Рецепт солевого раствора для промывания носа ребенку. Как приготовить солевой раствор для промывания носа детям


Солевой раствор для промывания носа ребёнку: приготовление, использование

Промывание носа солевым раствором – это достаточно простой, но эффективный способ очищения слизистой от слизи, корочек и патогенных микроорганизмов. За счёт такой процедуры уменьшается отёк и воспаление носовых пазух при респираторных и инфекционных заболеваниях. Солевой раствор почти не имеет противопоказаний, его можно использовать для детей младшего возраста. Солевой раствор для промывания носа ребёнку необходимо правильно готовить. Нужно помнить, что слишком слабый состав эффекта не даст, а слишком концентрированный может вызвать раздражение.

Принцип действия

Иногда люди задумываются, почему нос промывают именно соляным раствором особенной концентрации, а не просто кипячёной водой. Чтобы дать ответ, необходимо немного углубиться в физиологию человека.

Гипертонический раствор имеет концентрацию соли 0,9% или чуть выше. Такой состав может вытягивать на себя слизь из носа, без пагубного действия на лейкоциты и здоровые ткани. Солевой состав способствует созданию осмотического давления в полости носа. Это приводит к резкой потере жидкости микроорганизмами и их разрушению.

Чаще всего насморк вызывают вирусы, но спустя несколько дней присоединяется бактериальная инфекция. Сопли в этом случае становятся гуще и меняют цвет на жёлто-зелёный.

Как сделать солевой раствор для промывания носа ребёнку

Солевой состав почти не имеет противопоказаний, поэтому он может быть назначен даже детям грудного возраста. При этом очень важно правильно приготовить раствор соли, иначе лечебный эффект может быть плохо выраженным. Можно купить в аптеке готовый препарат для промывания носа, но это обойдётся дороже.

Приготовление этого средства в обычных домашних условиях не займёт много времени, да и затрат почти никаких нет. Готовить лекарство следует по такому рецепту:

  • Стакан воды прокипятить на протяжении 3 минут.
  • Добавить кухонную соль и тщательно размешать, до полного растворения кристалликов.
  • Раствор остужают до температуры 37 градусов и используют для промывания носа.
  • Срок годности лекарственного средства около часа. Перед каждой процедурой следует готовить свежий состав.

Соль добавляют в зависимости от возраста ребёночка. Для лечения ребёнка до года соли нужно брать 1/3 чайной ложечки на стакан воды, для детей до 2 лет берут ½ чайной ложки соли. Малышам старше этого возраста и подросткам готовят солевой состав из чайной ложки соли и стакана воды.

От сильного насморка у детей старше двух лет можно использовать лечебный состав, приготовленный из равного количества соли и пищевой соды. Хорошо вместо кухонной соли брать морскую, в ней больше полезных веществ.

Для лечения детей старше 7 лет можно в полученный солевой состав добавить 1-2 капли спиртовой настойки йода. Этот компонент губительно действует на вирусы и многие патогенные бактерии.

Как промывать нос солевым раствором

Чтобы промыть нос лечебным составом, можно использовать различные приспособления.

  1. Специальные чайнички нети, которые можно купить в аптеке. У таких приборов длинный носик с округлым кончиком. Нети используются для промывания носа йогами.
  2. Небольшую резиновую спринцовку с мягким наконечником.
  3. Одноразовый шприц без иглы.
  4. Бутылочки из-под аптечных солевых препаратов.

Для правильного проведения процедуры ребёнку необходимо приготовить аспиратор и мягкую хлопковую салфетку, для вытирания носика.

Некоторые родители используют для промывания носика ребёнка старый флакончик от аптечного препарата, типа Аква Мариса. В него заливают лекарственное средство, приготовленное дома. Предварительно флакончик должен быть вымыт.

Процедура промывания носика у детей разного возраста немного отличается. Грудничкам до года такую процедуру чаще проводят в положении лёжа. Кроху кладут на бочок, подложив под головку небольшое полотенце, и в ноздрю, что выше, заливают раствор, хватит 2-3 мл. После этого разжиженную слизь отсасывают аспиратором, и носик протирают насухо ватной турундой и салфеткой. Такую же процедуру проводят со второй ноздрёй.

Детям старшего возраста проводить процедуру можно в вертикальном положении. При этом деток до двух лет взрослые держат на руках, регулируя наклон головки. Малыш склоняется над небольшим тазиком, головку чуть поворачивает набок. В верхнюю ноздрю заливают лечебный состав, если всё выполнено правильно, он вытекает из другого носового прохода. Ротик малыша должен быть открытым.

Доктор Комаровский считает, что на начальном этапе простуды важно не дать засохнуть слизи в носу. В этом поможет именно соляной раствор.

Как часто можно промывать нос ребёнку

Промывать носик больному ребёночку солёной водой рекомендуется до 3 раз в сутки. Сильно усердствовать не нужно, так как частые процедуры плохо влияют на реснитчатый эпителий.

Можно прибегать к промыванию носика всего 1-2 раза в день. В остальное время достаточно орошать слизистую или обрабатывать её ватными турундами, смоченными в составе.

Аптечные препараты

Для промывания носика ребёночку можно купить лекарственные препараты в аптеке. Для этой цели идеально подойдёт Аква Марис или физраствор. Первый препарат выпускается в форме капель и спрея. Деткам младшего возраста спрей использовать нежелательно, так как мелкодисперсная смесь может привести к приступу сильного кашля.

Физраствор используют точно так же, как и раствор, приготовленный в домашних условиях. Для промывания носа лучше покупать физраствор в небольших ампулах по 5 мл, одной ампулы хватает на одну процедуру маленькому ребёнку. Если малыш старше 2 лет, то изотонический раствор лучше брать во флаконах по 100 мл.

После промывания носика слизь у деток младшего возраста следует убрать при помощи аспиратора или небольшой резиновой спринцовки. Деткам старше следует предложить высморкнуть носик, а затем осушить слизистую при помощи сухих ватных турунд.

При правильном проведении процедуры жидкость должна произвольно вытекать из другой ноздри. Но даже если она попала в рот, ничего страшного в этом нет.

Общие рекомендации

Готовить солевой раствор для промывания носа в условиях дома следует с соблюдением всех правил асептики и антисептики. Перед приготовлением важно хорошо вымыть руки мылом и ополоснуть всю необходимую посуду горячей водой. Помимо этого, следует придерживаться таких рекомендаций:

  • Дети младшего возраста должны промывать нос только в присутствии взрослых. Родители не только следят за правильностью выполнения процедуры, но и смотрят, чтобы малыш не захлебнулся.
  • Недопустимо использовать слишком горячую жидкость для промывания. Водичка должна быть комфортной температуры, около 37 градусов.
  • Спиртовую настойку йода нельзя добавлять в состав в том случае, если у ребёнка есть хронические заболевания щитовидной железы или почек.
  • Нельзя использовать для промывания носовой полости просто кипячёную воду. Такие процедуры никакого эффекта не дадут. Для устранения корочек носик малыша можно обрабатывать турундами, смоченными в солевой жидкости.
  • Деткам грудного возраста для промывания носовых ходов следует использовать обычную пипетку.
  • Промывать малышу носик стоит только тогда, когда он в хорошем настроении. Недопустимо проводить процедуру плачущему ребёнку.
  • Раствор для промывания нельзя долго хранить, так как теряются полезные свойства. Готовить его нужно на один раз.
  • Морскую соль для приготовления лечебного состава берут в тех же пропорциях, что и кухонную.

Если используется соль крупного посола, то солевой раствор перед применением желательно процедить через пару слоёв марли. Это позволит убрать не растворённые гранулы.

В раствор соли можно добавить несколько капель лимонного сока. За счёт этого можно усилить лечебный эффект.

При респираторных заболеваниях у детей полезно промывать носовую полость солевым составом. За счёт таких процедур в носоглотке уменьшается популяция патогенных бактерий и устраняется отёчность тканей. Если проводить промывание носа пару раз в день, то выздоровление наступит очень быстро.

pulmono.ru

Как приготовить солевой раствор для промывания носа ребенку?

Промывание носа солевым раствором – простой и доступный метод для увлажнения, избавления от избытка слизи, уничтожения патогенных микроорганизмов, уменьшения воспаления и отека в носовых пазухах при острых и хронических простудных заболеваниях. Средство практически не имеет побочных эффектов, особенно если правильно его приготовить. Поэтому многие специалисты такую процедуру рекомендуют проводить детям старше года не только в период лечения, но также раз в день в качестве регулярной гигиены и профилактики.

Любой родитель однозначно ответит, что нет ничего хуже, чем болезнь ребенка. К сожалению, дети часто подвергаются простудам, ОРВИ и даже гриппу. Эти заболевания практически всегда влекут за собою такие неприятные симптомы, как насморк, температура, боль в горле и кашель. Также носовая слизь (сопли) могут возникнуть при гайморите или аденоидите, поэтому необходимо в любом случае обратиться за врачебной помощью для постановки точного диагноза.

Педиатр, осмотрев ребенка, выписывает лечение, которое также подразумевает мероприятия по промыванию носа солевым раствором. Сама манипуляция является не сложной, тем не менее, перед проведением необходимо его правильно приготовить, что поможет размягчить корочки и разжижить слизь для последующего удаления с помощью высмаркивания или аспирации.

Принцип действия

Многие из нас задумываются, почему промывать нос необходимо именно солевым раствором, а не, к примеру, простой теплой кипяченой водой. Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо немного углубиться в физику.

Солевой, или по-другому, гипертонический раствор – это активный сорбент с солевой концентрацией выше 0,9%, вытягивающий на себя жидкость (в случае ринита – сопли) вместе с патогенными микроорганизмами, без негативного воздействия на лейкоциты и живые клетки окружающих тканей.

Солевой раствор в полости носа образует осмотическое давление, стремящееся уровнять концентрацию обеих растворителей. Таким образом, гипертоническая жидкость как бы «притягивает» к себе дополнительное количество растворителя.

Падение осмотического давления вследствие высокой солевой концентрации приводит к разрушению патогенных микроорганизмов из-за резкой потери внутриклеточной жидкости (плазмолиз). Это явление можно наблюдать, например, при консервации: чтобы уничтожить микроорганизмы, необходимо в воду добавить соль и сахар в больших количествах.

Как приготовить?

Солевой раствор абсолютно не имеет противопоказаний, поэтому его часто назначают детям, в том числе грудничкам. Тем не менее, важно солевую жидкость правильно приготовить, в противном случае можно не получить лечебного эффекта.

Приготовить «лекарство» в домашних условиях – это быстрый и не трудоемкий процесс, к тому же еще и дешевый. Аналогичные растворы можно купить и в аптеке, но это выйдет в разы дороже.

Пошаговое приготовление гипертонического раствора:
  1. 250 мл воды (большой стакан) прокипятить 5-10 минут (можно это сделать на паровой бане).
  2. В стерильную воду добавить соль (смотрите далее таблицу) и тщательно ее размешать. Перед применением кристаллы должны быть полностью растворены.
  3. В период лечения можно также добавить пищевую соду (в три раза меньше, чем соли).
  4. Промывать нос только теплым раствором (около 37 ° С).
  5. Срок годности полученной солевой жидкости – 30 минут. Перед каждым промыванием готовить свежее «лекарство».

Таблица. Количество соли (измерение в чайных ложках) на стакан воды, учитывая возрастную категорию.

Возраст Количество соли на 250 мл воды (большой стакан)
Грудничок (до года) 0,3 ч.л. (для закапывания и аспирации, а не обычного промывания)
1-2 года 0,5 ч.л.
Старше 2 лет, подростки и взрослые 1 ч.л.

Как применять?

Как часто промывать?

Считается, что промывать нос ребенку допустимо около 5-6 раз в день. Но согласно другому более современному мнению, не стоит переусердствовать, так как соль при частом промывании носа влияет на мерцательный эпителий (из него растут реснички). Поэтому во избежании лишнего раздражения лучше промывать носик ребенка не чаще, чем 2-3 раза в день.

Чем можно промывать?

Существует много приспособлений, при помощи которых можно выполнить промывание:

  • специальные чайники под названием Нети пот, которые можно купить в аптеке или заказать из Китая;
  • резиновая маленькая клизма;
  • большой шприц без иглы;
  • бутылочки, в которых продаются готовые оросители для носа в аптеке.
  • аспиратор, который нужен для отсасывания слизи после закапывания носика детям до года.

Некоторые родители ухищряются: покупают в аптеке солевой раствор, а после того, как жидкость закончится, отвинчивают крышку и заливают домашнее средство, имеющее не менее выраженный лечебный эффект. Но очень важным является не только правильное приготовление солевого раствора, а уход за прибором, при помощи которого промывание носа у ребенка.

Возрастные ограничения

Детям до года промывать носик большинство специалистов рекомендует путем закапывания с последующим отсасыванием при помощи аспиратора для носа. Впрыскивать раствор под давлением (солевой душ) может быть опасным. В связи с анатомическим строением ЛОР органов (короткая слуховая труба) это мероприятие может вызвать отит.

Детям до года можно закапывать солевой раствора, а затем отсасывать слизь при помощи аспиратора. Но нельзя делать обычное промывание.

Дополнительные рекомендации

Перед применением раствора следует его осмотреть. Если имеются не растворенные кристаллы или мелкие инородные вкрапления, жидкость необходимо процедить через марлю, сложенную в несколько слоев.

Родителям следует учитывать, что лечение ринита – это комплексная терапия. Кроме солевого раствора могут быть назначены противовирусные, антибактериальные, сосудосуживающие или гормональные капли. Важно придерживаться врачебных рекомендаций, чтобы как можно быстрее побороть насморк и вернуть свободное носовое дыхание.

Загрузка...

zdorovko.info

Как приготовить солевой раствор для промывания носа ребенку

Содержание статьи:

Здоровье маленьких детей всегда вызывает особую тревогу у родителей. Нередко у нормально чувствующего себя малыша появляется насморк, и тогда остро встает вопрос, как решить такую проблему быстро и эффективно. Ведь, когда у ребенка ручьем текут сопли из носа, это означает, что маленький организм подвергся вирусной атаке. Если вовремя не принять решительных мер против невидимых «оккупантов», может присоединиться через несколько дней бактериальная инфекция, что значительно ухудшит состояние малыша, и осложнит лечение.

Существует давно проверенный и весьма эффективный способ, который поможет справиться с заложенностью носа и насморком – это промывание носа ребенку. Такую процедуру легко выполнить дома, если ознакомиться с правилами ее проведения и знать, какие смеси для подобной цели подойдут. Именно об этом пойдет речь в этой статье.

Какие растворы домашнего приготовления применимы

Известно немало рецептур, которые используются для приготовления домашних средств лечения от насморка. Но, пожалуй, самым популярным является солевой раствор для промывания носа ребенку, которого беспокоит насморк.

1. Данное средство легко приготовить, имея под рукой самые обычные ингредиенты: воду и поваренную соль. Приготовленный по всем правилам раствор отлично очищает слизистые носа малыша от патогенной микрофлоры. В результате – отечность носа снижается, а воспалительный процесс идет на убыль. Солевой раствор можно использовать для лечения насморка даже у грудничков. Главное – приготовить состав нужной концентрации, поскольку слишком слабый раствор не даст должного эффекта, а чересчур концентрированная субстанция - способна повредить слизистые ткани.

2. Известен и такой рецепт, когда простую соль заменяют морской. Это тоже отличный вариант, потому что морская соль содержит практически всю таблицу Менделеева.

3. Если очень сильный насморк, то для ребенка 2-3 лет можно приготовить лечебную смесь для промывания носовых пазух из соли с добавлением пищевой соды. Оба ингредиента в данном случае берутся в равных дозах. Такой состав тоже отлично помогает, но только в первые дни болезни. Если его использовать долго, слизистая станет сухой.

4. Для ребятишек старшего возраста можно в солевой состав, приготовленный по классическому рецепту, добавить пару капель настойки йода. Данный компонент моментально убивает вирусы и прочих возбудителей инфекций.

5. Вместо йода можно употребить несколько капелек свежего лимонного сока, который также пагубно влияет на патогенные микроорганизмы. Но этот рецепт подходит для лечения детей постарше.

6. Многие родители предпочитают использовать для выполнения процедуры ребенка аптечные препараты. Это, в первую очередь, физиологический раствор, который выпускается в ампулах. Одной ампулы будет достаточно для однократного промывания носа малышам после 2 лет.

Все приведенные здесь составы оптимально подойдут для выполнения домашней процедуры. А вот глюкозно-солевой раствор для детей служит совершенно для других целей – его используют для восстановления водно-солевого баланса в организме при сильном поносе у детей. Поэтому для лечения насморка подобный состав не подойдет.

Как правильно приготовить раствор

Сразу стоит отметить, что солевой состав практически не имеет противопоказаний. Его разрешается даже использовать для ребенка до 1 года при заложенности носа. В процессе приготовления подобных растворов важно строго соблюдать пропорции ингредиентов. Приводим последовательность приготовления состава:

1. Сначала надо воду объемом в один стакан поставить на огонь, и пусть она примерно 3 минуты кипит.

2. Затем добавить нужную дозировку поваренной соли, тщательно перемещать смесь, чтобы в ней не было кристаллов вещества.

3. Раствор должен остыть до 37 градусов.

4. Готовый состав используется прямо по назначению, то есть для промывания носовых пазух.

Стоит запомнить, что приготовленный состав нужно использовать сразу, поскольку его срок годности составляет всего один час.

Но недостаточно знать, как сделать солевой раствор ребенку, необходимо еще запомнить дозировку главного ингредиента для каждого возраста. Приводим эти данные:

• для грудничков раствор готовится с добавлением всего 1/3 ложки чайной соли;

• для деток от 1-2 лет – половина чайной ложечки;

• старшим детям, как и подросткам, потребуется целая чайная ложка любой соли на стакан кипяченой воды.

Что нужно приготовить для промывания

Чтобы лечение было результативным, родители должны знать, как промывать нос солевым раствором ребенку, если он в силу возраста сам пока не способен выполнить процедуры. Для облегчения задачи рекомендуется использовать всевозможные приспособления, которые можно свободно приобрести в аптечной сети:

• чайнички нети – этот прибор, имеющий удлиненный носик очень удобен для проведения подобных манипуляций;

• обычная маленькая спринцовка с мягким наконечником тоже поможет эффективно выполнить промывание;

• одноразовый шприц, но только надо убрать иглу – данный вариант давно применяется для домашних процедур;

• аптечные бутылочки – тоже вполне соответствуют требуемым целям.

Кроме непосредственного прибора для осуществления процедуры, нужно еще приготовить тканевую салфетку, лучше из хлопка, а также аспиратор.

Порядок проведения процедуры

Сам процесс выполнения манипуляции в зависимости от возраста ребенка несколько отличается. Так, малышам до годика ее делают, предварительно положив малютку на бочок. Чтобы ребенок не захлебнулся, нужно голову приподнять, подложив полотенце. Раствор заливается в носовой ход, который выше, затем при помощи аспиратора слизь отсасывается из носика, а потом насухо вытирается салфеткой. Такие же действия проводятся и с другим носовым ходом.

Малышам постарше манипуляцию можно проводить, когда они находятся в вертикальном положении. Но кто-то из взрослых во время ответственного процесса должен держать малютку на руках, следя за наклоном его головки. Лучше выполнять процедуры над тазиком, попеременно поворачивая голову ребенка сначала на один бок, затем на другую сторону. Заливается содо-солевой раствор для полоскания ребенку старше двух лет точно в такой же последовательности, как грудничкам. При правильно выполненной манипуляции лечебный состав должен вытекать наружу из противоположного носового хода. При выполнении процедуры нужно следить, чтобы ротик малютки был постоянно открытым.

Сколько раз можно промывать малышу нос

Слишком увлекаться подобной процедурой медики не рекомендуют. При остром насморке достаточно трехкратного выполнения манипуляции, а при снижении симптоматики – ее следует выполнять 1-2 раза. В промежутках между процедурами надо использовать различные спреи для орошения слизистой, если они по возрасту ребенка подходят. Можно обрабатывать носик ватными турундами, смоченными лечебным составом.

Несколько полезных советов

Родители должны помнить, что приготовление любых домашних средств лечения должны происходить со строгим соблюдением всех санитарно-гигиенических требований.

Кроме этого, рекомендуется соблюдать следующие правила:

1. Процедура промывания носа малышей должна контролироваться взрослыми.

2. Нужно следить, чтобы солевой раствор для полоскания горла ребенку либо носика был не выше положенной (37*) температуры.

3. Добавлять в раствор йод нельзя тем детям, у которых проблемы с почками и щитовидной железой.

4. Для очищения носиков у грудных деток разрешается воспользоваться обычной пипеткой.

5. Не стоит выполнять процедуру, если у ребенка плохое настроение. И совсем недопустимо это делать, когда малыш плачет.

6. Морская соль для лечебного состава берется точно в таких же пропорциях, как и поваренная.

В заключение хочется сказать, что при правильно проведенной манипуляции промывания носа, сразу же заметно улучшается состояние малыша. Процедура помогает наладить дыхание и ускоряет процесс выздоровления.

birth-info.ru

Как промывать нос соленой водой ребенку в домашних условиях

Промывание носа раствором соли используется для лечения, профилактики ОРВИ, синуситов и очищения носовых ходов у взрослых и детей. Узнайте, как промывать ребенку нос «правильной» соленой водой и не пренебрегайте процедурой. После регулярного промывания дети быстрее выздоравливают, реже болеют, легче дышат при насморке.

В каких случаях используется процедура?

Промывание солевым раствором носовых ходов – процедура абсолютно безопасная, провести ее сможет каждая мама. Важно правильно подобрать устройство, а также концентрацию средства и частоту проведения процедуры.

Используется и в качестве профилактики, и в лечении синуситов, аденоидитов. При насморке, заложенности носа необходимо проводить процедуру по нескольку раз в день. Рекомендована она людям любого возраста, начиная с периода новорожденности.

Преимущества процедуры

Промывание раствором соли рекомендовано во многих ситуациях:

  • очищение полости от пыли, слизи, пыльцы;
  • дезинфекция;
  • повышение местного иммунитета;
  • снятие отечности, улучшение дыхания.

Помогает поддержать увлажнение слизистой, особенно если воздух в комнате пересушен. Аллергикам такая процедура поможет избавиться от частиц пыли, пыльцы в носу по приходу с улицы. Процедура показана даже здоровым малышам для профилактики вирусных заболеваний.

Рецепты солевых растворов для промывания

Несколько простых способов приготовить раствор для промывания:

  1. Закипятите 1 литр обычной воды, добавьте 1 чайную ложку соли, размешайте. Если на дне виднеется осадок, процедите жидкость через марлю. Остудите до температуры 25–30 градусов.
  2. В один стакан кипятка добавьте по 0,5 чайной ложки морской соли и соды. Этот раствор морской соли может использоваться у взрослых детей в комплексном лечении.
  3. Подросткам для удаления сильных загрязнений носовых ходов однократно можно промыть нос концентрированным раствором: 2 чайные ложки соли размешать в стакане кипятка, процедить, остудить.

Дополнительно солевые растворы можно обогащать отварами трав: календулы, ромашки, зверобоя или добавлять несколько капель йода. Однако все это может использоваться у детей старше 6 лет.

Как часто можно делать промывание?

Не зная, как часто можно промывать нос малышу, многие родители отказываются от процедуры. При насморке нос промывается минимум 4 раза в сутки. В профилактических целях солевой раствор используется через день. Детям с аллергией на пыльцу растений промывание необходимо делать после каждого посещения улицы.

Если используются сосудосуживающие капли, мази, наносить их следует после очищения ходов раствором соли. Так действие лекарственных средств будет усилено, поскольку они будут нанесены на очищенную, увлажненную слизистую оболочку.

Промывание при синуситах, ринитах, аденоидитах, ОРВИ проводят на протяжении 1–4 недель. При хронических заболеваниях носовой полости, пребывании в запыленном помещении, сильной сухости воздуха в комнате промывать нос можно каждый день минимум по 1 разу утром и вечером.

Особенности и методика проведения процедуры для детей

Промыть нос малышу можно с помощью специальных приспособлений: пипетки, обычного шприца без иглы, сосуда-лейки, «груши» с мягким наконечником. Важно знать, как сделать промывание детям разного возраста:

  1. Новорожденным и грудничкам нос промывают в положении лежа. Голову надо немного запрокинуть, под шею положить пеленку или свернутое полотенце. В каждый носовой ход необходимо ввести по 3–5 капель раствора из пипетки. Через 5 минут полость носа очищается аспиратором.
  2. Дети постарше могут промыть нос над раковиной. Перед промыванием необходимо высморкаться. Ребенок вперед наклоняет голову, приоткрывает рот. Сначала в одну ноздрю, затем в другую вводится по 15–20 миллилитров солевого раствора из спринцовки или специального сосуда. Раствор будет стекать в рот, его надо выплюнуть.
  3. Подростки могут просто набирать солевой раствор в низкую мисочку, наклоняться над ней и втягивать носом жидкость, а затем выплевывать ее.

Противопоказания и побочные эффекты

В некоторых случаях промывание раствором соли может быть противопоказано:

  • кровотечение из носа;
  • новообразования;
  • непроходимость ходов;
  • неправильное строение носовой перегородки;
  • аллергические реакции на компоненты раствора.

Обязательно следите, чтобы рот был приоткрыт во время промывания из спринцовки или сосуда-лейки. Иначе создастся повышенное давление, что может вызвать отит. Промывая нос спринцовкой или из шприца, не надавливайте резко, чтобы солевой раствор под давлением не попал в евстахиеву трубу.

Промывание носа – самый простой и эффективный способ избавления от лишней слизи при насморке, дезинфекции слизистой и очищения ходов от пыльцы, пыли. Используя правильную технику, процедура будет полезна и в качестве профилактического средства – поддержания должного уровня увлажнения слизистой оболочки. А это защита от вирусов, болезнетворных микробов. Известный педиатр Олег Комаровский рекомендует промывать нос всем детям, посещающим сад или школу, ежедневно.

Комментирует наш специалист

Многие дети отказываются от процедуры, потому как она не очень приятна. Альтернативой промыванию может стать простое закапывание раствора соли, хотя эффективность при этом будет ниже. Подготовьте малыша к процедуре:

  • выберите момент, когда ребенок спокоен и не капризничает;
  • если малыш не хочет промывать нос в ванной над раковиной, усадите его перед телевизором на низкий стульчик, а в руки дайте миску или тазик;
  • детей старше 6–7 лет можно попросить вдохнуть раствор соли, зажав одну ноздрю, а вылившуюся в рот жидкость – выплюнуть;
  • после промывания не выходите на улицу, если температура воздуха ниже нуля, минимум полчаса.

lecheniedetok.ru

Как приготовить солевой раствор для промывания носа ребенку: рецепт

Солевой раствор для промывания носа помогает быстрее избавиться от насморка и заложенности. Это средство прекрасно действует при профилактике и лечении. Болевых ощущений процедура не вызывает. Некоторые пациенты жалуются на дискомфорт, но со временем организм привыкает и промывание проходит без неприятных ощущений.

В некоторых странах эта процедура — неотъемлемая составляющая культуры. Известно, что промывание носа солевым раствором устраняет излишки слизи, восстанавливает естественное дыхание, уменьшает отечность носоглотки. После такой манипуляции у большинства пациентов прекращается течение из носа.

Показания к назначению

Если человек здоров, промывание носа можно делать 1 раз в день утром. При рините количество процедур необходимо увеличить до 4-5 раз в сутки. Делать их нужно через 2 часа после еды. Для профилактики с целью избежать заражения респираторной инфекцией, чтобы не допустить обострения гайморита, промывание носовых пазух проводят дважды в день. Особенно процедура актуальна после того, как человек пришел с улицы.

При возникновении насморка не обязательно покупать специализированные средства в аптеке. Можно сделать солевой раствор для промывания носа самостоятельно в домашних условиях. Этот способ избавления от недуга верхних дыхательных путей рекомендовано применять и для промывания носа детям. Приемлем для беременных, аллергиков и пациентов, особо чувствительных к лекарствам.

Показания к применению раствора для промывания следующие:

  • заболевание гриппом;
  • ОРВИ;
  • аллергический насморк;
  • вазомоторный ринит;
  • воспаление придаточных пазух;
  • аденоиды у малышей;
  • воспаление слизистой носа при разрастании оболочек пазух.

Носовой душ и его использование

Применяется и раствор морской соли. Процедуру медики именуют носовым душем. При гайморите он способен вывести из носовых пазух не только слизь, но и гной, дезинфицируя полости и способствуя быстрому выздоровлению человека.

Рецепт раствора следующий: необходимо взять 0,5 ч. л. соли и разбавить ее в 250 мл воды комнатной температуры.

Если такая концентрация не подходит и человек ощущает сильное покалывание, необходимо самостоятельно подобрать дозировку, чтобы промывание носа не приносило дискомфорта. Концентрацию раствора при этом нужно снижать.

Нельзя допускать промывания пазух горячим раствором. Это повредит слизистую оболочку и нанесет организму еще больший вред, чем простуда.

Соленый раствор для промывания носа ребенку нужно готовить в гораздо меньшей концентрации, чем для взрослого человека. Все зависит от возраста малыша. Для крохи от года достаточно 0,5 ч. л. соли. До того как приготовить раствор для промывания, можно сделать процедуру простой водой. Ребенку постарше рекомендовано развести в 300 мл 1/3 ч. л. соли. Малыш сам даст понять, если раствор слишком насыщенный.

Грудного ребенка лучше положить на спину, закапать в нос несколько капель раствора и скрученной в виде веревочки ватой прочистить ноздри.

Как сделать солевой раствор, подскажет детский врач, который подберет дозировку согласно индивидуальным показаниям и состоянию здоровья малыша.

Лечебные мероприятия

Наиболее распространенная технология очищения пазух в домашних условиях заключается в следующем:

  1. Необходимо зажать пальцем одну из ноздрей.
  2. Во вторую ноздрю следует заливать средство. При этом приготовить солевой раствор нужно заранее.
  3. Раствор вводится не спеша. Можно вдыхать его ноздрей из ладони.
  4. После того как в ноздрю попало большое количество соляной воды, нужно постараться пропустить ее в рот и выплюнуть.

При сильном рините раствор в рот попадет не сразу. В носу останется некоторое количество средства. Его нужно высморкать и далее сделать манипуляцию через другую ноздрю.

Есть еще несколько способов проведения процедуры. Рекомендовано перед тем, как промывать нос, тщательно высморкаться. Далее взять спринцовку (метод хорош для малышей) или шприц без иглы небольшого объема и промыть нос способом, описанным выше.

По рекомендации доктора пазухи очищают и в лор-кабинетах специализированными приборами. В домашних условиях манипуляция делается не менее эффективно. Но в этом случае нужно обязательно соблюдать одно правило: пипетки, спринцовки, баночки необходимо держать в строжайшей чистоте, чтобы через нос не попала инфекция. Когда в качестве инструмента для вымывания слизи из носа используется шприц, каждый раз необходимо открывать другой.

Вдыхание раствора носом или вливание в ноздри целесообразно проводить над тазом, ванной или раковиной. Наклонившись, голову повернуть вбок, в сторону второй ноздри. Тогда раствор при промывании пазух вытечет из нее. Это желательно в случаях, когда нет ринита. Дышать при этом нужно ртом. Данный вид манипуляции могут выдержать не все. Но если потренироваться какое-то время, получится промывать нос и таким методом. Это важно, поскольку эффект дадут только каждодневные процедуры.

Какая соль лучше

Со временем можно разнообразить процедуру, применяя раствор не только из поваренной, но и из морской соли, а средство допустимо выпускать не только из второй ноздри, но и изо рта. Главное — научиться расслабляться во время манипуляции. В конце нужно обязательно высморкаться. Ребенку проводить процедуру сложнее, но если все объяснить по порядку и попросить задерживать дыхание в период заливания средства в нос (чтобы он не нахлебался раствора), манипуляция пройдет нормально. Со временем малыш начнет делать ее самостоятельно. Взрослым важно при этом не выпускать ситуацию из-под контроля и следить, чтобы чадо все делало правильно. В некоторых случаях перед тем, как проводить манипуляцию в домашних условиях, несколько процедур можно сделать в лор-кабинете под контролем доктора.

При выборе морской соли для проведения промывания можно руководствоваться простым правилом: приобретать ее только у проверенных производителей, желательно в аптеках. Средство не должно содержать ароматизаторов и примесей. Лучший вариант — промывать пазухи, стоя в море (при поездке на курорт). Такая вода считается оптимально концентрированной по составу соли и принесет еще больше пользы, чем искусственно приготовленный раствор.

Если нет морской воды, раствор можно приготовить следующими способами:

  1. Несколько граммов соли морской залить 0,5 л кипяченой теплой воды, немного подогреть, чтобы соль растворилась.
  2. Для тех, кто трудится в пыльных и неблагоприятных по другим показателям условиях, средство нужно сделать покрепче — 2 ч. л. на 300 мл воды. После растворения соли воду желательно процедить. Нужно учесть, что такой раствор значительно сушит слизистую.
  3. В 1 л кипяченой чистой воды добавить 20 г соли морской. Этим средством не только промывают нос, но и полощут горло.

Для лечения ребенка все вышеперечисленные дозировки соли необходимо уменьшить минимум вдвое. Для младенца — вчетверо.

Воздействие раствора на носоглотку

Основные симптомы насморка, помимо течения из носа, следующие:

  • отек носоглотки;
  • воспаление;
  • страдает слизистая;
  • болит горло;
  • инфекция идет в гортань и проникает в слуховую трубу.

Этот процесс опасен возникновением ларингита и отита.

Солевой раствор не позволяет распространяться инфекции дальше носовых пазух, что дает возможность избежать всевозможных осложнений. Удаление слизи, очищение носовых ходов — еще один благоприятный момент. Это позволяет человеку возобновить нормальное дыхание, не допустить кислородного голодания.

В период обострения гайморита или начала ринита промывание соленой водой помогает оказывать более сильное воздействие на слизистые при лечении другими препаратами (спреями, ингаляциями, мазями, каплями). Покрытая гноем и слизью оболочка носа защищена от влияния лекарств. От этого никакого облегчения не наступит, а ситуация усугубится.

Неправильное промывание нанесет вред. Когда процедура проходит с соблюдением всех предосторожностей, эффект будет положительным. Он состоит из следующих пунктов:

  • устранение мелкодисперсной пыли;
  • избавление от пыльцы цветущих растений в период проявления у человека аллергических реакций;
  • укрепление капилляров;
  • улучшение кровообращения в носоглотке;
  • стимуляции работы системы носовой полости;
  • повышение иммунитета;
  • снижение уровня воспаления;
  • предохранение от проникновения в носовую полость инфекций.

Промывание значительно сокращает срок лечения при обострении гайморита, синусита, насморка.

Для профилактики вымывания слизи делаются ежедневно или через день в осенне-зимний период при возникновении угроз эпидемий респираторных заболеваний.

На один сеанс понадобится порядка 200 мл раствора. Процедура индивидуальна. Со временем человек поймет, какое количество средства необходимо для проведения полноценной манипуляции.

Количество и насыщенность солевого средства зависят от методики проведения процедуры, глубины очищения пазух. Долго заниматься промыванием не следует, но и делать процедуру слишком короткой нежелательно.

При воспалительном заболевании длительность лечения солевыми промываниями составляет 15-20 дней. В первые сутки делать процедуру необходимо до 4 раз.

Людям, страдающим хроническими недугами дыхательной системы или работающим в неблагоприятных экологических условиях, проводить манипуляцию нужно постоянно.

Есть ситуации, когда промывание противопоказано или нужно соблюдать строгие предписания.

Таковой является сильная заложенность. Под давлением слизь можно протолкнуть в среднее ухо, что крайне нежелательно. Важно при отеке использовать капли, которые сужают сосуды. Промывания нужно делать исключительно после закапывания.

Не следует делать процедуру непосредственно перед выходом из дома. Нужно, чтобы прошло минимум полчаса.

Нежелательно проводить манипуляцию в следующих случаях:

  1. При искривленной носовой перегородке. Эффекта не будет.
  2. При наличии у пациента полипов.
  3. При опухолевых процессах в носоглотке.
  4. При предрасположенности к частым кровотечениям из носа.
  5. В период острого течения отита.
  6. Если имеется аллергия на ингредиенты средства (чаще всего на соль).

Раствор, приготовленный самостоятельно, дешевле. Главное — готовить его в стерильной или тщательно вымытой миске. Обрабатывать посуду следует теплой водой с мылом или специальным моющим средством.

Вода, которая используется для раствора, должна быть бутилированной, очень чистой. Можно пользоваться минеральной или кипяченой водой из-под крана. Если делать процедуру некипяченой водой, есть риск занести инфекцию в дыхательные пути.

Не следует делать процедуру, используя холодную или очень горячую воду.

В аптеках реализуется огромное количество специализированных аппаратов для промывания носоглотки. Использование таких средств удобно. Но нужно помнить, что их необходимо тщательно мыть после каждого использования.

lorinol.ru

Солевой раствор для промывания носа ребенку – рецепт и инструкция

Насморк является защитной реакцией организма, возникающей в ответ на воздействие патогенных агентов, которыми могут быть вирусы, бактерии, аллергены, частицы пыли. Чаще всего он является симптомом инфекционных заболеваний, вызванных вирусными возбудителями.

Содержание статьи

Поскольку данный процесс несет на себе защитную функцию, то лечение насморка является нецелесообразным. В противном случае некорректные действия могут привести к снижению местного иммунитета и более тяжелому течению заболевания. О лечении насморка может идти речь в тех случаях, когда его тяжелое течение способствует развитию таких осложнений ОРВИ, как отит, синусит, бронхит. Кроме того, ярко выраженная симптоматика может привести к ухудшению общего состояния пациента, препятствовать сну и отдыху пациента. В этом случае также может понадобиться проведение мероприятий, направленных на уменьшение отечности слизистой и борьбу с ринореей.

Назальные капли при насморке

Капли, используемые для лечения насморка, делятся на средства, имеющие в своем составе

  • сосудосуживающий компонент;
  • соляные растворы;
  • масляные растворы;
  • растворы, содержащие антибиотик.

В отдельную группу входят иммуностимулирующие средства, представленные в виде назальных капель. К уменьшению данного симптома они имеют только опосредованное отношение, сокращая длительность лечения, предотвращая развитие осложнений.

Значение солевых растворов

Самым простым и безопасным средством является соляной раствор для промывания носа, рецепт которого состоит из двух компонентов, кипяченой воды и поваренной соли. Применение такого средства способствует разжижению отделяемого из носа, более легкому опорожнению.

Наиболее актуально применение данного раствора у детей. Обусловлено это особенностями анатомического строения слуховой трубы у ребенка, поскольку она более широкая и короткая, чем у взрослых. Это способствует забрасыванию в нее слизистого отделяемого и патогенных микроорганизмов из носовой полости. Следствием таких действий является развитие воспаления слуховой трубы, а в последующем, отита среднего уха.

Промывание носа солевым раствором детям приводит к разжижению слизи, препятствует развитию застоя в слуховой трубе, а значит, является профилактикой осложнений ОРВИ.

Сохранение отделяемого в жидком виде способствует также тому, что слизистая носа не пересыхает, остается влажной. Это препятствует образованию корок, скопление которых затрудняет носовое дыхание.

Ребенок в такой ситуации вынужден дышать ртом. Результатом является то, что во время сна инфекционный возбудитель проникает в организм через пересушенное горло, трахею, и приводит к развитию бронхита и пневмонии. Следовательно, лечебные мероприятия при насморке должны способствовать сохранению жидкой консистенции слизи из носа.

В качестве средств, применяемых в этих целях, могут использоваться аптечные препараты «Аква Марис», «Мореназал», «Маример», физиологический раствор. Аналогичное средство можно приготовить и в домашних условиях. Как сделать солевой раствор для носа ребенку?

Рецепт раствора

Для приготовления необходимого раствора берется кипяченая вода и поваренная или морская соль. (Если морская соль приобретена не в аптечной сети, она не должна содержать красители или ароматические добавки, которые могут спровоцировать развитие аллергической реакции).

Пропорции солевого раствора для промывания носа ребенку составляют одну чайную ложку соли на литр воды.

После размешивания соли и охлаждения жидкости полученный солевой раствор для промывания носа готов к использованию.

Тактика проведения процедуры

Введение жидкости в полость носа осуществляется под напором. Для этого может использоваться медицинская груша, шприц без иглы или использованный чистый флакон от других капель. Существуют особые правила, как правильно промывать нос солевым раствором ребенку. Обусловлены они также особенностями строения слуховой трубы.

Производя такую процедуру в горизонтальном положении ребенка, можно чрезмерными усилиями и напором способствовать забросу содержимого из полости носа в слуховую трубу или даже в барабанную полость. Такие действия непременно вызовут развитие воспаление среднего уха. Основное правило заключается в том, что орошение носа рекомендуют проводить в вертикальном положении ребенка или с приподнятой головой. Инструкция по применению как аптечных средств, так и приготовленных в домашних условиях, гласит, что в горизонтальном положении промывать нос солевым раствором ребенку является опасным.

Промывание носа проводится поочередно с одной и другой стороны. Только дождавшись, что вода уже вытекла из одной половины носа, приступают к промыванию другой. В день рекомендуется проводить две-три таких процедуры. Температура раствора должна соответствовать температуре тела ребенка, то есть быть около 40 градусов.

Если пациенту назначены еще какие-то назальные средства, их закапывают после промывания носа.

Профилактическое использование

Данное средство может быть применено не только в качестве лечебных мероприятий, но также и для профилактики ОРВИ. В период эпидемии, когда растет численность инфицированных людей, и увеличивается концентрация вируса в окружающем пространстве, такие профилактические действия способствуют тому, что слизистая носа постоянно будет находиться во влажном состоянии. Возбудитель гриппа или других респираторных инфекций предпочитает сухой теплый воздух. Таким образом, регулярное орошение носа препятствует проникновению вируса внутрь организма через входные ворота.

lorcabinet.ru

Солевой раствор для промывания носа ребёнку

27 ноября 2015

Просмотров: 5356

Мало кто знает, как правильно сделать солевой раствор для промывания носа ребенку.

Насморк мешает детям играть, развиваться, делать уроки. В ситуации, когда нос не способен пропускать воздух, ребенок вынужден вдыхать его через ротовую полость, вследствие чего мозг получает недостаточное количество кислорода. Если заболевание имеет затяжной характер, это снижает умственные способности ребенка, понижает и без того слабый иммунитет. Ребенок становится все более раздражительным, вялым, чаще вступает в конфликты с ровесниками, сторонится близких людей.

Для чего нужно промывать нос

Одним из эффективных способов лечения ринита является промывание носа, особенно соленой водой. Нос — первый орган человека, через который воздух попадает в организм. При нормальном носовом дыхании нос фильтрует воздух, попадающий в него, не пуская вредные вещества дальше. Когда через нос дышать очень трудно или невозможно, то человек дышит ртом, и воздух большими порциями попадает в легкие. С ним попадают все вредные микроорганизмы, вирусы и бактерии, которые вызывают множество заболеваний.

Промывать нос полезно не только при рините, но и для того, чтобы предотвратить вероятность заболевания, то есть в профилактических целях. При этом раствор для промывания носа ребенку может иметь разный состав. Наиболее оптимальный и имеющий ряд положительных эффектов — солевой раствор. Промывание носа поможет не только вылечить насморк, но и восстановить защитную функцию слизистой оболочки носовых ходов. Солевой раствор выводит из них слизь и налипшие частички пыли, которые превращаются в наросты и корочки на слизистой носа.

Каждый ребенок посещает места большого скопления детей (детский сад, школу и др.), что приводит к большой вероятности заражения инфекцией. Поэтому в последние годы мамы все чаще прибегают к промыванию носовых пазух детям. Ведь применение различных спреев и капель для лечения насморка вызывает нарушение работы всей дыхательной системы, а привыкание к компонентам препаратов приводит к тому, что лекарства необходимо будет применять все чаще и чаще.

При этом отек слизистой будет возникать также быстро, как и исчезать.

Такие перепады очень вредны для носа.

Промывания носа могут применяться как у детей, так и у беременных женщин. Обычно для ребенка выпускаются отдельные спреи и капли, отличающиеся от капель для взрослых людей. А беременным женщинам практически все лекарственные препараты для лечения насморка противопоказаны.

Вернуться к оглавлению

Приготовление раствора

Для солевого раствора лучше всего использовать морскую соль. Она содержит множество минералов, полезных веществ, которые благотворно влияют на слизистую носа. При этом при промывании носовых пазух происходит не только излечение, но и общее оздоровление внутренней полости носовых ходов. Морскую соль можно купить в аптеке, при этом необходимо проверить целостность упаковки и срок годности. В морской соли содержится большое количество йода, который буквально уничтожает все вирусы и бактерии, живущие в носу.

Если нет морской соли, можно использовать поваренную, но обязательно чистую белую. Ни в коем случае нельзя использовать серую соль, потому что она содержит много вредных веществ и примесей. Конечно, если для работы с носом использовать обычную соль, то эффект будет не такой, как от морской соли. Ведь в ней нет полезных веществ, но она окажет нужное действие. Если же есть возможность использовать именно морскую воду, очищенную для промывки, то непременно нужно ею воспользоваться. Но это можно сделать только на отдыхе, на море, что далеко не каждый может позволить себе достаточно часто, как того хотелось бы.

  1. Если для детей используется морская вода, ее нужно просто налить в специальный чайник и провести процедуру промывания. При этом надо помнить, что такую воду надо пропустить через систему очистки, особенно если вода набрана у берега.
  2. Если используется пакетированная морская соль, которую можно купить в аптеке, то ее необходимо развести в стакане теплой воды. При этом добавить нужно не более одной чайной ложки. Тщательное растворение соли гарантирует прекрасный результат. Такой раствор лучше тоже пропустить через фильтр или систему очистки. Если промывание используется только для профилактики, а не для лечения уже существующего насморка, то тогда нужно использовать не более трети или половины чайной ложки вещества, иначе можно пересушить слизистую оболочку.
  3. Когда под рукой нет ни морской воды, ни морской соли, то придется воспользоваться обычной солью. Важно правильно приготовить раствор, иначе могут быть неприятные последствия, поскольку такая соль очень сушит слизистую. Понадобится стакан теплой воды и половина чайной ложки соли. Для лучшего эффекта можно добавить пару капель йода и чайную ложку пищевой соды. Такой состав максимально приближен к раствору морской соли. Но можно использовать и только одну соль. Если промывание нужно только для профилактического эффекта, то йод и соду лучше не добавлять, достаточно одной соли.

В любом случае, вода должна быть кипяченой. Температура воды — комфортной. От этого зависит ожидаемый эффект. Посуда должна быть чистой, руки тоже. Для каждого сеанса необходимо готовить свежий раствор, даже если после предыдущей процедуры раствор остался.

Вернуться к оглавлению

Процедура промывания

Сама процедура только в первый раз представляет сложность, особенно для ребенка, но каждая последующая процедура будет легче предыдущей. Детям нужно не просто объяснить, а показать, как следует промывать нос. Можно превратить процедуру промывания в некое подобие игры, тогда ребенок будет с удовольствием делать промывание. Если требуется только профилактическое лечение, то достаточно проводить одну процедуру в несколько дней. Ребенок подвержен частым простудным заболеваниям?

Тогда круглогодично, особенно в периоды межсезонья, проводить несколько процедур в неделю, и заболеваемость сразу станет меньше, а с возрастом вообще сойдет на нет. Когда ребенок уже болен, и требуется лечение, то сеансы нужно проводить каждые пять часов до тех пор, пока не наступит облегчение. При этом нужный эффект может быть достигнут и через неделю, и через несколько дней. Для детей, имеющих хронические заболевания органов дыхания и носоглотки, такая процедура должна стать ежедневной, как чистка зубов или принятие душа.

Вспомогательные средства, с помощью которых можно промыть нос, продаются в аптеках. Можно поинтересоваться у провизора, чем лучше воспользоваться. Подавляющее большинство мам использует устройство в виде маленького чайника, которое наиболее удобно для этой цели. Маленькие спринцовки тоже можно использовать, но только не для маленьких детей и с большой осторожностью. Чайником промывать достаточно легко. Для ребенка нужно приготовить не более половины стакана солевого раствора. Первую процедуру лучше сделать вместе с ребенком, потом он сможет делать это сам.

Делать ее лучше в ванной комнате. Нужно наклониться над ванной или раковиной, повернуть голову в сторону и открыть рот. Начинать нужно с той носовой пазухи, которая оказалась над другой. Аккуратно нужно вливать раствор до тех пор, пока с другого отверстия не польется вода. Потом нужно сделать то же самое со вторым отверстием. Самое главное — не дышать в этот момент, так как жидкость должна полностью выйти из носа, а иначе она пойдет в легкие. Если нет специального чайника или спринцовки, или ребенок совсем маленький, то можно просто закапать раствор в каждую ноздрю в положении лежа, а потом жидкость либо проглотить, либо выплюнуть. Такой метод более щадящий, но менее эффективный.

Перед промыванием нужно обязательно применить любые сосудосуживающие капли или спрей в нос для его очистки и потом тщательно высморкаться. Тогда процедура принесет ожидаемый эффект.

Раствор для промывания, содержащий соль, очень эффективен в борьбе с насморком. Главное, перед тем как применить его на практике, нужно поговорить с лечащим врачом. Особенно это касается лечения детей. И тогда солевой раствор для промывания носа ребенку станет вашим постоянным помощником — эффективным и требующим минимальных затрат.

Автор:

Иван Иванов

Поделись статьей:

Оцените статью:

Загрузка...

Похожие статьи

rinit03.ru