начинает волноваться, усиленно потеть, во рту ощущается сухость. Часто возникает головокружение, сбивается сердечный ритм. На короткое время человек может полностью потерять самообладание, и поступать неадекватно. Есть больные, которые уверены, что в момент панической атаки их может настигнуть смерть.

Но, все же, следует знать, что, несмотря на то, что иррациональный страх оказывает значительное негативное воздействие на нервную систему человека,  его жизни он не угрожает.

Прежде чем утверждать, что человек болен парурезом, возникает необходимость в исключении других возможных заболеваний мочеполовой сферы. Для коррекции состояния страха имеются различные методики. Прежде всего, это психотерапевтические методы, когнитивно-поведенческая терапия. Очень рекомендованы специальные тренинги и группы поддержки. В случае необходимости врач может назначить лекарственную терапию. Когнитивно-поведенческая терапия является достаточно дорогостоящим методом лечения, и ее проведение рассчитано на два месяца. Притом, пациент погружается в ситуации, пугающие его, происходит постепенная адаптация, и человек перестает воспринимать свой страх. В группе поддержки больной получает полезные советы, помогающие осознать беспричинность данной боязни, может обсудить ее с другими больными, посещающими группу.

Лекарственная терапия оказывает решающее воздействие на определенную категорию пациентов. Но, она должна сочетаться с другими видами воздействия. Лекарственные препараты не являются чудесным средством, избавляющим человека от паруреза, их можно рассматривать как дополнение, ускоряющее процесс выздоровления. Любые лекарства должны приниматься только по назначению лечащего врача, являющегося специалистом в данной области.

Похожие материалы:

www.psyportal.net

Синдром стеснительного мочевого пузыря (ССМП, парурезис)

Синдром стеснительного мочевого пузыря, или парурезис, сложно назвать болезнью, в неврологии, урологии и психиатрии его рассматривают как патологическое состояние, которое выражается в чувстве дискомфорта, возникающем у человека во время использования общественного или просто чужого туалета. При этом в обычной обстановке синдром, как правило, себя никак не проявляет и опорожнение мочевого пузыря происходит без каких-либо затруднений.

 

Симптомы парурезиса

Стоит отметить, что данное явление может проявляться по-разному. Так, на начальной стадии синдром выражается в том, что человек просто испытывает некоторый дискомфорт при мочеиспускании при посторонних в общественном туалете. Средний этап развития парурезиса характеризуется тем, что у пациента возникают сложности, даже если он находится в чужом туалете совершенно один. Что касается запущенной стадии, то она проявляется в том, что человеку для полного опорожнения мочевого пузыря даже в собственном доме нужны абсолютная тишина и покой.

При этом любая из стадий может сопровождаться ухудшением самочувствия, учащением сердцебиения, головокружением, а также сухостью во рту и усиленным потоотделением. Бывают и такие формы парурезиса, при которых некоторые особо впечатлительные люди в момент мочеиспускания могут на время терять самообладание и начинать вести себя не вполне адекватно, а порой даже испытывать приступы панической атаки.

 

История изучения синдрома стеснительного мочевого пузыря

Первые упоминания о столь необычном явлении можно встретить в трудах Владимира Бехтерева, который еще в 1897 году описал "боязнь мочиться", проявляющуюся у некоторых людей в параличе мочевого пузыря или отсутствии пареза. При этом русский психиатр напрямую связывал развитие синдрома с мнительностью человека, которая, по его мнению, и была основной причиной парурезиса.

Интересно, что в 1994 году профессором Стивеном Соифером даже была организована Международная организация для тех, кто подвержен этому странному синдрому. Ученый, который сам страдает от парурезиса, занимается медицинскими исследованиями данного явления, которые направлены на выявление путей лечения недуга, а также просветительской деятельностью в отношении актуальной для многих проблемы.

 

Причины появления синдрома

Ученые пришли к выводу, что парурезис чаще всего начинает зарождаться в подростковом возрасте, когда психика человека является наиболее уязвимой. Действительно, большое число пациентов-мужчин, страдающих от синдрома, отмечают, что первые его признаки начали проявляться именно в юношестве и, как правило, после какой-то грубой шутки, неосторожного комментария или неловкой ситуации, так или иначе связанных с туалетом. В результате неуместных слов люди с повышенной чувствительностью могут на всю жизнь приобрести страх перед мочеиспусканием в чужом месте или при незнакомых людях, что делает любое их путешествие или поход в гости весьма серьезным испытанием.

Еще одной причиной появления синдрома стеснительного мочевого пузыря может стать употребление некоторых лекарственных препаратов, провоцирующих определенное нарушение передачи нервных импульсов по нейронам, которое в свою очередь приводит к тому, что мышцы, отвечающие за процесс мочеиспускания, просто не могут как следует расслабиться.

Кроме того, некоторые ученые связывают появление парурезисом с грибковой инфекцией, которая, как правило, усугубляется негативным психофизиологическим состоянием человека. Выявлено, что синдрому подвержено около 10 % всех половозрелых людей, а у 50-90 % всего взрослого населения планеты боязнь опорожнения мочевого пузыря в непривычных условиях носит скорей психологический характер и проявляется лишь время от времени.

Медики утверждают, что парурезис также нередко возникает у людей, страдающих от различного рода нервных расстройств, например, рассеянным склерозом. Это связано с возникающим в процессе болезни нарушением работы головного мозга, который просто перестает передавать необходимые импульсы.

 

Как справиться с синдромом стеснительного мочевого пузыря?

Если человеку, подверженному синдрому стеснительного мочевого пузыря, предстоит отправиться в путешествие или просто долгое время находиться в общественном месте, ему необходимо соблюдать некоторые рекомендации.

В данном случае лучше ограничить количество выпиваемой жидкости - ее должно быть не больше одного литра. При этом стоит совсем отказаться от употребления обладающих мочегонным действием кофе, чая, а также арбуза, брусники, петрушки и укропа. Кроме того, в особо сложных ситуациях врач может назначить препараты, которые замедляют процесс мочеобразования, что позволит на долгое время отказаться от посещения туалета. Однако стоит обратить внимание, что такие лекарства выписываются только в самых экстренных случаях, а принимаются исключительно по рекомендации специалиста.

 

Способы лечения парурезиса

Основными способами лечения синдрома стеснительного мочевого пузыря являются профессиональная психологическая помощь и специальная тренировка мышц, ответственных за процесс мочеиспускания. Ранее для устранения проблемы использовались седативные медикаменты и транквилизаторы, однако такое лечение не было признано целесообразным. Дело в том, что курс приема, как правило, рассчитан на достаточно большой промежуток времени, при этом данная группа препаратов способна вызывать весьма серьезную зависимость.

Для устранения синдрома нередко весьма эффективно применяются методы когнитивно-поведенческой терапии, во время которой пациента погружают в пугающую его ситуацию. Суть лечения заключается в том, что человек постепенно начинает адаптироваться к происходящему и перестает испытывать чувство страха, однако стоит отметить, что такой способ терапии является весьма дорогостоящим и, как правило, он рассчитан на весьма продолжительный срок. Также при синдроме стеснительного мочевого пузыря медики советуют посещать специальные группы поддержки и тренинги для людей с такой же проблемой. Этот шаг позволяет человеку поделиться своими мыслями и страхами с теми, кто находится в похожей ситуации, что действительно может помочь справиться даже с самой запущенной формой парурезиса.

Что касается тренировок, то во время их проведения страдающие от синдрома люди пытаются научиться контролировать свое тело, в том числе и во время мочеиспускания. Стоит отметить, что многие медики дают определенные рекомендации относительно того, как правильно справлять нужду. Так, считается, что при парурезисе в туалет следует ходить только с умеренно наполненным мочевым пузырем, так как в остальных случаях задача его успешного опорожнения станет намного сложней. На самом деле бывают ситуации, когда человеку даже может потребоваться медицинская помощь, и тогда мочеиспускание осуществляется с помощью катетера.

Стоит отметить, что в качестве альтернативных методов лечения синдрома стеснительного пузыря иногда используются различные гомеопатические средства и эриксоновский гипноз.

womanlady.net

Парурез

Существует огромное количество фобических страхов, которые классифицируются, как социальные. То есть, они так или иначе связаны с поведением человека в обществе, его возможностью (или невозможностью) совершать определенные действия, если присутствуют другие люди. Существует такое психическое заболевание, как парурез, которое называют мочеиспускательной агорафобией. Из данного названия становится понятно, что этот страх связан с мочеиспусканием. Как правило, парурезу подвержено шесть процентов всего мужского населения. Были проведены специальные исследования и опросы, в ходе которых выяснилось, что сильная половина рода человеческого довольно стеснительна, и испытывает настоящий страх, если предстоит воспользоваться общественным туалетом.

Над изучением этой проблемы работало много ученых, и существует специальный проект, предполагающий наличие новой терапии данного заболевания. Медицинская наука подтверждает, что страх перед посещением туалета общественного пользования является социальной фобией. Причем, почти все мужчины, столкнувшиеся с подобной проблемой, не считают необходимым проконсультироваться с врачом, считая, что подобное состояние можно расценивать не как психологическое заболевание, а как особенности личного восприятия ситуации, воспитания, и прочее. К тому же, страдающие парурезом никогда не афишируют своей ситуации, и стараются не обсуждать данную тему.

Данная фобическая боязнь мочеиспускания на виду у других людей приносит много трудностей, ведь в связи с этим возникают сплошные ограничения. У человека появляются некомфортные ситуации, когда он находится на работе, в командировке, или едет в отпуск. Некоторые люди, страдающие данным состоянием, в отчаянии заявляют о том, что им просто не хочется выходить на улицу!

Причины возникновения паруреза

Имеются случаи, когда данное заболевание возникает независимо от того, сколько человеку лет, но психологи считают, что в основном парурез проявляется в переходном возрасте. На первом плане в этом случае оказывается чувство стыдливости, которое обусловлено неосознанным страхом, находящимся на уровне подсознания. Поэтому, данное состояние заставляет человека беспокоиться, ощущать значительное напряжение, если он вынужден использовать общественный туалет. Но, не все так просто, и здесь имеются свои особенности. Как показали исследования, страдающий парурезом мужчина вступает в борьбу не только со своим страхом. Более серьезное препятствие возникает в виде невозможности осуществить мочеиспускание.

На первый взгляд, может показаться, что даже если такая проблема действительно существует, то мужчина в состоянии ее решить без постороннего вмешательства. Но часто ситуация оказывается настолько обострена, что человек, страдающий парурезом, ощущает себя изолированно, впадает в депрессивное состояние, социальные контакты начинают отягощать его, раздражая. В настоящее время проводятся эксперименты, и ученые работают с группой пациентов, состоящей из шестидесяти человек. Проверяется воздействие нового терапевтического метода. Если принимать во внимание предварительные исследования, то основываясь на уже имеющихся результатах, можно предположить, что в целом методика будет эффективной.

В чем заключаются особенности  данного лечения?  Известно, что его длительность будет составлять три месяца. В ходе лечебного курса пациенты, принимающие участие в эксперименте, должны употреблять много жидкости, чтобы мочевой пузырь постоянно находился в переполненном состоянии. На основании этого мужчины должны свыкнуться с мыслью, что придется посещать общественные туалеты, причем, довольно часто.

Признаки паруреза и его лечение

Иногда парурез называют синдромом стеснительного мочевого пузыря. Это объясняется тем, что для мужчины действительно затруднено мочеиспускание, когда рядом находится другой человек, который его слышит. В некоторых случаях, когда больной является эмоционально чувствительным и легкоранимым человеком, не исключено возникновение приступов паники, что свойственно любой фобии. В этом случае у пациента мгновенно ухудшается самочувствие, он начинает волноваться, усиленно потеть, во рту ощущается сухость. Часто возникает головокружение, сбивается сердечный ритм. На короткое время человек может полностью потерять самообладание, и поступать неадекватно. Есть больные, которые уверены, что в момент панической атаки их может настигнуть смерть.

Но, все же, следует знать, что, несмотря на то, что иррациональный страх оказывает значительное негативное воздействие на нервную систему человека,  его жизни он не угрожает.

Прежде чем утверждать, что человек болен парурезом, возникает необходимость в исключении других возможных заболеваний мочеполовой сферы. Для коррекции состояния страха имеются различные методики. Прежде всего, это психотерапевтические методы, когнитивно-поведенческая терапия. Очень рекомендованы специальные тренинги и группы поддержки. В случае необходимости врач может назначить лекарственную терапию. Когнитивно-поведенческая терапия является достаточно дорогостоящим методом лечения, и ее проведение рассчитано на два месяца. Притом, пациент погружается в ситуации, пугающие его, происходит постепенная адаптация, и человек перестает воспринимать свой страх. В группе поддержки больной получает полезные советы, помогающие осознать беспричинность данной боязни, может обсудить ее с другими больными, посещающими группу.

Лекарственная терапия оказывает решающее воздействие на определенную категорию пациентов. Но, она должна сочетаться с другими видами воздействия. Лекарственные препараты не являются чудесным средством, избавляющим человека от паруреза, их можно рассматривать как дополнение, ускоряющее процесс выздоровления. Любые лекарства должны приниматься только по назначению лечащего врача, являющегося специалистом в данной области.

www.kostyuk.ru