Можно ли беременным ходить в солярий? Можно ли ходить в солярий беременной


Можно ли беременным в солярий: за и против

Каждая женщина хочет всегда оставаться красивой. Беременность не должна быть этому помехой. Красивая загорелая кожа, конечно же, украшает будущую маму. По этой причине возникает логичный вопрос: можно ли беременным в солярий? Мнения врачей по данному вопросу расходятся. Некоторые категорически против такой процедуры в период вынашивания ребенка. Другие же утверждают, что все можно в меру, в том числе и солярий во время беременности. Рассмотрим, как появляется загар, какие существуют доводы за и против посещения солярия будущей мамой.

Как появляется загар на коже

Загар является защитной реакцией человеческого организма на воздействие ультрафиолетовых лучей. В процессе и после такого воздействия особые клетки меланоциты вырабатывают меланин, благодаря которому кожа после загара приобретает шоколадный или золотистый оттенок. Меланин относится к пигментам, которые способны связывать и обезвреживать свободные радикалы, образующиеся под действием ультрафиолета на кожных покровах. Эти свободные радикалы достаточно опасны для организма человека, так как обладают мутагенным и канцерогенным действием. Они могут провоцировать развитие злокачественных опухолей, возникновение дефектов в структуре ДНК.

Организму требуется некоторое время для того, чтобы защититься выработкой пигмента от повреждений кожи. Поэтому сначала она краснеет, а иммунная система получает значительную «встряску». В кожных покровах происходят различные реакции, результатом которых становится нарушение структуры их волокон, появление пигментации, ороговение покрасневших участков. Таким образом, снижается эластичность кожи, она пересушивается и стареет.

Но не все так страшно, небольшие дозы ультрафиолета благоприятно воздействуют на организм человека. Так, можно ли загорать в солярии беременным?

Беременным можно ходить в солярий

Согласно проведенным исследованиям, небольшие дозы ультрафиолета оказывают положительное влияние на организм женщины, ожидающей малыша. Кроме того, будущая мама получает удовольствие, у нее поднимается настроение, что, конечно же, прекрасно сказывается на ощущениях ребенка в ее утробе.

Врачи, утверждающие, что беременным можно ходить в солярий, приводят следующие доводы в подтверждение своей позиции:

  • Ультрафиолет способствует образованию витамина D, который необходим для лучшего усвоения фосфора и кальция. Именно эти минералы больше всего расходуются женским организмом в период вынашивания ребенка;
  • Действие ультрафиолета активизирует многие процессы человеческого организма: кровообращение, обмен веществ, дыхание;
  • Небольшие дозы УФ-облучения способны укрепить иммунную систему, что особенно актуально в холодное время года.

Негативное влияние солярия во время беременности

В то же время существует немало фактов, указывающих на негативное воздействие такой процедуры на организм будущей мамы. Те специалисты, которые отрицательно отвечают на вопрос о том, можно ли беременным в солярий, приводят следующие аргументы:

  • В период беременности происходит изменение гормонального фона женщины, в частности активизируется пигмент меланин. Это приводит к появлению хлоазм, так называемых пятен беременности, которых становится еще больше под действием ультрафиолета;
  • УФ-лучи усиливают выработку мужских гормонов, гормонов надпочечников и щитовидной железы, что может привести к выкидышу или преждевременным родам.

В каждом конкретном случае решение о том, можно ли загорать в солярии беременной женщине, должен принимать врач. Существуют противопоказания для посещения солярия,как общие, так и связанные с течением беременности. Данная процедура не рекомендуется при угрозе прерывания беременности, мастопатии, сахарном диабете, гипертонии, нарушениях работы щитовидной железы.

Достаточно часто можно услышать мнение, что в соляриях кроме ультрафиолета используются лучи, которые еще плохо изучены. По этой причине нельзя утверждать, что они безвредны для организма мамы и ребенка.

Правила посещения солярия

Те женщины, которые для себя решили, что беременным можно в солярий, должны обязательно прислушаться к рекомендациям по его посещению.

Основные правила проведения данной процедуры:

  • Нельзя превышать рекомендуемое время загара;
  • Для защиты от пигментации следует наносить на кожу лица солнцезащитный крем, лучше, если это будет специальный крем для солярия;
  • Обязательно нужно прикрывать животик полотенцем, грудь желательно также прикрывать, можно использовать специальные конусы для защиты сосков;
  • Выбирать необходимо тот солярий, в котором есть качественная система вентиляции, что предупреждает перегревание;
  • Нужно избегать вертикальных соляриев, в них, как утверждают специалисты, используются очень вредные для здоровья лучи;
  • Нельзя забывать о правильном питьевом режиме во время проведения процедуры, чтобы избежать обезвоживания организма.

Как видно из всего вышесказанного, на вопрос, можно ли беременным в солярий, существуют разные ответы. Каждая женщина, ожидающая младенца, должна решить его для себя только после консультации с врачом.

Текст: Галина Гончарук

Оцените статью:

lady7.net

Можно ли беременным ходить в солярий?

Прежде всего, нужно отметить, что загар – это защитная реакция организма на воздействие ультрафиолета. Солярий – устройство, в конструкции которого имеются лампы, несущие ультрафиолетовое излучение, провоцирующее выработку витамина D и, как следствие, потемнение кожи. Солярий имеет преимущество, заключающееся в том, что посещать его можно даже зимой, а это позволяет сократить риск некоторых острых респираторных и простудных заболеваний. Но, как правило, он назначается только под строгим контролем врача. Еще одним положительным качеством ультрафиолета является образование витамина D, который так необходим для сохранения здоровья костей, мышц, зубов и волос. Помимо этого, в солярии (по сравнению с естественным солнцем) практически невозможно получить ожог. Но так ли полезен он для женщин, находящихся в интересном положении? И можно ли беременным ходить в солярий?

Влияние ультрафиолетовых лучей на организм беременной женщины

При беременности в организме женщины под влиянием огромного количества биохимических процессов происходит гормональная перестройка, которая приводит к повышенному выделению гомона меланина, отвечающего за пигментацию эпителия и волосяного покрова. У беременной женщины это проявляется образованием хлоазм – темных пятен на поверхности кожи. Хлоазмы не опасны для организма и после родов обычно проходят, так как работа всех органов и систем организма женщины приходят в норму. Но они очень чувствительны к ультрафиолету (и при его чрезмерном воздействии их становится все больше, что может привести к онкологическим заболеваниям, даже если посещать так называемый турбо-солярий, который считается более прогрессивным). Помимо этого, при посещении беременной женщиной солярия может начаться усиленная выработка мужских половых гормонов, которые могут нанести сильный вред будущему ребенку или даже привести к выкидышу, что часто становится решающим фактором при ответе на вопрос о том, можно ли беременным ходить в солярий. Если женщина имеет проблемы с иммунитетом, при посещении солярия она может ещё больше ослабить состояние своего организма (вследствие его перегрева), несмотря на то, что существует мнение о том, что крем для солярия способен предотвратить чрезмерное нагревание и так далее. Поэтому загорать под солнцем рекомендуется до 10:00 утра и после 17:00 вечера, а от посещения солярия лучше вообще отказаться, так как мощность его ламп вовсе не регулируется. При загаре существует риск перегрева организма не только беременной женщины, но и находящегося внутри нее плода, поскольку он ещё не в состоянии самостоятельно регулировать потоотделение, а женщина в положении более восприимчива к воздействию всего, что её окружает. Уже после этих аргументов раздумия женщины о том, можно ли беременным ходить в солярий, должны сойти на нет.

Таким образом, стоит констатировать, что посещение солярия в состоянии беременности не принесет никакой пользы ни беременной женщине, ни её будущему ребенку. Даже несмотря на некоторые его достоинства, лучше ограничиться недолгим пребыванием на солнце в утренние или вечерние часы, либо вовсе исключить времяпрепровождение под солнцем. Возможно, благодаря этой статье, многие девушки (наконец-то!) найдут ответ на вопрос о том, можно ли беременным ходить в солярий.

fb.ru

Можно ли беременным ходить загорать в солярий

Забота о собственном теле становится для большинства современных женщин одной из самых важных задач. Причем отказываться от привычных процедур модницы не собираются даже после наступления беременности.

Думайте не только о своей красоте, но и о здоровье ребенка

Именно поэтому настолько актуальным в наши дни становится вопрос, можно ли беременным ходить в солярий. И хотя вполне очевидно, что ответ на него должен быть отрицательным, необходимо рассмотреть причины такого запрета более подробно.

Солярий для ребенка и его матери

В солярии поднимается температура тела

Когда женщина задается вопросом, можно ли беременным загорать в солярии, она, конечно, в первую очередь думает о своем ребенке. И здесь необходимо отметить, что хотя ультрафиолет сам по себе неопасен для малыша, повышение температуры тела матери точно нанесет ему вред. Ведь организм ребенка не может самостоятельно осуществлять терморегуляцию, а значит, посещая солярий, вы доставите крохе как минимум дискомфортные ощущения.

Можно ли беременным ходить в солярий?

Можно ли загорать во время беременности. Можно ли загорать беременным

Вредно ли Ходить в Солярий

214. Беременность и солярий

Можно ли во время месячных ходить в солярий?

Месячные.Можно ли девушке ходить в солярий во время менструации

Беременным можно загорать? Беременным можно загорать!

Солярий во время месячных

К тому же, раздумывая о том, можно ли беременным женщинам в солярий, вы должны понимать, что не только организм малыша, но и ваш собственный организм сейчас претерпевает определенные изменения. В частности, значительно меняется гормональный фон, и это, естественно, может стать причиной изменения пигментации кожных покровов. Так что,

пойдя на риск и все-таки посетив солярий, вы можете получить вовсе не тот эффект, на который рассчитывали. На теле появятся пятна, или же загар приобретет неестественный фиолетовый оттенок.

А можно ли вообще загорать в это время?

Загорать на солнце нужно с осторожностью

Вполне очевидно, что солярий для беременных запрещен. А как быть с обыкновенными солнечными лучами? По словам специалистов, начиная с 20-21 недели будущая мама уже может понемногу бывать на солнце.

Рекомендуем прочитать

Правда, загорать ей можно исключительно в утренние часы и только при условии, что беременность протекает без проблем и осложнений. А вот солярий не стоит посещать даже в таких условиях, ведь естественные солнечные лучи значительно полезнее искусственного ультрафиолета.

aranetta.ru

Можно ли ходить в солярий во время беременности?

«Красота требует жертв», и порой для привлекательной внешности женщина, в том числе и будущая мамочка, готова на любые процедуры, пусть даже не слишком полезные. Во время беременности противопоказаны большинство аппаратных косметологических процедур, которые направлены на повышение тонуса и эластичности кожи. А что же насчет загара, можно ли ходить в солярий во время беременности?

Загорать вредно – об этом твердят, приводя доводы о негативном воздействии ультрафиолетового излучения. Однако загар загару – рознь, и в умеренном количестве солнечный свет наоборот, способен решить множество проблем со здоровьем. Что касается вопроса, можно ли ходить в солярий во время беременности, то перед принятием решения следует учесть все «за» и «против».

В чем польза солярия для здоровья?

Ультрафиолетовые лучи (гамма-излучение, рентгеновские лучи) в малых дозах оказывают терапевтический эффект, способствуя укреплению организма, а именно:

Защищают от вирусов, препятствуя развитию сезонной простуды. Под действием ультрафиолетового излучения происходит разрушение оболочки некоторых вирусов, в частности ОРВИ и гриппа.

Способствуют выработке витамина Д. Синтезируется в эпидермисе под воздействием ультрафиолетовых лучей и способствует всасыванию кальция и фосфора в тонком кишечнике. Недостаток витамина Д приводит к развитию остеопороза у взрослых, и возникновению признаков рахита у маленьких детей.

Лечат некоторые болезни кожи. Ультрафиолетовый свет обладает не только противовирусным, но также бактерицидным и микоцидным действием, оказывая хороший терапевтический эффект при лечении грибковых инфекций, акне, фурункулеза и других воспалительных заболеваний кожи.

Помогают бороться с депрессией. УФ-лучи способствуют синтезу серотонина, который отвечает за хорошее настроение.

ВАЖНО! Перед посещением солярия во время беременности следует обязательно проконсультироваться с врачом, так как у этой процедуры имеются противопоказания.

Можно ли ходить в солярий во время беременности? Вред «искусственного солнца»

Мало кто знает, что красивый загар является побочным явлением защитной реакции организма на воздействие ультрафиолетового излучения. Попадая на кожу, УФ-лучи ее повреждают, на что в ответ организм вырабатывает пигмент меланин, который отвечает за ее смуглость. Меланин необходим отнюдь не для красивого загара, это вещество, продуцируемое меланоцитами, связывает опасные свободные радикалы, образующиеся во время пребывания на солнце или посещения солярия, чтобы предотвратить развитие аутоиммунных и онкологических заболеваний.

Ходить в солярий во время беременности может быть опасно по нескольким причинам:

Излучение. Качество оборудования в солярии играет существенную роль, так как дешевые солярии чаще предлагают быстрый загар, который очень опасен для здоровья.

Ожоги. Неправильно рассчитанная доза и время пребывания в солярии могут оставить «на память» ожоги кожи у будущей мамы, которая в этот период становится наиболее чувствительна к солнечному свету.

Перегрев организма. Чем дольше беременная находится в солярии, тем больше перегревается ее тело, что негативно сказывается на состоянии малыша.

Риск развития онкологических заболеваний. Наличие невусов, папиллом и пигментных пятен на коже беременной представляет угрозу для развития онкозаболеваний, и посещение солярия может ускорить данный процесс.

Гиперпигментация. Беременность влечет за собой гормональные изменения, в результате которых кожа будущей мамы становиться более склонной к появлению пигментных пятен даже без принятия солнечных ванн. Прежде чем решить, можно ли ходить в солярий во время беременности, лучше проконсультироваться с дерматологом по данному вопросу.

ВАЖНО! Наличие большого количества пигментных пятен и невусов на коже, склонность к аллергическим реакциям, аутоиммунные заболевания, гормональные нарушения, сахарный диабет, артериальная гипертензия и другие соматические заболевания являются противопоказанием к посещению солярия в период беременности.

Можно ли ходить в солярий во время беременности? Если очень хочется загара…

Если врач дал «добро» на посещение солярия, будущей маме необходимо соблюдать некоторые рекомендации, которые помогут обезопасить себя и малыша на время приобретения красивого загара.

  1. Ни в коем случае нельзя превышать отведенное для загара время
  2. Предпочтение следует отдавать салонам с хорошим оборудованием и наличием горизонтального солярия, в котором не так высок риск ухудшения самочувствия во время процедуры
  3. Необходимо пить больше жидкости, чтобы избежать перегрева организма
  4. Обязательно использовать солнцезащитный крем, который уменьшит пагубное воздействие излучения на организм
  5. Прикрывать интимные участки тела специальными наклейками или носить нижнее белье

Альтернативой солярию можно считать посещение пляжа в жаркую погоду в безопасные для этого часы: с 8.00 до 10.00 утра и после 17.00. Загар - не такая уж и жизненно важная необходимость в период вынашивания, поэтому, перед тем как принять решение, можно ли ходить в солярий во время беременности, лучше подумать несколько раз.

mama-guide.ru

Можно ли беременным ходить в солярий?

Чтобы всегда выглядеть привлекательно, многие женщины прибегают к услугам косметических салонов, и в частности, к солярию. С его помощью можно получить красивый золотистый оттенок кожи не только летом, от естественного ультрафиолетового излучения солнца, но и в любое время года. Особенно актуально это в преддверии каких-либо торжественных мероприятий или перед поездкой на курорт, где не хочется выглядеть блекло на пляже, на фоне загорелых тел.

Вот почему вопрос, можно ли беременным ходить в солярий, волнует многих любительниц красивого загара. Ведь так хочется быть привлекательной и в этот непростой период. Давайте узнаем возможные риски от искусственного ультрафиолета.

Принцип работы солярия

Чтобы понять, можно ли ходить в солярий при беременности, необходимо знать специфику работы прибора для загара и возможные риски от его применения. Вне зависимости от вида - горизонтальный или вертикальный, - лампы, используемые в приборе, одинаковые, а значит и принцип их работы идентичен. По желанию клиент может либо лежать, либо стоять определенное время для получения равномерного загара.

Лампы бывают двух видов – низкого и высокого давления. И те, и другие не всегда безопасны в определенных условиях, так как приводят к раку кожи, что доказано научно. Но, несмотря на потенциальные риски, желание получить красивую кожу превалирует над голосом разума.

В некоторых соляриях имеется функция выключения или блокировки сеанса, если человеку вдруг стало плохо внутри. Кроме этого более дорогие модели имеют встроенные музыкальные колонки, что может скрасить время процедуры.

Может ли солярий во время беременности навредить ребенку?

Теоретически, нанести вред малышу в утробе может лишь чрезмерный перегрев во время длительного пребывания в камере солярия. Так как терморегуляция у него еще не сформирована, организм не может путем потоотделения понизить собственную температуру. Но достичь такого состояния можно лишь при длительном сеансе, загорая, как говориться «дочерна», что, безусловно, ни одна благоразумная будущая мамочка не допустит.

Предостережение

К сожалению, и маме принятие ультрафиолетовых процедур может навредить. Воздействие искусственных лучей на человеческий организм, а точнее, отдаленные последствия, не до конца изучены. Особенно может быть вреден солярий при беременности на ранних сроках, когда в организме женщины происходит настоящий переворот. Разбушевавшиеся гормоны, интенсивно начинающие вырабатываться в больших количествах, – и без того стресс для женского организма, а в совокупности с другими негативными факторами все это может привести к различным аутоиммунным нарушениям у эмбриона.

На любом этапе беременности у женщины нестабилен процесс выброса гормонов, ответственных за пигментацию кожи и из-за этого на лице, груди, в паховой области возникает, так называемая, пигментация беременных. И если на фоне этого посетить солярий, то для некоторых беременных это может стать настоящей проблемой, избавиться от которой будет весьма сложно.

Будущие мамочки, имеющие проблемы с давлением, во время сеанса терапии ультрафиолетовыми лучами могут получить даже гипертонический криз, ведь сердечная деятельность во время него активизируется в несколько раз, а процесс потоотделения идет очень активно. Усугубить ситуацию может обезвоживание, которое влияет не только на маму, но и на малыша.

Имея сомнения о том, можно ли посещать и загорать в солярии при беременности, следует обратиться к своему гинекологу. Чаще всего доктора настоятельно не рекомендуют ради красоты рисковать здоровьем своим и не рожденного ребенка, но как всегда право выбора остается за женщиной.

 

womanadvice.ru

Можно ли посещать солярий при беременности? Отвечаем подробно!

Сегодня, когда искусственный загар становится все более популярным, у многих будущих мам появляется законный вопрос: а можно ли посещать солярий при беременности? Большинство врачей категорически против, но единственным аргументом становиться гипотетический вред для ребенка. Так это или нет, мы попробуем разобраться в этой статье.

Аргументы в пользу солярия

Когда выясняют, можно ли беременным в солярий, то чаще всего его любители приводят следующие аргументы:

  • Получить витамин D из пищи сложно, а с искусственными комплексами он усваивается не слишком хорошо. Зато он отлично образуется в организме под воздействием солнечных лучей, что особенно важно для жителей средней полосы, где с естественное освещение не слишком интенсивно.
  • Солнечное излучение способствует синтезу эндорфина – гормона счастья, который дарит ощущение радости и хорошее настроение. А это особенно важно для будущих матерей.
  • Ультрафиолетовое излучение от ламп не настолько агрессивное, как естественное, поэтому солярий для беременных менее вреден, чем лежание на пляже.
  • Ультрафиолетовое излучение не способно проникнуть через стенки матки и плаценту и навредить ребенку. Считается, что солярий на ранних сроках беременности не может сказаться на развитии плода, поскольку ребенка защищают несколько слоев ткани, а ультрафиолет воздействует только на внешние соли кожи женщины.

Получается, что солярий при беременности не только не вредный, но и очень полезный. Правда, не все с этим согласны.

Аргументы против солярия

Но, несмотря на эти преимущества, врачи предупреждают, что солярий во время беременности посещать все же не стоит. И даже приводят ряд существенных доводов:

  • Во время пребывания в солярии женщина может легко перегреться. И если для неё это не представляет опасности, то ребенок может серьезно пострадать, ведь он ещё не может регулировать температуру. А внутриутробный перегрев может привести к множеству проблем, включая гипоксию и нарушения формирования головного мозга.
  • Во время беременности серьезно меняется пигментация кожи. Будущие мамы и так склонны к образованию пигментных пятен, а ультрафиолетовое излучение может значительно усилить этот процесс. Другая связанна с этим проблема – неестественный оттенок загара. Как ляжет загар на кожу, зависит от множества факторов, но он может существенно отличаться от нормального.
  • Кожа женщины во время беременности и так подвергается многим стрессам, а дополнительное излучение может не лучшим образом сказаться на её состоянии.
  • Ситуацию могла бы исправить хорошая косметика для солярия, но не вся она рассчитана на будущих матерей.

Получается, что с уверенностью сказать, вреден ли солярий для беременных, не получится. Можно говорить только о потенциальном риске для плода и вероятности некрасивого загара. Вот только стоит очень хорошо подумать, стоит ли даже потенциальная угроза здоровью и жизни плода возможности пощеголять бронзовой кожей?

Исключения

Но из этого правила есть исключение, когда не только можно, но и нужно беременным ходить в солярий. Так некоторые кожные заболевания прекрасно устраняются кратковременными солнечными ванными. И во время беременности это будет менее рискованным методом лечения, чем остальные.

Более распространенная ситуация – проживание в областях с явным недостатком естественного солнечного света. В таких ситуациях, лечащий гинеколог может порекомендовать посещение солярия, в качестве компенсации его нехватки. Но в подобных случаях он должен подобрать безопасную и эффективную схему.

Но даже в этом случае, посещая солярий, стоит придерживаться всех возможных предосторожностей: надевать купальник, очки, смазывать кожу натуральным растительным маслом, прятать грудь и живот, прикрывать родимые пятна и родинки.

Стоит отметить, что солярий появился в нашей жизни не так давно, чтобы можно было собрать достаточное количество информации. Возможно, со временем появятся соответствующие исследования, четко отвечающие на вопрос: можно ли беременным посещать солярий.

4allwomen.ru

Можно ли ходить в солярий при беременности

Медики сегодня однозначно не отвечают на этот вопрос. Но всегда ясно: все, что слишком — то не для пользы. Так что, обрати внимание на факторы, которые могут воспрепятствовать твоему посещению солярия в интересном положении. Так можно ли загорать во время беременности?

Почему не нужно ходить в солярий при беременности

УФ разрушает фолиевую кислоту. А ведь в первые 12 недель она жизненно необходима твоему малышу, да и на протяжении остального срока не помешает. Чтобы не спровоцировать снижение количества фолиевой кислоты в организме и не допустить аномалий развития плода, солярий лучше не посещать.

Солярий делает кожу уязвимей. Даже здоровые, находящиеся на пике своей физической формы люди, говорят о том, что солярий сушит кожу. А женщина, у которой гормональный фон меняется буквально каждый день, ощутит это в значительной мере. Велика вероятность появления пигментации, ожогов, веснушек, даже если раньше все было хорошо, и солярий не приносил никакого дискомфорта.

Перегрев и обезвоживание. И это возможно за те недолгие 3-10 минут пребывания в солярии. Причем более всего пострадаешь не ты, а нарушится снабжение кислородом твоего малыша.

Читай также: Полезные приложения на смартфон для беременных

Также стоит напомнить, что масштабные исследования, проведенные онкологами всего мира в 2009 году говорят о том, что среди посещающих солярий почти на 75% выше риск заболевания раком кожи. Особенно это касается молодых людей возрастом до 30 лет.

Однако в любом случае конечное решение о посещении солярия — за будущей мамой. Если ты все же сделала выбор в пользу загара или тебе необходимо посетить солярий из-за кожных проблем, по медицинским показаниям, то придерживайся основных правил.

  • Не загорай в солярии более 20 раз за всю беременность.
  • Используй специальные очки и накладки на грудь.
  • Не пребывай в солярии любой мощности более 10 минут.
  • Не используй увеличивающие загар кремы и лосьоны.
  • После солярия прими душ.

Читай также: ТОП 5 полезных продуктов для беременных весной

 Фото: shutterstock, depositphotos

tvoymalysh.com.ua