Повышенная потливость. Гипергидроз: причины, лечение и профилактика. Когда потеешь сильно


причины и что можно сделать с этим явлением

Гипергидроз — медицинский термин, обозначающий повышенное выделение пота. Симптомы этого неприятного заболевания значительно ухудшают качество жизни. Тема нашего обсуждения — сильное потоотделение причины и особенности протекания недуга.

 

Локальный и генерализованный

Кожа человека содержит 2- 2,5 миллиона потовых желез. Распространены они по поверхности кожных покровов неравномерно. Почему ладони, стопы и кожа подмышек чаще всего страдает от локального гипергидроза? Дело в том, что в этих областях концентрация потовых желез может быть в десятки раз больше, чем на других участках тела.

Генерализованная форма болезни затрагивает обширные участки кожи. Это весьма неприятный недуг, который заставляет человека заострять внимание на своем состоянии. «Я очень сильно потею, отчего это происходит, как быть?….» — постоянная тревожность человека и попытки смягчить проявления болезни может приводить к неврозам и боязни появления в социуме.

Идиопатический гипергидроз

Идиопатическим гипергидрозом называют состояние, при котором постоянно повышенная потливость наблюдается на коже ладоней, стоп и подмышек одновременно. В некоторых случаях люди замечают, что сильно потеть стала лишь одна подмышка или ладонь. Это состояние может быть скорректировано хирургическим способом, когда нервный импульс просто не доходит до потовой железы вследствие его блокады. Как правило, оперативное вмешательство может быть использовано лишь в крайнем случае.

Идиопатический (самостоятельный) гипергидроз не связан с общими системными нарушениями физиологии. Почему возникает такая потливость? Врачи выделяют следующие причины:

  • гиперреакция организма на внешние раздражители;
  • невроз;
  • пищевая реакция.

Внешние раздражители

Жара и холод, синтетическая одежда и обувь из искусственной кожи, занятия спортом, жаркая погода — все эти факторы могут спровоцировать усиление потливости подмышек, стоп и ладоней. Многие люди испытывают значительный дискомфорт когда влажная кожа требует ее постоянного промакивания.

Почему одни и те же раздражители по разному воздействуют на разных людей? Один человек лишь слегка вспотеет, а другой — от носков до подмышек постоянно покрывается испариной?

Все дело в индивидуальной реакции симпатической нервной системы организма. Как мы не можем контролировать пульс и частоту сердечных сокращений, так и потливость не поддается контролю. А жаль!

Невроз

Повышенная тревожность, бессонница и раздражительность — классические симптомы неврозов и депрессий. Люди с такими заболеваниями часто испытывают сильную потливость. Почему это происходит? Человек с неврозами различного происхождения имеет постоянно повышенный уровень адреналина, сопровождающий стресс и агрессию. Усиленная потливость может быть реакцией организма на адреналин.

Пища

К сожалению, даже банальный прием пищи может провоцировать потливость. Острые, соленые блюда и горячие напитки — частая причина появления испарины на лбу и над верхней губой.

Что делать если сильно потеешь при еде и почему это происходит? Как правило, повышенная потливость у человека — индивидуальная реакция на известные продукты. Отказ от их употребления — самый простой способ избавиться от психологического дискомфорта.

Генерализованный гипергидроз: причины

Общий гипергидроз называют генерализованным, потому что эта форма заболевания охватывает не только подмышки и ладони, но и всю поверхность кожи. Это более тяжелая форма недуга, приносящая пациенту значительный дискомфорт в повседневной жизни.

«Я сильно потею что делать?» — с этим вопросом тысячи мужчин и женщин обращаются к врачам. Причины, вызывающие обильную потливость многообразны, и их определение вызывает затруднения даже у специалистов.

Самой простой причиной может быть банальная аллергическая реакция на синтетическую одежду и неудобную обувь. Гораздо боле серьезные и требующие медицинского вмешательства — общие физиологические неполадки всего организма. Рассмотрим основные причины возникновения гипергидроза.

Дисфункция эндокринной системы

Почему нарушения функций желез может быть причиной потливости подмышек и других участков кожи? Дело все в том, что эндокринная система участвует в регуляции многих процессов и функций нашего организма. Малейший сбой в ее работе вызывает каскад цепных реакций. В том числе — избыточное потоотделение.

Так нарушения функций щитовидной железы провоцирует нарушения терморегуляции. Продукция избыточного количества тепла вызывает увеличение потоотделения (особенно в области подмышек) как механизм охлаждения тела.

Возрастные гормональные нарушения у женщин — климакс. У 70% женщин с самого начала климакса развивается потливость. Кожа подмышек, ладоней, стоп, спины и груди — практически все тело покрывается потом… К счастью, это состояние проходит со временем самостоятельно. Иногда в таких случаях помогает гормональная коррекция.

Сахарный диабет — эндокринное заболевание с множеством проявлений, поскольку затрагивает работу всех органов и систем. В этом случае гипергидроз может иметь свои особенности. Потеет преимущественно верхняя часть туловища, а вот ладони и стопы могут быть слишком сухими. Почему? Все дело в том, что при диабете нарушается работа вегетативной нервной системы именно верхней части тела.

Генетические нарушения

Потливость сопровождает такое генетическое заболевание, как сидром Райли-Дея. Болезнь может затрагивать все системы организма — от позвоночника до желез внешней секреции. Усиление потоотделения особенно ярко проявляется у таких больных в стрессовых ситуациях.

Болезни сердечно-сосудистой системы

Болезни сердца могут провоцировать обильное выделение пота в области подмышек и всей поверхности кожи в следующих ситуациях:

  • инфаркта миокарда;
  • шоковых состояний;
  • резкого повышения или снижения артериального давления;
  • острой боли в сердечной мышце.

Опухоли

Любые новообразования, развивающиеся с затрагиванием лимфатической системы, могут дать толчок к развитию у человека гипергидроза. Кроме того, опухоли надпочечников и кишечника также сопровождаются усилением потоотделения.

Наркомания и алкоголизм

Чрезмерное выделение пота наблюдают у пациентов неврологических диспансеров в состоянии отмены наркотического вещества. Сложное состояние «ломки» усугубляется выделением настолько обильного пота, что пациент вынужден и днем и ночью полностью менять одежду. Здесь страдает кожа не только подмышек, но и других участков тела человека.

Почему? Причина в вегетативной нервной системе, которая таким образом реагирует на гормоны стресса, который испытывает пациент в этот сложный период.

 

Неврологические нарушения

Синдром повышенной тревожности — классический пример нарушения психики, при котором от малейшего стресса человек мгновенно покрывается испариной по всему телу: от кожи головы и подмышек до кончиков пальцев. В таком случае необходимо излечение от основного заболевания, а гипергидроз может проходить вслед за излечением от синдрома.

Временные состояния

Инфекционные заболевания и острые отравления также могут вызывать обильный пот. Рассмотрим оба этих случая.

Инфекционные заболевания почти всегда сопровождаются гипергидрозом. Обильное выделение пота у человека нормализует температуру тела и выводит токсины. Из специфических заболеваний с усиленным выделением пота можно выделить:

  • заболевания легких — туберкулез, бронхит, плеврит;
  • бруцеллез;
  • малярию.

Острые отравления фосфороорганическими соединениями часто сопровождаются гипрегидрозом. Эти вещества — инсектициды, присутствующие в быту, редко в условиях городской квартиры приносят вред человеку в тех дозах, которые применяют для избавления от домашних вредителей. Чаще страдают отравлением такими веществами работники сельского хозяйства. Потливость приходит в норму одновременно со снятием токсического синдрома.

Что делать

Причины гипергидроза многообразны. Заболевание может протекать в легкой форме. Особенно часто усиление потоотделения наблюдают у юношей и девушек в подростковый период. Страдают в основном подмышки, стопы и ладони. Как правило, это состояние не требует коррекции и проходит самостоятельно к 20 годам.

Основная рекомендация для людей, задающихся вопросом «что делать если сильно потеешь?» — обратиться к терапевту. Будьте готовы к тому, что, возможно, возникнет необходимость пройти полное обследование для выяснения причин вашего недуга.

Способы решения проблемы напрямую зависят от причин, вызвавших гипергидроз. В арсенале современной медицины немало вариантов для избавления от повышенной потливости: медикаментозная коррекция, хирургическое вмешательство, инъекционная терапия ботоксом и множество других методик.

otpotlivosti.ru

Cильная потливость. Причины и лечение гипергидроза

Потливость — это индивидуальная характеристика для каждого. Она зависит от количества и расположения потовых желез, состава крови и нервной системы человека. О приходе какой-то болезни говорит не сам факт потливости, а резкое изменение количества пота или его запаха.

Потливость различают по нескольким признакам.

  • Бывает потливость общая, когда человек потеет всем телом, и местная — когда потеет только часть тела: ноги, ладони, подмышки.
  • Также сильная потливость может быть врожденная и приобретенная.

Эти характеристики и сопутствующие симптомы — самые важные аргументы при определении причин избыточной потливости.

Когда потливость — вариант нормы

Совсем не потеть не получится. Пот выделяется организмом человека с несколькими целями:

  • охлаждение тела при жаркой погоде
  • охлаждение при физических нагрузках
  • удаление лишней жидкости из организма
  • выведение лишних минеральных веществ и токсинов

Нарушение любой из этих функций может привести к серьезным заболеваниям, поэтому бороться с потливостью нужно в меру. Как понять, когда обильное потоотделение все же не превышает норму? Правильное потение физиологически оправдано. Оно должно выполнять свою функцию. Причинами потливости у здорового человека могут быть: спорт, обильная еда, жаркий климат, неожиданный испуг.

В этих случаях уменьшить потливость поможет отказ от синтетических тканей и правильная регуляция температурного режима в помещении.

Врожденная склонность потеть

Если человек много потеет детства — это называется врожденная потливость. В этом случае причина повышенной потливости — это увеличение количества потовых желез и большая их отзывчивость на стимуляцию со стороны нервной системы Такие люди чаще потеют при стрессе и сильных эмоциях, и очень сильно потеют при физических нагрузках.

Зная за собой эту физиологическую особенность, им необходимо носить одежду свободного кроя и только из натуральных тканей — это поможет меньше потеть. Совсем не стоит злоупотреблять антиперспирантами. Этот вид дезодорантов закупоривает протоки потовых желез и пот вынужден накапливаться в протоке и частично всасываться обратно в кожу. Совсем перестать потеть все равно не получится, а скопление пота — отличная среда для размножения микробов и воспаления.

Гормональные изменения

Повышенная потливость может возникать, когда организм испытывает изменения гормонального фона: в подростковом периоде, при беременности и климаксе.

Все эти процессы заставляют тело человека адаптироваться к новым условиям. И в случае если адаптация осложняется стрессами, болезнями или нездоровым образом жизни — одним из осложнений может быть повышение отзывчивости потовых желез к раздражителям.

Подростковый период

В подростковом периоде повышение потливости вызвано гормональными изменениями в организме и повышением уровня стресса.

Восприимчивые подростки часто нервничают — у доски, на экзамене. Характерный признак потливости на нервной почве — мокрые ладони. В этом случае, чтобы меньше потеть — необходимо меньше нервничать. Самый простой вариант — попить успокоительный чай с мятой и мелиссой, или растительные таблетки типа «Персен» или «Новопассит». Гораздо лучший способ снизить юношеский накал страстей — занятия йогой, танцами или любым другим хобби, которое успокаивает ребенка.

Беременность

Чрезмерная потливость при беременности вызвана сокращением выработки эстрогенов и увеличением количества прогестерона, что провоцирует ухудшение обмена веществ. Так с потом может выходить лишняя жидкость. Чтобы меньше потеть необходимо избегать синтетических тканей в одежде и фасонов, обтягивающих фигуру. Также лучше на время отказаться от жаркой обуви и обуви на резиновой подошве.

Климакс

С прекращением менструация в крови женщины падает количество эстрогена и повышается количество фолликулостимулирующего гормона. Эти изменения приводят к появлению «приливов» -внезапных приступов жара, за которыми следует сильная потливость всего тела.

Это создает особенно много проблем, когда холодно, так как влажное тело легко переохладить. Перестать потеть можно, только обратившись к врачу-гинекологу. Он назначит необходимое корректирующее лечение, чаще всего заместительную гормональную терапию.

Физиологические причины

Самая естественная причина повышенного потоотделения — высокая температура окружающего воздуха. Когда на улице и в доме жара — человек потеет, чтобы охладиться. Главное поддерживать правильный режим питья — от 2 литров жидкости на взрослого человека. Желательно пить воду, минеральную воду и морсы с минимальным содержанием сахара.

Гиперпотливость также естественна при занятиях спортом. Когда мышцы работают под нагрузкой, они выделяют тепло и очень сильно греют организм. В случаях занятий спортом, избавиться от потливости совсем плохая идея. Как раз наоборот, если сильно потеешь — хорошо работаешь. А душ после хорошей тренировки и следов не оставит от запаха пота.

Синтетическая одежда и обувь — самые частые причины излишней потливости. Обувь на резиновой подошве и синтетические ткани совершенно не отводят тепло, тело перегревается и выделяется пот. Если носить подобную обувь постоянно, во влажной среде кед начнут развиваться грибки, и помимо неприятного запаха появится еще и проблема со стопами. Чтобы не потеть, нужно выбирать дышащую обувь из кожи, замши. И открытую обувь на теплое время года.

Когда нужно начинать беспокоиться

При заболеваниях человек потеет не так, как делал это всю жизнь до того. В зависимости от типа болезни, потливость может проявляться постоянно, или приходить только периодически. Однако любое изменение количества выделяемого пота и его запаха — признак, на который стоит обращать внимание. Он может намекать на эндокринологическое нарушение — как сахарный диабет или гипертиреоз. Или вместе с уменьшением количества выделяемой мочи говорить о болезни почек.

Эндокринология

Из-за повышения количества сахара в крови, вызванного сахарными диабетом, страдают волокна периферической нервной системы — те самые, что иннервируют потовые железы. Вследствие чего повышается стимуляция желез, выделяется больше пота.

Сильная потливость может свидетельствовать о сахарном диабете, если вместе с этим человек испытывает постоянную жажду. Также важные симптомы — увеличение частоты ночных мочеиспусканий и плохая переносимость жары. Если обнаружились эти симптомы — нужно записываться к терапевту или эндокринологу.

Вторым эндокринным нарушением, вызывающим сильное потоотделение, является гипертиреоз — чрезмерная выработка щитовидной железой гормонов.

Помимо потливости тела, больного будут беспокоить следующие симптомы:

  • нервная возбудимость, раздражительность
  • увеличение щитовидной железы
  • уменьшение веса
  • дрожь в руках
  • непереносимость тепла
  • экзофтальм — выпячивание глаз

Сама по себе гиперфункция щитовидной железы не пройдет. Все эти симптомы корректируются гормональной терапией, или оперативным путем — по назначению врача-эндокринолога.

Заболевания почек

Если человек сильно потеет, нужно обратить внимание на количество мочи. Сокращение объема выделяемой мочи, появление в ней осадка, пены, изменение ее цвета — симптомы болезней почек. Для них также характерен отек. Он начинается под глазами, и потом опускается ниже.

При болезнях почек ухудшается их способность фильтровать кровь, и жидкость задерживается в организме. В этом случае повышение потливости — это попытка тела избавиться от лишней влаги.

Если что-то из перечисленных симптомов есть в наличии — нужно идти к терапевту, а лучше сразу к нефрологу.

Когда нужно срочно к врачу

Иногда потливость — симптом неотложного состояния. Если прилив холодного пота сопровождается болью в груди и страхом смерти — это может быть инфаркт миокарда,и нужно срочно вызвать скорую помощь.

Если обильное потоотделение сопровождается высокой температурой — это симптомы инфекционных болезней.

А если слюнотечением и болью в животе — отравлений фосфорорганической химией или мускарином.

Инфекционные болезни

Одним из симптомов инфекционных заболеваний может быть высокая температура, а с ней связано обильное потоотделение. Конечно, в случае инфекций будет ярко выражена и другая симптоматика. Но потливость — яркая черта пяти инфекционных заболеваний.

 

Болезнь Симптомы
Септициемия Потеет тело

Высокая температура

Головная боль, тошнота

Гепатит Желтый цвет кожи, глаз и слизистых

Потливость

Бруцеллез Боль в суставах

Температура

Потливость

Упадок сил

Сифилис Потливость

Слабость

Боль в мышцах и суставах

Туберкулез Одышка, кашель

Потливость по ночам

Пот пахнет прелым сеном

Отравления и употребление лекарств

Есть категории лекарственных средств, вызывающих постоянную потливость.

Это аспирин, инсулин и пилокарпин. Также потливость вызывают обезболивающие группы морфина и промедола.

Это побочное действие, на которое при прочтении инструкции почти не обращают внимания, а потом ошибочно воспринимают его за симптом. Если потливость стала совсем непереносимой — необходимо проконсультироваться с врачом о переходе на другой препарат.

С отравлениями фосфорорганическими веществами и грибами также может быть связана повышенная потливость.

Если есть выраженное слезотечение, повышенное слюнотечение, сужение зрачков, водянистый понос и боли в животе- это симптомы отравления, с которыми срочно нужно вызывать скорую помощь.

Лечение и профилактика

С повышенной потливостью принято бороться, используя косметические средства и антиперспиранты. Это плохо, ведь вместо того, чтобы вылечить потливость, антиперспиранты закупоривают проток потовой железы. Там скапливаются микробы и развивается воспаление — гидраденит. Оно проявляется в разбухании потовых желез, чаще всего в области подмышек, боли и зуде. Гидраденит — повод немедленно обратиться к врачу.Лечение потливости, как правило, заключается в терапии причин, вызвавших этот симптом.

Если же гипергидроз преследует с рождения или в силу гормональных изменений, то это часть нормальной физиологии организма, его нельзя «улучшить». Все, что можно сделать — следовать простым правилам:

  1. Чтобы не потели ноги и тело — носить одежду из натуральных тканей и дышащую обувь по погоде.
  2. Чтобы не потели ладони — меньше нервничать и пить успокоительные сборы.
  3. Чтобы не потело лицо — отказаться от очень горячей и острой пищи.
  4. Раз в день принимать контрастный душ.
  5. Беречь себя и избегать сквозняков

И помните, потоотделение — это не симптом, а нормальная реакция организма на перегрев. Потеть в жару или на занятиях спортом, или от волнения — не стыдно. Это значит, что человек здоров и у него все системы отлично работают.

 

Поделиться в соцсетях

 

simptom.guru

Человек стал сильно потеть почему?

Летом очень часто встречаются люди у которых большое выделение пота. Они очень часто ходят с мокрыми подмышками, вытирают лоб и лицо. Но бывают такие случаи, что ни жарко и никакого стресса человек не испытывает и нет никаких физических нагрузок нет, но он очень сильное потеет. Когда в жару у вас выделяется пот, так это нормально поскольку организм охлаждается, но в этом случае, это серьезная проблема, особенно у девушек.

Причиной такого явления бывают болезни организма. Когда у человека очень сильно потеет все тело или какой-то определенный участок без определенной причины, то это болезнь под названием гипергидроз. Очень часто такие виды потоотделения являются симптомами других болезней, например сифилис, туберкулез, ОРВИ, а также зоб, опухоль в гипофизе, климактерические перестройки, сахарный диабет, инфаркт, инсульт, отравления, болезни почек, образование опухолей.

Поэтому, если же гипергидроз является побочным заболеванием, то главное это вылечить основное заболевание и потливость исчезнет насовсем. Потливость человека считается не только проблемой в медицине, это считается и социальной проблемой, в особенности у девушек. Оно мешает как дружеским так и интимным отношениям.

Существуют легкая, средняя и тяжелая форма потливости. При легкой форме потоотделение повышается, при средней форме появляется дискомфорт при общении с людьми. Когда форма тяжелая, то по всей комнате, дому распространяется неприятный запах пота, одежда постоянно мокрая, ограничивается общение с людьми и человек сам ограничивает себя от окружающей среды. Данная стадия сопровождается постоянными неврозами и депрессией. При первых симптомах болезни необходимо сразу же обратится к врачу. Но не занимайтесь самолечением, поскольку это могут быть также и симптомы другой, намного серьезней, болезни.

pristor.ru

Почему человек потеет - зачем человеку потеть и что такое пот

Потоотделение является одной из функций человеческого организма, и даже школьники младших классов без труда ответят, почему человек потеет. Количество влаги, выделяемое потовыми железами в обычных условиях, совсем незначительно. Оно не имеет специфического запаха и не доставляет каких-либо неудобств. Другое дело, когда человек начинает потеть так сильно, что рубашка под мышками и на спине становится совершенно мокрой. К тому же пот начинает отвратительно пахнуть. Это может произойти при выполнении тяжелой физической работы, на спортивной тренировке, после еды и даже во время сна. Отчего это происходит, следует рассмотреть подробнее.

Зачем человеку потеть и что такое пот

Человеческое тело всегда имеет определенную температуру и колебания в меньшую или большую сторону даже на один градус приводят к резкому ухудшению самочувствия. Чтобы предохранить себя от перегревания, организм выделяет влагу, которая, испаряясь с поверхности кожного покрова, понижает температуру тела.

Состав выделяемого пота зависит от многих факторов. Это и интенсивность потоотделения, и наличие лекарственных препаратов в крови, и от общего состояния организма. Но в основном пот состоит из воды, которая занимает около 99%. Кроме воды в составе пота присутствуют соли, кислоты и органические соединения. Если человек потеет при выполнении тяжелой работы, то в поте будет обнаружена молочная кислота. С влагой выводятся на поверхность тела такие лекарственные вещества, как хинин, йод, бензойная кислота.

При потоотделении происходит интенсивное очищение организма от токсинов и ядовитых веществ. Чтобы ускорить процесс освобождения от шлаков, посещают бани и сауны. При нагревании тела поры расширяются, и количество выделяемого пота резко увеличивается.

Почему потеют во сне

Ответ на вопрос, почему человек потеет ночью во сне, очень прост. Обычно это связано с тем, что в комнате слишком высокая температура воздуха. Спальня должна хорошо проветриваться и температуру в помещении надо поддерживать от 20 до 22 градусов.

Постельное белье, сшитое из синтетического материала, не пропускающего воздух, или слишком теплое одеяло также может быть причиной избыточной потливости ночью.

Не исключено, что человека может бросить в пот во время ночного отдыха из-за недавно пережитого стресса или страшного сна.

Если все эти факторы отсутствуют, а почему человек сильно потеет во время ночного отдыха так и не выявлено, то причинами могут быть внутренние заболевания организма, а именно нарушения в работе сердечной и сосудистой системы, инфекционные заболевания, болезни кишечного тракта. Повышенная потливость ночью может наблюдаться у больных гипергидрозом, а также у людей, принимающих некоторые лекарственные препараты.

Почему потеют при физических нагрузках

Заметив повышенную потливость вовремя даже малейших физических нагрузок, надо проанализировать, какие именно части тела потеют больше всего и некоторое время проследить за своим состоянием. Эти данные помогут специалисту выявить причину сильного потоотделения во время нагрузок, которых может быть несколько.

  • Самой распространенной причиной появления повышенной потливости во время работы является лишний вес. Все системы организма полного человека и без нагрузок работают в усиленном режиме. Позвоночник постоянно удерживает неестественно большую массу, а сердце должно обеспечить кровью огромный организм. Даже при минимальной нагрузке организм полного человека затрачивает намного больше энергии, нежели худого, в результате чего повышается температура тела и выделяется большое количество пота.
  • У женщин повышенная потливость при нагрузках может стать беременность, особенно на ранних сроках.
  • Употребление алкоголя и наркотиков отрицательно сказывается на работе всех органов, в том числе на системе потоотделения. Вместе с вялостью, одышкой, слабостью при физической нагрузке появляется и усиленное потоотделение.
  • Если организм ослаб после только что перенесенного заболевания, он будет сильно потеть при малейшей нагрузке.
  • Продолжительное лечение антибиотиками приведет к повышенной потливости при нагрузках. Ведь именно с потом удаляется из организма наибольшее количество лекарственных препаратов.

Почему человек потеет после еды

Многие люди начинают усиленно потеть после еды. Это объясняется тем, что после плотного обеда создается дополнительная нагрузка на организм, заставляющая органы пищеварения усиленно работать. Как и при всякой другой физической нагрузке, организм начинает включать механизмы терморегуляции и при этом усиленно потеть.

Еще более усугубляет процесс потоотделения употребление острых, горячих и жирных блюд. Чтобы поменьше потеть, надо поменьше есть, особенно в жару и на ночь.

Сильно стимулирует потоотделение горячий чай. Недаром с помощью горячего чая жители жарких восточных стран справляются с жарой. Этот напиток вызывает обильное потоотделение, необходимое для восстановления теплового баланса организма.

Почему потеют после алкоголя

Обычно образ пьяного человека связан с отвратительным потным лицом. Но не всегда повышенная потливость после принятия алкоголя означает, что человек сильно пьян. У некоторых обильный пот покрывает лицо даже после бокала легкого шампанского.

Это происходит из-за того, что при употреблении алкоголя происходит нарушение работы мозга, который начинает не совсем адекватно реагировать на сигналы нервной системы. Алкоголь увеличивает температуру тела, расширяет поры, в результате чего усиливается потоотделение. Кроме того, организм стремится вывести токсины, поступившие с алкоголем, наружу и поэтому выбрасывает большее количество пота.

Потоотделение является сложным, но вполне естественным процессом. Если избыточная потливость доставляет дискомфорт и неудобства при общении, надо обратиться к дерматологу и выбрать для себя подходящие средства защиты.

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

zapahpota.ru

Сильное потоотделение: причины и что делать

Усиленное выделение пота является рефлекторной реакцией организма на температурные показатели окружающей среды.

Работа потовых желез позволяет защитить человека от перегрева.

Также повышенное потоотделение отмечается во время интенсивных занятий спортом.

Однако не всегда причины скрыта именно в данных факторах. Почему еще возникает сильное потоотделение?

Причины зачастую скрыты не в жарком времени года, а в нарушениях работы внутренних систем организма.

Сильное потоотделение: причины

1. Гормональный дисбаланс. Отмечается при гипертиреозе, ожирении и сахарном диабете, в период климакса или полового созревания.

2. Психосоматические расстройства, нарушения работы нервной системы.

3. Инфекционные болезни, провоцирующие повышение температуры тела.

4. Патологии работы сердца или проблемы с артериальным давлением.

5. Заболевания онкологического характера.

6. Нарушения в работе мочевыделительной системы.

7. Результат отравления пищей или алкоголем.

8. Иногда повышенная потливость является реакцией на эмоции человека. Например, сильный стресс или переживания.

Это далеко не все факторы, провоцирующие сильно потоотделение. Причины носят индивидуальный характер. Рекомендуется пройти обследования у врача, чтобы выявить истинную.

Повышенное потоотделение в области подмышечных впадин

Для некоторых людей сильное выделение пота в области подмышечных впадин становится настоящей проблемой, особенно в летний период времени. С одной стороны удивляться нечему – это нормальная реакция оргазма на жаркую погоду. Однако в том случае, если пота выделяется слишком много – это может свидетельствовать о гормональном дисбалансе или нарушении обменных процессов. Если человек ощущает дискомфорт, обязательно нужно обратиться к врачу, чтобы выявить причину недуга.

Иногда проблема оказывается не столь серьезной и для ее решения достаточно пересмотреть свой ежедневный рацион. Особенно в летний период времени не рекомендуется употреблять в большом количестве алкогольные напитки, слишком соленые или острые блюда.

Сильная потливость ног

Потливость ног – это распространенная проблема. Она не была бы настолько серьезной, если бы не сопровождалась неприятным запахом, который доставляет человеку моральный дискомфорт, ведь этот «аромат» чувствуют и окружающие.

Суть в том, что на ступнях расположено большое количество потовых желез. Если они чувствуют «неблагоприятную обстановку», начинают усиленно работать. Это может быть, например, ношение слишком плотной обуви или толстых носков, длительная ходьба. При отсутствии доступа кислорода начинают размножаться бактерии, в результате чего и появляется неприятный запах.

Иногда между пальцев начинают образовываться трещинки и волдыри. В такой ситуации лучшим решением будет посещение дерматолога. Врач назначит лечение и поможет избавиться от неприятной проблемы. Конечно, нельзя забывать и о правилах гигиены. Также рекомендуется отдавать предпочтение обуви из натуральных материалов, которые позволят ступням «дышать».

Сильное потоотделение: причины усиленной работы желез по всему телу

Случается, что причины тотальной потливости своего тела человек просто не может объяснить. Его одежда намокает, пропитывается потом, от нее исходит неприятный стойкий запах. Такое состояние является свидетельством нарушения работу внутренних систем организма, необходимо обратиться к специалисту для решения проблемы.

Сильное потоотделение: причины

1. Врожденная особенность организма наследственного характера.

2. Нарушения работы нервной системы.

3. Нарушения работы эндокринной системы.

4. Инфекционные заболевания.

Если у человека повышенная температура тела, которая сопровождается лихорадкой и сильной головной болью, скорее всего, это инфекционное заболевание. Однако если температурных изменений не было отмечено, причина может быть серьезнее. Для ее диагностики нужно посетить врача и сдать анализы.

Потоотделение в области головы

Среди всех видов потливости именно область головы является наиболее заметной. Например, это происходит во время тренировок или при поднятии тяжестей. Почему еще появляется сильное потоотделение? Причины могут быть вызваны и другими факторами, которые можно объяснить физиологией человека.

1. Стрессы и эмоциональные переживания. Особенно часто это происходит со стеснительными и скромными людьми. Когда человек волнуется, нервная система раздражается и ее реакцией является выделение пота.

2. Нарушение работы системы терморегуляции организма. Такое может произойти у людей с избыточным весом при дисбалансе обмена веществ.

Сильное потоотделение в ночной период

Очень часто пациенты обращаются к врачам с жалобами на то, что ночью они очень сильно потеют. В данной ситуации причиной выступает не нарушение работы вегетативной системы, все намного серьезнее.

1. Туберкулез. Характеризуется резкой потерей массы тела и потливости по ночам.

2. Онкологическая болезнь, связанная с лимфатической системой. Кроме повышенной потливости у пациентов отмечается увеличение лимфоузлов.

3. Иногда сильная потливость во время сна может быть вызвана таким заболеванием, как СПИД.

4. Гормональные расстройства и нарушение работы щитовидной железы.

5. Ожирение, сахарный диабет и проблемы с обменом веществ.

При дискомфорте из-за сильного потоотделения во сне и по ночам рекомендуется обратиться к доктору и сдать анализы, чтобы исключить серьезные проблемы внутри организма.

Повышенное выделение пота у женщин

Причины, по которым у женщин отмечается сильное потоотделение, могут быть вызваны различными факторами.

Чаще всего – это нарушение гормонального фона. Это может быть:

• период беременности и грудного вскармливания;

• менструальный цикл;

• климакс;

• период полового созревания.

Пот выходит по всему телу – на руках, лице, в области подмышечных впадин. Иногда сопровождается покраснением.

Если женщина заметила, что пот у нее выделяется в больших количествах, чего раньше не было, необходимо обязательно пройти полное обследование эндокринной системы и проверить норму уровня гормонов. Порой, достаточно дополнительно принимать гормональные препараты, чтобы решить проблему.

Сильное потоотделение у представителей сильного пола

Мужчины порой совершенно не удивляются тому, что у них на одежде образуются мокрые следы. Представители сильного пола часто сталкиваются со стрессами, физической работой – от чего и выступает пот.

Однако в том случае, если обильное потоотделение происходит не только при эмоциональной и физической активности – это повод для паники, поэтому необходимо посетить врача и пройти медицинское обследование.

Как бороться с повышенной потливостью

Сильное потоотделение, причины которого человек выяснил, остается проблемой до тех пор, пока не начать с ним бороться. Помимо антиперспирантом есть и другие распространенные методы, дающие отличный эффект.

1. При постоянных стрессовых ситуациях и эмоциональных нагрузках необходимо подумать о том, чтобы принимать успокоительные препараты. Желательно предварительно посоветоваться с лечащим врачом, чтобы он прописал подходящий комплекс.

2. Ионофорез. Инновационный метод, позволяющий очистить поры на коже. В результате стимулируется работу потовых и сальных желез.

3. Женщинам при необходимости прописываются гормональные препараты для нормализации уровня полезных веществ в организме.

4. Аспирационный кюретаж. Данный метод позволяет полностью разрушить потовые железы. В результате человек навсегда сможет забыть о том, что такое повышенное потоотделение.

5. Урегулирование режима питания. Нужно исключить из своего рациона слишком соленые и острые блюда, перейти на жиры растительного происхождения, употреблять как можно больше свежих овощей и фруктов.

6. Если человек страдает от избыточного веса, ему нужно задуматься о том, чтобы сбросить несколько килограмм. Это поможет справиться с проблемой «мокрых маек».

Профилактические меры

Соблюдая простые профилактические меры, человек может избавить себя от проблемы потливости.

1. За 15 минут до сна помещение обязательно необходимо проветрить. Свежий воздух положительно сказывается на состоянии здоровья человека.

2. Постельное белье и одежду рекомендуется выбирать из натуральных дышащих материалов, чтобы поры не закупоривались.

3. Перед сном нельзя переедать и не рекомендуется употреблять алкоголь, какао. Все эти блюда и напитки стимулируют усиленную работу сальных желез.

4. Обувь также выбирается из натуральных материалов. Летом желательно, чтобы она была открытой.

5. Важно следить за соблюдением правильного режима питания и питьевого режима, чтобы избежать появления лишнего веса.

6. Стрессовые ситуации необходимо стараться избегать. Нарушение эмоционального фона провоцирует не только сильное потоотделение, но и другие проблемы со здоровьем.

7. Антиперспиранты нужно выбирать без запаха и с минимальным набором химических соединений в составе. Перед сном обязательно нужно сходить в душ, чтобы смыть остатки косметического средства.

Не удалось самостоятельно справиться с сильным потоотделением? Причины недуга поможет выявить врач. Сдав анализы человек, сможет узнать о состоянии своего организма, предотвратить серьезные заболевания, в качестве симптома которых может выступать потливость.

zhenskoe-mnenie.ru

Почему человек сильно потеет: правильное лечение

25 декабря 2017

Почему человек сильно потеет: правильное лечение

Почему человек сильно потеет: правильное лечение

Повышенная потливость способна доставить массу неприятностей и даже отравить человеку жизнь. Поэтому не стоит откладывать решение проблемы, а начать следует с установления причин и выяснить, почему сильно потеет человек. Ведь гипергидроз — повышенное потоотделение — может быть вызван серьезными расстройствами организма.

Потение — это естественный процесс, свидетельствующий о нормальном функционировании организма. С потом из организма выводятся продукты обмена и ядовитые вещества, вот почему так полезно посещать парные и сауны, где можно хорошо пропотеть.

Избыточное потоотделение свойственно и здоровым людям. Например, в жаркую погоду или во время занятий спортом, также может этому способствовать внутренний фактор — стресс. При гипергидрозе обильное выделение пота происходит без видимых причин.

В медицине выделяют два вида гипергидроза: локальный и генерализованный, то есть общий, охватывающий все тело. Генерализованный гипергидроз чаще всего связан с другим тяжелым недугом и протекает на его фоне, как один из симптомов. Поэтому и лечить его нужно вместе с основным заболеванием.

Повышенное же потоотделение лишь одной из зон, люди зачастую склонны приписывать к особенностям своего организма. И не воспринимают очень сильное потение, как болезнь, с которой можно эффективно бороться.

Гипергидроз свидетельствует о нарушении функции потовых желез. Медицина до сих пор продолжает изучать природу этого заболевания. Но современные специалисты выделяют ряд причин, в следствии которых человек сильно потеет.

В том числе есть и безобидные причины, которые не несут перманентный характер, и их легко исключить.

—Потоотделение може повышаться на фоне сильных волнений и переживаний.

—Интенсивные физические нагрузки в сочетании с несоблюдением правил личной гигиены плохо влияют на работу потовых желез, забивая поры грязью.

—Излишний вес тоже может стать причиной обильного потения. Людям с ожирением тяжело носить вес своего тела, из-за повышенных физических нагрузок происходит нарушение дыхания, поэтому они особо сильно потеют при ходьбе и в жаркую погоду.

—Гипергидроз наблюдается у людей с неправильным рационом питания. Так чрезмерное употребление острой, жареной и жирной пищи может вызывать повышенную потливость.

—Алкоголь, как одна из причин потливости, может нарушать нормальную работу потовых желез. Особенно, в высоких дозах.

—Одежда и белье из синтетических материалов мешает нормальному воздухообмену, в результате чего происходит перегрев всего тела и, как следствие, обильное потоотделение.

Гипергидроз сопровождается едким, стойким и неприятным запахом. Измененяется и окраска выделений, которая может приобретать оттенки желтого, зеленого и даже красного цвета. Обильнее всего человек потеет в области подмышек, на ступнях, ладонях, в паховой области. Зачастую такая паталогия, как гипергидроз, является симптомом или последствием развития серьезных заболеваний, протекающих в скрытой форме.

—Туберкулез.

—Нарушение эндокринной системы.

—Сердечно-сосудистые заболевания.

—Нервные расстройства, стресс, психологические проблемы.

—Расстройство функций пищеварения.

—Гормональные сбои в организме.

Поэтому, если сильно потеешь, бегом к врачу. Никакие дезодаранты и присыпки не помогут. Пора принимать более серьезные меры, возможно даже оперативное вмешательство. Болезнь, независимо от ее тяжести, чем раньше диагностировать, тем лучше.

По материалам сайта https://opotlivosti.ru/

Иванов Иван

www.donnews.ru

5 способов избавиться от потливости. Народные рецепты и советы врачей при гипергидрозе.

Краткое содержание статьи:

 

Лето – жаркая пора. Хотим мы этого, или нет, но именно в это время года у человека наблюдается чрезмерное выделение пота. Ничего страшного в этом нет, таким образом организм регулирует температуру тела и обеспечивает вывод наружу токсинов. Единственные минусы – мокрая верхняя одежда, прилипающая к телу, и общий дискомфорт от запаха выделений. Что делать чтобы не потеть, вы сможете прочитать ниже в этой статье.

 

 

Почему человек сильно потеет?

Сильное потовое выделение не всегда связано с повышенной температурой окружающей среды. Существуют десятки факторов, которые в той или иной мере провоцируют у человека гипергидроз:

  • Вегетативная нервная система. Отклонения в работе вегетативной нервной системы, приводят к сбою в регулировании физиологических процессов организма, вследствие чего тело неадекватно реагирует на изменения в окружающей среде.
  • Эндокринная система. Причины эндокринных нарушений – хронические заболевания у человека, такие как сахарный диабет, климакс, тиреотоксикоз и т.п.
  • Инфекционные процессы. Обильный гипергидроз наблюдается при туберкулезе, малярии, ОРВИ, ВИЧ.
  • Нервная система. Стрессы заставляют работать сердечно-сосудистую систему на полных мощностях, температура организма повышается, а это стимулирует выделения пота.
  • Лишний вес. Чрезмерная масса тела приводит к такому заболеванию как ожирение. Работа процессов, происходящих в организме, нарушается. Это заставляет потовые железы выводить шлаки и токсины в особо больших количествах.

Существует два вида гипергидроза:

  1. Экзокринный (общий) – потное выделение вырабатывается на всех участках тела.
  2. Локализованный – проявление гипергидроза на отдельных частях тела: ладони, ноги, шея, голова.

Степень потливости можно разделить на три класса:

  1. Легкий. Плотность не связана с хроническими заболеваниями, и считается нормой.
  2. Средний. Потоотделения с образованием на одежде пятен диаметром превышающим отметку в 15-20 см.
  3. Тяжелый. Потом пропитана вся одежда. В данном случае следует обратиться к эндокринологу, который назначит курс лечения.

 

Потоотделение во время сна: 5 причин провоцирующих ночной гипергидроз

Сильное потоотделение зачастую происходит в светлое время суток. Рассмотрим пять причин, которые провоцируют обильный гипергидроз во время сна:

  1. Гигиена сна. Душная комната, повышенная влажность и теплое одеяло – причины побуждающие тело активно выделять пот.
  2. Бессонница. Стресс провоцирует страх, тревогу и нервозность: все это стимулирует потливость.
  3. Апноэ сна. В народе данное заболевание известно как «кислородное голодание». Остановки дыхания побуждают к выделению в кровь адреналина, температура тела повышается.
  4. Беременность. С беременностью изменяется гормональный фон организма, повышается степень потоотделения.
  5. Заболевания. К заболеваниям можно отнести как хронические, так и обычный ОРВИ.

Вышеперечисленные причины можно связать к взрослому гипергидрозу.

Немного о детской потливости – система теплообмена у ребенка еще не сформировалось, поэтому при выборе помещения и одежды для сна следует придерживаться следующих принципов:

  • Температура. В летнее время 18-21 ⁰С, в зимнее не более 23 ⁰С.
  • Влажность. Не менее 50%.
  • Одежда. Материал одежды для сна – хлопок.

 

Что делать чтобы не потели ноги

Чрезвычайно теплая обувь, заставляет организм бороться с повышенной температурой ног – в области ступеней выделяется пот. Что делать и на что обратить внимание в подобной ситуации:

  • Обувь. Правильный подбор обуви из натуральных материалов, частично решает проблему потения ног. Второй момент ­– сезонность: нужно внимательно следить за уличной температурой и адекватно подбирать обувь.
  • Носки. Носки с большим процентом синтетических материалов, провоцируют обильное потоотделение ног даже в холодное время года.
  • Заболевания кожи. Угри, гребок, экзема – это всегда пот и неприятный запах. В зависимости от серьезности заболевания, нужно лечиться самому или показаться врачу дерматологу.
  • Травяные ванночки. Шалфей, мята, кора дуба, позволят забыть о потоотделении и неприятном запахе.

 

Что сделать чтобы не потели подмышки

Подмышки – специфический участок тела. Почти всегда руки прижаты к туловищу, и даже минимальное присутствие легкой одежды на человеке, не спасают от обильного потоотделения:

  • Антиперспиранты. Вещества, содержащие в составе антиперспирантов, закрывают поры сальных желез. Отметим ­– чрезмерное применение антиперспиранта вредит здоровью.
  • Пудра. Тальк, входящий в состав пудры, не только останавливает выделения из подмышек, но и оберегает тело от ряда кожных заболеваний.
  • Травяные ванны. Применение травяных ванн с добавление морской соли, подавляет чрезмерную работу потовых желез.
  • Контрастный душ. Контрастный душ не только укрепляет нервную систему, но и открывает поры кожного покрова, а это ­– улучшение теплообмена.

 

Чтобы лицо не потело

Причины, провоцирующие гипергидроз кожи лица, разнообразны: косметика, микроскопический грибок, отклонения в эндокринной системе.

Что нужно делать, чтобы лицо не потело:

  • Частые умывания. Умывание лица охладит кожу и позволит удалить выделенные потом шлаки и токсины.
  • Питание. Уменьшить до минимума жаренную, острую и жирную пищу. Особенно важно следует относиться к пищевой соли, и если есть такая возможность, на время отказать от нее.
  • Косметика. Женщинам следует обратить внимание на качество использованной им косметики.
  • Кожные болезни. Для борьбы с угрями и прыщами, которые увеличивают потоотделение на лице, следует пользоваться дерматологическими средствами.

 

6 интересных фактов про пот

Знали ли вы, что:

  1. Около 80% потовых желез располагаются в районе ладоней, подмышек и ступнях ног. В среднем у человека около 3 млн. потовых желез.
  2. За всю свою жизнь, среднестатистический житель земли выделяет до 20000 литров пота, или около 3 стакана в день.
  3. Птицы не имеют потовых желез, а у собаки они присутствуют в небольших количествах и находятся на подушках лап.
  4. На 90% пот здорового человека состоит из обычной воды и не имеет запаха. Остальные 10% – соли, шлаки и токсины.
  5. По данным ВОЗ, около 17% населения планеты страдают гипергидрозом тяжелой степени.
  6. Запах пота мужчины значительно отличается от женского.

Теперь вы знаете, что делать чтобы не потеть: вести здоровый образ жизни, меньше нервничать и регулярно принимать душ. Обильный гипергидроз может быть спровоцирован серьезным заболеванием. Если излишнюю потливость логически невозможно объяснить, человеку следует появиться в больнице, и провести общий медицинский осмотр.

 

Видео: борьба с потливостью летом

В этом ролике дерматолог Иван Митин расскажет о 5 нехитрых способов справиться с обильным потоотделением в летнюю пору:

1-kak.ru