35 неделя беременности. Беременность 35 неделя


Срок беременности 35 недель — плод, вес, выделения, живот, роды, боли

  35 неделя беременности – сколько месяцев?

Если вы вступили в 35 неделю беременности, то это значит, что 8,5 месяцев уже позади. Эта и следующая неделя закроют девятый месяц, что, в общем-то, еще не значит наступление родов. Дело в том, что акушерские месяцы, которыми исчисляется срок вынашивания беременности, состоят из 28 дней (или 4-х недель), поэтому в целом 280 дней, отведенные на развитие, рост и созревание ребенка в утробе матери, составляют как раз ровно 10 акушерских месяцев или чуть больше девяти календарных. И на каждой из недель малыш проходит очередной этап подготовки к рождению.

  Плод на 35 неделе беременности

К этому времени ребеночек уже хорошо развит, однако необходимо закончить последние штрихи. Органы и системы маленького организма слажено работают, как один биологический механизм. Водно-солевой и минеральный баланс поддерживается гормонами, выделяемыми надпочечниками. Остались немногие завершающие детали, но они крайне важны для жизнеобеспечения, поэтому развитие ребенка на 35 неделе беременности не прекращается.

Сейчас главным образом идет накопление жировой и мышечной ткани. На последних сроках малыш набирает до 220 г каждую неделю. Его вес на 35 неделе беременности составляет в среднем 2400-2500 г, а размер (полный рост) доходит до 47 см, но, конечно же, эти данные очень индивидуальные и не в последнюю очередь зависят от генов. Ваш ребеночек вообще уникален: уже оформился неповторимый рисунок его кожи, и все черты лица в целом отличаются индивидуальностью. Правда, глаза у всех деток сейчас серо-голубые, но это еще не окончательный их цвет.

Кожица малыша постепенно разглаживается и приобретает приятный розоватый оттенок, с тела исчезает пушок лануго. На 35 неделе беременности главным образом округляются плечики. Совсем скоро детка начнет опускаться, прижимаясь головкой и плечами вниз. Сейчас он устраивается поудобнее, занимая положение, в котором будет рождаться. В животике уже явно маловато места, движения крохи достаточно скованы, он может даже поцарапаться нечаянно (ноготки достаточно длинные). Но в целом, несмотря на тесноту и в большинстве случаев перевернутое вверх тормашками состояние, ребеночку очень комфортно в мамином лоне. Чего не скажешь о самой маме…

  Ощущения (шевеления)

Порой вам может казаться, что вы вот-вот задохнетесь. Не пугайтесь: во-первых, так бывает не у всех женщин, во-вторых, это временное состояние. Чтобы облегчить дыхание, встаньте на четвереньки, расслабьтесь и медленно глубоко вдохните, а затем так же спокойно выдохните воздух. Повторите движение несколько раз, пока вам не станет легче. В крайних случаях звоните в скорую и консультируйтесь, если вам так будет спокойнее. Но переживать особо нечего, потому как одышка на 35 неделе беременности – явление вполне физиологическое.

Дно матки сейчас возвышается на пиковой высоте: 15 см над уровнем пупка или 35 см над лонным сочленением. Под ее давлением легкие сплющиваются и не могут работать в полную силу. Но уже со следующей недели живот, вероятно, начнет опускаться. Правда, это принесет дополнительный дискомфорт в области таза, зато дышать будет значительно легче.

Сейчас вам могут сильно досаждать изжоги, поэтому не пренебрегайте рекомендациями относительно здорового питания во время беременности. Отказ от жареного и дробное питание могут предотвратить внутренний пожар. 

Обязательно совершайте ежедневные прогулки, ведь и вам, и ребеночку необходим свежий воздух. Но много и быстро не ходите.

На 35 неделе беременности будущую маму может мучить бессонница. Чтобы было легче найти удобную позу для сна, используйте подушку для беременных или обычные подушечки и валики, подкладывая их со всех сторон, как вам удобно. На спине спать нельзя, только на боку. Но, возможно, вас выручит поза полусидя. Количество ночных подъемов для исправления нужд можно уменьшить, если после шести вечера пить меньше жидкости. Если вам не спится беспричинно, то не спешите прибегать к снотворным: попробуйте сократить время дневного отдыха (если он есть), гуляйте перед сном, не наедайтесь на ночь, в конце концов, не суетитесь и не пытайтесь уснуть во что бы то ни стало, потому что сон точно уйдет. Лучше включите приятную спокойную музыку, почитайте журнал или книгу, займитесь чем-то умиротворяющим (например, пересмотрите свой «беременный» фотоальбом).

Пусть вас не пугают сны о беременности и родах, особенно неблагоприятные. Почти все беременные женщины переживают этот этап. Сны навеяны переживаниями, раздумьями, приближающейся датой родов, даже если вы считаете, будто абсолютно ничем не обеспокоены, все равно они навеиваются подсознанием. Если страхи и боязнь предстоящих родов на самом деле имеют место быть, то необходимо успокоиться: во-первых, вам предстоит работа, которую вы будете выполнять в тандеме с малышом; во-вторых, он будет трудиться не меньше вашего – уж поверьте; в-третьих, вы можете во многом облегчить старания малютки, если сами хорошо постараетесь, а для этого необходимо хорошо подготовиться к родам; в-четвертых, роды – абсолютно естественный процесс, о благополучном исходе которого позаботилась сама природа, причем сделала это не вчера; в-пятых, родов в любом случае не избежать, если уж вы забеременели и выносили чудо уже целых 35 недель, то осталось всего-то родить, это обязательно; в-шестых, вы – не первая рожающая женщина, ежедневно сотни и тысячи других по всему миру рождают здоровых прекрасных деток, потому что нет в мире ничего лучше. А все это значит, что роды пройдут хорошо!!!

  УЗИ на 35 неделе беременности

Удостовериться в том, что малыш исправно готовится к рождению, поможет УЗИ на 35 неделе беременности. Если пол ребенка к этому времени еще неизвестен, то вы имеете шанс узнать его сейчас. Хотя далеко не все детишки показывают себя во время прохождения УЗИ, сохраняя интригу до самого рождения. Кроме того, на поздних сроках шанс увидеть заветное место снижается, поскольку малыш малоподвижен, и подолгу находится в одном положении.

Как обычно, специалист осмотрит ребеночка, оценит его главные параметры, двигательную активность, сердцебиение, состояние околоплодных вод, матки, пуповины, плаценты, степень ее зрелости. Сейчас плацента должна еще находиться во второй степени зрелости, а уже после 36 недели нормой будет считаться даже третья. Чем выше степень зрелости плаценты, тем меньшими остаются ее ресурсы. Впрочем, эти показатели нельзя воспринимать буквально, поскольку нередки случаи, когда после 40 недели беременности плацента еще довольно «молодая» или же отлично справляется со своими функциями, невзирая на свою «давность». Так что без дополнительных исследований окончательные выводы делать не стоит. Вот почему на 35 неделе также проводится допплерография.

УЗИ перед родами поможет врачу удостовериться в том, что никаких пороков и патологий в развитии ребеночка нет, и что он расположился правильно, то есть устремился головкой вниз. Если это не так, то врач может принять решение о проведении операции кесарева сечения. На это влияет целый ряд других факторов: вес и параметры роженицы, состояние ее здоровья, вес ребенка, степень обвития его пуповиной и прочие. Если вердикт гинеколога вас не утешит, то вы вполне можете проконсультироваться с другим специалистом. Однако не расстраивайтесь, если естественные роды окажутся для вас под запретом: решение всегда принимается в интересах матери и ребенка.

  Живот

Вы сейчас отождествляете себя со своим животиком. Ведь все ваши ощущения напрямую связаны с ним и зависят от него. Живот на 35 неделе беременности поднялся максимально высоко, из-за чего вы испытываете трудности с дыханием и пищеварением. Полоска, ведущая от пупка книзу, могла еще сильнее потемнеть, а пупок – выступить вперед, да и кожа может чесаться из-за натяжения. Все эти явления временны и исчезнут вскоре после родов.

Также на 35 неделе беременности продолжаются тренировочные схватки Брекстона-Хигса, в ходе которых матка готовится к родам. Эти схватки малоболезненные, но все же могут быть ощутимыми. Они продолжаются в течение 15-30 секунд (иногда до 2 минут), и затем проходят. Нарастание и усиление схваток говорит о начале родов и требует немедленного отправления в больницу.

Уже со следующей недели живот, вполне вероятно, начнет опускаться, и вы почувствуете некое облегчение. Но так происходит не всегда, и некоторые женщины дохаживают до последнего дня с гордо поднятым пузиком. Это во многом мешает будущей маме в ее быту: она чувствует себя неловко и неуклюже и многих привычных вещей уже не в состоянии делать. Кроме того, из-за смещения центра тяжести повышается риск падений на поздних сроках. Используйте последние недельки для отдыха, а домашние хлопоты пускай возьмут на себя ваши близкие. Но двигательной активности не прекращайте и по возможности не отказывайтесь от выполнения легкой несложной работы.

  Вес

Активный образ жизни поможет вам оставаться в тонусе и предотвратить накапливание лишних калорий. Многие мамы ощущают себя просто огромными на этих сроках, а еще тяжелыми и неповоротливыми. Но если из месяца в месяц и из недели в неделю вы держали под контролем свои прибавки, то они главным образом будут состоять как раз из «содержимого» животика: это вес ребенка, матки, плаценты, околоплодных вод, а также груди и крови – сейчас ее уже на целый литр больше, чем раньше.

Конечно, мама тоже немного запаслась жирком, чтобы иметь силы для родов и ресурсы для выработки молочка. Но эти запасы незначительны и временны.

Общий вес на 35 неделе беременности в идеале должен быть больше исходного в среднем на 13 кг. В каждом индивидуальном случае нормальная прибавка может отличаться от заявленной в любую из сторон. Ведь набор веса зависит от многих факторов. Но если ваши показатели сильно превышают норму, то это нельзя оставлять без внимания, поскольку во время родов и в послеродовом периоде могут быть осложнения.

Многие мамы замечают чрезмерные прибавки в весе на поздних сроках, в то время как больше есть при этом они не стали. Врачи ругают за быстрые темпы набора (700-1000 г в неделю) и говорят о гестозе. Даже если вы не нарекаете на повышение давления и появление отеков, то все равно необходимо снизить калорийность рациона: откажитесь от сладкого и мучного и постарайтесь употреблять больше овощей и фруктов без жирных заправок.

  Боли на 35 неделе беременности

С возрастающим весом сопряжены боли на 35 неделе беременности, которые сейчас могут усиливаться. Особенно болит спина, поясница и ноги – на них приходится самая большая весовая нагрузка. Облегчить состояние поможет ношение бандажа, если к этому нет никаких медицинских противопоказаний. Старайтесь отдыхать при любом удобном случае, не ходите на далекие расстояния, не засиживайтесь. Каждые 15-20 минут рекомендуется менять положение тела, а еще лучше – разминаться. Пройдитесь, сходите на кухню попить водички, полейте цветы. Очень важно следовать этому совету в поездке, хотя отдаляться далеко от дома на поздних сроках и вовсе не рекомендуется.

Боли в области крестца и бедер можно уменьшить и даже предотвратить, выполняя круговые движения тазом. А вообще очень хорошо, если вы занимаетесь гимнастикой для беременных и освоили техники дыхания – эти навыки и знания сильно пригодятся в родах, но уже сейчас могут сослужить вам хорошую службу.

Действенный метод умерить боли на 35 неделе беременности – прилечь и отдохнуть. Это касается практически всех болей: головной, спинной, поясничной, боли в ногах и животе. Проветривайте комнату по несколько раз в день и избегайте нервных встрясок – тогда головные боли будут досаждать меньше.

На этом сроке под своей тяжестью может начать побаливать грудь, поэтому купите себе хороший бюстгальтер для кормления, который нигде не будет вас сдавливать и раздражать, а также будет хорошо поддерживать налитую грудь. Сейчас особенно ощутимы боли в подреберье – некоторые шевеления ребенка ощущаются довольно остро, особенно его брыкания ножками.

Кроме того, будущая мама на 35 неделе беременности может испытывать боли в области заднего прохода (если есть геморрой), боли в руках (особенно в пальцах и запястьях), боли в промежности, в области таза в целом. Научитесь расслабляться и совладать с болями. Терпеть осталось недолго, но ваше хорошее самочувствие крайне важно для маленького.

А если болит живот, то непременно скажите об этом своему врачу. Тянущие боли внизу живота на поздних сроках являются предвестником скорых родов.

  Секс

Многим будущим мамам уже не до секса на 35 неделе беременности. Но если вы держитесь молодцом и чувствуете себя неплохо, то это просто замечательно! Потому что даже на поздних сроках секс не запрещен, если к этому нет противопоказаний.

Еще недавно врачи советовали воздержаться от интимной близости на последних неделях, поскольку считалось, что оргазменные маточные сокращения способны вызвать начало родов. Однако последние исследования подтверждают, что эти два процесса – секс и роды – абсолютно не имеют такой взаимосвязи. Кроме того, мужская сперма благотворно воздействует на шейку матки, повышая ее эластичность. Поэтому если вы уверенны в «чистоте» мужа, то непременно практикуйте незащищенный секс. Использовать же презервативы, как это иногда рекомендуют, очень нежелательно: они нередко нарушают микрофлору влагалища и вызывают аллергические реакции.

Конечно, многие позы «беременной» паре будут уже недоступны: животик не просто мешает, его еще нужно беречь от сдавливаний. Поэтому позы с проникновением сзади будут лучшими.

К сожалению, не всем беременным женщинам можно заниматься сексом на 35 неделе беременности. Врачи запрещают интимную близость при угрозе преждевременных родов сейчас или в прошлом, при предлежании и низком расположении плаценты и не рекомендуют проводить половые акты на последних сроках будущим мамам, ожидающим двойню или испытывающим болезненные и дискомфортные ощущения от проникновений и фрикций.

Естественно, если отошла пробка или тем более – околоплодные воды, то путь к женскому влагалищу должен быть заказан: риск проникновения любой инфекции и микроорганизмов к малышу очень велик.

Кроме того, если у любого из партнеров наблюдаются признаки венерических заболеваний и половых инфекций или есть подозрения на подобные проблемы, то от секса также придется отказаться и срочно пройти обследования.

  Выделения на 35 неделе беременности

Указать на развитие половой инфекции могут различного рода выделения на 35 неделе беременности. Это желтые, зеленые, гнойные, кровянистые выделения из комков слизи, хлопьевидные или пузырящиеся, которые нередко к тому же вызывают сильный дискомфорт у женщины. Чаще всего во время беременности обостряется молочница, которая сопровождается зудом, жжением, отечностью половых органов и белыми творожистыми выделениями с характерным дрожжевым запахом. Если подобное произошло с вами на 35 неделе беременности, то действовать нужно срочно, поскольку к родам остаются считанные недели, а вылечить кандидоз непременно нужно до их наступления.

Выделения из груди на 35 неделе беременности являются вполне нормальными: это капли молозива, которые нужно просто аккуратно вытирать или промокать.

Выделение плотного сгустка слизи из влагалища с кровянистыми вкраплениями или без них может оказаться слизистой пробкой, которая извещает о близких родах. Если у вас отошли околоплодные воды (из влагалища буквально хлынула потоком жидкость), то необходимо отправляться в больницу. Также следует поступить, если воды подтекают: вы замечаете выделения жидкости небольшими порциями.

  Роды

Даже на 35 неделе беременности еще рановато говорить о родах. Однако если малыш почувствует в них необходимость, то они вполне могут начаться раньше. Назначить преждевременное родоразрешение может и врач по показаниям. Но в первую очередь при принятии подобного решения будет оцениваться жизнеспособность маленького и нависшая угроза, если таковая имеется.

Несомненно, для всех лучше доходить до положенного срока или, по крайней мере, по максимуму из отведенного для этого времени. Но если по каким-то причинам случилось так, что роды произошли или должны состояться на 35 неделе, то не следует сильно переживать. Дальнейшие прогнозы относительно развития ребеночка могут различаться в зависимости от его веса, психомоторного и физического развития, степени зрелости легких. И не стоит думать, будто бы крупные малыши имеют большие шансы на самостоятельное дыхание и крепкое здоровье, чем недоношенные детки с небольшим весом. Отнюдь. Да, одни из них могут дышать самостоятельно и в целом не нуждаются в интенсивной или реанимационной терапии. Другие вынуждены провести в роддоме продолжительное время и, возможно, будут подключены к аппаратам жизнеобеспечения. Но в целом младенец, родившийся на 35 неделе беременности, имеет очень высокие шансы на благополучный исход. И практика показывает, что такие детки в большинстве случаев ничуть не отстают в развитии от своих доношенных сверстников. Так что, мамочка, радуйтесь своему счастью!

А если вы все еще преспокойно носите своего малыша, то начинайте потихоньку собирать вещички в роддом, пусть все будет готово заранее и ожидает своего времени. А для пар, которые идут на партнерские роды, уже должны быть готовы нужные справки и пропуска.

beremennost.net

35 неделя беременности: возраст плода 33 недели

Содержание статьи:

Совсем скоро наступит долгожданное событие – на свет появится ваш малыш. До его рождения осталось всего около месяца. А сейчас запаситесь терпением, настройте себя на позитивные мысли, не переутомляйтесь и не нервничайте. Старайтесь побольше гулять и отдыхать.

35 неделя беременности - это сколько месяцев

Один акушерский месяц равен четырем неделям. То есть 35 недель ожидания малыша – это уже 8 месяцев плюс 3 недели. Другими словами, сейчас вы находитесь почти на 9-м месяце беременности. Возраст плода или срок от зачатия составляет 33 недели.

Что происходит в организме женщины на 35 неделе беременности

К этому времени дно матки оказывается в максимально приподнятом положении, на расстоянии 35 см от лобкового симфиза и 15 см от области пупка. Головка малыша уже находится во входе в таз (если предлежание плода головное). Ребенок уже вырос, окреп и теперь может интенсивно толкаться. Иногда от этого женщине даже бывает больно.

Выросшая матка давит на органы пищеварения, диафрагму и легкие. Если вы заметили, что пупок начал выдаваться вперед, переживать не нужно. Это вполне естественно, и после родов все вернется в норму.

Если время от времени вы чувствуете напряжение и расслабление в мышцах матки, не переживайте. Это не признак начинающихся родов. Так проявляются схватки Брекстона Хикса, когда организм начинает подготавливаться к рождению ребенка. А вот если матка твердеет и долго не расслабляется, появляются тянущие ощущения в спине и животе, то, скорее всего, начинаются роды. В такой ситуации нужно немедленно вызвать скорую помощь и спокойно ждать приезда медиков. В ряде случаев беременность можно продлить.

Поскольку матка сильно сдавливает соседние органы, включая мочевой пузырь, беременные на поздних сроках часто ощущают позывы к мочеиспусканию. За ночь приходиться вставать не один раз. Поэтому старайтесь не пить перед сном много жидкости.

Продолжаются изменения в молочных железах женщины. Груди тяжелеют и увеличиваются в объеме, уже возможно появление молозива.

Организм мамы активно готовится к естественным родам. Связки размягчаются и становятся более эластичными. Это поможет тазовым костям во время родов легко пропустить кроху, не повредив его головку. Из-за изменений в связках женщина испытывает дискомфорт при ходьбе, у нее меняется походка, и она даже может упасть. Поэтому необходимо соблюдать осторожность.

Ощущения женщины на 35 неделе беременности

Самочувствие женщины ухудшается из-за нарастающей усталости. Ей все труднее совершать прогулки, время от времени появляются боли в спине. Может возникнуть изжога. К вечеру нарастает тревога. Ложась спать, женщина думает о предстоящих родах, переживает и не может как следует отдохнуть. К тому же очень трудно подобрать подходящую позу для сна. Лечь на спину невозможно из-за неприятных ощущений в пояснице. Остается один вариант - отдыхать на боку. Но совсем скоро родится долгожданный малыш, и вы забудете об этом дискомфорте.

Сейчас вы можете периодически испытывать боли в подреберье. Это нормальное явление для 35-й недели, оно связано с увеличением матки. Маме кажется, что ее малыш давит ножками под ребра. В подобных случаях хорошо помогает такое упражнение: сделайте глубокий вдох, распрямите спину, не выдыхая, затем наклонитесь налево и немного потянитесь. После этого боль должна пройти.

На поздних сроках будущую маму нередко мучает бессонница. Улучшить сон можно, если не пить на ночь много жидкости. Также будет полезно очень простое упражнение – круговые движения тазом. При сильной бессоннице врач может порекомендовать безопасное успокаивающее средство, например, таблетки валерианы.

Выделения из половых путей на 35 неделе беременности

На поздних сроках во влагалищных выделениях беременной может появиться небольшая примесь слизи. Переживать не нужно. Дело в том, что после размягчения шейки и приоткрытия цервикального канала прикрывавшая его слизистая пробка постепенно выходит наружу. Но в целом у выделений должен быть молочный оттенок. Их запах слегка кислый, а консистенция кремообразная. Обычно выделений мало, но у некоторых беременных они бывают обильными, и приходится использовать прокладки.

Беспокойство должны вызывать бели творожистой консистенции, они являются признаком кандидоза. Если же в белях содержится мутная слизь или примесь гноя, необходимо проверится на бактериальные инфекции. Поэтому всегда сообщайте об изменении характера выделений своему врачу. В случае необходимости он подберет безопасное лечение. Помните, что половые пути беременных должны быть чистыми, чтобы в процессе родов болезнетворные микробы не попали в детский организм.

Появление примесей крови должно вызвать тревогу. В этом случае немедленно вызывайте скорую помощь, которая доставит вас в родильное отделение. Ни в коем случае не пытайтесь добраться до медицинского учреждения самостоятельно. Кровь в выделениях – это возможный признак отслойки плаценты, а это очень опасно. Если тонус матки повысится, отслойка станет больше и кровотечение усилится. Поэтому используйте лекарство для расслабления матки (ношпа, свечи с папаверином), лягте в удобное положение и ожидайте приезда врачей.

Водянистые выделения желтоватого цвета могут быть признаком отхождения околоплодных вод. Беспокойство должно вызывать даже небольшое их количество. Воды могут начать отходить еще до начала родов. Выделение вод маленькими порциями называют подтеканием, иногда оно начинается за несколько дней до родов. Это говорит о повреждении плодных оболочек и может привести к трагическим последствиям – развитию внутриутробной инфекции и гибели малыша. Поэтому при малейших подозрениях немедленно обращайтесь в больницу.

Живот на 35 неделе беременности

В этот период живот женщины уже приподнят на максимальную высоту. При посещении больницы доктор обязательно измеряет его окружность (она должна постоянно увеличиваться). Измеряют живот сантиметром на уровне пупка. В среднем на 35-й неделе окружность равна 90 см.

Фото живота на 35 неделе беременности

Вес на 35 неделе беременности

К концу 35-й недели масса тела беременных в среднем увеличивается на 13 кг. При этом для каждой женщины этот показатель индивидуален и зависит от множества разных факторов. Но если отклонение от нормы слишком большое, то игнорировать лишние килограммы нельзя, иначе могут возникнуть серьезные осложнения. При избыточном весе беременным рекомендуется пересмотреть рацион, уменьшив количество потребляемых калорий. Так, желательно отказаться от сладостей и мучных блюд, и стараться употреблять больше фруктов и овощей.

Нормы ХГЧ на 35 неделе беременности

Уровень ХГЧ на 35 неделе беременности - 2700-78100 мМЕ/мл.

Развитие плода на 35 неделе беременности

До этого времени ребенок может время от времени менять свое положение в полости матки. А вот на 35-й или 36-й неделе он перестает переворачиваться и чаще всего остается головкой вниз. Головное предлежание, как известно, наиболее благоприятно для появления малыша на свет.

На 35-й неделе завершается 8-й календарный месяц беременности. Пройдет всего две недели, и ребенок будет считаться доношенным и полностью способным к существованию вне материнской утробы.

Детский организм уже сформирован. Продолжает откладываться подкожный жир, кожа разглаживается и приобретает более светлый оттенок. Сейчас она розоватая, гладкая, без пушковых волос, но местами на ней еще остается первородная смазка. Смазка сохраняется только в складочках кожи. Складки хорошо заметны под ягодичками, возле шеи и в области суставов. Стопы малыша становятся исчерченными, ноготки уже прикрывают ногтевые ложа. Личико приобретает мягкие черты, округляются щеки, в растущих волосах увеличивается количество пигмента. Глаза пока еще закрыты большую часть времени, их радужная оболочка приобретает естественный цвет.

Внутренние органы малыша уже развиты и готовы к функционированию вне организма матери. Продолжает нарастать количество сурфактанта – вещества необходимого для деятельности органов дыхания.

В кишечнике ребенка успел накопиться первородный кал (меконий), который состоит из желчи и отшелушившихся клеток кожи, попадающих в организм плода при заглатывании амниотической жидкости. Первородный кал выделяется только после рождения малыша. Если же он обнаруживается в околоплодных водах, у крохи можно подозревать кислородную недостаточность.

Продолжает увеличиваться вес плода. Начиная с этого времени, он набирает примерно по 200 г каждую неделю.

Одна из особенностей поздних сроков – быстрое развитие надпочечников. Надпочечники – железы внутренней секреции, которые отвечают за синтез гормонов, участвующих в минеральном и водно-солевом обмене. Сейчас кора надпочечников начинает производить специальные вещества, необходимые женскому организму для подготовки к стрессовому событию – родам.

Половая система плода уже практически сформирована. Яички мальчиков четко обозначены и часто уже опускаются в мошонку. Бывают, правда, и случаи, когда они занимают нужное положение только после родов. А иногда медикам приходится опускать их на место хирургическим путем.

Заканчивается формирование нервной системы. Черепные кости еще не срослись, это облегчит прохождение головы малыша по родовым путям.

Фото плода на 35 неделе беременности (возраст плода 33 недели)

Вес и рост плода на 35 неделе беременности

К этому сроку рост малыша может достигнуть 47 см. Вес колеблется в пределах от 2500 до 2700 г. Диаметр живота равен 92,4 мм, грудной клетки - 89,1 мм, а головы - 85,9 мм.

Шевеление плода на 35 неделе беременности

Частота шевелений плода в норме должна оставаться прежней – примерно 10 раз в течение одного дня. Если ребенок вдруг снизил активность или вы совсем перестали ощущать его, сразу же обратитесь к врачу.

Возможные осложнения на 35 неделе беременности

Один из типичных симптомов этого срока – болевые ощущения в пояснице. Они объясняются большой нагрузкой на позвоночник. При слишком выраженной боли причина может быть другой (проблемы с почками или начало родов). Из-за чрезмерной нагрузки беспокоят и боли в ногах.

Также возможны боли в области крестца и лобкового симфиза. Они обычно связаны с расхождением тазовых костей и давлением головы ребенка.

Кроме того, беременных на поздних сроках часто беспокоит одышка. Не стоит переживать, это нормальное явление, которое пройдет после того, как опустится животик. Но если одышка причиняет слишком большой дискомфорт, лучше обратиться к врачу для исключения сердечно-сосудистых проблем.

Тошнота на 35-й неделе – также нередкое явление, поскольку матка оказывает давление на желудок и кишечник.

На поздних сроках часто дает о себе знать варикозная болезнь. В этом случае женщине необходимо получить консультацию флеболога.

Иногда на поздних сроках беременности возникает грозное осложнение – гестоз (или преэклампсия). В самых тяжелых случаях это состояние переходит в эклампсию, которая опасна для жизни матери и ее ребенка. К сожалению, медики пока не выяснили причину возникновения этой патологии, поэтому действенных методов лечения не существует. Состояние женщины в этом случае могут облегчить гипотензивные препараты. Также назначают противосудорожные средства. В особо сложных случаях принимают решение о досрочных родах. По определенным показаниям врач может рекомендовать проведение кесарева сечения. Его обычно делают при неправильном расположении плода или при проблемах с тазом. Если вы сомневаетесь в правильности решения вашего врача, обратитесь еще к одному специалисту за консультацией.

На 35-й неделе довольно высока вероятность преждевременных родов. Сейчас для жизни новорожденного угрозы уже нет, но в первое время ему лучше находится в специальном кувезе, условия которого напоминают внутриутробные.

Особенности питания на 35 неделе беременности

На этом сроке режим питания такой же, как и на предыдущей 34 неделе. Но калорийность рациона желательно немного уменьшить, снизив количество простых углеводов и животных жиров. При этом не забывайте о главном принципе – пища должна быть разнообразной и обеспечивать вас и вашего ребенка всеми необходимыми питательными веществами, минералами и витаминами.

Принимайте пищу небольшими порциями 5 или 6 раз в день. Последний раз кушать лучше за три часа до сна, чтобы уменьшить нагрузку на органы пищеварения и не допустить появления изжоги.

Для питья лучше всего подойдет обычная очищенная вода или негазированная щелочная минералка, которая способна понижать кислотность желудочного сока. Всего за день будущая мама должна потреблять около полутора литров жидкости, включая чаи, компоты, соки, первые блюда.

Витаминные препараты

Комплексы витаминов беременной женщине может назначить только врач. Самостоятельный подбор препаратов строго запрещен, поскольку передозировка витаминов может быть намного опасней, чем их дефицит. А вот употребление кальция практически никогда к передозировке не приводит, поэтому его без опаски назначают всем будущим мамам.

Физическая активность на 35 неделе беременности

Даже на поздних сроках беременности нужно уделять время физическим нагрузкам. Движение принесет огромную пользу организму. Но при этом нужно соблюдать умеренность и не переутомляться. Рекомендуется выполнять специальные упражнения для беременных под руководством опытного тренера.

Если у вас нет возможности делать упражнения, старайтесь уделять больше времени прогулкам. Свежий воздух улучшит ваше самочувствие. Чтобы увеличить поступление в организм кислорода, можно заниматься дыхательной гимнастикой. Кроме того, стоит освоить упражнения Кегеля. Они укрепят мышцы тазового дна, подготовят организм к родам и ускорят процесс восстановления.

Половая жизнь на 35 неделе беременности

Мнения специалистов по поводу сексуальных контактов в период беременности бывают очень разными. Но в целом можно сделать такой вывод: если беременность протекает без осложнений и женщина чувствует себя хорошо, половые акты допустимы. Некоторые даже считают, что при отсутствии противопоказаний секс приносит беременным пользу. Дело в том, что сперма содержит особые вещества, помогающие подготовить шейку матки к предстоящим родам. Но помните, что при занятиях сексом на поздних сроках нужно соблюдать особую осторожность. Уделяйте больше внимания гигиене, чтобы не допустить инфицирования околоплодных оболочек. Кроме того, во время секса не переутомляйтесь и подбирайте наиболее комфортные для себя позиции. Если вы чувствуете себя плохо, от половых контактов лучше отказаться.

Прием медицинских препаратов на 35 неделе беременности

Лекарственное лечение по-прежнему назначается только после согласования с гинекологом. И даже не пытайтесь заниматься самолечением! Опасность представляют не только медикаменты, но и БАДы, а также большинство трав. Их действие на организм беременных не было полностью исследовано, поэтому последствия от их приема не могут спрогнозировать даже опытные доктора.

Обследования и анализы на 35 неделе беременности

На этом сроке беременности у будущих мам берут мазки на влагалищную микрофлору. В случае выявления опасных для малыша микроорганизмов перед родами проводят курс лечения.

Кроме того, женщине могут назначить следующие анализы:

- кровь на ВИЧ, гепатиты, сифилис;

- биохимический анализ крови;

- анализ мочи.

Также по особым показаниям беременную могут направить на УЗИ.

Исследование мочи – один из самых важных анализов на поздних сроках. Его выполняют регулярно, чтобы не пропустить появление белка. В случае его обнаружения начинают внимательно следить за давлением женщины и ее общим состоянием. В ряде случаев рекомендуют дополнительную диагностику, к примеру, коагулограмму.

Кроме того, гинеколог регулярно измеряет живот беременной, ее вес, высоту дна матки. Также доктор обязательно оценивает сердцебиение плода.

УЗИ на 35 неделе беременности

На 35-й неделе беременности плановое УЗИ не предусмотрено. Его назначают только в случае каких-либо проблем. Одно из основных показаний к УЗИ на этом сроке – плацентарная недостаточность. Доктор внимательно изучает состояние плаценты и оценивает развитие плода. В некоторых случаях выполняют доплеровское исследование сосудов.

Также обращают внимание на состояние околоплодных вод. Если в амниотической жидкости заметна крупнодисперсная взвесь, можно заподозрить кислородное голодание плода.

Фото УЗИ на 35 неделе беременности

Течение многоплодной беременности на 35 неделе беременности

Вес каждого из двойни сейчас примерно равен 2100 – 2400 г. Органы малышей уже полностью сформированы, и шансы на благополучное появление на свет очень высоки. В зависимости от того, как расположены дети, врач принимает решение о том, понадобится ли кесарево сечение.

ЭКО-беременность на 35 неделе

Самый опасный период после ЭКО уже позади, и настало время ожидания удивительного события. Способ родоразрешения выбирает врач на основе анамнеза беременной.

Подготовка к родам

Вы должны определится с роддомом, выбором акушера и будете ли рожать вместе с мужем. Все вещи в роддом должны быть уже собраны. В своей сумочке вы должны всегда носить паспорт, обменную карту и полис ОМС.

Преждевременные роды на 35 неделе беременности

Сейчас легкие ребенка полностью готовы к самостоятельной работе. В случае преждевременных родов специальная кислородная поддержка малышу не понадобится. Кроме того, родившиеся на сроке 35 недель детки способны уже самостоятельно поддерживать температуру своего тела, поэтому пребывать в кувезе они будут недолго.

Фото детей рожденных на 35 неделе беременности и фото после

35 неделя беременности: видео

birth-info.ru

35 неделя беременности - живот, шевеления, развитие плода, фото, узи

Вот и прошло практически девять акушерских месяцев вашей беременности. Почти все будущие мамы к этому моменту находятся в декрете — ведь с таким большим животиком и по квартире передвигаться трудно, не то что на работу ходить. К тому же мамочек в этот период часто беспокоят отёки, одышка, боли в пояснице и костях таза, головокружение. Мамочка постоянно чувствует усталость, поэтому ходить на работу в этом сроке — не самая лучшая идея. Если вы ещё не ушли в декрет — самое время об этом подумать.

Тем не менее, полностью отказаться от физических нагрузок тоже плохо — ведь в этот период живот сильно сдавливает все внутренние органы и сосуды, кровообращение нарушено. Для того чтобы кровь хорошо циркулировала, нужно больше двигаться. Для этого нужно два раза в день делать лёгкую гимнастику для беременных, чаще менять положение тела, выходить на прогулки около дома.

35 недель беременности — подходящий срок для того, чтобы начинать собирать вещи в роддом. Позаботьтесь о вещах для себя и малыша, удобном белье для кормления. Также сразу приготовьте вещи на выписку, так как муж может что-нибудь забыть.

35 неделя беременности — это уже без одной недели девять акушерских месяцев. В 35 недель беременности вес ребёнка составляет около 2200 — 2500гр, его длина уже не меньше 45см. Вес малыш набирает за счёт наращивания жировых отложений, в основном на плечах и руках. Исчезает лануго на туловище.

Что происходит?

Малыш в поздние сроки беременности растёт особенно бурно — еженедельно он набирает не менее 200 граммов.

Ногти ребёнка продолжают расти и становятся довольно длинными. Так как малыш активно двигает ручками, он может царапать себя и маму ноготочками.

Места для малыша остаётся всё меньше, объем его движений уменьшается. Теперь при движениях ребёнка мама может четко визуально различать на поверхности живота, какая часть тела упирается в стенку матки. Обычно к 35 неделям беременности малыш уже занимает в животике мамы положение для родов — в норме это головкой вниз. Если же ваш ребёнок ещё не перевернулся, не отчаивайтесь — во-первых, он может ещё перевернуться до родов, а во-вторых, доктора могут обеспечить нормальные роды и в тазовом предлежании. В сложных случаях назначается плановое кесарево сечение.

Плод на 35 неделе беременности и его развитие

Малыш уже довольно большой, все органы и системы оформились и практически созрели. Конечно, требуется ещё некоторое время для того, чтобы ребёнок стал полностью готов к жизни вне маминого животика. В некоторых ситуациях (двойня, предлежание плаценты, заболевания у мамы) возможно раннее начало родов — на 35 неделе беременности; иногда на этот срок назначают плановые роды (если плод страдает от недостатка кислорода, например). Не нужно бояться ранних родов — роды на 35 неделе беременности чаще всего заканчиваются благополучно и для мамы, и для малыша. Зачастую ребёнок после родов на этом сроке чувствует себя достаточно хорошо, чтобы обойтись без помощи медиков и сразу отправиться в мамины объятья. Конечно, врачи будут пристально наблюдать за вашим малышом вплоть до выписки, но поводов для беспокойства не должно быть.

Фото малыша, УЗИ

Живот на 35 неделе беременности

Шевеления плода на 35 неделе

Ребёнок к 35 неделе беременности достигает довольно больших размеров, из-за чего ему становится тесно в матке и он не может шевелиться так же активно, как раньше. Тем не менее, мама должна подсчитывать количество шевелений — за 12 часов их должно быть не менее десяти. В этот период часто у мамочки бывает ощущение, что ребёнок вытягивается в животике, упирается головкой или ножками в диафрагму, дно таза, в подреберья. Зачастую такие шевеления бывают весьма болезненными для мамы. Кроме того, очень часто через стенку живота видны упирающиеся кулачки или стопы малыша, можно прощупать его головку или попку.

Если вы заметили, что количество шевелений значительно уменьшилось — нужно срочно обратиться в больницу, ведь это может говорить о гипоксии плода.

Ощущения мамы

Мамочка на 35 неделе беременности чаще всего чувствует себя очень уставшей. Связано это с большими размерами живота и дискомфортом, который он доставляет: кровообращение нарушено, из-за чего ноги постоянно болят и отекают; лёгкие поджаты — поэтому мамочку мучает одышка и быстрая усталость; матка давит на желудок и кишечник — из-за этого постоянно мучает изжога и тошнота; мочевой пузырь заставляет маму часто вставать ночью, а потом её мучает бессонница.

Продолжающийся рост животика вызывает сильное натяжение кожи, она может зудеть и чесаться, появляются растяжки. Полосочка от пупка к лобку сильно темнеет. Пупок может выпирать наружу.

Из-за всех перечисленных проблем мамочка чувствует себя измотанной и уставшей, её начинают мучить страшные мысли о предстоящих родах, о своём малыше. В этот момент все родственники должны приложить максимум усилий к тому, чтобы отвлечь и успокоить беременную — она должна смотреть позитивные фильмы, читать приятную литературу, слушать любимую спокойную музыку. Перед сном ежедневно следует совершать прогулки на свежем воздухе с мужем. Нужно чаще отдыхать, однако не следует слишком много спать днём — чтобы ночью не мучила бессонница.

Кроме того, свободное время желательно посвятить раздумьям о том, каким будет ваш малыш — эти мысли позволяют настроиться на позитивный лад и установить более тесную связь с малышом. Подумайте над именем, которым вы назовёте наследника, обустраивайте детскую и думайте о хорошем. Эти мысли помогут вам пережить самые тяжелые моменты беременности — вскоре матка опустится перед родами, и вам станет гораздо легче.

Также следует все свои ощущения обсуждать с мужем, обязательно расскажите ему, какой помощи вы ожидаете от него во время родов. Это также позволит ему почувствовать связь с малышом и отвлечься от тревоги, которую папы зачастую испытывают перед родами.

Правильное питание

Живот на 35 неделе беременности достигает своих максимальных размеров — высота дна матки составляет 35см от симфиза или 15 см от пупка. В этом сроке живот доставляет очень много неудобств, так как все органы сдавлены и не могут функционировать, больше всего достаётся лёгким и желудку. Мамочку беспокоят одышка, изжога, тошнота. Для того чтобы уменьшить дискомфорт со стороны органов пищеварения, врачи рекомендуют соблюдать диету и дробно питаться.

Кушать нужно здоровую пищу, содержащую много кальция и железа. В рационе должно быть много фруктов и овощей — их клетчатка поможет кишечнику лучше справляться с пищеварением, а витамины нужны для нормального формирования органов малыша. Кроме того, в меню нужно включить кисломолочные продукты, обязательно регулярно употреблять красное мясо, печень.

Следует ограничить себя в сладком, ведь чем ближе роды, тем обычно лучше аппетит у мамы, а слишком большие прибавки в весе отрицательно сказываются на течении родов — женщинам с патологической прибавкой в весе рожать всегда труднее.

Кроме того, следует тщательно следить за водным балансом — в сроке 35 недель беременности мамочек часто мучают отёки, но это не повод слишком сильно ограничивать себя в жидкости. Пить нужно достаточно, но стараться не употреблять жидкости перед сном — ведь мочевой пузырь также сдавливается маткой, и частые позывы на мочеиспускание не будут давать вам выспаться ночью.

Боли на 35 неделе беременности

Довольно часто в 35 недель беременности тянет живот — это тренировочные схватки. Они сопровождают беременную уже несколько недель, заключаются в периодическом напряжении мышц матки, которое не сопровождается болью и быстро проходит. Если напрягшаяся матка сопровождается её окаменением, болью в животе и пояснице — это могут быть настоящие схватки, желательно проконсультироваться с врачом.

Также в это время может начать сильно болеть грудь — она наливается, готовясь к кормлению малыша, сильно тянет вниз, из-за этого и болит. Нужно подобрать удобный мягкий бюстгальтер без косточек, который будет хорошо поддерживать грудь, тогда она не будет так болеть, да и спине будет легче.

Вообще, на данном этапе боли сопровождают мамочку практически постоянно — от усталости болят голова, спина, ноги; периодически побаливает живот; малыш довольно болезненно бьёт ножками в подреберье; из-за давления матки может болеть желудок. Сейчас следует сосредоточиться и потерпеть — все эти явления скоро пройдут, ведь роды уже не за горами!

Кроме болей, на этом сроке у многих мамочек нарушается координация из-за смещения центра тяжести. Старайтесь не выходить из дома в одиночку, опирайтесь на своего компаньона при прогулках — довольно часто мамочки на поздних сроках падают. Но не стоит бояться выходить на улицу, просто нужно быть осторожней, особенно на крутых спусках и ступеньках.

Необходимые исследования. Анализы

Посещения гинеколога на этом сроке — еженедельные. Во время осмотра доктор измеряет объем живота и высоту матки, ваш вес. Также вы поговорите об общем самочувствии, можете обсудить с доктором беспокоящие вас проблемы (боли, тренировочные схватки, бессонница и тревога). Если накануне вы сдавали анализы — доктор интерпретирует их и решит, нужны ли ещё какие-либо обследования. УЗИ на 35 неделе беременности обычно не проводится (если с вами и малышом всё в порядке).

35 неделя беременности двойней

35 неделя беременности двойней обычно протекает тяжелее — ведь малышей двое, а значит матка больше размерами, живот сильнее давит на внутренние органы. Конечно, мамочке двух малышей нужно отдыхать намного больше, а также раньше начинать готовиться к родам — ведь двойня обычно появляется на свет раньше. Обычно беременную двойней женщину кладут в роддом уже на 36–37 неделе беременности.

Если у вас начались преждевременные роды двойней — не паникуйте и не отчаивайтесь. На этом сроке ваши малыши весят около 2100–2500 г, их органы и системы полностью сформированы, просто ещё требуют некоторого созревания. Малыши, родившиеся в этот период беременности, обычно не требуют реанимационной помощи, а развиваются так же, как и доношенные дети.

Секс на 35 неделе беременности

Учитывая все перечисленные проблемы и недуги мамочки, секс на 35 неделе беременности привлекает не всех женщин. Многие мамочки чувствуют себя некрасивыми, толстыми и неуклюжими, часто необоснованно отказывая мужу в сексе. Другие же, наоборот, испытывают сильное половое влечение. Важно знать, что секс на 35 неделе беременности совершенно допустим, если у вас нет противопоказаний: угроза прерывания в течение этой беременности, предлежание плаценты, кровотечения, многоплодная беременность, боли во время полового акта, половые инфекции у мужа.

Во время секса нежелательно использовать презервативы — ведь слизистая сейчас особенно чувствительна к различным химическим веществам, смазка может вызывать аллергию. К тому же, сперма мужа улучшает состояние шейки матки, усиливая её растяжимость.

Мужьям мамочек на этом сроке нужно почаще говорить свои жёнам, как они красивы, что они любят их по-прежнему, а беременность и животик только красят женщину — моральная поддержка близкого человека как никогда нужна мамочке на 35 неделе беременности!

Полезное видео

Вопросы — ответы

Беременность 35 недель — болит грудь очень сильно, появились какие-то белесоватые выделения. Что это?

На 35 неделе беременности грудь уже вовсю готовится к вскармливанию маленького человечка. В это время она наливается, кожа сильно растягивается, из-за этого грудь может сильно болеть. Кроме того, может начаться выделение молозива из груди. Чтобы облегчить своё состояние, нужно купить специальное бельё — бюстгальтер, который будет поддерживать грудь, и вкладыши в него — для впитывания молозива.

Пошла 35 неделя беременности — бессонница мучает практически постоянно, стали сниться кошмары, поэтому засыпать ещё тяжелее. Как это исправить, и не значит ли это, что с моим ребёнком не всё в порядке?

На поздних сроках беременности многие мамочки жалуются на сильную усталость, постоянные боли, бессонницу и тревогу. Это абсолютно нормальное состояние на таком сроке, но нужно с ним бороться. Старайтесь не смотреть тревожные передачи и фильмы, читайте только лёгкую литературу, слушайте приятную спокойную музыку. Старайтесь не пить за три часа до сна — частые позывы на мочеиспускание не дадут вам заснуть. Обязательно выходите на прогулку перед сном. Общайтесь с близкими, обсудите с ними ваши страхи — родные обязательно помогут справиться с ними.

У меня мало шевелится плод по сравнению с прошлыми сроками, я читала, что это признак нехватки кислорода.

На 35 неделе беременности малыш уже довольно больших размеров, он занимает практически весь объем матки, из-за чего не может шевелиться как раньше. Нормой для этого срока является 10 шевелений за 12 часов. Заведите специальный дневник, в котором можно будет отмечать все шевеления — так вы сможете быть спокойной за состояние ребёнка, а также вовремя заметите, если что-то будет не так.

www.doctorfm.ru

35 неделя беременности что происходит с плодом и что чувствует женщина

35 неделя беременности. Рост плода 45-46 см, вес 2300-2500 граммов. Плод почти полностью готов к родам, но лёгкие ещё не могут выполнять дыхательную функцию. Маме пора приготовить вещи для поступления в родильный дом. Если плод ещё не занял правильного положения в матке, помогут специальные упражнения.

Содержание статьи

35-я акушерская неделя – сколько это месяцев? Девятый лунный месяц подходит к концу. От зачатия пошла приблизительно 33-я неделя (смотрите статью о сроках и методике подсчета сроков беременности). 

Что происходит с малышом

Плод под сердцем матери усиленно растёт и набирает вес (около двухсот граммов в неделю). На его коже по-прежнему исчезает первородный пушок, сама кожа ещё немного расправляется благодаря образованию подкожно-жировой клетчатки. Но складочки в области ягодиц, шеи и суставов рук и ног сохранятся и после родов. Уникальный рисунок на коже ладошек и ступней становится более отчётливым.

Плод нуждается в большом количестве кальция, чтобы кости могли достаточно минерализоваться. Это один из самых долгих процессов в нашем организме. Не случайно врачи считают скелет человека полностью сформировавшимся только в возрасте 25 лет.

Срок 35 недель беременности означает для малыша почти полную готовность к родам. Многие органы уже ведут свою полноценную деятельность:

  • сердце перекачивает кровь;
  • печень и спинной мозг выполняют функции кроветворения;
  • железы внутренней секреции производят различные гормоны;
  • мозг постоянно отправляет и получает сигналы по нервным каналам, управляет первыми рефлексами плода.

Кишечник плода функционирует не полностью. В нём в течение последних месяцев скапливается меконий (первородный кал). Он состоит из твёрдых частичек, которые попадают в организм плода из околоплодных вод. Меконий выводится из организма ребёнка в первые сутки после родов.

Ещё один очень важный орган не до конца завершил своё развитие. В лёгких плода вот уже несколько недель образуется специальное поверхностно-активное вещество, сурфактант. Это природное соединение помогает альвеолам расправляться и не допускает их слипания при дыхании после рождения. Сейчас этого вещества может быть недостаточно.

По этой причине роды на 35-й неделе беременности нежелательны, так как степень готовности лёгких плода к дыханию определить невозможно. У пациенток с преждевременными родами на таком сроке врачи стараются сохранить беременность и дать плоду полностью развиться.

Сейчас малышу уже очень тесно в матке. Его шевеления и толчки стали сильнее. Иногда окружающие могут заметить, как выпячиваются бугорки на вашем животе. А если вы понаблюдаете за своим животом без одежды, будет видно ещё лучше.

Предлежание плода

Этот вопрос становится всё более важным. Роды приближаются, и от положения плода в матке зависит способ родоразрешения.

Самостоятельные роды допускаются только при головном и ягодичном предлежании. Если плод располагается ножками к маточному зеву, поперёк матки или по диагонали (например, головка у правого бедра, а ягодицы под рёбрами слева), то врачи должны будут провести операцию кесарева сечения.

Но даже если ваш малыш ещё не занял правильного положения, не пугайтесь. Он ещё может перевернуться, а вы в силах этому помочь:

  1. Выберите спокойное время. Ложитесь на бок и поставьте таймер на 10 минут. Затем перевернитесь на другой бок. Лежите ещё 10 минут. Повторите 3-4 раза. Нюанс: вы можете уснуть, так что попросите кого-нибудь побыть рядом и покомандовать вашими переворотами.
  2. Лягте на спину, согните ноги в коленях, подсуньте под поясницу подушку или свёрнутое валиком одеяло. Лежите так 5 минут. Внимание: далеко не всеми это упражнение хорошо переносится. Если почувствовали дурноту, немедленно прекращайте и выберите другой способ.
  3. Если есть возможность, посещайте бассейн. Поплавайте самостоятельно или со специальной доской.

Обычно хватает недели, чтобы плод занял правильное положение. Как только врач обрадует вас этим известием, начинайте постоянно носить дородовой бандаж. При неправильном предлежании плода бандаж противопоказан.

Мамам на заметку:

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной - Минус 20 килограммов за месяц? Легко!

При беременности двойней оба ребёнка далеко не всегда находятся в правильном предлежании. Именно поэтому родоразрешение при многоплодной беременности часто требует операции.

Ощущения матери

Сейчас мамочек условно можно разделить на две группы. Одни общаются на разных сайтах и форумах, сравнивают свои животы, делятся впечатлениями и советами. Другие чувствуют глубокую усталость после многих недель беременности и уже готовы отчаяться в ожидании родов.

В первом случае всё в порядке. Общайтесь на здоровье, только не верьте всевозможным страшилкам о том, какими ужасными и тяжёлыми могут быть роды. В этом вопросе всё индивидуально. Хороший настрой на благополучие, подготовка к родам на специальных курсах и внимание близких часто заставляют рожениц думать – ну почему, зачем они так боялись?

Если на тридцать пятой неделе вам с каждым днём тяжелее, пора принимать меры.

  • Чисто физический дискомфорт почти всегда можно свести к минимуму. Если у вас изжога, одышка, отёки или запоры (обычные явления на поздних сроках), читайте наши рекомендации по избавлению от этих состояний в конце статьи. И помните – совсем скоро матка опустится, это всегда происходит за некоторое время до родов. Вам сразу станет легче дышать, возможно, пройдут и прочие нежелательные явления.
  • В случае каких-то неприятных событий в семье или в жизни постарайтесь больше общаться с родными, друзьями. Возможно, стоит посетить психолога.
  • Если вам предстоит плановая операция по родоразрешению, и с этим связаны какие-то страхи, расскажите о них врачу. Попросите его описать весь процесс, методы обезболивания, задайте вопросы. Не нужно ничего стесняться.

Отвлечься от грустных, тревожных мыслей вам поможет активная деятельность. Решите вопрос выбора родильного дома. Если предполагается, что туда вас повезёт отец ребёнка или другие родственники, заранее продумайте маршрут и проверьте, есть ли поблизости удобная парковка. Узнайте, нет ли ограничений для проезда личного транспорта на территорию медучреждения.

Начинайте собирать вещи для роддома. Сложите гигиенические принадлежности, бутылку воды (без газа, не вскрытую). Определите дома место для мобильного телефона и зарядника, чтобы при необходимости быстро их найти и взять с собой.

Поздний токсикоз

Плохое самочувствие может быть вызвано не психологическими причинами, а гестозом. Это опасное осложнение беременности, о котором вы можете прочитать здесь — http://razvitie-krohi.ru/beremennost/problemyi/toksikoz-u-beremennyih-i-kak-s-nim-spravlyatsya.html.

Выделения и боли

При нормальном состоянии вы наблюдаете у себя необильную, светлую влагалищную слизь. Нарушение консистенции, цвета или появление резкого запаха укажет на инфекции мочеполовой системы. От всех инфекций важно избавиться до рождения ребёнка!

Самые опасные выделения – кровянистые. Подтекание околоплодных вод – ещё одно нежелательное явление. Оба случая могут быть предвестниками преждевременных родов, так что срочно вызывайте «Скорую».

У беременных на поздних сроках часто тянет низ живота. Ещё одно ощущение – как будто весь живот каменеет. В первом случае речь идёт о растяжении связок (ведь живот всё тяжелее), во втором – о тренировочных схватках. Но если живот напрягается регулярно и всё чаще – схватки уже самые настоящие, родовые.

Врачебный контроль

На 35-й неделе беременности врач вполне может изменить календарь ваших посещений и рекомендовать визиты каждые семь дней. Регулярная сдача общих анализов позволит качественно отслеживать ваше состояние.

В соответствии с вашим самочувствием и показаниями врач может назначить УЗИ и/или КТГ. Чтобы проанализировать кровоток в плаценте, матке и крупных сосудах плода, проводят допплерометрию. Сейчас хорошее кровоснабжение плода особенно важно.

Ещё один анализ – это взятие мазка из влагалища. У беременных женщин часто случаются нарушения микрофлоры, в результате чего идёт развитие патогенных микробов. Иногда это не даёт никаких симптомов – например, при стрептококке. Этот микроб очень опасен для новорождённого с его слабым иммунитетом.

Во время визита к врачу вас ждут и обычные замеры: высоты матки, веса, кровяного давления.

Фото животиков

Рекомендации

  1. Даже если очень хочется, не отступайте от привычной диеты.
  2. Следите за регулярным опорожнением кишечника. Нет стула 24 часа? Быстро помогут курага и чернослив. Если запоры повторяются, эти сухофрукты должны быть у вас в рационе постоянно.
  3. При изжоге готовьте каши-«размазни», пейте кисель.
  4. Отёки на руках можно уменьшить, если не оставлять кисти рук надолго в одном и том же положении. Бороться с отёками ног и варикозом можно при помощи компрессионных носков и контрастных обливаний.
  5. Даже если у вас часто бывают отёки, не морите себя жаждой.
  6. При одышке не нужно самостоятельно прописывать себе полный покой. Станет только хуже. Двигаться нужно, только понемногу и с перерывами. Так вы поможете лёгким и сердцу справляться со своей работой.
  7. На ночь укладывайтесь с максимальным комфортом. Положения для сна: полусидя или на боку. Под живот, спину и между колен рекомендуется подкладывать подушки.
  8. Разучите дыхательные упражнения (пригодятся во время родов). Вдох – быстрый выдох через губы трубочкой, будто задуваете свечу.
  9. Гимнастика для беременных и упражнения Кегеля помогут вам сохранить активность и укрепить важные мышцы.
  10. К частым позывам помочиться придётся просто привыкнуть. Это пройдёт только после родов.
  11. Приучите себя сидеть прямо. Не кладите ногу на ногу, это затрудняет кровообращение.
  12. Кожу живота, ягодиц, груди и бёдер регулярно смазывайте специальными кремами от растяжек (топ 10 кремов для беременных). Вместо косметического средства можно взять хорошее оливковое масло.
  13. Получите консультацию врача о возможном обезболивании родов (если планируете).
  14. Решите вопрос с отцом ребёнка, готов ли и хочет ли он присутствовать на родах.
  15. Когда выходите из дома, в сумке должны быть все ваши документы – медицинский полис, паспорт и обменная карта.
  16. Разговаривайте со своим малышом обо всём, что происходит вокруг, приучайте к своему голосу.
  17. Если ещё не выбрали имя – возможно, уже пора.
  18. Секс на поздних сроках может вызвать преждевременные роды. Относительно продолжения вашей интимной жизни проконсультируйтесь с врачом.

Читаем также: список вещей для новорожденного ребенка (можете список скачать и распечатать на этой странице)

← 34 неделя                        36 неделя →

Совсем скоро вы подарите вашему малышу жизнь. Ещё одним важным подарком должны стать ваше здоровье, благополучие и всегда прекрасное настроение.

Видео гид: 35 неделя беременности что происходит с малышом и мамой, стрептококк, готовимся в роддом

Видео: Облегчение боли при схватках

razvitie-krohi.ru

35 неделя беременности. Календарь беременности 35 неделя

Если вы до сих пор не определились с роддомом, то уже пора это сделать. Хотя до предполагаемой даты родов ещё больше месяца, уже через 2-3 недели ребёнок будет считаться доношенным, а роды нормальными. А тем, кто уже всё подготовил, можно расслабиться и наслаждаться последними недельками единения с малышом.

Ощущения

По интенсивности ощущений это одна из самых сложных недель третьего триместра. Живот уже очень большой, но пока ещё находится вверху, поэтому бывает тяжело дышать и кушать. Но ждать осталось немного, скоро малыш опустится и дыхание нормализуется, а вот тяжесть в ногах будет до самых родов.

На этой неделе будущую маму беспокоят такие симптомы и ощущения:

  • Учащение мочеиспускания, особенно в ночной период;
  • Бессонница и проблемы с выбором удобного положения тела;
  • Боль в спине, особенно после долгого стояния;
  • Отёки рук и ног;
  • Изжога и затруднение дыхания из-за давления животика на органы грудной клетки;
  • Болезненные ощущения под рёбрами;
  • Появление сосудистых сеточек на ногах;
  • Периодическое ощущения жара и повышение потоотделения;
  • Недержание мочи и выпуск газов при кашле, смехе или чихании.
Кроме того, многим женщинам портят жизнь периодические схватки Брэкстона-Хикса. Они – часть нормального процесса подготовки матки к родам. Считается, что такие схватки не должны сопровождаться болью или другими неприятными ощущениями.

Обычно они напоминают лёгкие спазмы в животе, который при этом немного твердеет. Но иногда напряжение бывает болезненным и может доставлять дискомфорт женщине.

Обычно на этой неделе будущие мамочки кажутся себе просто огромными. И в этом есть доля правды – живот действительно растёт быстро, из-за этого пупок может становиться выпуклым и выступать вперёд как кнопка.

Ребенок на 35 неделе

Физиологические изменения

Все серьёзные физиологические изменения в жизни плода уже позади. Следующие несколько недель он буде набирать вес и постепенно готовиться к новой жизни вне животика мамы. А тело матери готовится к родам и грудному вскармливанию малыша.

Что происходит в организме женщины?

На этой неделе дно матки поднимается на самую высшую точку за всю беременность. Осталось ещё немного и живот начнёт опускаться, тогда станет намного легче дышать и снизится давление на рёбра. Тогда и расположение внутренних органов выше матки немного вернётся к норме. А пока, чтобы обеспечить нужное количество кислорода женщине и плоду, её бронхи расширяются, и увеличивается просвет дыхательных путей.

Теперь ребёнок занимает уже всю полость матки, поэтому он не ворочается, а только потягивается и брыкается. Эти удары могут быть весьма болезненными для женщины.

Грудь будущей мамы готовится к вскармливанию младенца. Но предпринимать что-то дополнительно не стоит. Особенно опасны растирания жестким полотенцем и вытягивание сосков, так как они могут провоцировать сокращения матки и преждевременные роды.

Тело женщины постепенно готовится к родам. Его связки становятся более эластичными и растяжимыми, чтобы тазовые кости могли пропустить головку малыша, не травмировав её. Но параллельно это приводит к нарушению походки и росту риска падения и травмирования.

Изменения в организме ребёнка. Как развивается малыш?

К 35 неделе уже заканчивается формирование всех органов и систем малыша. Теперь кардинальных перемен в его теле не будет. Оставшиеся недели займёт полное созревание и отладка всех систем.

  • Малыш быстро набирает вес, примерно по 200-220 граммов за неделю.
  • С тела постепенно пропадает лануго (пушок), но на некоторых участках он может задержаться и тогда ребёнок рождается немного «лохматым». За пару дней этот пух пропадает.
  • Уменьшается количество слизи, покрывающей кожу плода.
  • Из-за накопления подкожного жира руки и плечики малыша приобретают округлую форму, а тело становится розовым.
  • Крепнут мышцы ребёнка.
  • На голове растут волосики и их длина может достигать 5-ти сантиметров. Но отсутствие волос – не проблема, вырастут позже.
  • У мальчиков опускаются яички, и они уже четко обозначены. Правда, в некоторых ситуациях их продвижение в мошонку задерживается и происходит уже после родов. Изредка приходиться прибегать к хирургическому вмешательству, чтобы поставить их на место.

На этой неделе происходит упорядочивание работы всех органов плода. Завершаются процессы формирования нервной и мочеполовой систем, интенсивно работают надпочечники, в кишечнике накапливается меконий. Кости черепа пока ещё не срослись, это позволит им легко изменять положение при проходе через родовые пути.

Личико ребёнка на 35 неделе

Размер плода

На 35 неделе беременности рост малыша бывает около 25-26 сантиметров, его КТР - 33 см, БПР -86 мм, а ОЖ: 290 мм. Вес плода достигает 2200-2700 граммов.

Изменения в организме матери

Сейчас в организме матери циркулирует на 1-1,5 литра крови больше, чем обычно. За предшествующие недели беременности женщина могла набрать примерно 9,5-13,6 кг веса. Её организм адаптируется к такой нагрузке, но иногда бывает трудно ходить и выполнять обычную работу.

В груди будущей мамы уже много молозива и оно может даже вытекать наружу. После родов оно пригодится для скармливания младенца, пока не появится настоящее молоко.

 

Анализы и обследования

Большинство гинекологов на этой неделе берут мазок из влагалища для оценки микрофлоры. Если будут обнаружены микроорганизмы, грозящие малышу инфицированием при прохождении через родовые пути, то до родов хватит времени чтобы избавиться от них.

Также доктор может порекомендовать сдать анализ крови на СПИД и биохимию. Мочу в самом конце беременности придётся сдавать каждую неделю, чтобы не пропустить появления в ней белка.

Также во время посещения гинеколога, он измерит артериальное давление, высоту дна матки женщины, её вес и объём животика. Обязательно оценивается сердцебиение плода.

Объективные данные

На этой неделе высота дна матки должна составлять примерно 35 сантиметров. Небольшие отклонения, 1-2 см в любую сторону, допускаются, но только если в динамике заметен стабильный рост. Если же высота дна матки резко увеличилась на 2-3 сантиметра, то это может свидетельствовать о многоводии.

Если на этой неделе в анализе мочи будет обнаружен белок – это сигнал пристальнее следить за своим артериальным давлением и самочувствием. Доктор также может назначить дополнительные исследования, например, коагулограмму.

Обследование на УЗИ

Обычно на этой неделе ультразвуковое исследование не проводят. Назначают его, только если врач заподозрит какие-то «неполадки», например, плацентарную недостаточность. В такой ситуации на УЗИ изучают плаценту и определяют её размер. Дополнительно можно провести доплеровское исследование сосудов пуповины.

Доктор обязательно обращает внимание на соответствие размера и развития плода сроку беременности. Плацентарная недостаточность может привести к его отставанию. Если же малыш набирает слишком много веса, можно заподозрить сахарный диабет у мамы или излишек калорий в пище.

Обязательно оценивается количество и состояние амниотической жидкости. Если в водах обнаруживается крупнодисперсная взвесь – это говорит о кислородном голодании плода.

Женщина на УЗИ

ХГЧ на 35 неделе беременности

Уровень хорионического гонадотропина остаётся в прежних пределах - 2700 – 78100 мМЕ/мл.

ХГЧ таблица по неделям беременности

Факторы, влияющие на плод

Хотя малыш надёжно защищён плодными оболочками и плацентарным барьером от большинства внешних воздействий, существует множество факторов, способных оказывать влияние на его развитие. Например, один из них – питание мамы.

Если беременная женщина недоедает – это может вызвать даже отставание плода в развитии. Переедание же провоцирует набор лишнего веса и осложнения в родах.

Также повлиять на плод могут вредные вещества, попадающие в организм женщины, например, этанол, никотин, наркотики. Они легко проникают через плацентарный барьер и могут негативно сказаться на здоровье плода даже на таком большом сроке беременности. Из-за этого будущей маме надо меньше контактировать с потенциально вредными веществами, например, лакокрасочной продукцией, гербицидами или инсектицидами.

Категорически запрещается на этой неделе, и во время беременности вообще, самолечение. Многие лекарства, кроме местных средств, не попадающих в системный кровоток, могут проникать и в тело малыша.

Возможные осложнения течения беременности

На этой неделе продолжается формирование костей плода, они твердеют, поэтому требуется много кальция. Если его поступит слишком мало с пищей, то начнётся вымывание этого элемента из стенок сосудов матери. Нередко это приводит к развитию у неё варикоза и обострению геморроя. Для правильного усвоения кальция требуется витамин Д. Если его не хватит, то в будущем ребёнку грозит рахит.

Слишком большая прибавка веса за период беременности приводит к усложнению родов – разрывам промежности, родовым травмам у плода, слабости родовой деятельности. Кроме того, она может вызвать послеродовое ожирение, приводящее к метаболическому синдрому и даже сахарному диабету второго типа.

Самым страшным осложнением беременности является гестоз или преэклампсия, способная переходить в эклампсию. Так как механизм возникновения этого состояния пока не выяснен, достаточно эффективных методов его лечения и предотвращения не существует. Помогает улучшить состояние женщины приём гипотензивных средств. При угрозе эклампсии рекомендуют использование противосудорожных препаратов. В сложных ситуациях проводят досрочное родоразрешение.

Даже при современном уровне медицины эклампсия остаётся самой частой причиной материнской смертности в развитых странах мира.

Нередко на этой неделе случаются преждевременные роды. На данном сроке новорождённый уже вполне жизнеспособен, но первое время ему не повредит находиться в кювезе, где параметры напоминают внутриутробные.

Ребёнок в кувезе

Какие могут быть выделения?

Нормальные выделения при беременности бывают почти прозрачными или имеют молочный оттенок. Они должны быть однородными и не иметь неприятного запаха. Ближе к родам их количество увеличивается, а консистенция становится более слизистой.

Изменение цвета выделений на жёлтый или серый, а также появление комков, неприятного запаха или вкраплений гноя свидетельствует об инфекционном процессе. Чаще всего это бывает обострение молочницы или вагинального кандидоза.

Его главные симптомы – белые творожистые выделения и сильный зуд половых органов.

В любом случае необходимо обратиться к гинекологу, который сможет определить диагноз и подобрать лечение. Чаще всего используются местные препараты, например, вагинальные свечи, которые не оказывают никакого влияния на самочувствие плода.

Сама по себе молочница во время беременности не несет никакой угрозы здоровью женщины и ребёнка, но может доставлять серьёзный дискомфорт. Проблемы начинаются при родах. Во-первых, малыш может заразиться при прохождении через родовые пути. Во-вторых, сшивать ткани, поражённые кандидозом намного сложнее, чем здоровые.

Опасный признак – появление кровянистых выделений. Они могут свидетельствовать об отслойке плаценты или начале преждевременных родов. В любом случае необходимо немедленно обращаться в больницу, где определят точную причину. Также об опасности сигнализирует большое количество прозрачных водянистых выделений. Так обычно подтекают околоплодные воды, поэтому надо срочно ехать в больницу.

Иногда амниотическая жидкость подтекает понемножку, тогда заметить её бывает непросто. Если вы сомневаетесь - лучше приобретите в аптеке специальный тест на околоплодные воды.

Тест на околоплодную жидкость

Рекомендации, противопоказания и запреты

На последних неделях беременности придерживаться всех рекомендаций врачей не менее важно, чем на первых. Всем беременным надо больше отдыхать и прогуливаться на свежем воздухе. Также полезно посещать специальные курсы для будущих мам, которые помогут подготовиться к родам.

Питание и вредные привычки

На 35 неделе многие женщины страдают от отсутствия аппетита, так как животик подпирает желудок, что вызывает тошноту и изжогу. Чтобы уменьшить неприятные ощущения надо разделить всю пищу на 6-7 приёмов. Маленькие порции будут легче усваиваться.

Очень важно следить за набором веса, а значит, и за калорийностью своего питания. Лучше отказаться от употребления мучных изделий и сладостей, которые содержат мало полезных веществ и много сахара.

Также не стоит употреблять копчёности, слишком жирные и солёные блюда. Лучше не злоупотреблять сильными аллергенами. Идеальное меню беременной женщины должно напоминать питание в детском саду.

В рацион надо вводить разнообразные каши, овощи и фрукты, нельзя забывать и о мясе и рыбе. Из напитков лучше отдавать предпочтение простой воде и несладким компотам. Можно пить и некрепкий чай в умеренных количествах, иногда разрешается чашечка кофе. А от сладких газировок и магазинных соков лучше отказаться – в них слишком много калорий.

Нужно ли принимать витамины?

Вопрос дополнительного приёма витаминных препаратов должен приниматься после консультации с доктором. Дело в том, что передозировка некоторых весьма полезных веществ может быть опаснее их недостатка. Если мы говорим о кальции, то превысить допустимые дозы его приема практически нереально, поэтому его рекомендуют всем беременным женщинам. С другими минералами и витаминами ситуация сложнее.

Интимная жизнь

Вопрос половой жизни на больших сроках беременности – один из самых неоднозначных в гинекологии. Здесь мнения специалистов расходятся кардинально. Если постараться их обобщить, то можно сделать выводы, что половые отношения не противопоказаны до самых родов, если женщина хорошо себя чувствует, и нет угрозы преждевременного прерывания беременности.

В такой ситуации интимная жизнь может быть даже полезна, так как в сперме мужчины содержатся прогластандины, которые готовят шейку матки к родам. Но при этом надо тщательно следить за гигиеной, так как высока вероятность инфицирования околоплодных оболочек. Кроме того, надо избегать поз с давлением на живот и стараться не сильно переутомляться женщине.

Если же есть любые нарушения здоровья и самочувствия, то лучше половую жизнь ограничить.

Физическая активность

Двигаться на 35 неделе беременности надо обязательно, но при этом нельзя переутомляться. Лучше если это будут специальные упражнения под присмотром квалифицированных тренеров.

Можно также просто прогуливаться на свежем воздухе, но при этом надо следить за своим самочувствием. На этой неделе будет полезна дыхательная гимнастика, которая насыщает тело кислородом и помогает подготовиться к родам. Также надо выполнять упражнения Кегеля. Они тренируют мышцы тазового дна, облегчают роды и ускоряют восстановление.

Лекарственные препараты и медицинские процедуры

Любые медпроцедуры могут проводиться только после консультации с гинекологом. Самолечение запрещено на любых сроках беременности. Особую опасность составляет лечение травами или БАДами. Они не проходят всех необходимых испытаний как лекарственные препараты, поэтому часто спрогнозировать их воздействие на организм беременной женщины не могут даже врачи.

Возможные проблемы

На 35 неделе беременности у будущей мамы может возникнуть множество жалоб:

  • Боли в области поясницы – это абсолютно нормальное ощущение на этой неделе, так как нагрузка на позвоночник просто огромна. Но если боль очень сильная, надо исключить проблемы с почками и начало родов.
  • Боль в крестце и в области лобкового симфиза вызываются расхождением костей таза и давлением головы плода на нижнюю часть живота.
  • Одышка – нормальное ощущение, которое должно пройти через пару дней или неделю, когда опустится животик. Если дискомфорт очень сильный и постоянный – необходимо исключить сердечнососудистое заболевание.
  • Тошнота на этом сроке также нормальна, так как матка подпирает желудок и нарушает пищеварение.
  • Боли в ногах обычно бывают из-за сильной нагрузки на них. Если неприятные ощущения вызваны варикозным расширением вен, необходимо обратиться к флебологу.

Видео о 35 недели беременности

mamapedia.com.ua

ощущения, опасности, анализы, фото УЗИ

Вы уже перешагнули рубеж восьмого месяца беременности, до рождения малыша остались считанные недели, ещё каких-то пять недель и вы сможете держать своего малыша на руках. Малыш продолжает расти, набирать вес и готовится к жизни вне животика.

Содержание статьи:

Развитие плода

На этом сроке развития малыша остались несколько штрихов в усовершенствовании его организма. Уже сформировались все органы, весь организм слажено и гармонично работает. Надпочечники стали следить за водно-солевым и минеральным балансом в организме.

Для того чтобы малыш созрел полностью и был готов к жизни вне утробы, ему необходимо набрать нужный вес,  накопить подкожный жир для регуляции температуры тела. В эту неделю продолжает формироваться нервная и мочеиспускательная система малыша.

На этой неделе беременности все силы малыша направлены на накопление жировой и мышечной ткани. Его вес каждую неделю увеличивается на 220 грамм. Сейчас он весит около 2600 грамм, и ростом 48 см. Конечно, эти показатели средние, так как все зависит от генов и индивидуальности малыша. Вообще, каждый малыш по-своему индивидуален, каждый разным ростом, весом, чертами лица, кожей. Единственное, что у всех деток одинаковое — цвет глаз (серо-голубого цвета), но они тоже изменятся, когда малыши родятся.

Кожа малыша полностью гладкая, бледно-розовая, полностью исчез волосяной покров с тела. Тельце продолжает округляться за счёт наращивания подкожного жира, на этой неделе хорошо округлились плечики.

Если ранее малыш не принял правильное положение для родов, у многих женщин он поворачивается на этой неделе беременности. Ребёнок прижимает голову, опускает плечи и разворачивается головой вниз. Малышу очень мало места в матке, он меньше шевелится и каждое движение очень ощутимо для будущей мамы. Хоть малышу и тесно, и он находится в перевёрнутом положении, ему очень комфортно у мамы в животе. Что нельзя сказать о будущей маме, сейчас ей не легко.

Ощущения на 35 неделе беременности

В связи с тем, что в большинстве случаев малыш уже перевернулся головой вниз, маму начинает радовать одно событие — уменьшилась одышка, так как ребёнок не давит так сильно на диафрагму. А если он ещё не повернулся, животик таких размеров, что продолжает надавливать на диафрагму. В некоторых случаях из-за этого женщина чувствует сильную одышку, чувство, что сейчас задохнётся. В таком случае встаньте в позу на четвереньки, плавно вдыхайте и выдыхайте. Это поможет убрать одышку, нормализовать дыхание и уберёт давление плода на диафрагму. В таком положении вы даёте всем своим органам возможность отдохнуть от постоянной нагрузки живота.

Организм матери

Размер живота кажется вам просто огромным, вам даже не видно ваших ног. Усталость и ноющая боль в спине и ногах продолжает вас одолевать. К этому сроку беременности вы уже нашли свои индивидуальные упражнения и способы как убрать усталость и уменьшить боль. Для поднятия настроения и подготовки вашего организма к родам продолжайте делать дыхательную и обычную гимнастику, больше отдыхаете.

В питании тоже нужно быть аккуратней, так как сейчас может продолжаться изжога, которая постоянно мучает вас. Старайтесь убрать из питания жирные копчёные продукты. Также привыкайте после шести часов вечера меньше пить, тем самым вы меньше будете ночью ходить в туалет, что улучшит ваш сон. И если есть отёчность ног, она будет проходить.

Вы уже привыкли к шевелению малыша, сейчас они немного изменились. Малышу уже очень тесно, мало места и из-за этого шевеления стали уже не в виде удара, а как бы перекатывающиеся. Продолжайте следить за количеством шевелений ребёнка.

Опасности в этот период

Опасным на этой неделе беременности может быть предлежание плаценты. То есть когда плацента неправильно прикреплена к матке и её часть перекрывает родовой путь. Чаще всего в таком положении плацента находится на ранних сроках беременности, а потом принимает правильное положение. Такое расположение плаценты говорит о патологии, чаще это происходит у женщин, которым ранее делали кесарево сечение и у женщин старше 35 лет. Вероятность неправильного расположения плаценты происходит у 1 женщины из 180. Опасно тем, что может открыться кровотечение во время родов и на последних месяцах беременности.

Выделения на этой неделе беременности остаются теми же, что и во время всей беременности. Если выделения стали более слизистыми, это может говорить о том, что начала отходить пробка, что приводит к преждевременным родам. Также любые кровяные выделения должны вас обеспокоить, в таком случае обязательно обратитесь к врачу.

Анализы и обследования

Сейчас вы посещаете врача каждую неделю.

  • Стандартной процедурой остаётся сдача анализов крови и мочи.
  • Также врач измерит объем живота, артериальное давление, вес.
  • На этой неделе дополнительным анализом врач назначает сдачу анализов для выявления стрептококка группы В.
  • В случае если ребёнок неправильно лежит или есть какая-то патология плаценты, врач может назначить дополнительное УЗИ, для выявления патологии и для принятия решения о предстоящих родах.

Примеры фото УЗИ

Полезные рекомендации

Отдыхайте, уделяйте себе больше внимания, много отдыха вам не повредит. Но, и не забывайте о прогулке на свежем воздухе.

Также подумайте о подготовительных курсах для молодых родителей. Лучше ходить на них вместе с будущим папой, ведь ему тоже нужно готовиться к тому, что он станет скоро папой и морально настроиться на это, убрать свои страхи.

Конечно, вам очень хочется знать, когда именно вы родите, но этого вам врач сказать не сможет. Некоторые рожают на 37 неделе, а некоторые женщины выхаживают до 40 недели беременности. Отдыхайте и просто ждите, когда придёт время, ваш малыш захочет родиться, он появится на свет.

У вас должна быть уже упакованная сумка для роддома. И определитесь для себя в случае начала родовой деятельности, как вы будете добираться до роддома, в разное время суток, чтобы вас не застали врасплох схватки. Вы должны уже быть полностью готовы в любой момент поехать в роддом.

Видео

Главное, сейчас гоните прочь все страхи о родах, не оставайтесь с ними наедине, делитесь ими с родными людьми. Пора полностью морально подготавливаться к родам. И помните, ведь скоро вы дадите жизнь ещё одному человечку в этом мире.

zaletela.net

Что происходит с малышом и мамой

35 неделя беременности считается довольно поздним и ответственным периодом для каждой будущей матери. Каждая беременная с нетерпением ждет появления своего ребенка и все свое внимание посвящает будущему малышу.

Этот этап беременности имеет множество особенностей. Ребенок на указанном сроке уже сформирован практически полностью, а организм женщины готов к родам. Каждой беременной на указанном сроке нужно очень ответственно отнести к подготовке к ожидаемым родам.

Что происходит с малышом?

Ребенок на данный момент очень хорошо развит. Активно и слажено функционируют все системы организма ребенка. Кроме этого, надпочечники выделяют специальные гормоны, которые необходимы для поддержания водно-солевого, а также минерального баланса организма.

Процесс развития малыша не завершился, ведь на данном сроке активно накапливается жировая и мышечная масса ребенка. Этот процесс является крайне важным для жизненного обеспечения организма. Установлено, что в среднем в последние месяцы младенец увеличивает свой вес приблизительно на 200 грамм каждую неделю.

Как правило, средние показатели веса малыша на 35 неделе являются около 2 с половиной — трех килограмм, а рост такого плода может быть около 46 сантиметров. Конечно же, точных показаний нет, так как любой ребенок индивидуален, и многое зависит от генов.

Лицо малыша на данном сроке уже имеет свои индивидуальные черты. Глаза младенцев, как правило, имеют серо-голубой цвет, который впоследствии может измениться после рождения. Кожа плода разглаживается и становится светло-розового цвета.

На указанном сроке беременности ногти малыша уже достигают кончиков пальцев. Ребенок очень часто непроизвольно прикасается к своему личику, хотя все его движения являются довольно скованными. Все движения малыша на данный момент беременности являются очень резкими, что приводит к царапинам на лице, которые можно увидеть даже после рождения.

Ребенок продолжает опускаться все ниже, поэтому ему становится очень некомфортно и тесно. Малыш устраивается в положении, которое станет удобным для рождения. Зачастую это положение – головой вниз. Слой защитного жира в области плечевого пояса увеличивается, а защитный пушок, наоборот, начинает исчезать.

Что происходит с мамой?

Женщина может начать ощущать кратковременные сокращения в шейке матки, причиной которым является то, что малыш начинает головой вниз продвигаться к родовому каналу. Шейка матки женщины на указанной неделе начинает сужаться и расширяться, что приводит к довольно неприятным и болезненным ощущениям.

В данный период дно матки женщины расположено приблизительно в пятнадцати сантиметрах выше пупка. Из-за активного давления матки, легкие беременной женщины не могут работать на полную мощность.

Но очень скоро живот женщины начнет опускаться, что приведет к тому, что пропадут проблемы с дыханием. Тем не менее, будет ощущаться дискомфорт в тазобедренной области.

Если же беременная женщина почувствовала на 35 неделе беременности ощущения острой боли внизу живота, обязательно нужно обратиться к доктору, так как подобные боли могут быть предвестниками предстоящих родов.

Ребенок на 35 неделе беременности очень активно и быстро набирает вес. В среднем вес плода должен составлять около 2,5 килограмм. Будущей маме обязательно надо соблюдать диету, так как плод достиг больших размеров, что мешает нормальному перевариванию пищи желудком.

Женщине следует принимать пищу по 6 или же 7 раз в день, но в очень маленьких количествах. Следует исключить из ежедневного рациона вредные продукты, особенно не рекомендуется кушать жаренную и очень жирную пищу. Часто беременные на таком сроке беременности могут жаловаться на приступы изжоги.

Беременным не следует забывать о зарядке, но не нужно переусердствовать с физическими нагрузками. Рекомендуется выполнять не очень интенсивные физические упражнения во избежание застоя крови. Приветствуются частые и спокойные прогулки на свежем воздухе. Они очень благотворно влияют как на здоровье будущей матери, так и самого малыша.

Также позаботьтесь о своем покое. Категорически противопоказаны стрессы и сильные переживания. На 35 неделе беременности каждая женщина ощущает, насколько сильно учащаются ее походы в туалет. Это легко объясняется тем, что плод оказывает давление на мочевой пузырь.

Поэтому следует стараться употреблять жидкость перед сном в меньших количествах. 35 неделя беременности — этот тот период, когда женщина может ощутить резкие боли в спине и пояснице. В этот период рекомендуется побеспокоиться о своем комфорте и покое и, конечно же, отказаться от работы, если вы не ушли в декрет ранее.

Нередко беременная женщина на указанном сроке может ощущать нехватку воздуха. Не нужно паниковать, если возникают подобные кратковременные на 35 неделя беременности ощущения. В такой период одышка является довольно распространенным и физиологическим явлением.

При подобном приступе нехватки воздуха женщине рекомендуется стать на четвереньки, и медленно делать вдох и выдох. Через несколько минут одышка должна пройти. Если такое упражнение не является эффективным и приступы не прекращаются, в таком случае, нужно обязательно вызвать скорую помощь и обратиться за консультацией и помощью к доктору.

Очень часто беременные женщины на 35 неделе сталкиваются с постоянными приступами бессонницы. Чтобы избежать подобной проблемы, специалисты рекомендуют правильно подобрать положение для сна. Для этого можно применять специальные подушки для беременных. Если такой подушки нет, можно воспользоваться обычными подушками, которые можно подложить с двух сторон. Категорически не рекомендуется спать на спине.

Специалисты настаивают на том, что беременной лучше всего для нее и ребенка выбирать положения для сна на боку, или же полусидя. Не стоит употреблять какие-либо снотворные препараты. Для начала стоит попробовать прогулки на свежем воздухе перед сном. Помимо этого, может помочь прослушивание классической музыки, чтение интересной книги и какое-то другое спокойное занятие.

Каждая беременная женщина на этой неделе очень встревожена и обеспокоена, поэтому ее родным и близким следует побеспокоиться о том, чтобы в семье не возникало никаких конфликтов, которые могут пагубно повлиять на состояние женщины.

УЗИ

Ультразвуковое исследование на 35 неделе применяется для того, чтобы проследить, насколько ребенок готов к рождению. Также на этом сроке можно узнать пол малыша, если это не было сделано ранее. Но это получается не всегда, так как из-за своего размера ребенок является малоподвижным. Во время узи на 35 неделе беременности доктор может удостовериться, в каком состоянии находится малыш, какое у него сердцебиение и активность опорно-двигательного аппарата.

Также эта процедура нужна для того, чтобы доктор смог увидеть, в каком состоянии находятся плацента, пуповина и околоплодные воды. На данном сроке беременности плацента должна быть на 3 стадии зрелости. В процессе увеличения зрелости плаценты, происходит процесс снижения ее ресурсов. Тем не менее, бывают случаи, когда на 40 неделе плацента является хорошо функционирующей.

Советуем к прочтению: 36 неделя беременности, 37 неделя беременности, 39 неделя беременности

С помощью ультразвукового исследования специалисты смогут увидеть, нет ли каких-либо пороков или же патологий у малыша. Очень важным фактором является то, что доктор сможет увидеть, как расположен ребенок. Если плод не находится головкой вниз, это может способствовать тому, что будет принято решение проводить процесс родов методом кесарева сечения.

Принятие такого решения также зависит от того, какое состояние здоровья у женщины, ее вес и возраст, размер ребенка и другие факторы. Каждая беременная женщина может проконсультироваться у нескольких специалистов, если у нее возникают какие-либо сомнения в подобных вопросах.

Размеры живота на 35 неделе беременности

На таких поздних сроках беременности любая женщина все свое внимание уделяет своему животику. Размеры живота на 35 неделе беременности являются очень большими, так как именно сейчас живот поднимается на максимальную высоту. Это способствует тому, что будущая мать нередко ощущает проблемы в работе пищеварительной и дыхательной систем. У каждой беременной пупок в этот период выступает вперед.

Кроме этого, полоска, спускающаяся вниз от пупка, становится более темного оттенка. Также могут возникать ощущения зуда, которые объясняются тем, что кожа на животе постоянно находится в натянутом состоянии. Не стоит переживать по поводу всего этого, ведь все эти явления после родов исчезнут.

Именно в указанный период беременности будущие мамы начинают ощущать схватки Брекстона Хигса. Эти схватки являются физиологическим явлением, которое тренирует матку к предстоящим родам. Такие тренировочные схватки являются кратковременными (около двух минут) и не очень болезненными. Если же беременная ощущает усиление схваток, нужно срочно обращаться к врачу, ведь это может быть началом родового процесса.

Примерно через неделю живот начинает постепенно опускаться, что приведет к уменьшению таких схваток. Однако у некоторых женщин живот может быть поднятым почти до 40 недели. Из-за такого большого живота беременные часто ощущают себя неуклюжими и не могут выполнять некоторую работу. Не стоит сильно напрягаться, ведь в такой период центр тяжести будущей матери смещается, что может привести к повышению риска падения.

Вес беременной женщины

Каждая беременная очень переживает по поводу того, сколько веса она набирает в период вынашивания ребенка. Для того чтобы избежать лишнего веса, женщине следует выполнять некоторые упражнения, а самое главное – это правильно питаться, отказавшись от вредных продуктов питания.

При соблюдении таких простых правил, беременная женщина наберет вес, который будет заключаться в самом ребенке, крови, плаценте, околоплодных водах. Соответственно, в таком случае женщина избавится от лишних килограммов сразу после родового процесса.

Во время вынашивания ребенка количество крови в организме женщины увеличивается на один литр. Также организм накапливает жир, который понадобится будущей матери при родах и выработке молока для кормления малыша.

Согласно средним показателям на данном сроке женщина должна набрать приблизительно около тринадцати килограммов. Кончено, такие показатели могут быть индивидуальными и немного отличаться. Тем не менее, специалисты не оставляют без внимания те случаи, когда прибавка в весе значительно превышает данные показатели. Это может негативно сказаться как на здоровье женщины, так и ребенка.

Для того чтобы не набирать много лишних килограммов на поздних сроках, как чаще всего и бывает, нужно стараться есть поменьше мучных изделий и сладостей. Такие продукты можно заменить фруктами и овощами, которые являются менее калорийными, но более полезными.

Секс

В основном в такой период беременности женщины уже готовятся к родам и нечасто задумываются о сексе. Тем не менее, если беременность проходит без осложнений, в подобном случае врачи не запрещают сексуальные отношения на 35 неделе беременности.

Раньше многие придерживались мнения, что секс на последних сроках вынашивания плода способствует к родам. Это мнение ошибочно, так как научно было доказано, что секс и начало родов не зависят друг от друга. Сперма мужчины повышает эластичность шейки матки, что сможет облегчить роды. Поэтому стоит заниматься сексом на таких сроках без применения контрацептивов.

Но все-таки беременной женщине следует проконсультироваться у доктора по этому поводу, ведь многим будущим роженицам не рекомендуют заниматься сексом на таком сроке. Этому могут послужить такие факторы, как низкое расположение или предлежание плаценты. Кроме этого, не стоит заниматься сексом беременным, которые ожидают появления двойни.

Преждевременные роды на 35 неделе

Некоторые беременные могут столкнуться с преждевременными родами на 35 неделе. Иногда такие роды назначает доктор при срочной необходимости. Подобное решение принимается, если имеются какие-либо угроза жизни младенца. Тем не менее, если ребенок родился преждевременно, это не означает, что его развитие будет хуже, чем у других детей. Конечно, он родится с меньшим весом, но свой вес он сможет быстро набрать после родов.

Процесс преждевременных родов очень индивидуален. Некоторые из таких детей могут самостоятельно дышать, а некоторые подключены к аппаратам жизненного обеспечения. Поэтому если специалисты советуют женщине рожать ребенка преждевременно по веским причинам, не стоит расстраиваться. Ребенок будет таким же полноценным, как и те, которые родились в срок.

Возможные опасности

Немало женщин сталкиваются с такой проблемой, как предлежание плаценты. В основном это может произойти в том случае, если в начале беременности плацента неудачно прикрепилась к матке. Такое явление может усложнить процесс родов, а поэтому врачи заранее должны выявить такую проблему и быть готовыми столкнуться с ней во время родов.

Если у беременной возникают какие-либо сильные боли в животе на таком сроке, нужно немедленно обращаться к доктору.

35 неделя – это именно то время, когда будущая мама должна посвятить свое время ребенку и подготовится к родам.

2poloski.com