Веник для бани – польза и полезные свойства веников. Какой веник лучше дубовый или березовый


Какой выбрать веник для бани дубовый или березовый?

    Баня как ничто другое поможет ускорить обмен веществ, улучшить состояние кожи, успокоить нервы. Еще наши предки утверждали, что времяпровождение в горячем помещении дарит людям молодость и красоту.

    Благодаря воздействию температуры кожа согревается, а значит и поры расширяются, после охлаждения кожи они снова сужаются. Таким образом, пропадает сыпь, увеличивается упругость. Ученые уже доказали, что баня – это наилучшая замена дорогой косметики. Но вот без веника в парной нельзя... Поэтому в статье и рассмотрим вопрос выбора лучшего веника.

Рейтинг лучших веников для настоящей бани

1. Березовый. Именно он является символом настоящей парилки. В данном дереве содержатся эфирные масла, дубильные микроэлементы и витамины группы А и С. Береза уничтожает болезнетворные организмы, а при высокой температуре это действие увеличивается. Если вы мечтаете выглядеть моложе и избавиться от угрей, тогда приобретайте березовый веник для бани.

   

2. Дубовый веник для бани. У вас быстро становится жирной кожа, а также имеются воспаления? Тогда этот вариант веника вам подходит лучше всего. Он служит настоящим «антисептиком». Дубовые листья подходят людям с высоким давлением, как средство для его понижения и общего расслабления. Полезен людям с повышенной потливостью. По своему объему и весу дубовый веник для бани намного массивнее березового, но зато прослужит он у вас дольше.

3. Липовый. Все знают, что липа – это источник укрепляющих здоровье элементов. Также липовый вариант помогает при болях в голове и бессонице. Используют липу также от прыщей и других высыпаний. А отвар из листьев полезен для секущихся кончиков волос.

4. Черемуховый. Обладает незабываемым ароматом, ему также свойственны противовоспалительные свойства. Черемуха помогает уничтожать морщины, угри, она затягивает раны и язвы.

5. Вишневые и смородиновые. Аромат от них просто невероятный. Целебными свойствами обладают не в такой степени, как, к примеру, дубовый веник для бани. Зато париться ими одно наслаждение, однако, они не очень надежные.

6. Хвойные. Это веники для опытных парильщиков, так как очень грубые. И люди должны быть готовы к царапинам от них. Если у вас чувствительная кожа, то отложите хвойный веник. Его главным преимуществом является то, что пользоваться им можно и зимой и летом. Если же вы все-таки остановили свой выбор на хвойном венике, то постарайтесь уменьшить его грубость (долго запаривайте и дополните по периметру лиственные породы деревьев).

7. Можжевеловый. Помогает при проблемах с печенью, кишечником или наличии лишая. Также относится к грубым веникам.

  

8. Из крапивы. Ими пользуются очень редко. Веники из крапивы не такие опасные, как вам кажется, их ведь накануне распаривают, поэтому они лишь пощипывают. Оказывают помощь при болях в мышцах и спине.

9. Эвкалиптовый. Листья крепкие, ароматные и красочные. Доказано, что достаточно посетить лишь пару раз баню с этим веником и проблем с легкими, как и не было. Также он лечит суставы и простуды. Но вот жар им добавить сложно, да и стоит немало.

   Обратите внимание! Веники для бани не обязательно должны состоять из одного дерева, их можно объединять между собой.

dommovik.ru

Какой веник лучше для бани? Выбираем «правильный» веник

Похожие публикации

Сегодня о пользе банных процедур говорят все. В мировой паутине и на страницах различных периодических изданий можно найти множество фактов, подтверждающих лечебную силу пара. Но вот далеко не все уделяют достаточно внимания такому неизменному атрибуту данных процедур и, кстати, очень важному, как веник.

Традицию использовать ветви деревьев в качестве «помощника пара» для разогрева организма претворили в жизнь еще наши далекие предки. Сегодня просто невозможно представить себе русскую баню без березового веничка. Кроме березового, наибольшую пользу организму во время банных процедур могут принести веники из хвои, липы, дуба, крапивы и даже эвкалипта. Но какой веник лучше для бани и для Вас? Какую именно пользу даёт тот или иной выбор?

Каким веником лучше париться в бане: польза любого веника

Стоит отметить, что «гуляние» веничка по телу способствует нормализации обмена веществ, улучшению кровообращения и придает коже здоровый вид. Через открывшиеся в ходе подобных действий поры из организма выводятся лишние соли и шлаки, а наличие в листьях деревьев фитонцидов позволяет укрепить иммунную систему и избавиться от бактерий.

Одним словом в поисках самого лучшего веника для бани мы всегда остаёмся в выигрыше, так как в любом случае, при использовании любого варианта получаем небольшую, но однозначную «порцию здоровья».

Берёзовый веник помогает избавиться от болей в суставах, ускорить процесс заживления царапин и ран и небольших поверхностных повреждений кожи. К тому же компонентный состав берёзы оказывает на наш организм успокаивающее воздействие. После «березовых процедур» человек получит не только заряд бодрости, но и «очистится» от накопившихся проблем и тревог.

А вот женщинам берёзовые венички помогают сохранить эластичность и гладкость кожи. А всё благодаря наличию в березовых веточках в достаточном количестве витамина С и провитамина А.

Научиться вязать березовые веники для бани может каждый, наука эта не сложная. Но правильно сохранить и подготовить такой веник к парению, уже немного сложнее.

Не менее важным является соблюдать сроки и время заготовки берёзовых веников. Соблюдая все рекомендации профессионалов Вы получите простой, но действенный природный инструмент для улучшения здоровья.

Для большинства парильщиков ответ на вопрос какой веник лучше для бани, решён уже давно и однозначно — берёзовый!

Веники из хвои рекомендуется использовать любителям «горячей» баньки, а их иголочки придутся «по вкусу» ценителям жёстких банных процедур. Но оно того стоит, ведь хвоя содержит в себе вещества, которые очищают воздух и препятствуют распространению вирусных инфекций, передающихся воздушно-капельным путем. К тому же они способствуют очищению легких человека и его дыхательной системы в целом.

Применение хвойных веников рекомендуется и тем, кого мучают боли в позвоночнике, радикулит и различные проявления невралгии. При помощи хвойного веничка можно облегчить течение таких недугов, а при регулярных процедурах и вовсе избавиться от них. А всё потому, что хвоя улучшает кровообращение в мышцах и внутренних органах.

Значительное положительное воздействие на здоровье человека оказывает эфирное масло, входящее в состав хвойных растений. Например пихтовый веник для бани может содержать до 4% эфирного масла.

Чтобы несколько смягчить воздействие игл хвои на кожу, веник рекомендуется перед походом в баню опустить в кипяток минут на 5-10. Тогда он станет немного мягче, а вся процедура будет сопровождаться восхитительным ароматом, исходящим от хвои.

Липовый веник – отличный врачеватель головных болей, болезней почек и легких. Ну а если человека одолевают простудные заболевания (например, бронхит, ангина или насморк), то поход в баню вместе с веником из липы – замечательная возможность изгнать из своего организма данную хворь и укрепить иммунитет.

Липа старейший род древесных растений. Этот род собрал в себя более 40 видов деревьев и кустарников, а кроме этого более 100 гибридогенных видов.

Липа издревле применяется в качестве проверенного лекарственного средства. Всем известны полезные свойства цветков липы и при заболеваниях дыхательной системы после парной с липовым веничком рекомендуется пить липовый чай. Липа, особенно её соцветия, содержит в себе полезные эфирные масла, каротин, витамины, горькие и дубильные вещества.

Липа повышает потоотделение, стимулирует секрецию пищеварительных желез и облегчает отток жёлчи. В целом липа известна своим ярко выраженным успокаивающим противовоспалительным действием.

Дубовый веник делается из веток молодого дуба и обеспечивает положительный терапевтический эффект при парении. Данный вид веников не так популярен среди любителей баньки, как берёзовый, но в то же время его с успехом можно использовать для избавления от определенных недугов. Так, листва дуба будет полезна людям с жирной кожей.

Вещества, содержащиеся в листьях этого дерева, придадут коже упругость и очистят ее поры от скопившегося в них излишка жира. А вот аромат, исходящий из ветвей этого дерева, поможет людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, нормализировать артериальное давление.

Веник из крапивы так же способен привести в норму артериальное давление. Помимо этого, он помогает снять нервное напряжение, избавляет от различных болезней опорно-двигательной системы и оказывает противовоспалительное воздействие.

Конечно, процедуры с использованием этого веничка довольно жгучие. Чтобы облегчить их, необходимо перед банькой опустить его в кипяток и немного подержать в нем или хотя бы обдать его кипятком. И только после этого можно использовать веник из крапивы, причем хлопать им по телу следует аккуратно, легкими взмахами. Веник из крапивы для русской бани не подходит для постоянного применения, но как периодический выбор настоящего парильщика вполне заслуживает внимания.

Эвкалиптовый веник — менее распространён среди парильщиков, но уверенно занимает достойную нишу среди своих банных собратьев. Его пока что можно отнести к разряду экзотических. Но если он окажется у вас в руках в бане, то знайте, что с его помощью можно избавиться от насморка и болей в горле, нервного напряжения, болей в спине. В случае насморка и болей в горле веник из эвкалипта необходимо подержать некоторое время возле лица, вдыхая его аромат.

К сожалению, эвкалиптовый веник имеет некоторые недостатки. Его ветки очень ломкие, что усложняет процесс его использования в банных процедурах, а слишком старое растение способно повредить кожу.

Веник из полыни — не назовёшь экзотическим, однако, и особо популярным он тоже не является. Хотя в отличии от эвкалипта, полынь горькая или полынь обыкновенная произрастает во многих местах и заготовить себе полынный веник не составляет труда.

Тем более что полынь обладает ярко выраженными дезинфицирующими свойствами, а лечебные свойства и особенности полыни настолько широки, что описание их значения и возможностей требует отдельной статьи. Веник из полыни для бани — интересное и полезное решение. Не даром полынь использовалась и используется по сей день в народной медицине.

Вот такие секреты хранят в себе обычные банные веники. Решая для себя вопрос какой веник для бани лучше выбрать, обратите внимание на тот вариант, который наиболее актуален в вашем случае,  и идите в баню за здоровьем!

banyapro.ru

Какой веник для бани лучший

Усилить обмен веществ, повысить иммунитет, улучшить состояние кожи, успокоить нервы, расслабиться - во всем этом поможет баня! Много веков во всем мире она считается лучшей процедурой очищения и оздоровления, но помимо этого дарует еще и красоту, а это особенно важно это для нас, женщин.

Из-за высокой температуры воздуха в парной кожа нагревается, поры расширяются и очищаются, а после выхода на воздух - охлаждаются и сужаются, то есть происходит своего рода гимнастика кожи, благодаря которой исчезает угревая сыпь, разглаживаются морщины, дольше сохраняется упругость и эластичность кожи. Считается, что баня - это отличная альтернатива дорогим кремам и различным салонным процедурам по омоложению.

Однако в русских пословицах не зря говорится: «Без веника баня не парит, а пар не жарит», «В бане веник дороже денег». Это значит, что веник в русской бане - атрибут обязательный, без него трудно добиться максимальной пользы. Passion.ru советует, какой веник выбрать в зависимости от желаемого эффекта, как его заготовить и правильно использовать.

Топ-10 веников для русской бани

Самый популярный веник - березовый, его можно по праву считать символом русской бани. Береза - дерево чудодейственное, в ее листьях есть полезные эфирные масла, дубильные вещества, витамины А и С. Летучие вещества, выделяемые листьями, убивают болезнетворные микробы, обеззараживают воздух, причем при нагревании это свойство усиливается.

Хотите улучшить состояние и цвет кожи, уменьшить высыпания и морщины? У вас есть легочные заболевания или вы курите? Ваш иммунитет и общий тонус слабоват? Тогда выбирайте березовый веник! Кстати, настой из листьев березы помогает укрепить волосы и избавиться от перхоти.

Второй по популярности веник - дубовый. Выбирайте его, если у вас жирная кожа и имеются воспаления, дубовый «антисептик» поможет сделать ее чистой и матовой. Показаны такие веники гипертоникам и спортсменам как понижающие давление, расслабляющие и успокаивающие. Благодаря наличию дубильных веществ в листьях, париться с вениками из дуба особенно полезно тем, кто склонен к потливости.

Дубовый веник объемнее и тяжелее березового, особенно во влажном состоянии, но зато он дает больше пара и долговечнее, его хватает на несколько походов в баню.

Очень популярен в русской бане веник липовый. Липа, как известно, обладает противопростудными, противовоспалительными, укрепляющими иммунитет свойствами - потому липовый чай всегда рекомендуют как одно из лучших народных средств.

То же относится и к парам липового веника, причем они помогают при головных болях и нарушениях сна. Используя липовый веник в косметических целях, можно избавиться от угрей, различных высыпаний и даже отбелить кожу, например, выводя веснушки и пятна после прыщиков. Отвар из липы полезен для ломких, секущихся волос.

Очень полезно и приятно париться черемуховым веником. Он «нежный» для кожи и обладает потрясающим ароматом. Противовоспалительные и антисептические свойства присущи и черемуховым листьям. Вещества, находящиеся в них, помогают бороться с прыщиками, лечат раны и язвы, укрепляют волосы и изгоняют простуду.

Очень «мягкие» и ароматные вишневые и смородиновые веники. Они обладают менее выраженными лечебными свойствами, но зато париться ими одно удовольствие! Но, к сожалению, веники эти очень непрочные.

Хвойные (пихтовые, кедровые, еловые) веники менее популярные, хоть и не менее полезные. Дело в том, что они довольно «грубые», и пользоваться такими вениками лучше только опытным парильщикам, которые в состоянии вытерпеть возможные царапины во время ударов. Отложите этот веник в сторону, если у вас нежная кожа и особенно если имеются кожные заболевания.

Остальным такие веники показаны при лечении легочных заболеваний (в том числе туберкулеза) и ревматизма, частых простудах, при головной и зубной боли, для успокоения нервной системы. Одно из преимуществ веников из хвойных пород деревьев состоит в том, что можно пользоваться свежим веником в любое время года.

www.passion.ru

какой веник лучше березовый или дубовый



В разделе Баня, Массаж, Фитнес на вопрос какой веник полезней березовый или дубовый? заданный автором Bird лучший ответ это Березовый веник — помогает при ломоте боли в мышцах и суставах после упражнений и физических нагрузок, хорошо очищает кожу при наклонности к сыпи, ускоряет заживление ран и ссадин, оказывает успокаивающее действие, улучшает настроение. Особые свойства — сильное расширение в веничном пару мелких бронхов. Это способствует отхождению мокроты и улучшению вентиляции легких. Вот почему после такой бани очень легко дышится. Для астматиков и бывших курильщиков, начавших заниматься дыхательной гимнастикой, березовый веник незаменим. В листьях березы есть эфирные масла, дубильные вещества, витамин С, провитамин А. Попарьтесь — и ваша кожа будет гладкая, эластичная, приятного цвета. Настой веника полезен для кожи головы: укрепляет волосы и уничтожает перхотьДубовый веник — подходит для людей с жирной кожей. Он делает ее матовой и упругой, оказывает сильное противовоспалительное действие. Аромат дуба препятствует чрезмерному повышению артериального давления в парной. Поэтому физкультурникам и склонным к гипертонии рекомендуется этот веник. К тому же он успокаивает нервную систему после занятий оздоровительным бегом и ходьбой. Листья дуба содержат большое количество дубильных веществ. Дубовый отвар используется как лечебное средство при некоторых кожных болезнях, при потливости ног.=======Пихтовый веник — смолистые вещества растений раздражают кожу, стимулируют потоотделение, увеличивают кровообращение глубоко в мышцах и — рефлекторно — даже во внутренних органах. Такой веник хорош для своеобразного массажа. Например, при болях в позвоночнике, невралгии, радикулите. Он прекрасно дезинфицирует воздух и препятствует респираторным заболеваниям.Хвойный веник надо запаривать в течение 10 минут в крутом кипятке. Как только он станет мягким, можно начинать париться. Одну — две хвойные ветки полезно добавить в березовый или дубовый веник. Настой такого веника можно использовать и для полива камней, и для мытья.Эвкалиптовый веник — Листья содержат от 1 до 3 процентов эфирного масла, с чем связаны его лечебные свойства. Эвкалиптовый веник хорош при насморке, болях в горле. В парной его прижимают к лицу и дышат 4-5 минут носом — вот вам и первоклассная ингаляция. Но есть и недостатки: у эвкалиптового веника ветки слишком тонкие, гибкие, а листья длинные. Им трудно «управлять» во время постегивания.Веники из листьев рябины и травы пижмы усиливают процессы возбуждения в нервной системе — устраняют расслабляющее влияние банной процедуры, хорошо подготовляют организм к работе и поэтому успешно применяются в первой половине дня.Крапивный веник — хорошее средство для лечения радикулита, ревматизма, подагры. При его регулярном применении снижается артериальное давление, снимается нервное напряжение. Если после физической работы, турпоходов или продолжительной езды на велосипеде чувствуется ломота и боль в суставах, мышцах или пояснице, стоит похлестать их жгучей зеленью, и все неприятные явления исчезают. Это связано с мощным местным раздражающим, отвлекающим, противовоспалительным действием. Однако при сильном хлестании он быстро треплется и становится непригодным. Опускают в горячую воду такой веник всего на несколько секунд. Парятся только после разогрева тела, легкими взмахами.Неплохой веник получается из клена, ореха, ясеня, вяза. Очень приятен веник из молодых побегов вишни, срезанных в начале лета. Такой веник мягок, имеет хороший вишневый аромат.В веники можно добавлять пучки лечебных или ароматных трав. В сезон веники, конечно, лучше использовать свежими — именно такие содержат много эфирных масел и фитонцидов.Источник:

Ответ от 22 ответа[гуру]

Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: какой веник полезней березовый или дубовый?

Ответ от Евровидение[активный]березовый

Ответ от Аэростатика[эксперт]берёзовый конечно!!!!

Ответ от Reknik[гуру]Берёзовый....

Ответ от самосожжение[гуру]дубовый

Ответ от Makx[гуру]Дубовый. Помогает для суставов, а березовый нормализует кровообращение

Ответ от Ольга Фетисова[гуру]Березовый однозначно!

Ответ от ПрЫнцесса ***Пушистик***[гуру]Можевеловый.

Ответ от *Карамелька*[эксперт]советую березовый)))))... .он лучше)))))))))

Ответ от Владимир[гуру]можно сделать микс

Ответ от Ёергей Голубов[активный]Каждый по своему полезен.

Ответ от Айя[новичек]березовый и несколько веточек дуба, а еще можно туда же веточки чистотела, думаю будет полезно?

Ответ от Кс-кс[гуру]По-моему, и тот и другой хороши.)

Ответ от Tonika[гуру]Хорош свежий веник- из только сорванных веток. Про свойства веников подробно написали выше. Попробуй крапивный - экзотика, но тело должно быть очнь хорошо распаренно, а веник ошпарен крутым кипятком. Я предпочитаю дубовый - хорошо нагнетает пар и парит лучше, чем береза, да и ходить с ним можно не один раз, а березовый быстро облетает. Кстати, я храню веник между банями в морозилке холодильника, отлично сохраняется. Раньше муж ворчал, теперь привык, куда деваться, если жена-любительница бани?

Ответ от Виталий Воронов[мастер]Пихтовый

Ответ от Ирина Степаненко[эксперт]Можно сочетать еще с травами.. . а если выбирать из этих - березовый!

Ответ от Н в[гуру]Хороши оба, один раз березовый, другой-дубовый.

Ответ от 2 ответа[гуру]

Привет! Вот еще темы с нужными ответами:

 

Ответить на вопрос:

22oa.ru

Веники для бани - дубовый, березовый, липовый и другие. Какие лучше?

Веники для бани – это отнюдь не орудия изощренной пытки. Вся суть их использования не в том, чтобы отхлестать друг друга по бокам со всей мочи, а  оказать оздоровительное воздействие на кожу и суставы. Как правильно использовать этот аксессуар, и какой веник лучше для бани в тех или иных случаях? Читайте об этом в нашей статье.

Каждой хвори свой лекарь ↑

Какой веник для бани полезней?

Банный веник – это своего рода лекарство, средство профилактики различных заболеваний, но перед его использованием стоит проконсультироваться с врачом. Чтобы профилактика была эффективной, необходимо использовать это чудо-средство с умом:

  • Во-первых, правильно массировать кожу, а не просто хлестать по телу.
  • Во-вторых, для каждой отдельного случая брать банный аксессуар определенного вида.

Все же, какие бывают веники для бани? Стандартные «инструменты» для парилки делятся на две больших группы – для одноразового и для многоразового использования.

Первая группа включает такие виды, как крапивный или полынный. Это очень мягкие растения, которые не выдерживают и двух запарок. Поэтому для большей стойкости к полыни или крапиве добавляют веточки любого дерева.

Вторая группа более многочисленная и насчитывает более десятка различных видов:

  • березовый;
  • дубовый;
  • рябиновый;
  • кленовый;
  • липовый;
  • бамбуковый;
  • эвкалиптовый;
  • орешниковый;
  • ясеневый;
  • осиновый и некоторые другие.

Каждый из них обладает своим особым даром, каждый оказывает воздействие на определенные органы и системы организма.

Самые популярные веники для бани ↑

Секреты заготовки веников

Среди обязательных банных атрибутов есть свои фавориты, а есть и те, которые используются реже. Связано это со степенью распространения тех или иных растений, а также с их оздоровительными свойствами. Коснемся особенностей и свойств некоторых из них.

Банная экзотика

Все большую любовь завоевывает непривычный для наших широт бамбуковый веник для бани, который пришел в русскую парную из Юго-Восточной Азии. Собирается такой аксессуар из очень прочных, но в то же время эластичных стеблей бамбука, высушенных на солнце.

Он не требуют запаривания, не ломается, не имеет листьев. Бамбуковые прутья настолько эластичные, что повредить ими кожу невозможно. Но при этом они упругие настолько, что можно проводить банный массаж даже через простыню. Бамбуковые венички часто используют в антицеллюлитных процедурах, при заболеваниях суставов и позвоночника. После использования его достаточно просто просушить.

Дубовый веник для бани, или лучшие традиции

Аксессуар из дубовых веток намного прочнее всех остальных видов. Возможно, именно поэтому он так популярен. Нередко он служит по два года без потери своих свойств.

У такой долговечности есть и свои минусы. Например, для очень нежной и детской кожи дуб лучше не использовать. Он очень жесткий и может поранить ребенка.

Дубовый банный аксессуар отлично нагнетает жар благодаря своим листьям. А сами листья содержат много дубильных и антибактериальных веществ, поэтому использование дуба устраняет воспаления на коже, сужает поры, делает кожу упругой. В сочетании с действием высоких температур массаж дубовыми ветками способствует тонусу сосудов.

Эфирные масла, которыми богаты дубовая кора и листья, способствуют нормализации давления у гипертоников.

Интересно, что лучшим временем для заготовки самого прочного дубового веника для бани является зима. А летом или осенью нужно  найти дуб, окруженный гигантскими лопухами, и нарезать  с него веток. Листья с них практически не будут осыпаться во время использования.

Береза – кладезь здоровья

Веник березовый для бани считается лучшим. Он идеален для снятия отеков сердечно-сосудистого происхождения. Листья березы и ее кора насыщены эфирными маслами, флавонидами, витаминами С и А, дубильными веществами.

При использовании в бане он окажет противовоспалительное и противоотечное действие, избавит от приступов подагры и других заболеваний суставов. Известно и сильное расслабляющее и противосудорожное действие веществ, содержащихся в березе. Любители попариться рекомендуют добавить в середину всей конструкции веточку можжевельника, присутствие которой окажет дополнительный оздоравливающий эффект за счет наличия мелких иголок. Прикосновение можжевеловых листьев подобно иглоукалыванию, они проникают в кожу достаточно глубоко, оказывая воздействие на биологически активные точки.

Такой банный аксессуар очень гибкий, эластичный и прочный. Пористая структура березовой коры и листьев позволяет венику мгновенно впитывать пот, поэтому он не соскальзывает с тела.

Заготавливать ветки для главного банного атрибута нужно в середине лета, когда листья дерева еще молодые, не грубые и не шершавые. В это время они еще наполнены питательными веществами по максимуму, а значит, и массаж окажет наилучшее воздействие.

Липовый веник для бани – почти раритет

Встречаются они намного реже дубовых и березовых. Спрос на них невысок, и совершенно напрасно. Липа содержит немало антимикробных и противовоспалительных веществ, что делает ее незаменимой для лечения простудных заболеваний, кашля, бронхитов.

Массаж липовыми ветками полезен для почек, стимулирует их деятельность, а также способствует эффективному потоотделению. А именно потоотделение обеспечивает очищение организма от токсинов и шлаков.

Заготовка липовых банных аксессуаров должна происходить весной, когда почки уже распустились и началось цветение. Именно «весенний» вариант подарит незабываемый аромат и окажет наилучшее лечебное действие.

Эвкалипт для ингаляции

Эвкалиптовый веник для бани также является одним из популярных "природных массажеров". Это связано с особыми свойствами листьев данного растения, которые насыщены эфирными маслами с противовоспалительными свойствами. Кроме того, эвкалипт является прекрасным лекарем для натруженных и поврежденных мышц, средством от ушибов и растяжений. Помогает он и при невралгиях, радикулите, снижает риск развития рака кожи. При этом весь процесс сопровождается постоянным вдыханием целебных паров.

Прутья эвкалипта очень тонкие и гибкие. Иногда для прочности их соединяют с ветками березы.

Заготавливать этот вид нужно осенью или в конце лета, когда ветки этого растения набирают особую силу. Ареал его распространения в нашей стране не столь обширен, произрастает оно лишь в некоторых районах Краснодарского края.

Другие виды веников для бани ↑

Не столь популярны, но все же любимы некоторые другие виды незаменимых банных атрибутов.

Например, кленовый веник является незаменимым в тех случаях, когда требуется нагнать побольше пара. Большие листья работают наподобие веера, направляя пар в нужное место.

Осиновый незаменим при начинающейся простуде, а также помогает снять напряжение и сильную усталость.

Веник из лещины (орешниковый) рекомендован при варикозной болезни, диабете. Он имеет очень мягкие листочки, которые оказывают нежное и щадящее воздействие при массаже.

Рябина – для любителей острых ощущений. Он достаточно груб, поэтому не рекомендуется его использование детям и людям с чувствительной кожей.

То же самое можно сказать и о хвойном и можжевеловом веничках. Они чрезвычайно полезны при радикулите, подагре, ревматизме, но очень сильно «жалят». Кроме того, хвоя издавна использовалась в качестве обеззараживающего средства. Выделяемое при высоких температурах масло, является хорошим психостимулирующим средством, снимает напряжение и невротические состояния.

По сути, чтобы изготовить инструмент для парилки, подойдет любое дерево, и каждое из них может подарить незабываемые ощущения в бане. Ведь это лекарь, берущий силу от самой природы.

mastter.ru

Веники для бани: какой лучше?

Главными аксессуарами русской бани всегда считались веники. Чаще всего их заготавливают из веток березы, дуба, можжевельника. Веники для бани могут содержать различные лечебные травы вроде мяты, крапивы, мелиссы и прочих.

Дубовый веник поможет больным гипертонией и людям с жирной кожей.

Они служат отличным профилактическим и лечебным средством от болей в мышцах, усталости, стрессов, заболеваний кожи, простуды и многих других.

Кроме того, банные процедуры с применением веника намного приятнее, чем традиционные медицинские. Чтобы данные атрибуты оказали ожидаемый эффект, необходимо правильно заготовить ветви, высушить и связать их.

Виды банных веников и их польза

Веники для бани можно собирать из многих видов растений. Рассмотрим самые распространенные варианты.

Дубовые веники делают из гибких ветвей дуба, которые заготавливаются в начале лета. Лучше подбирать для заготовок те деревья, которые растут в тенистых влажных местах. Такие веники отлично подходят для жирной кожи, борьбы с гипертонией, нервными расстройствами. Дубильные вещества, которые в изобилии находятся в листьях дуба, позволяют глубоко очищать кожу, способствуют снижению давления, нормализации кровообращения.

Веник из липы поможет в борьбе с простудой.

Ферменты, которые выделяются из дубовых ветвей при распаривании веника, успокаивающе действуют на состояние нервной системы.

Березовый веник считается одним из самых эффективных, его листья богаты витаминами, эфирными маслами, флавоноидами, провитамином А, дубильными веществами. Такие банные атрибуты оказывают желчегонный, противосудорожный, отхаркивающий эффект. А гибкие ветви с пористыми листьями замечательно впитывают пот, не соскальзывают с тела. После парной с применением веника из березовых ветвей улучшается дыхание, очищаются бронхи. Также можно избавиться от мышечных болей, болей в суставах, убрать воспаления кожи.

  1. Веники из липы применяются для стабилизации нервной системы, они отлично подходят при борьбе с простудными заболеваниями.
  2. Эвкалиптовые лучше применять, если есть проблемы с дыхательными путями. Можно использовать при ушибах, заболеваниях позвоночника.
  3. Липовые являются мощными антисептиками, применяются для прогревания и расширения бронхов.
  4. Веники из крапивы отлично подходят для утренних банных процедур. «Кусачий» эффект подобных веников позволяет эффективно бороться с радикулитами, ревматизмами, подагрой. Также крапива очищает кожу, снимает усталость и различные воспаления.
  5. Хвойные оказывают общеукрепляющее действие, применяются при простудных заболеваниях, ревматизмах, болях в спине. Они дезинфицируют воздух, наполняя баню свежим ароматом леса.
  6. Веники из рябины применяют вечером либо утром для поднятия тонуса. Они оказывают бодрящее действие, сразу же снимают усталость, помогают от депрессий.
  7. Кленовые обладают отличной способностью впитывать в себя токсины, очищать кожу. Такой веник совмещает в себе самые лучшие свойства дубового и березового: он хлесткий, гибкий, отлично нагоняет жар.
  8. Орешник хорошо подходит для изготовления веника, который может применяться при дерматитах, нарывах, ранах. Ветви орешника хорошо нагоняют пар, достаточно прочны.
  9. Банные веники из полыни обладают многими целебными свойствами, среди которых снятие усталости, боли в мышцах. Они очищают кожу, делая ее более упругой, мягкой, свежей.
  10. Бамбуковые – это новый, достаточно экзотический вид для традиционной русской бани. Делают их из молодых бамбуковых побегов либо длинных узких листьев. Значительные запасы кремниевой кислоты в таких вениках позволяют им являться сильнейшим средством против депрессий, нервных расстройств.

Любой банный веник, особенно березовый или дубовый, самым положительным образом влияет на здоровье, служит эффективным профилактическим средством, улучшает кровообращение. Активный массаж и нагрев тела при процедурах с помощью тщательно выбранного веника окажут эмоциональное и лечебное воздействие.

Березовый или дубовый веник?

Рябиновый веник снимет депрессию и усталость.

Для того чтобы изготовить веник для бани, необходимо сначала собрать материал для него. Рекомендуется ветви готовить в начале лета, примерно в середине июня. Места для этого надо выбирать на высоте, деревья в низинах не годятся для таких целей. День должен быть сухим и солнечным.

Если шел дождь или было влажно, следует выждать несколько дней до заготовки, хотя дубовые веники рекомендуется заготавливать именно во влажных и тенистых местах, чтобы ветви были гибкими. Рекомендуется искать молодые дубы, растущие в окружении лопухов.

Совет: березовый веник следует делать из ветвей молодого дерева.

Такие ветви отличаются прочностью, гибкостью, а листья – нежностью. Сами ветви должны быть длиной примерно в шестьдесят сантиметров, без сучков.

Лучше всего подходят ветви березы плакучей или кудрявой. Их удобнее хранить, они долговечнее, мягче, гуще. Сами листья этих пород шероховатые, пористые, бархатистые. А пушистая береза еще и обладает ветвями, имеющими небольшие бархатистые волоски.

При подборе заготовок для березового веника следует искать деревья на возвышении либо растущие около водоемов в сырых местах. Такие ветки считаются самыми лучшими для банных процедур.

Для заготовки полынных веников подойдет полынь, которая уже отцвела, но не успела подсохнуть. Кроме того, рекомендуется включать в состав такого веника несколько видов растений: полынь горькую, лекарственную, лимонную, метельчатую.

Для заготовки растений для веника требуется соблюдение нескольких правил, особенно это касается веников из березы, трав, дуба, крапивы:

  1. Срезать ветви следует в сухую погоду, чтобы листья не осыпались после первой же процедуры.
  2. Перед сушкой приготовленные ветви нельзя мыть.
  3. Для заготовки выбираются высокие места, которые расположены достаточно далеко от дорог, промышленных предприятий.
  4. Длина веток должна быть от сорока до шестидесяти сантиметров, тогда веником будет очень удобно пользоваться. Березовый веник, например, должен иметь длину в шестьдесят сантиметров, не меньше.

Делаем веник для бани

Кленовый веник выводит токсины из организма и очищает кожу.

Чтобы веником для бани было удобно пользоваться, его следует правильно связать. Для этого выбирают ветви: более толстые идут для середины веника, а более тонкие – вокруг него. Березовый веник должен иметь только тонкие прутья.

Толщина должна позволять удобно держать веник в руке, он не должен проскальзывать, выпадать. Для связки собирают сначала два пучка, которые складываются вместе. Одна часть должна перекрывать другую примерно на пятнадцать сантиметров. Обе части плотно связываются пеньковой бечевой.

Перевязывать следует сразу с начала листьев, очищая место для ручки (сантиметров пятнадцать). У конца рукояти перевязываем веник еще раз, обрезаем на комлевой части.

Важно! Хранить веники после сушки следует в проветриваемых сухих помещениях, рекомендуется это делать в сараях, предбанниках. Веники надо регулярно переворачивать, чтобы они приобрели форму веера, а не простой метлы.

Чтобы одного банного атрибута могло хватить на несколько процедур, при хранении его можно завернуть в мягкую сухую ткань.

Перед посещением бани не забудьте сначала веник запарить. Приятных и лечебных процедур!

www.pogreemsya.ru

Веник для бани - польза и полезные свойства веников

У вас проблемы, плохое настроение, простуда? Идите в баню! В прямом смысле этого слова. Баня – удивительно полезная и уникальная в своем роде процедура, которая способствует не только очищению тела от грязи, но и улучшает настроение, укрепляет организм, помогает избавиться от некоторых проблем со здоровьем. Отправляясь в баню, обязательно возьмите веник, это неотъемлемая часть банной процедуры. Веник для бани – это не просто массажер или мочалка, это одна из сильнейших терапевтических основ, заключенных в банном процессе.

В чем польза веника для бани?

Веник для бани – это охапка веток или стеблей лекарственных растений. Похлопывания различного характера играют роль массажа, а всевозможные полезные вещества, содержащиеся в листьях и ветках веника, распариваясь от горячего воздуха и влаги, проникают внутрь кожи – вот в чем основная польза веника для бани. В зависимости от того, из какого растения или дерева сделан веник, меняются и полезные свойства веника для бани.

Какой веник для бани лучше?

Обычно в баню берут березовый или дубовый веник, это можно сказать, классический вариант, а вот людям с определенными проблемами (с болями в спине, радикулитом, подагрой)  можно брать веник из крапивы, хвои, можжевельника. При головной боли рекомендуют попариться с липовым веником, а при болезнях дыхательных путей – эвкалиптовым.

Березовый веник – под воздействием пара и высокой температуры из листьев березы в кожу попадают флавоноиды и дубильные вещества, это способствует очищению кожи от шлаков, усиливает потоотделение, улучшает работу легких. Березовые листья легко прилипают к коже (пресловутые «банные листья»), впитывают в себя все шлаки и пот. Баня с березовым веником полезна для курильщиков, астматиков, страдающих бронхитами, поскольку после процедуры значительно улучшается работа мелких альвеол и бронхов, легко отходит мокрота, улучшается вентиляция легких.

Дубовый веник – наполняет баню ароматом дубовых листьев. Обилие дубильных веществ в листьях дуба самым благоприятным образом сказывается на состоянии кожи, в отличие от березового веника он не усиливает потоотделение, а наоборот, как бы «уплотняет» кожу, это очень полезно при различных кожных болезнях, при жирной коже, при угревой сыпи на теле. Из листьев дуба в кожу проникают противовоспалительные вещества, полезные фитонциды, флавоноиды, что не только улучшает состояние кожи, но помогает сосудам прийти в тонус, улучшает работу нервной системы.

Смородиновый веник – изготавливается из молодых веток смородинового куста. О пользе смородиновых листьев известно много, это отличное терапевтическое средство, не менее популярны и смородиновые веники. Обычно их используют при простудных болезнях, при хрипоте, кашле, коклюше. Если парясь со смородиновым веником пить настой смородиновых листьев – польза будет еще более выраженной.

Крапивный веник для бани – испытание не для «неженок», поскольку для веника используются «жгучие» растения, содержащие большое количество муравьиной кислоты. Такие веники  с успехом используют при ревматизме, радикулите, подагре, артрите, при болях в суставах, спине, простудной «ломоте». Также полезен веник для бани из крапивы при наличии угрей, фурункулов, сыпи на коже.

Хвойный веник – для изготовления такого веника используют ветки пихты, кедра, ели.  Фитонциды, содержащиеся в хвое – натуральный природный антибиотик сильного действия и широкого спектра. Веник отлично обеззараживает кожу, улучшает заживление ран, усиливает отхождение мокроты, улучшает настроение.

Также для бани годятся веники из липы, ольхи, орешника, ясеня, черемухи, рябины, можжевельника.

Часто для бани используют «комбинированные» веники, то есть к листьям березы добавляют стебли полыни (такой веник отлично снимает усталость, освежает воздух, улучшает работу нервной системы), побеги клена (он обладает ранозаживляющим свойством).

polzavred.ru