Половое созревание у девочек | Интимная гигиена девочек. Девочки половое созревание


Половое созревание девочек | Этапы и признаки полового созревания девочек

Период полового созревания у девочек

Период полового созревания у девочек достаточно продолжительный – около десяти лет. Оно характеризуется наличием нескольких стадий совершенствования половой зрелости девушки.

Начало полового созревания приходится на возраст восемь-девять лет, что характеризуется ускорением роста девочек.

Появление дальнейших признаков полового созревания – увеличения молочных желез, роста лобковых волос начинается приблизительно в десятилетнем – двенадцатилетнем возрасте.

В среднем, через два года после вышеуказанных внешних трансформаций появляется первая менструация.

Окончательным этапом полового созревания девочек считается возраст, который наступает после четырёх – шести лет после начала первых менструальных кровотечений. Обычно, это происходит в возрасте семнадцати – восемнадцати лет.

Однако, существуют группы девочек, у которых в силу особенностей их развития, половое созревание может начаться в возрасте девяти лет. Имеется ввиду ,не только ускоренный рост тела и его конечностей, а формирование вторичных половых признаков – развития молочных желез и так далее. Случается, что абсолютно здоровые девочки начинают вступать в пубертатный период с возраста семи-восьми лет, что связано с генетическими особенностями их развития.

Также начало полового созревания у некоторых категорий девочек может задерживаться до тринадцати – пятнадцатилетнего возраста. При этом, девочки являются здоровыми и нормально развивающимися, а такие задержки созревания вызваны наследственными факторами.

Начало полового созревания у девочек

Принято считать, что половое созревание девочек начинается с периода её вступления в подростковый возраст. Но это ошибочное мнение, на самом деле всё происходит гораздо раньше.

Начало полового созревания приходится на возраст восемь – девять лет. Этот этап характеризуется сильным скачком в росте девочек, который может достигать около десяти сантиметров в год. Случается, что девочки в это время обгоняют в росте своих сверстников-мальчиков.

В этом периоде полового созревания костная система, мышечная система и нервные окончания растут с разной скоростью. Поэтому, внешне девочки, вступившие в пубертатный период, могут казаться неуклюжими и нескладными, несколько угловатыми.

Частенько такие изменения фигуры доставляют девочкам страдания и опасения того, что они останутся навсегда похожими на смешных кузнечиков. Родителям необходимо успокоить девочек, рассказав им о том, что вскоре их фигуры приобретут позитивные трансформации.

В дальнейшем, около одиннадцати – тринадцати лет, начинает ускоренно изменяться вторичные половые признаки – растут молочные железы, уменьшается талия, округляются формы тела и так далее.

Возраст полового созревания у девочек

Возраст полового созревания у девочек следующий:

  1. Начало полового созревания происходит около одиннадцати- тринадцати лет.
  2. Окончание полового созревания приходится на возраст семнадцати – восемнадцати лет.

Есть несколько категорий подростков, которые созревают не одинаково. Кто-то из девочек начинает вступать в пубертатный период раньше и, соответственно, раньше и заканчивает половое созревание. Такие подростки называются акселератами. У них начало полового созревания в виде увеличения молочных желёз наблюдается в возрасте девяти – десяти-одиннадцати лет. А скачок роста происходит, приблизительно, за год до этого. Соответственно, появление первой менструации у вышеуказанных девочек происходит в десять – одиннадцать лет.

У другой категории подростков начало полового созревания откладывается до тринадцати – четырнадцати – пятнадцати лет. Это проявляется в задержке роста и формировании вторичных половых признаков. Первые менструации появляются у данных категорий девочек в тринадцать, четырнадцать или пятнадцать лет. Соответственно, пубертатный период оканчивается в более позднем возрасте, в восемнадцать лет. Такие подростки называются ретардантами, то есть замедленными в своём развитии, что абсолютно нормально и обусловлено генетически.

Однако, случаются определённые аномалии развития и гормональные нарушения у девочек, которые вызывают задержку полового созревания и появление менструаций. Поэтому, если не наблюдается признаков полового созревания в четырнадцать-пятнадцать лет и месячные не начались к пятнадцати годам, рекомендуется показать девочку специалистам гинекологу и эндокринологу.

Признаки полового созревания у девочек

Признаки полового созревания у девочек проявляются в следующем:

  • Резкий скачок роста – девочка может расти до десяти сантиметров в год. При этом, у девочек происходит опережение роста сверстников-мальчиков. Выравнивание различий в росте осуществляется в возрасте семнадцати-восемнадцати лет, то есть к концу периода полового созревания у девочек. В это время у девушек происходит остановка в росте, в то время, когда мальчики продолжают расти.
  • Изменение фигуры девочки-подростка в начальной стадии пубертатного периода – увеличение длины конечностей по сравнению с длиной туловища. Из-за этого происходит изменение пропорций тела, которое приводит к визуальному впечатлению его нескладности.
  • В дальнейшем начинают формироваться вторичные женские половые признаки. Прежде всего, начинают увеличиваться молочные железы. Затем, через некоторое время, на лобке появляются гладкие лобковые волосы. После непродолжительного времени лобковые волосы начинают изменяться в структуре – становятся волнистыми. Следующие изменения организма девочки касается появления подмышечного оволосения.
  • Увеличиваются в размерах малые и большие половые губы.
  • Вскоре наступает первая менструация – менархе.
  • Изменения во внешности девочки продолжаются – увеличивается объём бёдер, талия становится тоньше, плечи уже, а фигура приобретает округлые, гладкие очертания, свойственные женскому организму.
  • Количество волос на руках и ногах девочки увеличивается, и они становятся более тёмными.
  • Происходит гормональная перестройка организма девочки, вследствие которой изменяется внешний вид её кожи и волос. Начинается активизация сальных желёз, расположенных в кожном покрове. Поэтому, кожа и волосы приобретают более жирный вид; лицо, шея и спина девочки начинают покрываться красными прыщами и чёрными угрями.
  • Общий процент жира в организме девочки увеличивается, и жировые отложения замечаются, в основном, в области таза, на животе и бёдрах.

Этапы полового созревания девочек

Этапы полового созревания девочек соотносятся с появлением каждого признака полового созревания.

  • Резкий скачок в росте – у обычно развивающейся девочки такое увеличение роста происходит приблизительно в одиннадцать лет. Если до этого периода, примерно, в семь – восемь лет девочки прибавляют в росте по пять – шесть сантиметров в год, то вступление в возраст полового созревания знаменуется ростом от восьми до десяти сантиметров в год. В это время ребёнок так быстро вырастает из недавно купленной одежды и обуви, что это удивляет не только его родителей, но и саму девочку.

В это время ежегодное прибавление в весе достигает отметки четырёх – девяти килограммов, хотя до этого периода обычная прибавка в весе составляла в среднем два с половиной – три с половиной килограмма.

Увеличение роста сказывается на повышении аппетита ребёнка и количестве съедаемых продуктов, потому что подобные трансформации требуют усиленного притока энергии и строительных материалов.

  • Такие изменения могут появляться и раньше, в период около девяти лет у девочек, которые формируются ранее сверстников.
  • В дальнейшем происходит увеличение размеров таза и бёдер, что относится к формированию вторичных половых признаков. Бывает, что такие изменения происходят в возрасте девяти лет.
  • Дальнейшие изменения организма девочки проявляются в увеличении молочных желёз. В первую очередь увеличивается сосок и ареол вокруг соска. Через полгода – год грудные железы становятся похожими на маленькие конусы. В это время не рекомендуется пользоваться бюстгальтером, который может остановить формирование молочных желёз.
  • Примерно, около начала первых месячных вся грудная железа увеличивается в размерах и становится округлой формы, подобно молочным железам взрослых женщин. Это обычно происходит во время возникновения первых месячных. Вот в это время и стоит надевать первые бюстгальтеры, которые будут способствовать удобству движений девушки.
  • В двенадцатилетнем – тринадцатилетнем возрасте продолжается формирование вторичных половых признаков: в области лобка вырастают волосы и формируется талия, характерная для строения женского тела. Первичные половые признаки тоже развиваются – происходит увеличение наружных половых органов (малых и больших половых губ).
  • Происходят различные кожные изменения, связанные с активизацией выделения кожного сала. Такие «новшества» обусловлены процессом гормональных и физических изменений в организме девочки. Увеличение количества кожного сала провоцирует появление красных прыщей на коже девочке и угрей, а также становится причиной повышенной жирности волос.

Такие изменения вовсе не радуют повзрослевших девочек, которые сильно переживают по поводу произошедших ухудшений внешности. Родителям необходимо проконсультироваться с парикмахерами и косметологами по поводу приобретения специальных шампуней и косметических средств для кожи, с помощью которых можно поддерживать хорошее состояние кожи тела и волос, а также сохранить внешнюю привлекательность девочки. Не лишним будет прохождение специальных очищающих косметических процедур кожи в кабинете косметолога. К тому же, повзрослевшую девочку необходимо приучить к правилам тщательной личной гигиены, чтобы не провоцировать ухудшение состояния кожи и волос.

  • Появление первой менструации, названной менархе. Этот факт означает, что девочка уже является половозрелой, то есть способной к репродуктивной функции. В первое время – в течение двух лет – менструальный цикл чаще всего бывает неустановившимся. Это проявляется в неустановленной ритмичности кровотечений, а также в их силе и продолжительности. После того, как месячные станут цикличными, можно говорить о том, что девушка готова к зачатию и рождению ребёнка (но только с физиологической точки зрения, а не психологической и социальной).

Как отмечалось выше, в первые два года менструация у девушек имеет неустановленный цикл, тот есть проявляются отклонения различного характера. Эти особенности не являются нарушением нормального развития девушки, а считаются колебаниями, которые не выходят за рамки обычных физиологических этапов проявления полового созревания. В первую очередь, это касается нарушений регулярности менструального цикла, который имеет две фазы. В период, когда менструальные кровотечения ещё только начались, первичные яйцеклетки могут не вызревать до конца, и поэтому не происходит отделения зрелых яиц от яичников. Образование жёлтого тела в этом случае или совсем не происходит, или недоразвито, что не стимулирует выработку повышенного содержания прогестерона в крови девушки.

Первая фаза менструального цикла приводит к усиленному росту слизистой оболочки матки (эндометрия), что происходит под воздействием эстрогенов. Это провоцирует появление дискомфортных по ощущениям и длительных маточных кровотечений, названных ювенильными. Примерно, у пяти – десяти процентов девушек наблюдаются подобные проявления.

Иногда, месячные могут проходить не каждый месяц, а с перерывами в два-три месяца. Возможно проявление и иных нарушений в цикличности менструаций, но такие отклонения, как уже было сказано, исчезают через пару лет.

Очень важно к периоду появления месячных подготовить девочку к периодически возникающим кровотечениям. Необходимо рассказать девушке о гормональных изменениях в её организме, о том, что её организм уже готов к репродуктивным функциям. Такую беседу может провести мама девочки и/или врач-гинеколог. Стоит подготовить девочку к принятию того факта, что менструации – это обычное явление в женской жизни. Но если кровотечения сопровождаются болями и другими неприятными ощущениями, которые могут тревожить девушку и доставлять её неудобства, нужно обязательно проконсультироваться со специалистом-гинекологом.

Также необходимо провести беседу с девушкой о вреде раннего начала половой жизни и возможной беременности в этом случае, что приводит в трагическим последствиям в этом возрасте.

  • С момента начала менструаций увеличение роста девочки не происходит ускоренными темпами. В этом возрасте, в среднем, к тринадцати годам, скорость роста снижена до полутора – двух с половиной сантиметров в год.
  • В возрасте четырнадцати – шестнадцати лет фигура девушки начинает приобретать женские очертания – помимо уже выросшей груди и утончившейся талии начинают округляться бёдра, расти таз, меняться форма ног и так далее. В области подмышек появляются оволосение. Месячные становятся ритмичными. Развитие костной системы, увеличение костей останавливается.

Для поддержания гигиены девочки необходимо научить её пользоваться бритвенным станком для женщин, чтобы брить волосы в области подмышек. Лобковые волосы не стоит подвергать удалению, поскольку в этом возрасте это вовсе необязательно.

Раннее половое созревание у девочек

Ранним половым развитием считается появление вторичных половых признаков и возникновение месячных (в некоторых случаях) у девочек около десяти лет. Такие проявления в развитии, в незначительной степени опережающие сроки нормы, не считаются отклонением или нарушением. Поэтому, можно сказать, что для некоторых девочек незначительное опережение сроков развития является вариантом нормы. Такие особенности развития наблюдаются у девочек-акселераток, которые отличаются от своих сверстниц ранним физическим, половым, психологическим и эмоциональным развитием.

Раннее половое созревание у девочек не должно беспокоить родителей. Но в этих случаях рекомендуется проводить специальные беседы, которые могут объяснить девочке перемены в собственном организме и научить её навыкам личной гигиены.

Преждевременное половое созревание у девочек

Преждевременное половое созревание характеризуется возникновением полного набора вторичных половых признаков (или некоторых из них) у девочек возраста до восьми лет. Иногда в этом возрасте наблюдается появление менархе – первой менструации. Существует несколько форм преждевременного полового созревания у девочек:

  1. Истинное преждевременное половое развитие. Такая форма преждевременного развития считается церебральной, то есть возникающей благодаря процессам, происходящим в мозге. К раним срокам начала полового созревания приводит раннее начало проявление активности гипоталамуса или аденогипофиза, которые отвечают за репродуктивные функции. Деятельность данных желёз стимулирует выработку лютеининизирующего гормона (ЛГ) и фолликулостимулирующего гормона (ФСГ).

Активизация ЛГ приводит к выработке эстрогена в организме девочке, что приводит к изменениям в её организме, обусловленным половым созреванием. Деятельность ФСГ приводит к началу роста и созревания фолликулов в яичниках.

Истинное преждевременное половое созревание имеет ряд особенностей:

  • изосексуально по своей природе, то есть соотносится с женским полом генетически и по гонадному признаку;
  • полное по своим проявлениям, то есть характеризуется наличием телархе (ростом грудных желёз), адренархе (появлением лобковых и подмышечных волос) и убыстрением скорости роста тела.
  • завершённое, то есть характеризуется преждевременным появлением менархе.

Причинами церебральной формы истинного преждевременного полового созревания могут быть инфекции, которые были перенесены девочкой в возрасте до одного года. К таким проявлениям приводят и органические поражения головного мозга, которое давит на гипоталамус, а также определённые проблемы, возникшие в период материнской беременности.

Существует не только церебральная форма истинного преждевременного полового созревания, но и конституциональная форма. Последняя форма отклонения в половом созревании встречается более редко и имеет наследственный характер.

Ложное преждевременное половое развитие

Такой вид преждевременного созревания происходит благодаря усиленному выделению эстрогенов в надпочечниках либо яичниках. Использование в лечение девочки препаратов, содержащих эстрогены или гонадотропные гормоны, также провоцирует появление ложного полового созревания.

Ложный вид преждевременного развития характеризуется, как и истинный, ускоренным темпом роста девочки. Но ложное развитие всегда имеет незавершённый характер, что проявляется в отсутствии преждевременного менархе. Также, ложное развитие может проходить как по изосексуальному, так и по гетеросексуальному типу.

Характеристики ложного изосексуального типа развития (по женскому типу):

  • быстрый темп роста;
  • происходит увеличение молочных желёз;
  • происходит оволосение лобка, паховых зон и подмышек.

Характеристики ложного гетеросексуального типа развития (по мужскому типу):

  • до восьмилетнего возраста происходит увеличение клитора, который начинает напоминать по форме пенис;
  • появляются стержневые волосы в области верхней губы и подбородка;
  • кости растут быстрее, чем у девочек развивающихся по изосексуальному типу;
  • жировая прослойка распределяется по мужскому типу.

Нужно отметить, что гетеросексуальный тип развития является достаточно редким и обуславливается гормональными нарушениями в организме девочек, которым вводили препараты гормона андрогена. Если произошло своевременное обращение к специалистам, отклонения в развитии девочки можно повернуть вспять, в женское русло. Применение правильного метода лечения, который осуществляется в течение продолжительного времени, может полностью восстановить правильное половое развитие девочки. Грудные железы будут формировать в положенный срок, менструальный цикл установится вовремя. В будущем, репродуктивные функции у вылечившейся девочки будут сохранены, она сможет зачать и хорошо выносить ребёнка, а также нормально его родить. Если же пренебречь лечением, то развитие по женскому типу у подобных девочек не наступит вообще.

Неполное преждевременное половое развитие

Такой вид преждевременного полового созревания обуславливается появлением в организме девочки избытка гонадотропных гормонов. Сильное увеличение эстрогенов также может привести к подобным отклонениям в половом развитии.

Характеристики неполного преждевременного полового созревания:

  • не сопровождается ускоренными темпами роста;
  • формируются только грудные железы, без появления других вторичных половых признаков;
  • появляется только оволосение зоны паха, лобка и подмышечных впадин без формирования иных вторичных половых признаков.

Заболевания различного характера, которые провоцируют появление преждевременного полового развития. К таким болезням относятся:

  • возникновение фолликулярных кист яичников,
  • наличие опухолей яичников,
  • появление первичного гипотиреоза,
  • синдром Мак-Кьюна - Олбрайта,
  • синдром Рассела – Сильвера.

Такие заболевания характеризуются появлением кровянистых выделений, которые напоминают менструальные кровотечения. Но вторичные половые признаки не получают своего развития.

Фильмы о половом созревании девочек

Фильмы о половом созревании девочек рекомендуется просматривать вместе с мамой или другой взрослой женщиной, которая может объяснить девочке какие-либо непонятные или смущающие её моменты. Родителям рекомендуется перед совместным просмотром с ребёнком посмотреть фильм самостоятельно, чтобы убедиться в его пользе и отсутствии кадров и информации, которые, по мнению мамы или папы, являются преждевременными для их дочери. Начинать просмотр подобных фильмов стоит в возрасте, когда появились первые признаки полового созревания девочки, а также когда у неё наметился интерес к подобным вопросам.

Фильмы о половом созревании девочек представлены следующими документальными картинами и мультфильмами:

  • Фильм о становлении и охране репродуктивных функций девочек «Когда девочка взрослеет…», который стал обладателем главного приза в номинации «Прикладная анимация» Открытого Суздальского Фестиваля в городе Суздале в 2003 году. Фильм создан при поддержке Министерства здравоохранения Росси и фармацевтической компанией Гедеон-Рихтер.
  • Документальный фильм «Девичья сила» от канала Discovery.
  • Документальный фильм производства Великобритании 1998 года «Тело человека. Половое созревание».
  • Документальный фильм, созданный в 2008 году, «О сексе – Половое созревание».

ilive.com.ua

периоды, признаки, раннее и позднее половое созревание

Казалось бы, еще недавно дочка была милым ангелочком, послушным и забавным и вдруг с ней что-то произошло – необъяснимые капризы, резкая смена настроения, изредка – истерики. Не стоит пугаться таких перемен, ведь девочка растет, и рано или поздно наступает период ее полового созревания. Какие признаки сопровождают такое «взросление», что можно считать ранним половым созреванием и как реагировать на него родителям? На эти вопросы мы и постараемся дать ответ в представленном материале.

Оглавление: Признаки полового созревания девочек Психологические проблемы периода полового созревания девочки Раннее половое созревание девочек - Классификация преждевременного полового созревания девочек - Причины раннего полового созревания девочек - Как лечить

Признаки полового созревания девочек, или что происходит в организме

Период полового созревания у девочек длится 2 года и заканчивается половой зрелостью – это время приходится на первую менструацию. Врачи до сих пор не могут назвать сроки полового созревания, подходящие под норму – считается, что этот период вариативен: может начаться и в 9 лет и в 11, и в 13. Если признаки полового созревания девочки присутствуют в возрасте 7 лет, либо отсутствуют, когда ребенку уже исполнилось 15 лет, то это повод для беспокойства. Все остальные года, которые пришлись на рассматриваемое состояние, относятся к норме. О раннем половом созревании будет написано позже, но сразу оговоримся – родители девочки не должны предпринимать каких-либо самостоятельных решений по этому поводу. Только врач сможет установить истинную причину раннего полового созревания, назначить медикаментозную терапию, что, впрочем, относится и к позднему половому созреванию.

Обратите внимание: в ходе наблюдений врачи выявили следующе – чем раньше началось половое созревание у девочки, тем быстрее оно закончится. То есть, если у девочки в 9 лет уже появились признаки полового созревания, то через год-полтора можно ожидать первую менструацию, а вот если эти признаки отмечаются в 14-летнем возрасте, то до первой менструации может пройти два-два с половиной года.

Признаки нормального полового созревания девочки:

  1. Рост ребенка. Это, пожалуй, первые изменения, которые родители отмечают у своей дочери. Причем, рост ребенка в этот период не будет постоянным:
    • в 7-8 лет девочка растет активно и прибавляет каждый год по 7 сантиметров;
    • в 9 -10 лет рост несколько замедляется, порой складывается впечатление, что девочка совсем не растет – это норма, беспокоиться не стоит;
    • 11 лет – возраст стремительного роста, скачок характеризуется прибавкой в росте на 11 сантиметров за год.

    Родители должны знать, что в одиннадцатилетнем возрасте девочка не только активно растет, но и набирает массу – если раньше нормой было увеличение веса каждый год на 2 кг, то в этом возрасте данное значение приближается к 9 кг в год. Причем, внешне это может быть и незаметно, но у девочки появится отличный аппетит, она будет, буквально, поглощать большие порции еды – этого требует стремительно растущий организм.

  2. Молочные железы. Первое, на что обращают внимание – изменения в молочных железах. Для периода полового созревания будет характерным последовательность изменений в груди: сначала увеличивается ареол вокруг соска, а он сам начинает вытягиваться вперед, затем сама молочная железа приобретает конусовидную форму. Как правило, через 1-2 года, а именно – к моменту прихода первой менструации, грудь девочки приобретает более привычную, «стандартную», округло-приплюснутую форму.
  3. Нескладность. Многим знакома неуклюжесть и нескладность в фигуре девочки подросткового возраста – это тоже является признаком ее полового созревания. Повода для беспокойства нет – такая непропорциональность относится к норме, через короткое время произойдет чудесное превращение «гадкого утенка» в принцессу.
  4. Рост волос, изменения в фигуре. С началом периода полового созревания начинают расти волосы в подмышечных впадинах и на лобке. Кроме этого, фигура девочки претерпевает серьезные изменения, она становится более женственной – расширяются бедра, появляется талия. Еще один важный момент: именно в период полового созревания у девочки может поменяться структура волос – например, если раньше они были сухими и тонкими, то под воздействием определенных гормонов они могут стать крепкими, жирными.

Отдельно стоит упомянуть самый главный признак полового созревания – менструации. Первая менструация, как правило, появляется у девочки в 13 лет, но этот возраст весьма условный! Известно множество случаев, когда первое кровотечение было в 11 лет и это не было патологией. Сразу оговоримся – менструальный цикл будет «формироваться» и стабилизироваться примерно в течение 12 месяцев, в этот период кровотечения будут нерегулярными, могут отсутствовать 1-2 месяца и такое «поведение» организма девочки вполне нормальное. Как только у девочки началась первая менструация, ее рост резко замедляется и после этого в общей сложности ребенок добавит в росте еще 5 см.

Особое внимание родители должны уделить подготовке девочки к первой менструации, и, естественно, об этом должна позаботиться мама. Независимо от того, в каком возрасте начались месячные, это может сильно напугать ребенка. Да, дети сейчас акселераты. Да, они, порой, знают больше, чем взрослые. И тем не менее, специалисты подчеркивают важность разговоров между девочкой и мамой на тему полового созревания, первой менструации – ни одна книга, ни одна подруга, ни один ролик из интернета не донесет до девушки нужную информацию. И потом, такие доверительные отношения с мамой, которая сможет выслушать и поговорить даже на «интимные» темы, станут залогом близких отношений в будущем.

Психологические проблемы периода полового созревания девочки

Вышеописанные признаки рассматриваемого состояния достаточно сильно способны удивить не только родителей («когда же она успела вырасти»), но и саму девочку. И вот в этот период важно не оставлять ее наедине со своими вопросами, страхами и сомнениями.

Во-первых, нужно будет рассказать девочке, почему происходят такие перемены с ее телом и организмом. Если это случилось раньше, чем у ее подруг, то стоит подчеркнуть значимость такого события, как половое созревание, и четко обозначить, что никаких отклонений в развитии нет, все это естественно.

Во-вторых, внимательно стоит наблюдать за девочкой, у которой половое созревание пришлось на более поздние годы – она будет себя чувствовать слишком неуютно в компании сверстниц, сомневаться в своей неполноценности. И вот тут нужно стать психологом, объяснить девочке, что половое созревание протекает в разном возрасте, можно даже приукрасить действительность и рассказать, что у самой мамы этот период пришелся на 14-15 лет.

В-третьих, нужно подробно рассказать о менструациях. Но сразу нужно оговорить, что эти темы слишком личные, «интимные» и рассказывать своим подругам о том, что уже начались месячные не стоит. Да, это означает, что «девочка созрела», но это совсем не означает, что она стала взрослой, так что маме нужно будет вести разговоры и учить дочку всем тонкостям поведения среди подруг.

Обратите внимание: восприятие перемен девочкой в период ее полового созревания напрямую зависит от того, насколько близкие отношения у нее с матерью. Поэтому старайтесь «наладить контакт» еще с детства – так будет проще вести разговоры на «интимные» темы, да и в будущем между двумя близкими людьми сложатся доверительные отношения.

Раннее половое созревание девочек

Преждевременное половое созревание девочек имеет свои признаки:

  • быстро и в возрасте до 9 лет начались изменения в молочных железах;
  • отмечается оволосение по женскому типу в возрасте до 9 лет;
  • останавливается рост девочки;
  • появление менструаций до семилетнего возраста.

Особое внимание стоит обратить на то, что появление менструальных кровотечений у девочки при преждевременном половом созревании вовсе не означает, что она стала женщиной – такие кровотечения называют еще безовуляционными/менструалеподобными, то есть яйцеклетка из яичника у девочки не выходит для оплодотворения в полость матки.

Такое преждевременное половое созревание у девочек является отклонением от нормы и имеет несколько форм течения.

Классификация преждевременного полового созревания девочек

Гинекологи и эндокринологи различают несколько форм рассматриваемого состояния:

  1. Полная форма истинного преждевременного полового созревания. Характеризуется присутствием всех признаков рассматриваемого состояния, у девочек очень быстро «закрываются» зоны роста костей и их рост останавливается на отметке в 150-152 сантиметра.
  2. Истинное преждевременное половое созревание. В гипотоламусе и гипофизе у девочки происходит слишком активная выработка гормонов, которые и оказывают стимулирующее действие на яичники.
  3. Неполная форма преждевременного полового созревания. Вторичные половые признаки, в таком случае у девочки появятся рано, а вот менструация начнется в 10-11 лет, что считается нормой.
  4. Ложное преждевременное половое созревание. Обычно при такой форме рассматриваемого состояния первая менструация начинается в крайне раннем возрасте, а вот вторичные половые признаки появляются «в рамках расписания», то есть в 10-11 лет.
  5. Гетеросексуальная форма. У девочки вторичные половые признаки не только появляются рано, но и соответствуют мужским. Такое состояние связано с патологиями надпочечников, что провоцирует усиленную выработку мужских гормонов андрогенов.

Причины раннего полового созревания девочек

К рассматриваемому состоянию могут привести следующие факторы:

  • наследственная предрасположенность – раннее половое созревание передается в семье из поколения в поколение, но не влияет на репродуктивные способности женского организма;
  • проблемы в работе гипоталамуса и/или гипофиза, что приводит к избыточной выработке гормонов;
  • различные новообразования доброкачественного или злокачественного характера в яичниках.

Очень часто девочки с преждевременным половым созреванием рождаются у женщин, которые во время беременности курили/употребляли алкоголь и наркотики, либо имеют в анамнезе эндокринные заболевания.

Как лечить

Только после полной диагностики и  ряда специфических обследований врач сможет сказать, какую терапию нужно применять для коррекции полового развития девочки. Вполне возможно, что нужно будет лишь подобрать диету и нормализовать психоэмоциональный фон ребенка. Но нередко для нормализации состояния применяют препараты гормонального ряда – назначения таких медикаментов должны делать только специалисты.

Хирургическое лечение назначается только в том случае, если у девочки была диагностирована опухоль надпочечников, яичников или гипоталамуса – новообразование просто удаляют и процессы полового созревания протекают в пределах нормы.

Что касается позднего полового созревания девочки, то речь будет идти, скорее всего, о гормональных проблемах и/или пороках развития половых органов. Обычно решить проблему удается гормональными препаратами, но они могут назначаться только врачами.

Половое созревание девочек – это настолько все индивидуально, что дать какие-то четкие рекомендации и представить возрастные рамки этого периода, не представляется возможным. Единственное, на что советуют обратить особое внимание специалисты – доверительные взаимоотношения с девочкой. В таком случае, она сможет рассказать о своих страхах и сомнениях, поделиться какими-то новым ощущениями, что поможет определиться с необходимостью обращения за квалифицированной медицинской помощью.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории

11,980 просмотров всего, 9 просмотров сегодня

Загрузка...

okeydoc.ru

Половое созревание девочек. Половое созревание девочек подростков.

Почему многие ровесницы дочки уже интересуются противоположным полом, носят «взрослое» белье, озабочены внешним видом, а ваша девочка до сих пор играет в куклы? Причина кроется в половом созревании девочек, сроки наступления которого сугубо индивидуальны.

Раздражительность, обидчивость, частая смена настроения, замкнутость – временные трудности, через которые приходится проходить каждой девочке-подростку. Некоторые родители считают, что половое созревание девочек и переходный возраст наступают одновременно, примерно в возрасте 11-13 лет. На самом деле девочка начинает превращаться в девушку, начиная с 8-9 лет. К 17 годам этап полового созревания девочки, как правило, завершается.

Половое созревание девочек. Как это проявляется?

«У вас девочка» - радостно сказала акушерка, принимающая роды. Именно благодаря первичным половым признакам – наружным, а также внутренним половым органам, можно определить пол ребенка. В дальнейшем, проявление вторичных половых признаков, напрямую зависящих от преобладания тех или иных гормонов, свидетельствует о начале полового созревания девочки.

Половое созревание девочек: быстрый рост.

Верным признаком начального этапа полового созревания девочки является стремительный рост. На удивление родителям дочка может прибавить в росте до 10 см за год, обогнав юношей-сверстников, половое развитие у которых наступает несколькими годами позже.

Из-за быстрого и непропорционального роста костей и отставания мышц в развитии фигура у девочки имеет угловатые очертания, руки и ноги кажутся худыми и длинными, а лицо – вытянутым. Отстают от роста костей нервные окончания и кровеносные сосуды, в результате чего девочка-подросток неуклюжа словно «слон в посудной лавке».

Помимо интенсивного роста скелета, половое созревание девочек характеризуется повышенной работой сальных желез. В данной ситуации сальные железы выполняют защитную функцию, предотвращая повреждение, растяжение и пересыхание кожных покровов. Так как сальные железы «включаются» в работу по всему телу, волосы на голове и кожа лица становятся более жирными, доставляя девушке массу неудобств. При отсутствии должного ухода за кожей появляется угревая сыпь – верный спутник подростков.

ВАЖНО! Внешние изменения, происходящие во время полового развития девочки, могут стать причиной стыдливости, недоверия, закомплексованности. В этот период важно объяснить девушке-подростку значимость ее перевоплощения. Не обращать внимания на то, что дочь взрослеет – глупо, особенно когда та нуждается в родительской поддержке.

Половое созревание девочек: увеличение молочных желез.

При половом созревании у девочки начало развития молочных желез, или по-другому «телархе», происходит параллельно с ускорением роста. Увеличение груди у молодой девушки начинается с зоны ореолы и соска, после чего начинает развиваться вся железа. Рост груди продолжается вплоть до 16 лет. Окончательный размер молочной железы устанавливается только после окончания кормления грудью.

Присутствие нескольких темных волосков на груди у девушки считается вариантом нормы. Наличие большого количества волос на молочных железах является признаком гормональных нарушений и требует обращения к гинекологу-эндокринологу.

ВАЖНО! Цвет околососковой области (ореолы) и соска варьируется от светло-розового до насыщенного коричневого, и зависит исключительно от уровня пигмента – меланина. Цвет соска никоим образом не влияет на чувствительность и функцию молочной железы.

Половое созревание девочек: пубархе.

В 10-11 лет у девочки появляются первые грубые волоски в области лобка. У девушек волосы в этой области растут в форме перевернутого треугольника, не наползая на внутреннюю поверхность бедра. При избытке мужских половых гормонов волосы растут не только на лобке, но также на бедрах и внизу живота, являясь причиной для консультации у гинеколога-эндокринолога. Оволосение лобка в период полового созревания девочек называется пубархе.

Половое созревание девочек: первая менструация (менархе).

Неотъемлемой частью полового созревания девочки является первая менструация, срок наступления которой в среднем приходится на возраст 11-15 лет. Для восточных и африканских народов нормой также считается менархе в возрасте 10-12 лет. В течение года после первых месячных овуляторный цикл восстанавливается, приобретая регулярный характер.

Важными условиями для наступления первых месячных являются нормальная масса тела (не менее 50 кг), а также достаточная масса жировой ткани (35% и более), которая является депо эстрогенов – женских половых гормонов.

ВАЖНО! Появление первых менструаций до 11 лет говорит о преждевременном половом развитии девочки.Поздняя первая менструация (после 16 лет) является признаком отставания в половом развитии.

Округлые формы бедер, увеличенные молочные железы, оволосение лобка, жировые отложения в области живота, талии и ягодиц, наступление первой менструации – все это говорит о начале подготовки женского организма к вынашиванию плода. Не стоит забывать, что первые месячные не являются показателем половой зрелости, а всего лишь указывают на возможность наступления беременности.

Влияние ожирения на половое развитие девушек-подростков.

Половое созревание девочек имеет особенности, в частности, касающиеся жирового обмена в организме. Половое созревание девочек характеризуется замедлением роста мышечной ткани и отложением мышечной ткани в этих местах в качестве компенсации. Например, если мышцы брюшного пресса у девушек будут также развиты, как и у юношей, вынашивание ребенка станет невозможным, так как напряженность мышц живота будет препятствовать росту матки.

Половое созревание девочек нередко сопровождается повышением аппетита, что приводит к увеличению массы тела. Малоподвижный образ жизни, преобладание углеводной пищи в рационе питания, переедание могут привести к развитию алиментарного ожирения, которое, в свою очередь, нарушает гормональный фон.

По данным исследований, проведенных специалистами из США, ожирение является одной из основных причин преждевременного полового созревания девочек. Ожирение способствует выработке женских половых, ускоряющих процесс полового созревания девочек. Что касается проблемы избыточного веса среди мальчиков, дела обстоят в точности наоборот. Ожирение замедляет половое и физическое развитие мальчиков, нарушая выработку андрогенов – мужских половых гормонов.

К концу периода полового созревания девочки наступает пубертатный период, для которого характерна сексуальная активность, обусловленная усилением полового влечения. Кардинальные изменения в организме девушки должны побудить ее родителей к проведению соответствующей беседы о начале половой жизни. Наложив запрет на тему интимных отношений можно добиться только одного – недоверия со стороны девочки-подростка. Лучше все же поговорить с дочкой на волнующую тему, предупредив ее о возможных неблагоприятных последствиях ранних сексуальных отношений. Рано или поздно то, чего так опасаются родители, все же произойдет, и лучше, если юная девушка будет вооружена необходимыми знаниями о защите от нежелательной беременности и венерических заболеваний.

nasha-mamochka.ru

Как происходит половое созревание девочек ?

Когда девочка из гадкого утенка превращается в лебедя? Помните, как часто это бывает, сначала она была нескладной, ее дразнили в школе, а потом началось преображение. И к окончанию старших классов девушка становится настоящей принцессой. Почему так происходит? А "виной" всему, (хотя это не вина, а скорее заслуга) является половое созревание у девушек.

Родители должны знать, что оно не происходит неожиданно за год или два. Как считают специалисты, половое созревание девочек растягивается на период 8-10 лет и завершается постоянно.

Первый период - 7-8 лет. Нет, половое созревание девочек в первом периоде не видимо глазу, и пусковые механизмы начинают работать постепенно. Изменения происходят скорее не внешне, а внутри. Начинает расти матка, яичники, но до появления вторичных половых признаков, конечно же, еще далеко.

В этот период важно психологическое преобразование, нежели физическое. Главное, готовить девочку к ее будущей роли - роли женственной дамы, а, возможно, и матери семейства. Конечно, такая подготовка не проводится с помощью нудных лекций о половом развитии и о роли женщины в обществе. Важно делать это через игру, то есть в игровой форме. Читать девочке сказки и позволить ей фантазировать, ассоциировать себя с принцессой, или поощрять ее интерес к жизни мамы, например, выбору одежды, обуви, косметики. Девочкам тоже можно купить косметику. Но, конечно же, специальную детскую. Что-то наподобие "Маленькой Феи" с витаминизированным блеском для губ. То есть надо внедрять в сознание девочки признаки гендерных ролей.

Следующий период, характеризующий половое созревание девочек, начинается в возрасте 10 лет. Точнее с этого возраста и продолжается до 12-13 лет. Это время медленных, но тем не менее изменений во внешности. Начинают немного увеличиваться молочные железы. Пусть даже это похоже просто на легкую припухлость, которая почти не заметна глазу, но она присутствует. Увеличиваются и половые губы, меняется гормональный фон. Но волосы на лобке и подмышками не появляются. Зато половое созревание девочек в этот период тесно связано с ростом. Непомерно и непропорционально растут кости. Причем, скорость этого процесса разная. В первую очередь, растут конечности и кости лица и только потом -туловище. Что происходит из-за этого? Девочка становится похожей на угловатую нескладную куклу, образно выражаясь. Отсюда и пошло выражение про гадкого утенка. Кроме того, кожа становится жирной ввиду изменения гормонального фона. Кожа растет не так быстро, как конечности, поэтому, чтобы уменьшить вероятность появления кожных трещин и растяжек, активно начинают работать сальные железы, именно они делают ее жирной. С одной стороны - это благо, так как все продумано природой, но вот чисто эстетически смотрится не слишком привлекательно. В таких случаях лучше обрабатывать кожу специальными кремами и лосьонами для подростковой кожи, а не умываться водой с мылом.

Обратите внимание, что половое развитие детей - мальчиков и девочек - происходит неравномерно. Девочки быстрее прибавляют в росте, а мальчишки так и остаются низкорослыми. Но это временно. К окончанию школы и мальчики, и девочки выравниваются, но если девочки после этого практически не растут, то у мальчиков этот процесс продолжается. Поэтому мужчины выше женщин и, если вы сравните выпускников через 3-5 лет, то разница в росте уже будет очевидна.

И третий этап, характеризующий половое созревание девочек - период с 13 до 17 лет. Именно в это время приходят первые месячные, активно растет грудь, появляются волосы на лобке и в подмышечных впадинах. Фактически, в этот период завершается формирование девушки и она превращается в лебедя. Считается, что к 18 годам она достигла половой зрелости и готова к продолжению рода. Поэтому браки разрешены именно с этого возраста.

fb.ru

Ранее половое созревание у девочек – причины и последствия

Для определения признаков раннего полового созревания у девочек, необходимо ознакомиться с показателями нормы и только после обнаружения отклонений, если таковые имеются, начинать всерьез беспокоиться и вносить коррективы в развитие ребенка. Стоит учитывать генетическую предрасположенность и информацию о созревании матери и отца ребенка. Эти факторы могут объяснить многое и избавить родителей девочки от чрезмерного беспокойства.

Причины раннего полового созревания у девочек

Половое созревание у девочки подразумевает ее физическую готовность стать матерью и продолжить род, то есть — зрелость в интимном отношении. Помимо наследственности и географических факторов, принято придерживаться и определенных социальных рамок, так как физическая готовность не всегда является показателем психологической готовности к материнству и, впоследствии, у ребенка могут возникнуть серьезные проблемы не только со здоровьем, но и с самоопределением, психикой.

Причин возникновения преждевременного полового созревания две:

  • центральная — предшествующие инфекционные заболевания головного мозга, травмы, опухоли, гиперплазия, гормональные нарушения, ишемия, гипотиреоз, облучения;
  • периферическая — высокий выброс тестостерона и эстрогена в кровь.

Случается и так, что установить точную причину возникновения нарушений, врачам так и не удается.

Признаки раннего полового созревания

Почти половина девочек начинает созревать тогда, когда и их матери. Если имеются отклонения от нормы, информация о половом созревании бабушек девочки, врачами также учитывается. Если женская линия в семье ребенка характеризуется схожими показателями, относительно пубертата, то принято считать особенности отклонения от норм, индивидуальными.

Признаками служат:

  • ускоренный рост;
  • головные боли;
  • склонность к обжорству;
  • увеличенный вес;
  • изменение запаха тела;
  • появление волос на лобке и в подмышечных впадинах;
  • быстрая утомляемость;
  • наличие угревой сыпи;
  • раннее развитие вторичных половых признаков;
  • наличие менструальных выделений;
  • увеличение грудных желез.

Признаки могут появляться выборочно или все вместе. Наличие частичных признаков не показатель нарушений, необходимы анализы и диагностика по направлению ряда специалистов.

Проблемы раннего полового созревания

Причиной для беспокойства родителей может являться рост груди дочери ранее восьми-девяти лет. Опасность этого показателя в том, что ребенка могут ждать впоследствии неутешительные диагнозы:

  • поликистоз яичников;
  • гормональные нарушения;
  • дисменорея;
  • риск возникновения рака груди;
  • нарушение роста;
  • ожирение (в зрелом возрасте).

Психологически ребенок также страдает, ему обязательно нужна помощь не только близких, но и квалифицированных психологов, а возможно даже и психиатра. Внешние отличия часто становятся поводом для насмешек в кругу ровесников, отсюда, как минимум – развитие неуверенности в себе, комплексы и низкая самооценка. У некоторых детей появляется агрессия и озлобленность на весь мир, что не может не сказаться на здоровье и появлении новых заболеваний.

Чем опасно раннее половое созревание у девочек?

Рассматривая психологические проблемы, акцент ставится на поведенческих факторах, из-за диссонанса физического и умственного развития девочки. Как следствие – раннее стремление к половым отношениям, алкоголю, курению, потреблению жирной пищи в больших количествах. Не менее опасен и факт ранних домогательств девочки со стороны взрослых мужчин.

Во избежание замкнутости, родителям детей с такими проблемами необходимо найти контакт с чадом, установить доверительные отношения и помогать преодолевать все трудности на пути.

Какие последствия раннего полового созревания?

В РФ пубертатной нормой считается период для подростков с 9 до 15 лет. Под пубертатом подразумевают момент начала роста молочных желез, а не первую менструацию. Через два года у девочки появляются первые волосы на лобковой части и должны начаться менструальные выделения, средний показатель возраста созревания по стране — от 12 до 13 лет. Первые пару лет менструальный цикл может быть не регулярным, если данного вида выделения так и не появились к 16 годам, необходимо обратиться к врачу в срочном порядке. Половое созревание девочки характеризуется растущим тазом, узкой талией и жировыми отложениями в области бедер, груди, ягодиц и лобка.

Основные неприятные последствия:

  • нарушение роста;
  • возникновение проблем с яичниками;
  • гормональные нарушения в дальнейшей жизни девочки.

Лечение раннего полового созревания

Первый врач, которого рекомендовано посетить для определения нарушений и выбора метода их устранения, лечения – эндокринолог. Осмотрев ребенка, изучив историю и выдав направления на ряд анализов, врач сможет выявить степень нарушений. Для определения норм развития роста костей, понадобится провести рентген запястий и ладоней ребенка. После постановки первичного диагноза, врач может назначить проведение МРТ, для выявления аномалий. В некоторых ситуациях также требуется проведение УЗИ.

Единого метода лечения не существует, исходя из результатов анализов и диагностик, выявления причин нарушений, врачом разрабатывается план стабилизации здоровья девочки. Гормональные сбои могут быть вызваны разными факторами, если их причина – операбельная опухоль, потребуется хирургическое вмешательство. В некоторых случаях удается достичь нужного результата с помощью медикаментозного вмешательства. В дополнение к радикальным мерам, родителям необходимо умерить аппетит ребенка, добавить полезные физические нагрузки – например, плавание.

rus-urologiya.ru

Половое созревание у девочек

Еще недавно ваш малыш был смешным и трогательным. Вы с нежностью наблюдали, как он делает первые шаги, идет в сад, школу, переживает первые успехи и разочарования. И вот ваш ребенок подрос, и с ним начинают происходить странные вещи – вчерашний кроха становится нервным, раздражительным, у него постоянно меняется настроение и отмечаются изменения в общем самочувствии. Все в порядке, просто ваше чадо – уже не малыш, а подросток, который вступил в стадию полового созревания.

Стоит отметить, что половое созревание мальчиков и девочек разнится по срокам. Ни для кого не секрет, что у девочек оно начинается раньше и поэтому они на определенном этапе существенно опережают мальчиков в росте. И у тех и других этот важный и ответственный период в жизни занимает около 5 лет, но самый интенсивный процесс созревания длиться 2 года.

Возрастные рамки полового созревания у девочек

Период интенсивного полового созревания у девочек длится в среднем два года и завершается началом менструального цикла. Чаще всего начало пубертатного периода приходится на 11 лет, а первая менструация, соответственно, на 13. Но следует помнить, что нет четких возрастных рамок и начало полового созревания у девочек может наступить в промежутке между 9 и 15 годами, что вполне в пределах нормы. Чаще всего это зависит от индивидуальных особенностей и наследственности – если у родителей наблюдалось некоторое возрастное отклонение в ту или иную сторону, скорее всего, у дочери будет аналогичное. Однако, если признаки полового созревания проявляются слишком рано – до 8 лет или же их не наблюдается после 15, стоит обратиться к врачу, возможно, необходима гормональная корректировка.

Если вы отметили преждевременное созревание половое у своей девочки, и она значительно опережает своих сверстниц по развитию, особое внимание следует уделить психологическому аспекту – объяснить ей, что это нормально и естественно и, возможно, пообщаться с педагогом в школе на тему того, как ребенку избежать насмешек.

Признаки полового созревания у девочек

  1. Cкачок роста. Если до начала полового созревания девочка вырастает в среднем на 2 см в год и прибавляет по 2 кг, то с началом полового созревания прибавка в росте может составить до 10 см, а в весе – до 6 кг. При этом у девочки наблюдается небывалый ранее аппетит, что вполне нормально, ведь интенсивно растущий организм требует «строительного материала». Нормальным явлением также является появление характерной подростковой «нескладности», угловатости движений. Важно уделить этому аспекту особое внимание и объяснить маленькой принцессе, что это временное явление и буквально через год-полтора она сформируется и превратится в красавицу. Поддержать девочку очень важно, ведь именно сейчас могут зародиться комплексы, бороться с которыми ей предстоит впоследствии.
  2. Рост молочных желез. Сначала увеличиваются соски и ореолы, потом, примерно в течение первого года полового созревания, грудь приобретает форму конуса, а затем, постепенно становится более округлой. Более женственные очертания приобретает и фигура в целом – очерчивается талия и расширяются бедра. На ногах, в подмышечных впадинах и на лобке начинается рост волос.
  3. Появление специфического запаха при потоотделении – один из первых сигналов начала пубертатного периода. На этом этапе важно привить девочке нормы гигиены, чтобы подобные признаки не доставляли ей дискомфорта.
  4. Проблемы с кожей, увеличение жирности, появление акне. Тоже вполне нормальное явление в подростковом возрасте, но это отнюдь не означает, что нужно просто ждать, пока все пройдет. Помните, что девочки в подростковом возрасте особенно болезненно реагируют на недостатки во внешности, поэтому задача мамы – научить правильному уходу, помочь подобрать средства.
  5. Начало менструального цикла. Независимо от того, раннее ли половое созревание у девочек или в пределах нормы, первые месячные – всегда стресс. Поэтому подготовьте ребенка к этому заранее, дабы это не стало неприятной неожиданностью. Пусть у девочки в сумке примерно с 9-10 лет всегда лежит прокладка, тогда это «эпохальное» событие не застанет ее врасплох, например, в школе.
  6.  

womanadvice.ru

Половое созревание у девочек | Интимная гигиена девочек

Половое созревание у девочек

Когда начинается половое созревание у девочек?

Примерно до восьми или девяти лет у девочек и мальчиков почти одинаковые фигуры: узкоплечие, без талии и бедер. И у тех, и у других плоская грудь с небольшими сосками, и голоса почти не отличаются. У них одинаково устроены органы дыхания, опорно-двигательный аппарат и органы пищеварения. Девочки и мальчики растут, и вместе с ними растут все органы тела, но никаких изменений при этом не происходит, до периода полового созревания.

Но после того, как им исполняется восемь лет (чаще лет в одиннадцать-двенадцать), в организме мальчиков и девочек начинают происходить перемены. Наступает время полового созревания или, как его еще называют, пубертатный период. Такие перемены в организме знаменуют собой его подготовку к последующему деторождению. Это вовсе не означает, что мы автоматически обязаны рожать детей. Все зависит только от нас самих, и ты решишь, когда будешь полностью готова к этому, все зависимости от того, что половое созревание уже настало.

Почему происходит половое созревание?

В период полового созревания крошечная железа под названием «гипофиз», располагающаяся у основания головного мозга, выбрасывает в кровь особые химические вещества - гормоны. Они проникают в половые железы и запускают их в ход. Половые железы у девочек называются яичниками, у мальчиков - яичками. Эти железы, в свою очередь, в период полового созревания начинают вырабатывать собственные гормоны, которые вызывают изменения в остальном организме. В результате женщины выглядят не так, как мужчины.

Пока не начнется половое созревание, ты будешь расти так медленно, что, вероятно, даже не осознаешь этого. Зато, как только начнется половое созревание, девочка сразу чувствует внезапный и стремительный рост, и тебе придется снова и снова привыкать к своему меняющемуся облику. Когда девочка лучше изучит свой собственный организм, станет лучше понимать, что происходит с другими людьми. Возможно, ты нервничаешь, потому что в чем-то не такая, как тебе хотелось бы, но помни, что из-за этого нервничают абсолютно все люди!

Интимная гигиена девочек

Ты растешь, и те же гормоны, из-за которых начинается менструация во время полового созревания, активно воздействуют на весь организм, во многом определяя твое настроение, аппетит, уровень энергии и т. д. Пора начать следить за своим здоровьем и заботиться об интимной гигиене тела и о других вещах, которые раньше не приходили тебе в голову.

1.

Какой должны быть интимная гигиена тела во время полового созревания? Всю твою кожу пронизывают поры потовых желез. Когда тебе жарко, тело начинает потеть, чтобы охладиться. Пот - это смесь воды и соли; он не пахнет. В период полового созревания под мышками, вокруг сосков, пупка и на внутренних половых губах появляются новые потовые железы. Они пахучие и придают тебе неповторимый запах, но когда в жару ты сильно потешь, этот запах становится довольно неприятным, особенно во время полового созревания.

  • Для того чтобы всегда быть чистой и свежей, ежедневно принимай теплый душ или ванну. В особенности не забывай мыть под мышками и между ног.
  • Всегда подмывай попу спереди назад. Тогда ты не заразишь влагалище возможной инфекцией из заднего прохода. После акта дефекации вытирай попу спереди назад.
  • После ванны или душа переодевайся в чистое белье. Лучше в хлопковое, потому что в синтетическом кожа потеет и не дышит, разве что в нем хлопковая ластовица.
  • Начни пользоваться дезодорантом или антиперспирантом для гигиены тела - особенно во время месячных и полового созревания, когда твои потовые железы более активны. Эти средства личной и интимной гигиены выпускаются в виде спреев, карандашей и шариков. Дезодоранты маскируют запах пота. Антиперспиранты закупоривают поры, чтобы ты изначально не потела.

2.

Можно ли принимать ванну во время менструаций? До настоящего времени можно услышать, что во время месячных нельзя мыть голову и принимать ванну. Что за вздор! Нет ничего плохого в том, чтобы полежать в ванне, тем более что кровотечение в любом случае почти прекращается, когда ты находишься в воде.

  • Если ты пользуешься тампонами, то вполне можно принимать ванну и с ним внутри, а потом сразу использовать чистый.
  • Если ты пользуешься гигиеническими прокладками, тогда позаботься о том, чтобы, когда выйдешь из ванны, прокладка была у тебя под рукой. Прежде чем ее использовать, тщательно протри вульву сухой тканью или туалетной бумагой.

3.

Как часто нужно менять прокладку или тампон? Менструальная кровь на воздухе издает определенный запах, а тепло твоего тела лишь усиливает его, поэтому очень важно регулярно менять прокладку или тампон.

  • Меняй прокладку во период полового созревания три-четыре раза в день, а в первые дни месячных даже чаще, так как в этот период кровотечение довольно обильное.
  • В течение дня меняй тампон как минимум через каждые четыре часа. Никогда не оставляй тампон внутри более чем на восемь часов.
  • Кровь с нижнего белья лучше всего отстирывается в холодной соленой воде.

4.

Почему мои волосы стали жирнее? В период полового созревания волосы быстрее загрязняются.

  • Пользуйся шампунем для жирных волос. Тщательно выполаскивай шампунь при мытье волос.
  • Наноси кондиционер по всей длине волос, но не на корни.
  • Старайся наносить на волосы как можно меньше косметических средств. Гели и муссы оседают на волосах, утяжеляя их и делая еще жирнее.

Расстройства пищевого поведения как признак полового созревания

Некоторые девочки так сильно переживают из-за того, что они немного толще своих сверстниц, что буквально одержимы диетами и физкультурой в период полового созревания. Крайним проявлением этого являются нервная анорексия и булимия у девочек. Те, кто страдает анорексией, панически боятся располнеть и воображают себя толстухами, даже если на самом деле это не так. Чтобы не полнеть, девочки изнуряют себя голодом и физическими упражнениями в период полового созревания.

Те, кто страдает булимией, также боятся набрать вес. Они наедаются, а потом, чтобы не растолстеть, вызывают у себя рвоту.

Анорексия и булимия у девочек в конечном счете приводят к тяжелым последствиям для организма. Если в течение длительного времени в период полового созревания у девочки очень низкий вес, ее месячные станут нерегулярными или вообще прекратятся, и в будущем это может очень негативно повлиять на ее способность иметь детей.

Если ты переживаешь из-за того, что толстая, тогда очень важно поделиться с кем-то своими проблемами. Попробуй поговорить с мамой или папой, обсуди свои страхи с врачом. Существуют специальные центры и горячие линии, специализирующиеся на помощи таким девочкам.

Половое созревание у девочек - рост и вес

За год до наступления полового созревания и начала менструального цикла у девочек, ты, вероятно, поправишься килограммов на пять. И в последующее время будешь набирать от трех с половиной до пяти с половиной килограммов в год, пока не достигнешь своего стандартного взрослого веса. Такая прибавка в весе в период полового созревания абсолютно нормальна, и ничего плохого в ней нет. Не бойся набирать вес, ведь ты будешь расти, и твои конечности будут удлиняться.

Если же девочка хочет следить за фигурой, тогда ей пригодятся следующие советы:

  • употребляй в пищу как можно больше свежих фруктов и овощей;
  • ограничь потребление сладкой и жирной пищи, ешь меньше шоколада, пирожных и печенья;
  • регулярно делай физические упражнения.

Развитие женской груди

Рост груди во время полового созревания - это, вероятно, одно из первых изменений, которое ты у себя заметишь. Это вполне естественный признак полового созревания, а также того, что твой организм функционирует правильно. Грудь у тебя будет развиваться постепенно: сначала ты обнаружишь маленькие твердые комочки позади сосков, а затем начнут расти ареолы - пигментные области вокруг сосков; ареолы станут темнее и будут все ярче выделяться на коже. Иногда при половом созревании они достаточно чувствительны и при малейшем прикосновении болят. Затем начнет развиваться уже настоящая грудь. Когда у девочек растет грудь, они временами ощущают покалывание и боль. Это вполне нормально. Одни девочки радуются, когда у них начинает расти грудь, другие этого стесняются.

Когда у меня вырастет грудь?

У каждой девочки грудь появляется в разном периоде полового созревания - у кого-то в девять лет, у кого-то только в семнадцать, а у большинства где-то посередке. В любом случае это нормально, и ничего страшного в этом нет.

Насколько большой будет моя грудь?

Женская грудь, как и любые другие части тела, бывает самых разных форм и размеров. Нет такого понятия, как «идеальная» грудь, даже если журналы и реклама пытаются убедить тебя в обратном. Если у твоей мамы и родственниц (будь то с маминой или папиной стороны) большая или маленькая грудь, то велика вероятность, что у тебя она будет такого же размера.

Если у тебя маленькая грудь и уже несколько лет есть месячные, тогда мало шансов, что она серьезно увеличится в размере во время полового созревания. Если же менструация у тебя только началась или ее еще нет и половое созревание еще в процессе и твоя грудь пока растет, то можно ждать больших результатов. У некоторых девочек грудь развивается довольно быстро, другим нужно несколько лет, чтобы она достигла полного размера. Нельзя ни ускорить, ни замедлить этот процесс, но если носить удобный лифчик нужного размера и держать осанку, у тебя будет красивая грудь, будь она большая или маленькая.

Разный размер груди во время полового созревания

Груди не всегда растут симметрично: иногда одна растет быстрее, чем другая. Не волнуйся, со временем они будут почти одного размера. Даже если твои груди не совсем одинаковы, вряд ли кто-то заметит разницу.

Половые органы девочек

Волосы на лобке и теле

Когда у тебя на лобке начнут расти первые волосы, они будут мягкие и бесцветные. Но потом они потемнеют и станут более жесткими. Волосы на лобке, как правило, темнее волос на голове, а бывают и совсем другого цвета. У кого-то волосы на лобке довольно густые, а у кого-то их вообще почти нет.

Кроме того, волосы начинают расти под мышками, а также на руках и ногах. Нет ничего необычного в том, что волосы растут вокруг сосков или на животе.

Помимо того что будут меняться форма и размер твоего тела, отдельные его части также начнут развиваться. Например, твоя вульва (наружные половые органы) станет более массивной и чувствительной.

Знакомство с телом

Если ты никогда прежде внимательно не разглядывала свои половые губы, тогда попробуй это сделать, когда будешь одна, а дальше наблюдай, как они будут меняться со временем. Кроме того, необходимо знать свое тело, если во время месячных ты хочешь пользоваться тампонами.

Во время процесса изучения ты должна быть одна; руки - чисто вымыты. Тебе понадобятся зеркало и яркий свет. Сядь на пол или кровать, раздвинув ноги и согнув колени. Поставь зеркало между ног и держи его вертикально. А теперь попробуй найти у себя все органы, о которых говорится далее.

Не забывай, что половые губы у девочек такие же разные, как и другие части тела, так что твои могут выглядеть совсем не так, как на картинке.

Лобок – мягко-тканное образование, расположенное точно над наружными половыми органами; жировая прокладка, которая защищает лобковую кость изнутри. Он покрыт лобковыми волосами.

Внешние половые губы (вульва) - это две складки жировой ткани, которые защищают внутренние половые органы от высыхания и инфекций. Снаружи они покрыты лобковыми волосами. В период полового созревания внешние половые губы постепенно становятся крупнее, темнее, мясистее и более чувствительны к прикосновению.

Внутренние половые губы - это складки ткани, которые видны, если аккуратно раздвинуть внешние половые губы. Они голые, влажные и бывают розовыми или коричневыми. В период полового созревания они смыкаются и охраняют вход во влагалище. Иногда внутренние половые губы выступают над наружными, может быть так, что одна губа больше другой либо обе очень маленькие. Все это является нормой. В верхней части половых губ их складки срастаются и прикрывают клитор.

Клитор - это немного сплюснутый с боков половой орган женщины, состоящий из парных пещеристых тел. Самая чувствительная часть вульвы. Клитор состоит из головки, тела и своеобразных ножек. Если тебе не удается найти клитор, слегка нажми пальцем там, где он, по-твоему, должен быть. Если у тебя возникнет приятное ощущение, значит, ты его нашла.

Уретра (отверстие мочеиспускательного канала) - это концевой отдел мочевыводящих путей, обеспечивающий выход мочи из мочевого пузыря наружу. Представляет собой небольшое отверстие чуть ниже клитора.

Вход во влагалище - это отверстие, расположенное ниже уретры; выглядит не слишком большим, но его можно растянуть. Внутри тела влагалище переходит в матку. Именно отсюда во время месячных течет кровь.

Девственная плева - это складка слизистой оболочки с отверстием, прикрывающая вход во влагалище между внутренними и наружными половыми органами. Обычно в ней одно или несколько отверстий, через которые во время месячных вытекает кровь. Раньше считалось, что девушка является девственницей, пока ее девственная плева не нарушена. В действительности многие девочки рождаются вообще без нее. Девственная плева у девочек зачастую растягивается или рвется естественным путем при выполнении различных физических упражнений - например, при беге или езде на велосипеде. Девственность не имеет ничего общего с тем, есть ли у тебя девственная плева. Ты перестанешь быть девственницей только после полового акта.

Анус (задний проход) - это конечное отверстие пищеварительного тракта, через которое выходят испражнения. Оно не является половым органом.

Подростковые прыщи у девочек

Из-за гормонов, переполняющих твой организм в период полового созревания, кожные железы становятся особенно активны. Из них выделяется больше кожного сала, которое закупоривает поры, отчего и возникают прыщи на лице и теле.

Как избавиться от прыщей во время полового созревания?

  • Чтобы прочистить поры и избавиться от прыщей в период активного полового созревания, умывайся утром и вечером теплой водой с лекарственным мылом, а затем протирай лицо тонизирующим лосьоном, чтобы поры опять сократились.
  • Если твое лицо чувствительно к мылу, тогда купи в аптеке специальный лечебный лосьон или крем для лица, подходящий твоему типу кожи, с пометкой - от прыщей.
  • Если у тебя прыщи в период полового созревания, то, по мнению некоторых людей, нельзя употреблять в пищу ничего жирного (к примеру, шоколад, чипсы и сыр), а нужно вместо этого кушать побольше свежих фруктов. По мнению других, жирная еда никак не связана с прыщами. Смотри сама, нет ли какого-нибудь конкретного продукта, от которого у тебя могут появиться прыщи. Если такой продукт есть, всеми силами старайся избегать его!
  • Ни в коем случае не выдавливай прыщи во время полового созревания, как бы это ни было заманчиво, - от этого кожа станет только хуже! Если ничего не помогает, тогда обратись к косметологу чтобы удалить прыщи правильно.

www.medmoon.ru