Урчание в животе: причины и способы лечения. Если в животе бурлит что это значит


В животе бурлит: причины, лечение и профилактика

Периодически пищеварительные органы издают звуки в виде бульканья, бурления. С этим время от времени сталкивается каждый человек независимо от возраста. В большинстве случаев такой процесс считается нормальным явлением. В особенности бурлит в животе после еды и до приема пищи, но имеются и другие причины, способствующие этому.

Почему бурлит в животе

К располагающим фактором появления бурления в животе относят:

  • переедание;
  • не сочетаемость продуктов;
  • пища, приводящая к газообразованию;
  • газированные напитки;
  • чувство голода.

Чаще всего, после еды бурлит в животе у людей, которые привыкли нерегулярно питаться и отказываются от завтраков. Прием пищи у такой категории лиц начинается в обеденное время. Пустующий полдня желудок получает большую порцию еды, что является для него стрессом. Пищеварительный орган испытывает огромную нагрузку, не успевая переварить поступившее содержимое, и начинает издавать характерные звуки. В особенности это касается людей, которые быстро поглощают пищу и плохо ее пережевывают. Вместе с питательной порцией в пищеварительный тракт поступает большое количество воздуха, который заглатывается во время поспешного процесса.

Одновременное употребление молочной и овощной пищи может привести не только к активному бурлению, но и повышенному газообразованию. Например, вызвать сильное урчание может такое известное блюдо, как винегрет. В своем составе он содержит плохо сочетаемые овощи, что и вызывает чрезмерное бурление и метеоризм.

Бурление в животе может быть спровоцировано продуктами, которые приводят к метеоризму. Связано это с тем, что часть пищи остается непереваренной из-за недостаточности собственных ферментов. Непереваренное содержимое перемещается в толстый кишечник, где подвергается процессу брожения, который запускают кишечные бактерии.

К категории продуктов, вызывающих бурление и повышенное газообразование относят:

  • бобовые;
  • виноград;
  • фрукты;
  • черный хлеб;
  • белокочанная капуста;
  • лук и чеснок;
  • фрукты.

Причиной бурления также может стать тяжелая, жирная пища, с которой желудку очень трудно справиться и не удается ее полностью расщепить.Газированные напитки содержат в себе большое количество газов. Употребление продуктов этой категории приводит не только к вздутию и повышенному газообразованию, но и бурлению, в особенности если их выпить на голодный желудок.

Голодное состояние нередко вызывает активное урчание и бурление, когда человек пытается подавить чувство большим количеством воды. Желудок начинает выделять сок и запускает процесс пищеварения, из-за чего жидкость начинает переливаться, и в животе начинает бурлить.

Другие причины

Бурление в животе может часто возникать на фоне следующих заболеваний:

  • дисбактериоз;
  • гельминтоз;
  • диспепсия;
  • запоры;
  • лактозная недостаточность;
  • диарея.

Помимо бурления вышеперечисленные болезни имеют и другие характерные симптомы.

Дисбактериоз

Бурление, связанное со сбоями в работе желудочно-кишечного тракта, в первую очередь может быть вызвано дисбактериозом. Заболевание представляет собой дисбаланс между полезными и патогенными бактериями. Микроорганизмы, способствующие пищеварению и усвоению питательных веществ, по ряду причин могут сократиться в количестве. На их место приходит патогенная микрофлора, которая приводит нарушению пищеварительного процесса и, как следствие, желудочно-кишечным расстройствам.

Для дисбактериоза характерны следующие симптомы:

  • частые приступы изжоги;
  • постоянная отрыжка;
  • бурление в животе;
  • метеоризм;
  • диарея, сменяющаяся запорами.

Устранить проблему поможет курс пробиотиков и употребление в пищу нежирных кисломолочных продуктов.

Гельминтоз

Одной из причин, почему бурлит в животе, является наличие паразитарных червей в организме. О заражении гельминтозом, кроме вышеуказанного признака, говорят следующие симптомы:

  • боли в животе;
  • нарушение стула;
  • повышенная раздраженность;
  • чрезмерное газообразование;
  • плохой сон;
  • повышенная утомляемость.

Определить наличие глистов в организме помогут анализы на выявление гельминтоза. Лечение проводится при помощи антигельминтных препаратов, витаминов и пробиотиков.

Диспепсия

Диспепсия не является отдельным заболеванием, а представляет собой совокупность желудочно-кишечных расстройств на фоне патологий ЖКТ. К основным симптомам патофизиологического процесса относят:

  • жидкий стул или запоры;
  • боли и урчание в животе;
  • образование избыточных газов;
  • тошнота или изжога;
  • не переваривание пищи.

Диспепсия устраняется посредством лечения первопричины, вызвавшей ее. Для постановки точного диагноза необходимо полное обследование органов брюшной полости.

Помимо диспепсии, вызванной патологиями пищеварительной системы, выделяют бродильную форму. Появляется она у людей, которые в большом количестве употребляют пищу, богатую грубыми волокнами и углеводами. Процесс вызывает активное брожение, что приводит к бурлению и метеоризму. Устраняется бродильная диспепсия при помощи голодания и специальной диетотерапии.

Запоры

Люди с нерегулярным режимом питания в большей степени подвержены образованию запоров. Большое скопление каловых масс в кишечнике вызывает процесс гниения, брожения и повышенное газообразование. На фоне нерегулярного стула и возникает бурление в области кишечника.

Лактозная недостаточность

Непереносимость лактозы является одной из причин, почему бурлит в животе после еды. В частности это касается кисломолочных продуктов, которые содержат в себе лактозу. Пищеварительная система ввиду отсутствия необходимой группы ферментов не способна переварить молочный белок, что приводит к расстройству стула, к болям и урчанию в животе.

Людям страдающим лактозной недостаточностью необходимо полностью исключить молочную продукцию из рациона.

Желудочный грипп

Первые признаки бурления и внезапно возникающие боли в животе могут свидетельствовать о заражении желудочным гриппом. Такая симптоматика может наблюдаться от нескольких часов до нескольких дней, после чего возникает диарея.

Во время заболевания необходимо соблюдать диетотерапию и принимать как можно больше жидкости, исключая соки.

Урчание в животе у беременных

Сбои в работе желудочно-кишечного тракта характерны для всех беременных. В период вынашивания плода организм полностью перестраивается и испытывает огромную нагрузку, в том числе и со стороны пищеварительной системы. Поэтому нередко в женщины в положении страдают нарушением стула, метеоризмом, что сопровождается бурлением или урчанием в животе.

Чтобы уменьшить количество неприятных симптомов беременным рекомендуется придерживаться дробного питания с исключением продуктов, способствующих чрезмерному газообразованию.

Действенные способы для избавления от бурления

Избавиться от бурления в животе, вызванного патологиями ЖКТ, можно при помощи таких медикаментов, как:

  • Мезим;
  • Смекта;
  • Мотилиум.

При чрезмерном газообразовании и бурлении принимают Эспумизан. Он способствует устранению газов и неприятных переливаний в животе.Альтернативой препарату выступает обычный активированный уголь. Средство выводит из организма токсины и препятствует образованию газов, является мягким слабительным средством.

Избавиться от бурления и пученья можно при помощи укропного отвара. На стакан горячей воды берут чайную ложку измельченного растения и дают настояться около получаса. Принимают небольшими глотками каждые полчаса.

Предотвратить бурление в животе можно при помощи отвара из ромашки. На стакан кипятка берут чайную ложку измельченного растительного компонента. Средству дают настояться в течение пары часов, а затем принимают перед едой по четверти стакана.

Профилактика

Чтобы избежать бурления в животе и других нежелательных проявлений со стороны желудочно-кишечного тракта, следует придерживаться следующих мер:

  • питаться часто и понемногу;
  • тщательно пережевывать пищу;
  • принимать пробиотики и кисломолочную продукцию.

Кроме этого, следует не употреблять одновременно плохо совместимые продукты и пищу, способствующую газообразованию. Также рекомендуется исключить из рациона газированные напитки или свести их употребление к минимуму.

ponosov.net

Почему бурлит в животе: причины и его лечение

Бурление в животе является одним из естественных процессов. Он начинает происходить в тот момент, когда в пищеварительный тракт попала пища. Когда урчание проявляется редко, оно не должно вызывать беспокойства у человека. Но когда бурление наблюдается каждый раз после еды, это может сигнализировать о серьезной проблеме в организме.

Причины бурления в животе

Многие люди задаются вопросом, почему постоянно бурлит в животе. Врачи выделяют несколько причин:

  • регулярное переедание жирной и жареной пищей;
  • появление голода;
  • потребление некачественной еды или продукции, которая не сочетаются между собой;
  • пищевое отравление;
  • потребление большого количества воды;
  • перемены на гормональном уровне;
  • прием продуктов, которые ведут к повышению газообразования;
  • болезни органов пищеварительной системы.

Бурлит в животе чаще всего тогда, когда пациент злоупотребляет неправильной пищей. Когда пища попадает в организм, она проходит через желудок. Там она подвергается воздействию желудочного сока. После того, как еда частично расщепилась, она переходит в кишечный канал. Когда человек начинает слышать урчание, это говорит о том, в органе происходят мышечные сокращения и образуются газы.

Кишечник отличается своей перистальтикой. Его стенки постоянно сужаются и расширяются, что способствует усвоению продуктов и их дальнейшему продвижению. Когда происходит образование газа, в замкнутом пространстве он пытается выйти. На фоне этого и появляются бурлящие звуки.

Бурление и шевеление в зоне живота будут проявляться чаще, если кушать газообразующие продукты. В некоторых случаях избежать такого процесса можно. Например, перед готовкой замачивать горох, чечевицу и бобы в холодной воде на 5-8 часов.

Неприятное чувство может возникать после застолья, когда человек съел много жирной и жареной пищи. Такая же проблема встречается у любителей быстрого питания.

Бурлить в животе может во время голода, когда пищеварительные органы пустые. Учеными были доказано, что о сигнале голода сообщает именно мозг, но не желудок. При падении количества сахара в крови или недостатке других веществ мозг подает сигнал в пищеварительный тракт, чтобы тот напомнил организму, что пора кушать.

Заболевания, приводящие к бурлению в животе

Бурление в животе после еды может говорить о развитии серьезного заболевания в пищеварительной системе.

  1. Дисбактериоз. Этот тип болезни проявляется в результате употребления испорченной пищи или нарушения микрофлоры. Большинство людей страдают от недуга после приема антибиотиков. Сигналом о развитии болезни станут следующие симптомы: нарушение стула, боль в животе, отсутствие аппетита. Чтобы нормализовать кишечную флору, необходимо наладить питание, и принимать препараты с бифидобактериями.
  2. Паразитарная инфекция. Заболевание возникает при попадании в организм гельминтов. Заразиться инфекцией может каждый. Глисты попадают в организм через грязные фруктовые и овощные культуры, немытые руки, через почву и песок, плохо обжаренное мясо и рыбу. Основными признаками выступают понос, тошнота, рвота, повышение температурных значений, раздражительность, сонливость. Чтобы подтвердить заболевание, нужно сдать каловые массы на анализ. При подтверждении патологии назначается лечение.
  3. Кишечный грипп. Патология относится к типу приобретенных болезней. Кишечный грипп возникает при попадании в организм вируса, который переходит от больного к здоровому человеку при контактировании. Подцепить инфекцию можно через немытые овощи и фрукты. Лечение производится при помощи антибактериальных средств.
  4. Диспепсия. Относится к одному из симптомов неправильной работы пищеварительных органов. Этот процесс вызывается болезнями желудка, воздействием психосоматических факторов, заболеваниями печени и желчного пузыря. Чтобы устранить неприятные симптомы, нужно определить причину.
  5. Запоры хронического типа. Один из симптомов, которые говорит о нарушении работы одного из участка пищеварительной системы. Хронические запоры характеризуются скоплением каловых масс, что ведет к появлению процессов гниения и брожения.
  6. Болезни онкологического типа. Булькать в животе может из-за появления в пищеварительном тракте опухолевидных образований. Выявить проблему самостоятельно сложно, то если человек не придерживаться правильного питания и не имеет вредных привычек. Когда сильно начинает болеть живот, а кал приобретает черный оттенок, то необходимо срочно пройти обследование.
  7. Лактозная недостаточность. Когда булькает в животе после еды, то возможно причина кроется в отсутствии фермента, который отвечает за переваривание молочных продуктов. Кроме бурления, пациент будет жаловаться на расстройство стула и болезненные ощущения в животе. Чаще всего данной патологией страдают дети с рождения. Чтобы убрать неприятные симптомы, стоит полностью отказаться от молочной продукции.

Какая бы патология не наблюдалась, необходимо получить консультацию врача. Если бурление возникает на фоне заболевания, то назначат лечение.

Бурление в животе при беременности

Почему у беременных после бурлит в животе? Зачастую такое явление наблюдается на ранних сроках беременности. Ко всему этому, женщина может жаловаться на понос и боль в области живота. Может наблюдаться и другой процесс: сильное вздутие живота и запор.

В первом случае признаки говорят об угрозе беременности, так как организм отвергает плод как инфекционных агентов. Во втором случае все происходит под воздействием гормона прогестерона.

Бурление, болезненные ощущения в нижней части живота, понос встречаются и перед началом месячных. Лечения это явление не требует. Достаточно полноценно отдыхать, правильно питаться и отказаться от физических нагрузок.

Сопутствующая симптоматика

Перед тем как понять, что делать, когда бурлит в животе, нужно определить наличие дополнительной симптоматики. Нередко с урчанием возникают:

  • боль;
  • нарушение стула в виде запора или поноса;
  • повышение температурных значений;
  • тошнота и рвота;
  • вздутие и повышенное газообразование.

Каждый случай стоит разобрать отдельно.

Болезненные ощущения и урчание живота

Если боль в животе постоянно сопровождается бурлением, то причина может скрываться в язвенном поражении кишечника, панкреатите, энтероколите, гастрите, гепатите, паразитарной инфекции, механическом травмировании и появлении новообразований.

Даже если отсутствует высокая температура, все равно надо посетить доктора. На основе жалоб он назначит обследование, которое поможет поставить точный диагноз.

Бурлящие звуки и вздутие

Вздутие и сильное газообразование — самые частые симптомы. Чаще всего это говорит о неправильном питании, несоблюдении режима, злоупотреблении тяжелой пищей.

Чтобы избавиться от этих признаков, нужно подкорректировать питание. В первые дни для улучшения работы кишечного тракта можно попринимать медикаменты: сорбенты, ферменты, пробиотики.

Урчание и жидкий стул

Такое явление часто встречается при пищевом отравлении или употреблении несочетаемых продукции. Если дополнительные симптомы отсутствуют, то стоит соблюдать строгий постельный режим, принимать много воды и кушать только легкую пищу.

Если жидкий стул беспокоит больше суток, то стоит посетить врача.

Тошнота и бурление

Эти признаки говорят о пищевом отравлении или развитии кишечного гриппа. Человек жалуется на болезненное чувство в зоне живота, тошноту и рвоту, повышение температурных значений.

Что делать в таких ситуациях? Самолечение здесь неприменимо, а потому нужно срочно вызывать Скорую помощь. Лечебные мероприятия заключаются в приеме антибиотиков, сорбентов, ферментов, спазмолитиков.

Урчание и повышение температурных значений

Данные признаки указывают на пищевое отравление или инфекционное поражение организма. Температурные значения могут повыситься после потребления ядовитых грибов, испорченной мясной продукции, превышения указанной дозировке при приеме медикаментов.

Лечебные мероприятия при бурлении в животе

Лечение бурления в животе требуется только тогда, когда оно сопровождается другими неприятными симптомами. Если серьезных патологий не наблюдается, то достаточно откорректировать питание и отказаться от употребления газообразующих продуктов.

Лечение проводится исходя из типа болезни. Больному могут быть прописаны:

  • пробиотики и бифидобактерии: Хилак Форте, Линекс, Нормабакт;
  • ферменты: Мезим, Креон. Улучшают работу пищеварительного тракта;
  • антациды: Ренни, Гевискон. Ускоряют процесс переваривания пищи и избавляют от изжоги;
  • ингибиторы: Ранитидин. Их воздействие направлено на понижение уровня соляной кислоты в желудке;
  • прокинетики: Мотилиум. Стимулирует работу пищеварительного канала.

Устранить проблему можно и при помощи народных средств.

  1. Каждый день пейте напиток из мяты. Он улучшает переваривание пищи, уменьшает вздутие, выводит газы и нормализует работу желчного пузыря.
  2. Можно пить отвар на основе тмина. Для приготовления достаточно взять одну чайную ложку на кружку воды.
  3. Успокаивает кишечник ромашка. А в качестве противовоспалительного эффекта можно добавлять шалфей и чабрец. Для приготовления напитка возьмите в равном соотношении травы и залейте кружкой воды. Принимайте в течение семи дней.

При дисбактериозе в рацион включите кисломолочные продукты с полезными бактериями. А при поносе решить проблему помогут отвары из изюма или риса.

Если урчание беспокоит постоянно и сопровождается неприятной симптоматикой, то это повод немедленно обратиться к доктору.

zivot.ru

Бурлит в животе: причины и лечение

Когда бурлит в животе, не нужно паниковать. Это нормальное физиологическое состояние. Хотя в некоторых ситуациях указывает на конкретную патологию. Важно понимать, все шумы, происходящие в желудке, кишечнике связывают с перистальтикой, пищеварительным процессом. Практически во всех ситуациях в животе происходит бурление, просто его не всегда слышно. Что делать? Насколько опасны шумы в животе?

Причины

Неприятно, когда урчание, бурление в животе слышат другие люди. Чтобы избежать разных шумов, нужно выяснить основную причину. Практически все гастроэнтерологи уверены: бурлить может из-за сытости или, наоборот, из-за голода. С этой проблемой часто сталкиваются девушки, которые в течение длительного времени сидят на диете.

Важно обращать внимание, когда именно появляется симптом. У одних процесс происходит рано утром, если человек не успел позавтракать, а у других – после приема пищи. Некоторые люди сталкиваются с этим дискомфортным ощущением после сильного волнения.

Достаточно часто бурление спровоцировано злоупотреблением алкогольных, газированных напитков. Чтобы избавиться от неприятного симптома, достаточно отказаться от этого питья, особенно, если у вас важное совещание, встреча.

Важно обращать внимание на сопутствующую симптоматику:

  • Постоянно бурлит, урчит в животе.
  • Возникают болезненные ощущения в боку.
  • Кроме бурления, сильно пучит живот.

Здоровый человек страдает от неприятного симптома после того, как съедает некачественную, несвежую пищу. Это указывает на активную работу кишечника. А вот постоянное урчание говорит о сбоях в работе кишечника, желудка. Возможно, у вас дисбактериоз, другие серьезные заболевания. В данном случае живот сильно болит, вздувается после еды. А в кишечнике начинают образовываться газы.

Спровоцировать шум в животе может:

  • Синдром раздраженного кишечника.
  • Гастрит.
  • Гиперподвижность.
  • Энтерит.
  • Разные инфекции.

Профилактика

Каждый человек должен помнить: без газообразования пищеварительный процесс невозможен. Газы могут скапливаться в желудке, кишечнике. Неприятный симптом возникает при быстром заглатывании пищи. В этой ситуации в желудке оказывает около литра газов. Некоторые газы начинают выходить с отрыжкой, другие попадают в тонкий и толстый кишечник.

Чтобы избежать неприятных симптомов, достаточно отказаться от крестоцветных, гороха. Кроме того, учитывайте, слева находится поджелудочная железа. Если она воспаляется, это опасно. Болезненные ощущения в левом боку могут указывать на кровотечение, а также острый панкреатит.

Если хотите предотвратить бурление, воспользуйтесь такими ценными рекомендациями:

  • Внимательно следите за своим здоровьем.
  • Своевременно лечите дисбактериоз, гастрит.
  • Старайтесь избегать глубоких вдохов ртом, воздух не должен проникать в желудок.
  • Пейте только теплые напитки, помните, что слишком горячие, холодные приводят к желудочному спазму.
  • Помогает успокоить желудок чай с ромашкой, мятой.
  • Откажитесь от газообразующих продуктов.
  • Не стоит голодать, а также переедать.
  • Не увлекайтесь жвачкой, газировкой.
  • Не спешите, тщательно пережевывайте еду.
  • Пейте около 2 литров воду за день.
  • Молоко замените кефиром.

Постоянно бурлит живот, что делать?

Если вам кажется, что ваш кишечник превратился в двигатель, необходимо принимать срочные меры. Избавиться от неприятной симптоматики поможет Активированный уголь, другой абсорбент, устраняющие бурление, вздутие.

Внимательно проанализируйте свое меню. Откажитесь от разных провоцирующих продуктов питания – персиков, кукурузы, гороха и пр. Возможно ваш организм не переносит эту пищу. Отмечаем, что нужно всегда помнить о мере! Продукты, содержащие клетчатку – овощи, цельное зерно, фрукты хоть и являются причиной повышенного газообразования, но они помогают предупредить рак кишечника, также в них содержатся разные витамины.

Что касается бобовых, не стоит от них полностью отказываться, научитесь просто правильно готовить. Опытные кулинары знают, как правильно сварить горошек, фасоль, чтобы они не оказывали ветрогонное действие на организм.

На заметку! Сначала зерна нужно замочить в воде на ночь, затем добавить к ним уксус – столовую ложку. После вода сливается, наливается новая. После того, как выливаете кипяток, выходят все вещества, приводящие к повышенному газообразованию.

Также откажитесь от сахарозаменителей. Из-за того, что плохо перевариваются, они приводят к вздутию живота. Очень много заменителей сахара в жвачках, пирожных.

Не стоит увлекаться газированными напитками, они приводят к разным побочным действиям. Когда пузырьки газа оказываются в кишечнике, возникают неприятные ощущения.

Также навредить может плотный обед, который запивается пивом, газированной водой. Все газированные напитки постарайтесь заменить на компот, морсы, в них немного сахара.

У некоторых бурлит в животе после выпитого кофе. Почему так происходит? В кофеине содержатся вещества, сильно раздражающие толстый кишечник, провоцирующие образование газов. Важно отметить, кофеин входит в состав чая, шоколада, лимонада.

Если вы хотите предотвратить газообразование, занимайтесь спортом, йогой, так пища будет быстро проходить по кишечнику. В том случае, когда газ успел скопиться, и начал сильно вздуваться, болеть живот, стоит подумать о плавании, быстрой ходьбе, катании на велосипеде.

Подведем итоги! Бурление в животе не должно у вас вызывать ужас. Чаще всего это естественный пищеварительный процесс. Чтобы узнать причину, необходимо обращать внимание на другие симптомы. Например, болезненные ощущения в левом, правом боку. Если ваше самочувствие резко ухудшается, вы не знаете, что делать, сразу же обращайтесь к врачу. Возможно необходимо пройти полное обследование, чтобы выяснить причину возникновения неприятных симптомов. Внимательно относитесь к своему здоровью!

Читайте также:

medportal.su

причины, бурление в животе после еды

Многие люди в независимости от своего возраста, сталкивались с таким чувством, как урчание в животе. Дискомфорт происходит в кишечной микрофлоре. Бурление еще называется метеоризмом, вызывает вздутие и образование газов, в другом случае может наблюдаться боль и рези в животе.

Причины бурления в животе

Может получиться, что бурлит в кишечнике, причины, которые самому человеку установить нелегко, пока не провести некоторые обследования.

Чтобы узнать возможные причины, по которым наблюдается бурление в животе, нужно разобраться в какой области прежде всего это задействовано:

  • в нижней части, возможно проблема заключается в области сигмовидной кишки.
  • в верхней области с распределением вправо и влево, говорит о проблемах или некоторых сбоях в двенадцатиперстной кишке и желчного пузыря.

Факторы риска проявления метеоризма:

  • Переедание;
  • Газированная вода и соки;
  • Голод;
  • Несочетаемые продукты;
  • Пища, которая влияет на газообразование в желудке;
  • Прием медикаментов, указанное побочное действие;
  • в период беременности на 9 месяце;
  • Грыжа;
  • Перед наступлением менструации.

Бурление в животе и понос

Хоть раз в жизни человек испытывал тяжелые последствия такого симптома после попадания нехорошей пищи, при котором диагностируют отравление.

Это можно распознать по следственным признакам:

Симптомы отравления обычно проявляются после приема пищи или через несколько часов:

  • Если легкое отравление, то первый фактор — это тошнота, здесь на помощь может прийти мятный чай.
  • Если же острое отравление, то разбавляют бледно-розовый раствор марганцовки и выпивают маленькими глотками либо отвар из картофеля и моркови.

Степени отравления бывают разные, поэтому по необходимости пройдите обследование у врача, так как явный признак ведет к проблеме с ЖКТ.

Бурление в животе и газы

Часто можно столкнуться со скоплением газов в организме и бурлением в животе, что доставляет дискомфорт человеку и окружающим, находящимся рядом. Для того чтобы избавиться от столь неприятного явления, необходимо установить причину по которой происходит газообразование и бурление.

Причиной может являться:

  • Быстрый прием пищи.
  • Неправильная пища.
  • Слишком частое использование жвачки. При жевании не стоит допускать, чтобы попадало много воздуха в организм, так как вызывает после этого газы.
  • Другая причина возникновения частого бурления и газообразования в животе происходит из-за заболеваний, допустим, гастрит, дисбактериоз и другое.

Необходимо пройти полное обследование и получить диагностику у врача.

Бурление и боль в животе

При бурление и боли в животе необходимо сделать следующее:

  1. При болях и бурлении в животе необходимо обратиться к врачу-гастроэнтерологу.
  2. Специалист направляет на ультразвуковое обследование органов брюшной полости.
  3. Сдать кровь, мочу на анализы и пройти эзофагогастродуоденоскопию.

Данные симптомы могут значить болезнь желчного пузыря или неправильной выработке ферментов.

Редкие причины бурления в животе

Иногда случается, что бурление может происходить у женщин в период месячного цикла или перед началом менструации.

Данные симптомы могут значить болезнь желчного пузыря или неправильной выработке ферментов:

  • Скопление газов;
  • Вздутие;
  • Урчание;
  • Затрудненная дефекация.

У многих людей, возможно, сильно бурлит в кишечнике из-за употребления продуктов, которые приводят к газообразованию и урчанию. Но по этому поводу не стоит беспокоиться, так как проявляется у всех здоровых людей.

Есть и другие причины появления бурления, связанные с заболеваниями:

  • Гельминтоз – наличие паразитов организме;
  • Диспепсия – к симптомам относят тошноту, боли в животе, жидкий стул;
  • Запор – проявляется при долгом скоплении каловых масс, при которых происходит внутреннее брожение и газообразование;
  • Диарея – понос, жидкий стул;

Почему урчит справа живота?

Урчать справа живот может по следующим причинам:

  • Локализация боли и урчания в правом боку с привкусом кислой отрыжки, может свидетельствовать о панкреатите или возможно, о холецистите.
  • Прием нехороших, зараженных или ненормально переваривающих продуктов, также является фактором боли.
  • В основном при расстройстве желудка справа, поноса и урчания говорит уже об отравлении. Здесь потребуется промывание желудка.

Продукты, которые вызывают урчание:

  • Капуста;
  • Картофель;
  • Горошек и другие бобовые;
  • Газированные напитки;
  • Виноград;
  • Черный хлеб;
  • Лук, чеснок;
  • Фрукты;
  • Жареная пища.

Нередко бывает, что сильно бурлит в животе из-за голода, это случается по таким причинам:

  • Человек путем приема большого количества воды пытается избавиться от чувства голода.
  • При этом желудок способен выделять сок и проводить запуск процесса пищеварения.
  • Жидкость внутри переваливается и начинается процесс урчания.

Что может стать причиной частого бурления?

Частому бурлению в животе могут способствовать:

  • Неправильное питание. При поспешном процессе приема пищи, происходит поступление большого количества воздуха, разговоры во время процесса потребления пищи, тем самым ведущее к газообразованию и урчанию.
  • Жвачка. При ее жевании в пищеварительной системе вырабатывается желудочный сок, и в случае того, что пища не поступает, происходит расстройство желудка и вздутию.
  • Табакокурение. Процесс схож с жеванием резинки. Сам дым при его поступлении раздражает стенки желудка.
  • Жирная пища. Усугубляет только состояние кишечника и приводит к бурлению в животе.
  • Дисбактериоз.
  • Панкреатит.
  • Колит. Лишь в том случае, если характеризуется нарушением продвижения пищи по ЖКТ.
  • Аллергия.

После еды урчит в животе, что делать?

Зачастую бурление в животе после еды или же голод являются просто неприятным и естественным ощущением для человека, именно так происходит работа органов пищеварения после или до приема пищи в связи с сокращением стенок мышц кишечника.

Иногда это способствует развитию какой-либо патологии. Подтверждение заболевания может дать только врач-специалист, после проведения обследования. После проведения диагностики подбирается профилактическое лечение.

Советы и рекомендации по питанию, которых стоит придерживаться, если не хочется испытывать дискомфорт:

  • Тщательно и небыстро пережевывайте пищу;
  • После еды не пейте сразу минеральную воду, а лучше всего употребить ее за 20 минут до приема пищи, или через час после;
  • Груши и виноград употребляйте отдельно от другой пищи, так как они приводят к газообразованию;
  • При восстановлении кишечной микрофлоры исключите картофель, хлебобулочные изделия, молочные продукты и сахар.
  • Без рекомендаций врача не используйте препараты от газообразования, метод народной медицины используйте по необходимости.

Эффект лечения будет зависеть от правильности выполнения рекомендаций.

Урчание в животе у детей

В настоящее время много подростков и детей так же, как и взрослые могут употреблять неправильную пищу, фастфуд, питаться на ходу, полуфабрикаты или же уходят в школу с утра и не кушают, что вызывает при голоде урчание в животе.

При этом в дальнейшем может пострадать пищеварительная система. Понос свидетельствует о наличии инфекции кишечника. Во многом дети не следят за сроком изготовления и окончания использования продуктов питания.

Беременность и урчание в желудке у младенцев

Во время беременности нередко встречаются судороги, газообразования и бурления в желудке.

Урчать живот во время беременности можно по таким причинам:

  • Также вздутие и газообразования могут происходить на основе неправильного приема пищи из-за возможно большого количества продуктов, к примеру, брокколи, капусты, кукурузы, газировки или лука.
  • Лучше всего нормализовать свой рацион и количество, но, если данная проблема до сих пор проявляется необходимо провериться у врача.

Диагностика и лечение

Чтобы в дальнейшем предотвратить возможное появление заболевания, важно сделать следующее:

  • пройти диагностику всех органов пищеварительной системы и ЖКТ.
  • Для установки правильного диагноза врачи, как правило, направляют пациента на ультразвуковое исследование брюшной полости.
  • Сдать анализы крови, мочи, кала и рентген.

Если при исследовании будут выявлены отклонения и патологии специалист выписывает курс лечения и правильное питание.

К врачу можно сразу же обратиться, если помимо урчания в животе выявлены:

  • Диарея с тошнотой;
  • Анальное кровотечение;
  • Присутствует ощущение тяжести в животе.

Как избавиться от урчания?

Возможные лекарства от вздутия и газообразования приписывает только врач.

Но если так случилось, что никакой болезни вовсе нет, а бурление в животе присутствует, то об этом не стоит беспокоиться, здесь лучше всего:

  • прибыть в активном движении,
  • попить немного воды
  • лучше всего полежать, так как в скором времени все само собой пройдет.

Народные рецепты

Для того чтобы не нагружать себя и свой организм химическими лекарствами, можно провести лечение народными рецептами на основе трав.

Травы от урчания в животе:

  • Ромашка – налаживает микрофлору. Заварить на 1 стакан кипяченой воды 1 столовую ложку ромашку, настоять 30 минут и выпить. Прием держать 3 дня за 20 минут до еды.
  • Шалфей, зверобой, подорожник заваривают также 0,5 литра кипятка, но уже по 2 столовой ложки, смешивают с корой дуба 1 столовую ложку. Прием после еды 0,5 стакана через 1 час.

Профилактика

Чтобы не допустить урчания в животе, стоит придерживаться следующих правил:

  • Ведите здоровый образ жизни.
  • Требуется отказаться от вредной привычки.
  • Лучше всего во избежание урчания в животе перейдите на сбалансированный режим питания, активного движения.
  • При возникновении проблемы с желудочно-кишечным трактом необходимо провести своевременное лечение.
  • Для профилактики пищеварения помогает сбор листьев крапивы, кора крушины, мяты, корневища болотного аира и валерианы. Для этого нужно кипяченой воды 0,5 литра, всыпать 2,5 столовой ложки смеси и заварить. Настоять 4 часа и принимать после процеживания до приема пищи.

netparazitam.com

Урчание в животе: причины и способы лечения

Содержание статьи

Организм – многогранная система, в которой все механизмы работают четко и слаженно. Желудочно-кишечный тракт предназначен для измельчения и переработки пищи, выведения ее остатков естественным путем. Урчание и газообразование – это вполне естественные физиологические процессы, которые протекают в каждом организме. Урчание в животе чаще всего свидетельствует о банальном голоде. Характерные звуки возникают на фоне взаимодействия жидкости и газов в кишечнике. Иногда урчание становится таким сильным, что его замечают окружающие люди. Сегодня поговорим о том, что такое урчание в животе, почему оно возникает и как от него избавиться быстро и безопасно.

Почему урчит живот

По сути, урчание – это передвижение газов, которое сопровождается сильным сокращением мышечного слоя кишечника. Если урчание возникает редко и всегда связано с голодом – это абсолютная норма. Если же живот урчит часто, вне зависимости от приема пищи, это может говорить о более серьезных нарушениях.

  1. Избыток пищи. Иногда передвижение газов и активность кишечника сопряжена не с голодом, а, наоборот, с перееданием. Особенно, если вы переборщили с острой, жирной, маринованной и копченой пищей.
  2. Нервы. Кишечник и желудок очень чувствительны к нашему психоэмоциональному состоянию, именно поэтому после стресса возникают диареи, обостряется язва. Нервные переживания, конфликты, агрессия и раздражение могут привести к сбою в работе кишечника, он начнет очень сильно урчать.
  3. Воздух. Урчание – это передвижение воздуха по кишечнику, поэтому основная причина внутренних звуков – это попадание воздуха в желудок. Заглатывание воздуха происходит при употреблении газированных напитков, при питье жидкости с трубочки, при курении. Воздух может попадать в организм, если во время еды протез не достаточно плотно прилегает к деснам. Дети часто заглатывают воздух при сосании груди или бутылочки. Лишний воздух в кишечнике может появиться вследствие бродильных процессов, когда мы едим бобовые, капусту, редис. Если мы едим на бегу, всухомятку, не пережевываем пищу тщательно, то в желудок также попадает много воздуха.
  4. Поза. Давно замечено, что живот чаще всего урчит в том случае, если вы лежите на спине. В такой позе кишечнику более просторно, продвижение газов происходит быстрее.
  5. Дисбактериоз. Нередко причиной урчания и метеоризма является дисбактериоз. Баланс полезных бактерий в кишечнике нарушается вследствие изменения режима питания, употребления несбалансированной пищи, приема антибиотиков, стрессов. Это сопровождается запорами или диареей, дискомфортом в области живота, нередко возникают колики.
  6. Отравление. Патологическая микрофлора в кишечнике может возникать на фоне пищевого отравления. Несвежие, отравленные, испорченные и прокисшие продукты нельзя включать в рацион.
  7. Аллергия. В некоторых случаях пищевая непереносимость продуктов проявляется именно так – урчанием, вздутием, коликами. В качестве примера можно выделить лактозную непереносимость, когда в организме не вырабатываются ферменты для усвоения молока.
  8. Заболевания ЖКТ. Урчание, боль в желудке и кишечнике, газообразование, изжога, тошнота могут свидетельствовать о заболеваниях желудка и кишечника. Сильное урчание часто свидетельствует о гастрите.

Наряду с обозначенными причинами, урчание может возникать при серьезных патологиях – непроходимость кишечника, опухоль и т.д. Но в этом случае возникнут более серьезные симптомы, которые непременно заставят пациента обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

как улучшить пищеварение народными средствами

Как избавиться от урчания в животе

Урчание – это следствие неправильных пищевых привычек, результат нездорового образа жизни. Вот некоторые средства, которые помогут вам унять бурю в животе.

  1. Полезные бактерии. Для начала нужно постараться выявить причину бесконечного урчания. Если вы мучаетесь от запора или диареи, страдаете от метеоризма, скорее всего, у вас дисбактериоз. Избавиться от него можно с помощью Пробиотиков. В аптеке широкий выбор препаратов с полезными бактериями – Линекс, Хилак Форте, Лактобактерин, Бифиформ, Аципол и т.д.
  2. Ферменты. Эти лекарства нужны при переедании и отравлении, когда поджелудочная железа временно перестает вырабатывать ферменты, необходимые для усвоения продуктов. Мезим, Панкреатин, Фестал – какой-то из этих препаратов непременно должен быть в домашней аптечке.
  3. Лекарства от метеоризма. Это симптоматические препараты, которые быстро схлопывают пузырьки газа в кишечнике и выводят их наружу. Один из самых эффективных и популярных – Эспумизан.
  4. Спазмолитики. Если урчание сопровождается коликами или острой болью, вам понадобятся спазмолитики – Но-шпа, Спазмол, Биошпа.
  5. Сорбенты. Данная группа лекарств прекрасно впитывает токсины, шлаки, продукты распада алкоголя, патогенные бактерии при отравлении. Среди них можно выделить простой Активированный уголь, Полисорб, Фильтрум, Смекту.
  6. Отвары трав. Справиться с метеоризмом и урчанием в животе можно с помощью отваров отрав, обладающих ветрогонным действием. Пейте отвар укропа (семян и зелени), тмина, мяты, полыни, ромашки, аниса, кориандра. Значительное улучшение вы заметите уже через полчаса после стакана выпитого лекарства. Если у вас есть склонность к урчанию и вздутию живота, пить подобные отвары следует курсами – по половине стакана утром и вечером, около двух недель.

Это основные экстренные меры, которые помогут вам быстро избавиться от неприятных звуков в животе. Но что делать, если урчание возникает снова и снова?

как избавиться от метеоризма и вздутия живота

Правила питания в борьбе с урчанием живота

Если живот урчит и бурлит постоянно, значит, вы снова и снова совершаете одну и ту же ошибку, связанную с поведением и питанием. Вот основные правила, которые помогут вам успокоить и стабилизировать состояние кишечника.

Зачастую урчание и метеоризм возникает на фоне того, что мы едим. Нужно отказаться от продуктов, которые вызывают брожение в кишечнике. Это капуста, бобы, виноград, свежие яблоки, свежее молоко, стручковая фасоль, редька, редис, груша, газированные напитки, алкоголь, квас, жирное, копченое, соленое, быстрые углеводы, сладости и пирожные. Всего этого не должно быть в вашем рационе, особенно в первые дни диеты, когда работа кишечника только налаживается.

Нужно употреблять простые и легкие блюда. Это каши из риса и гречки на воде, постные овощные супы, постное мясо, рыба, птица, запеченные овощи и фрукты, домашние сухарики, галетное печенье.

К кисломолочным продуктам стоит присмотреться тщательнее. Некоторые люди страдают от повышенного газообразования после употребления кефира. Другие же, наоборот, восстанавливают здоровую микрофлору кишечника с помощью ряженки.

Откажитесь от жвачки – она стимулирует дополнительную выработку желудочного сока, это чревато усилением моторики кишечника.

Чтобы переедание не было причиной урчания, есть нужно небольшими порциями, но часто. Кроме основных трех приемов пищи должно быть как минимум два перекуса, чтобы вы не голодали и не набрасывались на еду.

Прием пищи должен быть спокойным, размеренным, неторопливым. Бесконтрольное забрасывание еды в желудок приведет к еще большему урчанию. Кстати, кишечник зачастую урчит, когда пытается измельчить куски пищи на более мелкие фрагменты. Чтобы этого избежать, нужно пережевывать еду очень тщательно, не менее 30 движений челюстью!

Откажитесь от курения. Во-первых, в процессе вы заглатываете большое количество воздуха, а во-вторых, никотин ослабевает мышечные ткани, в том числе и ткани кишечника.

После еды нельзя лежать, но и заниматься активной физической нагрузкой тоже не стоит. Лучше всего после приема пищи пройтись пешком – так вы облегчите процесс переваривания и усвоения продуктов.

Обязательно занимайтесь спортом, больше двигайтесь, гуляйте. Откажитесь от лифта и поднимайтесь несколько этажей пешком, выходите на прогулку с собакой, в выходные выезжайте в лес или в горы. Активный образ жизни очень положительно влияет на состояние и работу кишечника.

Если соблюдать эти правила хотя бы неделю, уже через несколько дней вы почувствуете необычайную легкость в животе, сможете заниматься спортом, будете получать от еды удовольствие.

Если урчание в животе наблюдается у младенца первых трех месяцев жизни – не торопитесь бить тревогу. Это абсолютно нормально для ребенка, ведь его пищеварительный тракт находится на этапе становления. Этот период нужно просто пережить и перетерпеть. Вы можете помочь малышу массажем, гимнастикой, плаванием, выкладыванием на живот, использованием теплой пеленки. Можно выбрать детские препараты для облегчения колик. Обязательно следите за стулом малыша и регулярным отхождением газов.

Урчание в животе и метеоризм в 80% случаев – это следствие незначительной смены рациона и изменения образа жизни. Но в каждом пятом случае урчание говорит о более серьезных проблемах, с которыми нужно обязательно обратиться к врачу. Если урчание сопровождается диареей, зловонным запахом кала, нарушением аппетита, тошнотой или рвотой, если в кале есть непереваренные кусочки пищи — нужно обязательно посетить гастроэнтеролога. При высокой температуре, слабости и апатии визит к доктору должен быть незамедлительным, возможно понадобится помощь инфекциониста. Следите за своим здоровьем, берегите свой организм!

как быстро избавиться от газов в кишечнике

Видео: почему урчит в животе

howtogetrid.ru

Бурлит в животе: причины и лечение

Если урчит и бурлит в животе, то это может быть и признаком заболевания, и физиологической нормой.

Шумы в кишечнике и желудке всегда связаны с пищеварением и перистальтикой. Живот бурлит практически всегда, но большую часть времени этого не слышно.

Но в какие-то моменты шумы становятся более явными и слышными не только нам, но и окружающим. Из статьи вы узнаете, в чем причины того, что в животе громко бурлит и когда нужно лечение, а когда можно махнуть на это рукой.

Почему урчит в животе?

Если вы находитесь на людях и у вас урчит и бурлит живот, то в этом нет ничего приятного. Сложность в том, что забурлить может в любой, даже самый официальный момент.

А можно ли как-то к этому подготовиться перед тем как выходить в люди?

Чтобы избавиться от шума в животе, нужно знать причины, по которым он может появиться. Большого секрета в этом нет.

Любой гастроэнтеролог объяснит, что бурлит внутри живота в двух случаях:

  1. от голода;
  2. от сытости.

Бурление при желании покушать является абсолютно естественным. Часто от голода бурлит живот у девушек, находящихся на диете.

Такое бурление может происходить утром или в любое другое время дня. Особенно «стимулирует» бурление в животе привычка не завтракать.

В этом случае не нужно удивляться, если бурление настигнет в общественном транспорте по дороге на работу.

Совсем другое дело – бурление в животе после приема еды, на фоне переедания. Если человек долго был голодным, а после «дорвался» до еды, то в любом – даже самом крепком – животе точно забурлит.

Особенно если поесть в избытке жирной и тяжелоперевариваемой пищи.

Фото:

Часто бурлить начинает вообще безо всякой связи с пищей, например, от волнения. Самое неприятное, что с этим ничего нельзя поделать – это ставит человека в неловкое положение.

Впрочем, культурные люди стараются не обращать внимание на звуки в животе собеседника, так как это когда-либо случалось с каждым.

Такие причины для бурления, как газированные и алкогольные напитки, при необходимости можно устранить.

Человек, знающий, что организм реагирует на алкоголь и газировку шумом в животе, никогда не будет их пить перед важной встречей.

Почему-то иногда начинает бурлить в животе после смены положения тела. Например, при сидении за столом в животе не бурлит, но стоит прилечь после приема еды, как тут же шум внизу живота дает о себе знать.

Так нормально ли это — бурление в животе, или этому явлению требуется лечение? Однозначного ответа здесь нет.

Все зависит от сопутствующих факторов:

  • в животе постоянно урчит и бурлит или только время от времени;
  • пучит ли живот при бурлении;
  • есть ли боль в левом боку.

У здорового человека время от времени вполне может шуметь в животе, особенно если он съел что-либо несвежее или переел. В этом случае звуки в животе просто означают, что кишечник работает.

Но если урчит и бурлит практически постоянно или бурлит в животе и понос, то это свидетельствует о нарушениях в работе ЖКТ.

В этом случае речь может идти о банальном дисбактериозе, но могут быть проблемы и посложнее.

Симптомами дисбактериоза считаются вздутие и боль в животе после принятия пищи. В кишечнике образуются газы, от которых в животе урчит и бурлит.

Фото:

В некоторых случаях человек может даже испытывать резкую боль в правом или левом боку или в обоих сразу.

Кроме дисбактериоза, есть и другие причины, например, гиперподвижность кишечника, диспепсия, синдром раздраженного кишечника, инфекционный энтерит, гастрит и множество других нарушений инфекционной и неинфекционной природы в работе ЖКТ. В таком случае человеку потребуется квалифицированное лечение.

Профилактика бурления

Чтобы знать, как избежать бурления, нужно понимать, откуда вообще берутся те газы, от которых так неприятно урчит, бурлит и пучит в животе. Пищеварение без газов невозможно.

Живот урчит и бурлит? Это значит, что по кишечнику вместе с пищей двигаются газы. Так какие газы и где именно бурлят в организме?

Газы постоянно находятся не только в кишечнике, но и в желудке, причем в желудке газа находится больше. Чаще всего человек заглатывает воздух, когда жует пищу, особенно если ест быстро.

При быстрой еде за один прием пищи в желудок может проникнуть до 1 литра газов — кислорода и азота. Часть газов из желудка выходит с отрыжкой, а часть проходит дальше, в тонкий кишечник.

В тонком кишечнике находится углекислый газ. Частично он попадает с пищевым комком из желудка, частично образуется после соединения щелочи с кислотой (желудочный сок и щелочное содержимое кишечника).

Часть углекислого газа всасывается в тонком кишечнике, а часть пройдёт дальше, в толстый кишечник.

Толстый кишечник выводит наружу остатки пиши, а с ними и газы. В толстом кишечнике живут бактерии, которые в процессе допереваривания пищи выделяют водород, сернистый газ, метан и меркаптан, которые и выводятся через анальное отверстие.

Видео:

В медицине это явление называется метеоризм. По латыни метеоризм называется красивым словом «флатуленция».

Есть продукты, усиливающие газообразование: горох, крестоцветные. Если нужно куда-то пойти, то накануне не нужно их есть – тогда в животе не будет бурлить и пучить.

Важно! В левом боку находится поджелудочная железа, воспаление которой очень опасно.

Если живот бурлит и пучит, при этом возникла боль в левом боку, под ребрами, то это может означать приступ панкреатита или кровотечение из язвы желудка. Оба этих состояния несут угрозу для жизни.

Человеку в этом случае требуется немедленное лечение.

Профилактики бурления очень проста:

  1. Следите за здоровьем, не допускайте появления гастрита и дисбактериоза;
  2. Избегайте глубокого дыхания ртом, чтобы воздух не проникал в желудок;
  3. Не глотайте воздух при зевании;
  4. Напитки пейте теплыми — холодные и горячие вызывают спазмы желудка, в нем начинается бурление;
  5. Пейте мятный или ромашковый чай, он эффективно успокаивает желудок;
  6. Не ешьте газообразующие продукты;
  7. Не переедайте, не голодайте;
  8. Исключите газированные напитки и жевательную резинку:
  9. Хорошо пережевывайте;
  10. Выпивайте минимум 1,5 литра воды в сутки;
  11. Вместо молока пейте кефир.

Соблюдение этих мер поможет предотвратить громкое бурление в животе.

Что делать, если постоянно урчит в животе?

Если в животе постоянно урчит, как будто там работает двигатель, то можно попробовать избавиться от этого или «сбавить обороты». Для этого нужно делать следующее.

Принимайте таблетки активированного угля или аналогичный абсорбент, убирающие вздутие живота. Такие средства продают в аптеке без рецепта.

Такое лечение стоит недорого, а пользу может принести большую, так как абсорбенты поглощают газы в толстой кишке, в результате чего в животе прекращает урчать.

Следите за тем, что едите. Среди продуктов могут оказаться «провокаторы», после которых урчание наиболее сильное. Это может быть что угодно – от сладкой кукурузы до персиков.

Почему организм так реагирует на определенный продукт? Все дело в индивидуальной непереносимости.

Обнаружив продукт, вызывающий вздутие и шум в животе, смело исключайте его из рациона, но не увлекайтесь — совсем избавиться от овощей и фруктов не получится.

Продукты с клетчаткой — цельное зерно, фрукты, овощи — хоть и вызывают газообразование, зато предупреждают рак толстой кишки и содержат массу витаминов. Просто нужно подобрать из них те, на которые организм реагирует лучше всего.

Фото:

Не стоит совсем избегать бобовых, просто нужно научиться правильно делать из них блюда. Опытные хозяйки умеют сварить горох или фасоль так, чтобы снизить их ветрогонное действие.

Для этого зерна замачивают на ночь в воде, в которую добавлена столовая ложка уксуса. Второй способ состоит в том, чтобы замочить зерно, а после того как оно разбухнет, слить воду и налить новую, немного поварить и снова слить воду.

Вместе с кипятком из гороха или фасоли выйдут вещества, вызывающие газообразование.

Стоит избавиться от сахарозаменителей. Почему? Они очень плохо перевариваются и вызывают вздутие. Сахарозаменители содержатся в жевательной резинке и кондитерских изделиях без сахара.

Газировка однозначно вызывает вздутие и способствует урчанию в животе. Пузырьки газов, содержащиеся в напитке, попадают в кишечник и провоцируют отхождение газов.

Почему-то особенно вредно в этом плане плотно пообедать, а затем запить солидную порцию еды газировкой или пивом.

Газированные напитки лучше заменить морсами или компотами с пониженным содержанием сахара.

У многих начинает бурчать в животе после приема кофе. Врачи говорят, что кофеин раздражает толстый кишечник и провоцирует газообразование.

Кофеин содержится не только в кофе, а еще и в чае, шоколаде и некоторых видах лимонада.

Занятия физкультурой, особенно йогой, ускоряют прохождение пищи по кишечнику и газы не успевают образовываться в большом количестве.

Фото:

Если газ все же скопился и дело дошло до того, что началась боль в животе и вздутие, то разогнать их помогут интенсивные двигательные упражнения — ходьба, плавание, катание на велосипеде.

Итак, бурление и урчание в животе — естественный процесс, сопровождающий пищеварение. Если при этом возникла боль в левом боку, то это может быть приступом панкреатита, поэтому потребуется медицинская помощь.

Причины бурления могут быть разными, но даже если все их убрать, то бурление не исчезнет, а просто станет менее интенсивным.

protrakt.ru

Булькает в животе: причины

16 декабря 2015

Просмотров: 4305

Очень часто люди сталкиваются с тем, что у них в животе булькает. Многих этот момент начинает сильно тревожить. А опасно ли на самом деле такое бульканье для здоровья человека? Или этот звук всего лишь свидетельствует о нормальной работе желудка? На эти вопросы может ответить только лечащий врач после тщательного осмотра.

В большинстве случаев такие симптомы, как бульканье, урчание или другие шумы в желудке, не представляют серьезной опасности для человека. Паниковать нужно только в том случае, если данные симптомы сопровождаются чувством дискомфорта, болевым синдромом или аномальным стулом.

Причины бульканья в желудке, несвязанные с серьезными недугами

Существует довольно много относительно безопасных причин, которые могут привести к появлению вышеописанных шумов в желудке. Чтобы избежать появления данного малоприятного явления необходимо знать следующее об этих причинах:

  1. Сильный голод. В большинстве случаев в животе бурлит во время сильного голода. С помощью данного звука организм дает знать человеку о том, что наступило время принятия пищи. Если человек будет игнорировать данные звуки и выпьет на голодный желудок кофе или алкогольные напитки, то бульканье не только не пройдет, но и станет еще сильнее. Врачи советуют правильно питаться и не пропускать приемы пищи.
  2. Плохой сон. Мало кому известно, что данный симптом довольно часто возникает у людей, которые спят недостаточное количество времени.
  3. Пищевая непереносимость. Еще одна частая причина появления неприятных шумов в желудке. С помощью бульканья организм дает знать человеку о том, что тот или иной продукт лучше из своего рациона исключить.
  4. Малоактивный образ жизни. Ни для кого не секрет, что все врачи говорят о том, что активный образ жизни способствует нормальной работе всех органов. Желудок не является исключением. Все дело в том, что активный образ жизни стимулирует пищеварение и повышает метаболизм. Люди, которые предпочитают большую часть время проводить в сидячем положении, намного чаще сталкиваются с различными шумами в животе.
  5. Нервозность. Многим знакомо чувство «бабочек в животе», которое возникает в стрессовых ситуациях. Стресс зачастую становится причиной повышения уровня желудочной кислоты и бульканья в животе.
  6. Газированные напитки и вредная еда. Нередко причины появления вышеописанных симптомов заключаются в неправильном питании. Так, например, газированные напитки и фаст-фуд вызывают пищеварительные расстройства и становятся причиной урчания, бульканья в животе и появления болевого синдрома. Неправильное питание со временем приводит к ожирению.
  7. Слишком быстрое питание.

Важно не только правильно выбирать продукты питания, но и соблюдать некоторые важные правила во время самого приема пищи. Так, например, очень важно во время еды не спешить и хорошо пережевывать пищу. Если не соблюдать данного правила, то избежать появления неприятных симптомов навряд ли получится.

Часто данное явление возникает у беременных женщин. Все дело в том, что в период вынашивания плода происходит увеличение концентрации определенного гормона в организме женщины. Этот гормон вызывает расслабление гладкой мускулатуры кишечника. Все это приводит к бурлению в животе. Ситуация усугубляется беспорядочным питанием, которое свойственно многим женщинам в положении.

Вернуться к оглавлению

Недуги и болезненные состояния, которые могут сопровождаться бурлением

К большому сожалению не всегда бульканье в животе не несет особого вреда организму человека. В некоторых случаях данный признак указывает на наличие какого-либо недуга или болезненного состояния. Если шумы в животе сопровождаются болевым синдромом или другими неприятными симптомами, то стоит в ближайшее же время обратиться за помощью к врачу. В этом случае вероятнее всего речь пойдет о каком-либо из заболеваний:

  1. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Данная болезнь поражает нижнюю часть пищевода. При ГЭРБ желудочная кислота поступает обратно в пищевод и становится причиной появления многих неприятных симптомов и осложнений. Кроме бульканья в животе пациенты также жалуются на боли в груди и животе. Если вовремя не начать лечение данного заболевания, то может потребоваться хирургическая операция.
  2. Если у младенца в животе булькает, то речь может идти о дисбактериозе. Дисбактериоз вызывается нарушением микрофлоры кишечника и может негативно сказаться на здоровье малыша.
  3. Лактозная недостаточность.

Еще одна причина бурления в животе у ребенка. Лактозная недостаточность представляет собой болезненное состояние, при котором наблюдается неспособность организма ребенка усваивать молоко вследствие отсутствия некоторых ферментов.

Вернуться к оглавлению

Принципы лечения

Если причиной неприятного явления становится какой-либо недуг, то, в первую очередь, необходимо предпринять все меры для устранения данного заболевания. Только после этого следует стараться избавиться от волнующей симптоматики. Если же бурление не связано ни с каким заболеванием, то пациенту надо всего лишь придерживаться нескольких важных правил, которые помогут нормализовать самочувствие:

  1. Во-первых, необходимо нормализовать свой режим питания. Есть нужно часто, но небольшими порциями. Во время приема пищи необходимо тщательно пережевывать еду. Специалисты советуют исключить из своего рациона продукты, способствующие образованию газов. Также нужно свести к минимуму употребление кофе, алкогольных напитков, жареных, острых, соленых и жирных блюд. Мало кому известно, что кислые овощи и фрукты способствуют повышению кислотности в желудке.
  2. Во-вторых, необходимо вести активный образ жизни. Пешие прогулки на свежем воздухе, бег и велоспорт не только помогут избежать появления бульканья, но и улучшат самочувствие человека в целом. Люди с развитой мускулатурой не сутулятся, благодаря чему их позвоночник находится в правильном положении и внутренние органы не смещаются. Однако это еще совсем не значит, что если булькает в животе, то необходимо увеличивать нагрузки на свой организм. Все нагрузки должны быть умеренными. Только так можно добиться желаемых результатов.
  3. В-третьих, важно высыпаться. Специалисты советуют спать не менее 7 часов в сутки. Именно за это время организм запасается достаточным количеством энергии на следующий день. Проблемы со сном отрицательно сказываются не только на пищеварении человека, но и на всем здоровье в целом.

Вернуться к оглавлению

Народная медицина

Некоторые домашние средства могут помочь нормализовать пищеварение. Для приготовления таких средств, как правило, не требуется затрат большого количества времени, ингредиентов и сил.

  1. Чай из ромашки: 2 ложки цветков ромашки необходимо залить 1 литром кипятка и отставить в сторону до остывания. Такое снадобье нужно пить в теплом виде несколько раз в сутки. Не менее полезный чай выходит из тмина и мяты.
  2. Избавиться от боли и бульканья в желудке можно с помощью измельченного корня имбиря. 10 г такого средства в день будет вполне достаточно для нормализации самочувствия. Корень имбиря можно употреблять в сочетании с пальмовым сахаром, который также полезен для желудка.
  3. Избавиться от повышенного газообразования можно с помощью следующего сбора: 1 ложку аниса следует смешать с таким же количеством девясила, корня одуванчика, золотника, корня петрушки, донника, аптечной ромашки, укропа, душицы, мяты и валерианы. 100 г сырья нужно залить 500 мл кипятка и настаивать в темном месте около 20 минут. Данное средство необходимо принимать 3-4 раза в сутки по 50 мл. Курс такого лечения не должен длиться менее 2-х недель. Такое снадобье противопоказано только в том случае, если у пациента выявилась индивидуальная непереносимость.

Прежде чем начать принимать то или иное домашнее средство от бурленья в животе, необходимо проконсультироваться с врачом. Это поможет избежать многих осложнений.

Автор:

Иван Иванов

Поделись статьей:

Оцените статью:

Загрузка...

Похожие статьи

gemors.info